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周口天立学校举办第一届综合素养课程成果展
...的K12民办教育一体化学校”为奋斗目标,立足周口,扎根川汇,以天立教育的“德育为先、内容为王、课堂为核、科技支撑”为纲要,致力构建学校的育人体系和内涵发展,全力打造“生态花园、书香校园、艺术雅园、运动乐园...……更多
4000名干部职工线上线下聆听健康讲座
...表性传承人、北京体育职业学院专家,以“椎穴疗法对颈腰椎病的治疗及预防”为题,为市直机关干部职工带来了颈椎腰椎病的解决方案。本场讲座由市直机关工会主办,北京日报社机关工会承办,采取现场授课与网上直播相结...……更多
天气寒冷,警惕颈腰椎病来袭
...主任罗政介绍,大寒是一年中最冷的时间段,也是颈椎、腰椎病的高发时节。了解和掌握颈腰椎病的发病原因和预防知识,有助于大家保持健康状态,度过一个健康的春节。不良姿势等是颈腰椎病的重要诱因“前段时间忙于伏案...……更多
...在一条腿上,这样虽然可能比双腿站立舒服,但同时会让腰椎受力不均,引起腰背疼痛。正确站姿:想要让脊椎舒服,站着时关键要保持抬头挺胸,切忌弯腰驼背。身体重心应该放在两腿上,不要偏向某一侧。而从侧面看时,耳...……更多
东城中医医院骨伤科专家侯诗兵:颈椎病的防治与自我保健
...整脊、五运六气针法,运动疗法等治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、膝关节退行性病变、腱鞘炎,骨科术后康复,骨质增生症等。出诊时间:周三全天颈肩痛、腰腿痛如今非常常见,其实颈肩痛、腰腿痛不是单一的疾病或...……更多
骨头最怕冷 冬季“养骨”很重要
...案多,尤其在冬季走动少,运动量普遍不足,导致颈椎、腰椎疾病高发。对腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎失稳等病症来说,运动不足导致肌肉力量差,降低了对筋骨的保护,是重要致病因素。另外,年轻女性群体骨质疏松高发...……更多
教你一个护腰动作,有时间坚持做
...休息的睡姿。相比较“坐着”和“躺着”其实平躺相对于腰椎来说,是比较轻松的。因为这个时候腰椎是比较轻松的,并没有承担身体的重量。在医生的眼中,平躺也是脊柱比较喜欢的姿势!《SPINE》杂志曾发表一个同一个人在在...……更多
腰部疼痛的康复护理
本文转自:周口晚报腰痛是指腰部或下背部出现疼痛或不适感,可能涉及腰椎、腰骶部和周围软组织的病变。引起腰部疼痛与不适的原因很多,如腰椎间盘突出、腰椎骨折、腰椎滑脱、腰肌劳损、脊柱退行性病变、腰椎关节炎...……更多
秋冬给骨头加点油
...代人由于工作方式改变,使得运动量大大减少,导致颈椎、腰椎疾病高发。与此同时,空调和冰箱的使用频率增加,冷风冷饮都对骨头有很大伤害。很多人防晒过度,不愿意晒太阳,使得骨头变“疏松”。加上现代人饮食结构不合理,高...……更多
90后的背背佳已被弃用,低头族们日益不良的姿势,拿什么来拯救
...对日益恶化的姿势问题吗?不良姿势的隐形杀手:颈椎与腰椎的悄然崩溃在数字化时代,\"低头族\"已成为一种常态,但少有人意识到,这个简单动作背后隐藏着巨大的健康隐患。长时间低头,尤其是使用手机或电脑时,会导致...……更多
北京正中堂中医医院李纯岭主任|久坐族必看!中医教你如何轻松“坐”赢腰疼
...、《脊椎定点旋转复位法治疗颈肩综合征300例》、《第三腰椎横突综合征的发病机理及治疗手法》、《保守治疗腰椎间盘突出4000例体会》等经验学术论文。专业擅长:颈椎病、颈椎综合征、神经根型颈椎病、交感型颈椎病、腰...……更多
颈椎病的治疗与预防  守护“活命中枢”(专版)
...。在颈椎病、脊柱创伤、截瘫、脊柱侧弯症、脊柱肿瘤、腰椎退变性疾患(腰椎间盘突出、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症)等疾病的研究和治疗上深有建树,特别在上颈椎及脊柱畸形矫形治疗上。曾荣获多项省部级奖项,如:获得...……更多
“咔咔”几下不疼了!双桥正骨传人手法独特,展神奇正骨术
...、颈椎半脱位施行手法复位、手法治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、腰腿痛、腱鞘炎、腱鞘囊肿、各种关节炎、老年骨关节病,急慢性软组织损伤、顽固性疼痛症等疑难杂症,尤其擅长由颈椎病引起的头痛、头晕、心律失...……更多
22岁小伙腰椎间盘突出,一瘸一拐,原因竟是…
腰椎间盘突出在很多人看来是中老年人才得的病但近年来它也盯上了年轻人↓↓↓近日,家住宁波市鄞州区的22岁小伙子小夏因为腰、腿部疼痛,一瘸一拐地来到宁波大学附属人民医院(鄞州人民医院)就医。“我以为是坐久了...……更多
...做不到。一家人连忙把小陈抬去了医院。经诊断,小陈是腰椎间盘突出,导致硬膜囊受压迫。原因就是他画图时喜欢歪着身子姿势不良所导致,再加上工作疲劳,连夜吹电风扇,椎间盘就出事了!生活中,睡姿的重要性常常被忽...……更多
心绞痛竟查出颈椎病 西安市红会医院微创治疗去病痛
...但也可能和颈椎病有关。近日,西安市红会医院脊柱病院腰椎病区发现一位心绞痛患者病因竟是“脖子”造成的,并为患者完成内镜下微创手术。手术后,患者心绞痛症状便缓解了。患者冯女士今年60岁,大约半年前出现心绞痛...……更多
白天治疗、晚上回家,牡丹区妇幼保健院中医日间病房开诊了
...盖了绝大多数康复医学的诊疗病种。具体如下:1.腰痛病(腰椎退行性病变、腰椎间盘膨/突出症、腰椎管狭窄症、坐骨神经痛、第三腰椎横突综合征、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎)。2.骨关节疾病(膝关节骨性关节病、髌骨软化症、膝...……更多
办公室白领预防颈椎病需养成良好的姿势特殊职业
...姿非常重要,它不仅可以有效的预防颈椎病,与此同时对腰椎疾病同样具有很好的预防作用。一些不良的坐姿不仅容易让你患有各种颈椎腰椎疾病,同时还会严重的影响到你的工作效率。正确的坐姿应该使颈肩部放松,保持最舒...……更多
走进人民医院找专家⑦丨骨科王胜杰:潜心医术勇攀高峰 实现多项技术领先
...展了微创经皮椎弓根钉及经皮椎体球囊扩张成形术治疗胸腰椎压缩骨折,并针对腰椎间盘突出症及椎管狭窄、颈椎病的治疗积累了丰富经验。近几年,尤其在脊柱内镜微创治疗腰椎间盘突出方面取得较好社会效益,得到一致好评...……更多
北京正中堂中医医院专家边永德做客《记忆·国医》:中医“透视眼” 看穿腰颈痛
...长治疗:颈椎病、胸椎小关节紊乱、胸椎侧弯、脊柱病、腰椎间盘突出及临床各种常见的急慢性软组织损伤进行对症治疗。生活中,有一个身体部位的健康会被很多人忽视,那就是颈肩腰腿痛,很多人即使有疼痛感,也不是特别...……更多
“美德信用”赋能群众幸福生活——青岛市崂山区北宅街道开展爱心公益课堂进社区活动
鲁网1月16日讯颈椎、腰椎疼痛已经成为一种老年群体常见的健康问题,尤其是农村老人因为务农劳作,腰椎疼痛的问题尤为严重。为帮助村民了解颈椎、腰椎疼痛的预防和治疗知识,提升居民对中医推拿保健的认知,推动美德...……更多
小动作带来的大内伤快来了解一下
...部位的肌肉力量不均衡,易造成身体脊椎从颈椎、胸椎到腰椎的损伤,随之殃及内脏。今天,疼痛科专家就来为大家盘点那些生活中不经意的姿势、动作给健康带来的大伤害。驼背会影响心肺功能实际上,驼背除了不美观,对我...……更多
本文转自:周口日报本报讯(记者 王伟宏)近日,一个“一岁多幼儿气管卡异物几乎窒息,周口俪婴妇女儿童医院医生用海姆立克法接力抢救,70岁儿科医生累到腰椎骨折”的视频在抖音平台广泛传播,赢得点赞连连。经过医...……更多
好医生集团创新研发骨痛灵酊,解决“颈椎疼痛怎么治”难题
据国家卫生健康委发布的相关数据显示,目前中国颈腰椎的潜在患病人群已超2亿人,而25—39岁之间的年轻人腰椎间盘突出问题的检出率高达13.93%,稳稳居于各年龄段的首位。面对日趋年轻化的骨健康问题,好医生集团从产品疗...……更多
久坐伤腰,2个动作每天做,拉伸背部,缓解酸痛,腰椎强壮有力
...便困难等问题,而且患痔疮的风险也会有所升高。颈椎、腰椎等部位负担加重每天久坐6小时,长时间保持在同一个姿势当中,会容易使腰椎和颈椎带来严重的负担和不适感,并且许多人的坐姿不太正确。坐着的状态下,弯腰驼...……更多
...中医师范德辉介绍,有些久坐的老人经常腰痛腿麻,做了腰椎间盘突出手术,症状好转不少,但不久又复发了疼痛,可能是缺乏合理锻炼和调护,保守治疗的人群也需要注意。若在术后佩戴腰围过久,腰部核心肌群缺乏锻炼;术...……更多
颈肩腰腿痛的成因与治疗
...严重时还可能影响关节功能。(三)骨骼疾病。如颈椎病、腰椎间盘突出、骨质增生等骨骼疾病,也是颈肩腰腿痛的常见原因。这些疾病会压迫神经或血管,引起疼痛、麻木等症状。(四)其他因素。年龄、性别、遗传因素、环境因...……更多
腰椎间盘突出症的日常护理与预防
粟嘉 柳州市三江侗族自治县人民医院骨科二病区腰椎间盘突出症是一种常见的脊椎疾病,其主要症状是腰部疼痛和神经根受压引起的下肢放射痛。为了预防和减轻腰椎间盘突出症的发生和症状,我们需要采取一些日常护理和预...……更多
微创重塑脊柱 支撑生命之重
...,患者只需要局部麻醉,医生通过内镜就可以完成所有的腰椎间盘突出手术,手术时间一般不超过1小时,正常情况下患者第二天就可以下床,甚至出院了。 据了解,骨二科目前年手术500余台,常规开展的颈前路减压植骨融合内...……更多
每坐一小时平均寿命缩短22分钟,久坐有多伤害身体
...幕,容易导致眼睛疲劳、干涩,甚至导致近视。3. 颈椎、腰椎疼痛长时间保持同一姿势,颈椎和腰椎长时间承受压力,容易出现疼痛、僵硬等问题。长期下来,还可能引发颈椎病和腰椎间盘突出等疾病。4. 肌肉萎缩长时间保持坐...……更多
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全警动员!成都交警十分局开展道路交通安全“百日攻坚”专项整治行动
本文转自:人民网-四川频道成都交警十分局安排部署会议。新都公安供图为进一步纵深推进道路交通安全“百日攻坚”专项整治行动
2024-07-11 12:46:00
大众网记者 刘陶然 通讯员 魏然 菏泽报道近日,农发行曹县支行召开了青年员工工作会议。通过开展青年员工座谈会、理论学习
2024-07-11 12:47:00
东方市“理响东方”理论宣讲擂台赛优秀作品展演活动举行
消费日报网讯(记者 郑红梅)7月9日晚,由海南省东方市新时代文明实践中心、东方市委宣传部主办,东方市理论宣讲志愿服务大队
2024-07-11 12:48:00
日前,中国合格评定国家认可委员会(CNAS)评审组对山东省地矿局四院实验测试中心进行了CNAS认可复评审,四院顺利通过评审
2024-07-11 12:49:00
乡村行·看振兴 | 习水县大坡镇:辣椒地里管护忙 力保秋后“红满地”
本文转自:人民网-贵州频道时下,正值辣椒管护的关键期,走进习水县大坡镇小罗村900亩辣椒种植地,翠绿的辣椒苗整齐划一,长势旺盛
2024-07-11 12:49:00
澄星股份举行2024星耀生入职仪式暨“青澄计划-星耀生专项培训”开营仪式
七月盛夏,万物并秀。转眼又到澄星股份“迎新季”,7月8日,45位来自各大高校、充满青春活力的“小萌新”们作为2024星耀生正式入职
2024-07-11 12:50:00
河北涿州:做活“桃”经济促进农民增收
本文转自:人民网-河北频道盛夏时节,果蔬飘香。7月10日上午,在河北省涿州市东城坊镇马踏营村,桃农们正抢抓季节,忙着采摘筛选优质果实
2024-07-11 12:50:00
聊城市东昌府区梁水镇镇中心卫生院组织开展培训心得分享活动
鲁网7月11日讯为进一步规范医防融合工作,提升中心卫生院医务人员的服务水平,7月9日下午,聊城市东昌府区梁水镇镇中心卫生院组织开展了《创新医防融合 共筑健康中国》知识培训心得分享活动
2024-07-11 12:50:00
聊城市东昌府区侯营镇卫生院开展儿童青少年视力防控活动
鲁网7月11日讯为增强辖区儿童青少年的视力健康观念和自我保健意识,7月8日,聊城市东昌府区侯营镇卫生院开展儿童青少年视力防控健康知识咨询活动
2024-07-11 12:51:00
本报讯(记者王薇)10款绿能、6款绿源、5款爱玛……昨天,北京市市场监管局通报,在本市新一轮重点针对城中村、城乡结合部等电动自行车相关产品问题多发区域和重点品牌
2024-07-11 12:51:00
本报讯(记者 解丽)继首次发布北京城市积水内涝风险地图之后,近日,北京市水务局又发布了郊区新城积水内涝风险地图,这意味着本市实现积水内涝风险地图16个区全覆盖
2024-07-11 12:51:00
本报讯(记者张月朦)7月8日,小米集团创办人雷军通过社交媒体宣布,位于昌平区未来科学城的小米手机智能工厂落成启用。智能工厂投资24亿元
2024-07-11 12:51:00
【地评线】东湖评论:大江奔涌,科技创新逐浪前行
在武汉,中国信科完成国内首次比特级光传输系统实验,可实现一根光纤上近300亿人同时通话;在宜昌,兴发集团黑磷制备取得重大突破
2024-07-11 12:55:00
广西首次开行客车化铁海联运班列
本文转自:人民日报客户端莫育杰 林鹤 朱晓晴7月11日,一列满载70个集装箱汽车零配件的货物班列从广西柳州开出,一站直达钦州港东站
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本文转自:人民日报客户端刘新吾7月9日,重庆两江新区社区学院建设现场交流会举办,会上,两江新区大竹林街道人大工委主任王燕对社区学院建设经验成果进行交流分享
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