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超实用的4个【调经养卵食疗方案】,助大龄备孕者姨妈准时
...适合体质虚弱、卵泡发育不佳的大龄备孕者食用。‌三、当归羊肉汤‌材料:当归、羊肉、姜片、盐适量。做法:将羊肉洗净切块,与当归、姜片一同放入锅中,加适量清水炖煮至羊肉熟烂,加盐调味即可。功效:当归是中医常...……更多
常用黄芪搭配它泡水,安五脏、补气血
...身体的能量水平,使人精神饱满,心情愉快。2.黄芪搭配当归补气血黄芪搭配当归是一种古老而有效的补气血方法,具有详细而具体的补益作用:黄芪作为一种常用的中药材,具有补气固表、益气养血的功效。它含有丰富的黄芪...……更多
当归寄一枝 血中之圣药
本文转自:中国中医药报当归寄一枝 血中之圣药——诗词中的当归及其药用价值□ 黄新生 河南省武陟县卫生健康委员会临行耐把归期问,金钱卜信看看近。花事近荼蘼,当归寄一枝。红衿双燕子,不作传书使。春梦总无凭,...……更多
...即可。功效:下气补中,利胸膈,调肠胃,安五脏。2、当归生姜羊肉汤:食材:当归30克,生姜30克,羊肉500克。做法: 当归、生姜清水洗净顺切大片备用,羊肉剔去筋膜,洗净切块,入沸水锅内焯去血水,捞出晾凉备用。砂锅...……更多
...生保健价值。寒气袭人,以“温补”为主三、季冬【山药当归羊肉汤】配料:羊肉1000克,鲜山药100克,当归10克,肉桂5克,生姜、葱、胡椒、料酒适量。做法:羊肉洗净切块,入沸水锅中,焯去血水;姜葱洗净用刀拍破备用;...……更多
药物的“滥用”不止西药!煲制药膳这些药材别多放!
...用药膳的种类一般不超过五种。”冬季养生常用药膳——当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤是1800年前东汉时期的名医张仲景所创制,记载于《金匮要略》中:“寒疝腹中痛,及胁痛里急者,当归生姜羊肉汤主之。”“产后腹中疞...……更多
推荐几道女人的养生汤,补血补气
...据个人体质和健康状况适量食用,避免过量引起不适。2.当归生姜羊肉汤:寒冷季节的温暖守护 当归、生姜和羊肉是冬季养生的黄金组合。当归被誉为“女性之药”,具有补血调经的作用;生姜能温中散寒,促进血液循环;羊...……更多
常感疲劳怎么办?中医师揭秘,四款养生茶,活力倍增
...具有补气作用的材料如人参;而血虚体质的人则更适合用当归、枸杞等补血药材。其次,应考虑季节变化的影响。在寒冷的冬季,温补性质的药材如桂圆、肉桂会更加适合;而在炎热的夏季,清凉解热的药材如菊花、薄荷则更为...……更多
肝郁,血虚,脾虚,一味中成药,疏肝解郁,健脾养胃
...脾胃,疏肝解郁,养血健脾之功效。因为它里面有柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草、薄荷、生姜组成。首先,柴胡可以疏肝解郁,疏通肝气,调理全身气机。再加上当归和白芍可以养血调经,润肠通便,柔肝止痛。白术和...……更多
补气补血的“第一”良方,只要两味药,让你精神饱满、容光焕发
...大家介绍两味药的组合,补气补血的明星组合——黄芪+当归。它俩的组合应用已经有很长的一段历史了,最典型的就是“黄芪当归汤”。这个方子是金元四大家之一的李东垣发明的。同时他也是脾胃学说的创始人,特别擅长治...……更多
手脚冰凉还乏力,咋调养?中医专家推荐“回暖”汤
...姜枸杞洗净,所有材料放入锅内中火煮约15分钟即可。2、当归生姜羊肉汤说起此汤可有来历,记载于汉代张仲景《金匮要略》,有温中补血、祛寒止痛功效,特别适合冬日早晚食用。具体做法如下:当归20克、生姜30克,冲洗干...……更多
揭秘五大血病秘药,让你远离疼痛、疮疡、瘙痒、眩晕与斑痕!
...效缓解血瘀疼痛。2.活血止痛胶囊方解:活血止痛胶囊由当归、三七、乳香等药材组成。当归补血活血,三七化瘀止血,乳香行气活血止痛,诸药配伍,共奏活血散瘀、消肿止痛之功。功效用途:活血止痛胶囊主要用于治疗跌打...……更多
精不足多欲,血不足多眠,气不足多食,3个中成药调理
...进行调理。归脾汤是一种经典的补血益气的中成药方,由当归、白术、茯苓、甘草四味药材组成,具有滋补气血、健脾养胃的功效。当归,被称为“女人之药”,具有养血活血、调经止痛的作用。白术能健脾胃、止泻生津,有助...……更多
...荐食用一些食疗佳品,如桂圆粥、灵芝焦枣茶、八宝饭、当归生姜羊肉汤等,这些食疗方具有温阳补血、温中散寒、健脾益气的功效。推荐两款大寒节气养生食疗方1.灵芝焦枣茶材料:黑灵芝2两,红枣2两。做法:(1)将灵芝切成...……更多
气血不足人易老!一个简单小动作,就能补气又养血!
...补血。4乌鸡乌鸡本就有滋补气血的作用,炖煮时可加入当归,可用于治疗血虚导致的面色萎黄、心悸失眠,以及妇女的月经不调、痛经等。5动物肝脏肝脏是最理想的补血佳品之一,但是动物肝脏胆固醇比较高,患有肝炎的老年...……更多
...方》,叫归脾汤。明代薛己为了加强养血宁神功效,加入当归、远志,最终的配伍组成是:党参、炒白术、炙黄芪、龙眼肉、炒酸枣仁、当归、茯苓、制远志、木香、炙甘草、大枣。如果把党参、白术、茯苓、甘草这四味药拎出...……更多
吃对身体暖!小寒节气可适当吃这些食物
...羊肉甘蔗马蹄汤材料:羊肉250g,马蹄50g,黑皮甘蔗100g,当归10g,生姜6片,食盐和料酒适量。做法:羊肉洗净,切块,用开水焯后放入适量食盐、生姜片和料酒混合均匀,腌制10分钟;马蹄削皮洗净,切块;黑皮甘蔗洗净切块;...……更多
推荐一款补气血的食疗方,改善气血不足,让脸色重新红润起来
...、视力减退、气血不足的人群,有很好的食疗效果。四、当归的补血作用当归,味甘、性温,具有补血调经、活血止痛的作用。对于血虚、月经不规律、痛经的人群,有很好的改善效果。五、玉竹的保健作用玉竹,味甘、性平,...……更多
冬季御寒养生,你吃对羊肉了吗?
...在《金匮要略》中记载了一则含有羊肉的养血祛寒方——当归生姜羊肉汤。原方为:当归3两,生姜5两,羊肉1斤,水煎,分4次服。具有温中补虚,祛寒止痛之功效,对于肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、...……更多
宁心、补血、止晕、抗溃疡,归脾丸的5个临床应用,一文总结
1、冠心病:归脾丸从心脾两脏治疗,由黄芪、白术、当归、茯苓、人参、远志、龙眼肉、酸枣仁、木香、炙甘草、生姜、大枣组成。方中黄芪、白术、人参、甘草具有补脾益气之功效;且以当归、龙眼肉补血养心;以酸枣仁、...……更多
皮肤干燥、瘙痒、脱屑,伴有抓痕、血痂,可以试试这个方法
...皮肤科的临床实践中,有一个经典名方备受推崇,那就是当归饮子。这个方子出自明代医家薛己的《外科发挥》,具有养血活血、祛风止痒的功效,对于多种皮肤病都有很好的疗效。今天,我就来为大家详细介绍一下当归饮子。...……更多
女人气血不足, 爱长斑, 就用一个食材, 效果比生姜还好!
...比生姜还好,不但可以补气血,还可以抗老消斑。”一、当归基本功效:1、 抗老消斑:当归被誉为美容佳品“妇人面药”,女人闭经之后,脸上常常会长很多黄褐斑或蝴蝶斑,这个期间可以适量食一些当归。当归有活血化瘀的...……更多
七制香附丸
...杨士瀛所著《仁斋直指方论》。原方用香附二两,分别配当归酒浸,配莪术童便浸,配牡丹皮、艾叶米泔浸,配乌药米泔浸,配川芎、延胡水浸,配三棱、柴胡泔浸,配红花、乌梅盐水浸,然后晒干为末,入药汁打糊为丸如梧桐...……更多
“男人补气,女人养血”,气血不足的人常有这些表现
...说法。冬季寒冷,如何补气血?1.食疗方面中医经典名方当归生姜羊肉汤,有很好的养血散寒作用。煲汤熬粥时加入红枣、红糖、山药、茯苓、龙眼肉、莲子等,也有补益气血的功效。健康时报 毛圆圆/摄【常见20种补气血食物】...……更多
月经量少与气血有关系吗?大夫:几种食物煲汤喝,调经量,养子宫
...的补充,使气血更好的滋养子宫,对经量的调节有益处。当归是常见的妇科中药材,当归的特点之一是和血,不仅能促进气血的补充,还能促进血液循环,改善子宫气血循环,有助于经量的调节,所以月经量少与气血不足有关,...……更多
当归具有补血活血的功效
在我国传统中医药材中,当归是一种具有很高药用价值的中药。其独特的味道和丰富的营养使其成为许多家庭日常保健的必备之选。当归具有补血活血、调经止痛、健康营养等多种神奇功效,为人们的健康带来了诸多益处。今...……更多
关于冬日调养的那些事
...介绍几款药食同源的药膳方,可根据个人体质适量服用。当归生姜羊肉汤材料:当归10-15克,羊肉500克,生姜10克,盐适量。做法:将羊肉切成小块,焯水后与当归和生姜一同放入锅中加水炖煮,待羊肉熟烂,加适量盐调味即可...……更多
女性服用逍遥丸,除了能疏肝解郁,还有6个作用,能长期吃吗?
...中成药,源于宋代的《太平惠民和剂局方》,是由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草、薄荷、生姜等八味中药组成的复方制剂。它的主要功效是疏肝解郁、健脾养血,适用于肝郁脾虚或肝郁血虚的证型,主治胸胁胀痛、头晕...……更多
夏季无病三分虚?简单踮踮脚,八百多年前的动作帮你养正气
...各10克,直接冲泡饮用或者煮制5分钟后饮用。血虚:枸杞当归饮取枸杞、当归各10克,用养生壶煮制5~10分钟后饮用,喝完水后,也可以把枸杞嚼着吃掉。注意:湿气比较重,容易上火的人不宜服用此方。阴虚:百合石斛银耳羹...……更多
当归配一宝,头发蹭蹭长,今天柯医生教你如何养出乌黑茂密的头发
...呢?今天,柯医生就给大家介绍一种简单有效的方法——当归配一宝。当归是一种常用的中药材,它具有补血活血、调经止痛、润肠通便等功效。当归性温味甘,归肝、心、脾经,能够滋养肝肾,补益气血,通经活络。对于头发...……更多
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雨水:宏雨细丝织绿意,博风柔笔绘春光
好雨知时节,当春乃发生。雨水作为二十四节气中的第二个节气,气温回升、冰雪消融、降水增多、大地回暖、万物复苏。春风轻拂,细雨如丝
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身体若出现这几个信号,很可能是子宫肌瘤
怀孕需要良好的子宫环境,备孕这个时候子宫肌瘤显然是对女性很不友好,多数是在不孕检查时被发现的,那么,“肌瘤”了平时会有指征表现出来吗?它会给身体带来什么样的不舒服?子宫肌瘤有无体征表现
2025-02-18 08:50:00
精子少了,是哪些因素在“作怪”?
少精症是指具有生育能力男性精液中的精子数目低于正常的一种病症。国际卫生组织规定,男性的精子每毫升不低于2千万,如果低于2千万就归为少精子症
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雨水:健脾祛湿疏肝 用好两道菜两款茶
本文转自:人民网2月18日,我们迎来二十四节气中的第二个节气——雨水。从雨水开始,气温回升、冰雪融化、降水逐渐增多,气候渐暖却仍带寒湿
2025-02-18 09:11:00
惊险!大伯心脏手术后又查出胃癌 手术台上突发心绞痛……
70多岁的李大伯,绍兴人,几年前因冠心病做了心脏搭桥手术,长期服用活血抗凝类药物。前段时间,李大伯发现自己的大便发黑,一直以为是药物的关系
2025-02-18 09:11:00
养殖业节粮,潜力有多大?
本文转自:人民日报海外版推进饲料粮减量替代,增加非粮饲料资源开发利用量——养殖业节粮,潜力有多大?本报记者 邱海峰在中国的粮食消费中
2025-02-18 04:20:00
金黄芒果托起火红产业
本文转自:人民日报去年云南丽江华坪县芒果农业产值超30亿元金黄芒果托起火红产业本报记者  杨文明早春,行走在云南省丽江市华坪县
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流行强度总体呈下降趋势
本文转自:人民日报我国还处于流感季节性流行期流行强度总体呈下降趋势本报北京2月17日电 (记者白剑峰)国家卫生健康委17日召开新闻发布会
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齐力划桨,拓宽生命的航道(民生一线)
本文转自:人民日报上海乳腺癌患者积极参与龙舟运动和志愿服务齐力划桨,拓宽生命的航道(民生一线)本报记者  荣  翌 巨云鹏粉红丝带龙舟队队员在训练
2025-02-18 06:04:00
根管治疗的尖锐器械误吞进肚,险些划破肠壁 只用时20分钟,通过小肠镜顺利取出异物
总说,意外不知道什么时候会降临。春节前夕,67岁的钱先生(化名)万万没想到,一次常规的牙齿治疗让他险些不能在家过个团圆年
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春来野菜香,“毒菜”不能尝
□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤 通讯员史月朱诺春来野菜香!2月中旬之后,越来越多的野菜上市,枸杞头、马兰头、荠菜头、香椿头
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