• 我的订阅
  • 头条热搜
传统养生功新时代焕发新生机
...符合现代健身气功‘三调合一’的观念,不仅能增强自身免疫能力,还可以防治慢病,适合科学健身、陶冶情操。”“庄子养生功练习门槛低、动作简单易学,无论是在机关、学校,还是医院、广场都可以习练,适合各个年龄段...……更多
上班没精神、总是睡不醒?专家支招解“春困”
...能避免进入深度睡眠,可以有效刺激体内淋巴细胞,增加免疫细胞活跃性。但对于失眠者而言,午睡会减少夜间睡眠的驱动力,可以放弃午睡。第三,要科学饮食。春季饮食营养构成应以高能量为主,除谷类制品外,还应选用黄...……更多
为什么那么多人得肺癌?提醒:除了抽烟,还有这 3 大诱因
...。长时间的压力、焦虑、郁闷等负面心情,会导致身体的免疫系统功能下降,就好像本来坚固的城墙呈现了裂缝,让癌细胞有了待机而动。当咱们的心情总是处于阴霾之中,身体的抵抗力也会变得软弱,无法有效地抵挡癌细胞的...……更多
多地宣布已过新冠第一波感染高峰,第二波何时来?
...,北京的疫情已经过了感染的高峰期,整个人群应该说在免疫能力方面已经构筑起了新的能力。下一阶段我们就是要科学地构建疫情的监测预警体系,包括一些哨点、医院发热门诊等,对于新的变异病毒加强监测,防止有变异以...……更多
始终没阳过的“决赛圈选手”都是什么情况?会比“阳康”者更脆弱吗?
...来研发出更高效的疫苗和药物,让普通人也能产生更强的免疫保护力,感染更少,症状更轻。Q没“阳过”的人会更脆弱吗?感染后病情的轻重与病毒的致病力有关。目前,奥密克戎各变异株的致病力相差无几。如果是曾经“阳...……更多
张雨绮看急诊引热议,经纪人:突发急性荨麻疹,全身红肿呼吸不畅
...难受,美女早日康复”“姐姐快快好起来呀”“太累了,免疫系统崩溃了”。说起来,张雨绮已经不是第一次因为健康问题引发议论了。去年张雨绮在分享生活vlog时,曾因暴瘦备受争议。从那会儿的照片看,当时的张雨绮是真...……更多
老年人如何应对呼吸道疾病高发季?专家详解
...香惠)“随着年龄的增长,呼吸道局部的防御功能和整个免疫功能是下降的,再加上老年人多合并多种基础疾病,因此老年人容易罹患呼吸道感染,而且一旦罹患了以后容易发展成重症,是我们特别需要关注的一组人群。”11月26...……更多
爱尔眼科:白内障要早发现早治疗
...年龄的增长,晶状体发生老化。另外,遗传、营养障碍、免疫与代谢异常、外伤、中毒、辐射等,都能引起晶状体代谢紊乱,导致晶状体混浊,发生白内障。白内障的高危人群长期受紫外线照射的人群太阳光中的紫外线对晶状体...……更多
创新突破!现代科技与传统成分融合 新型复合营养补充剂青英肝肽正式推出面世
...功能性氨基酸。这些成分对促进肝细胞再生和修复,提升免疫保护作用,甚至可能抑制肝细胞纤维化有着显著效果。此外,青英肝肽还融合了姜黄素、牡蛎肽和木瓜粉。姜黄素是一种多酚类天然抗氧化剂,能有效清除体内自由基...……更多
三道富含花青素的食物,尤其中老年女性要多吃,常吃脸色红润
...养颜圣品枸杞在中国传统医学中常被用来提升健康、增强免疫系统。它同样富含花青素,这种强大的抗氧化剂有助于保护视力,对抗自由基,减缓衰老过程。枸杞还能够提高皮肤的水分,让肌肤看起来更加饱满和有弹性。推荐食...……更多
提醒女性:保养子宫要趁早,尤其需抓住这3个时期!
...的延缓衰老,平时一定要多补充各种营养物质,使自身的免疫力得到提升,避免身体健康受到威胁。总的来说,子宫对于女性的重要性是不言而喻的,所以保养子宫要从早做起,特别是在月经初潮来临的时候,一定要养成良好的...……更多
《重紫》开分4.8,拉低杨超越的平均分,《七时吉祥》令人担忧
...爱单纯无辜的女主角,不好意思,观众对古早玛丽苏已经免疫了;为虐而虐的故事情节显得很拖沓,男主一次又一次刀女主,真的没必要吧。主角团的演技,真的让观众大吃一惊啊,他们是怎么做到整齐划一的呀?面瘫脸+扑克...……更多
...脏彩超、心电图、肺功能检查、血/尿常规、生化全套、免疫功能等项目都包含在内,可满足广大群众日常的健康检查需求。随着数字医疗服务时代的到来,为进一步优化就医流程,方便患者就医,市一院互联网医院“上新”数...……更多
柠檬和它一起吃,相当于慢跑1小时,清肠刮油排宿便,体重悄悄降
...温暖身体,促进血液循环,还有助于提高新陈代谢和增强免疫系统,非常适合寒冷的天气或是需要增加身体活力的时候饮用。材料清单:新鲜柠檬1个新鲜姜1小块(约10克)清水300ml制作步骤:将柠檬洗净,切片备用。姜洗净后切...……更多
立夏前后,这4种“补硒高手”正当季,一周吃三次,抗衰老显年轻
...菠菜是硒和铁的极佳来源,对维持正常的血液循环和增强免疫功能至关重要。豆腐则提供高质量的植物蛋白质和钙质,有助于构建和维护强健的骨骼结构。此外,豆腐中的大豆异黄酮有助于调节荷尔蒙,对抗衰老的同时保持肌肤...……更多
以下3种食物或会“加重”糖尿病,若想平稳血糖值,建议要少吃
...处已经不用多说了,可以让人的体质更好,也有助于增强免疫能力,同时还可以加快血液流通,有助于稀释血液浓度,帮助身体更好的代谢,所以,对于平稳血糖值也是有作用的。2、多喝水这里说得多喝水,建议是多喝温水,...……更多
...减肥瘦身的作用便会经常吃的,这类海带丝能够提升人的免疫能力,并且也有许多营养元素,大伙儿何不常常用来吃点。以上內容便是海带的功效和功效腌渍海带丝怎么保存这一问题的回应,实际上海带丝炖白菜的做法是比较简...……更多
这四种鱼,不仅鲜美营养高,价格还不贵
...优质蛋白质和丰富的维生素D、钙和磷,对于骨骼健康和免疫系统有益。推荐食谱:干炸小黄花鱼所需食材:小黄花鱼、盐、料酒、葱、姜、食用油。步骤做法:1.小黄花鱼去鳞去内脏,洗净,用葱花、姜丝、料酒和盐腌制片刻,...……更多
...成浅表皮肤损害而形成冻疮,易诱发气道痉挛、呼吸系统免疫功能异常,易引发心脑血管系统疾病,还可能加重泌尿系统疾病和内分泌系统疾病。面对寒潮天气,《指南》中指出了需要关注的重点人群,包括敏感人群、有慢性基...……更多
心率多少才更容易长寿?医生:65岁后,保持这个数值的人更健康
...不需要过度劳累即可有效泵血,同时确保身体其他系统如免疫、内分泌和神经系统的协调运作。维持理想心率的益处是多方面的。首先,它有助于降低心血管疾病的风险,包括但不限于高血压、冠状动脉疾病和心律失常。其次,...……更多
有一种无奈,叫作癌症晚期,患者遭遇的3种折磨,正常人无法想象
...术切除的机会,所以只能采取姑息性的化疗,靶向治疗,免疫治疗等等来控制病情,延缓疾病发展的速度,延长病人生存的时间,从而提高生存的质量。 ……更多
复星医药2023年度业绩:创新转型持续推进,夯实全球运营能力,加速创新产品本土化
...的开放式创新模式,聚焦肿瘤(实体瘤、血液瘤)、自身免疫、中枢神经、慢病(肝病/代谢/肾病)等核心治疗领域,加快创新技术和产品的研发和转化落地,推动企业高质量发展。创新转型持续推进 创新产品收入保持快速增长...……更多
...脉”、开好“纪律方”。做好廉洁警示教育,常打思想“免疫针”“树清廉风气人人争先,创文明站所个个一流。”这是房县财政局大楼外电子显示屏滚动播放的廉洁标语。走进楼内,各办公室门口都张贴出自己挑选的廉洁宣传...……更多
...嗽、咳痰、嗅味觉减退、心慌、出汗等问题。该阶段身体免疫系统在修复中,身体多个组织器官在病毒和炎性介质打击下产生损伤,虽然已经转阴,但还处于康复阶段,身体并未完全复原。从中医角度来说,邪气虽然已退,但正...……更多
...是一次“集结号”,不仅仅要集结身体的各个器官、各种免疫细胞迅速迎战,同时也是主管医生和患者家庭所有成员的一次应战。尤其到了后期,各个器官和细胞往往都存在筋疲力尽的情况,一仗比一仗难打,所以必须把每一次...……更多
问止中医 | 安慧医师:慢性萎缩性胃炎10余年,胃腹灼热怎么
...慢性萎缩性胃炎多因感染幽门螺杆菌所致,此外还可能与免疫功能、自身疾病等因素相关。临床表现为胃黏膜腺体萎缩,大部分患者多伴有嗳气、贫血、上腹疼痛、胀满等症状,严重者甚至会发展成胃癌。目前西医治疗萎缩性胃...……更多
“我们多一人上班,病人就能早一点缓解症状”
...你们传染给我娃娃了,我娃娃现在好得很,我们两个人的免疫系统应该比你们厉害呢!”这是身怀六甲的年轻护士陈加玉和同事们打趣的话,虽然现在说得轻松,但在“阳”了后,发烧、咳嗽、咽痛、胎心变快等症状并没有放过...……更多
...,身体就不容易造成白细胞增高等反映,有益于维护人体免疫系统,进而提高预防疾病防癌工作能力。饭后吃水果则无此类维护功效。 (2)饱食以后吃苹果,所含葡萄糖不可以立即进到肠胃,以至在胃中发醇,造成柠檬酸,造成...……更多
这5种蔬菜的升糖速度很快,糖尿病者要少吃世一堂
...有山药多糖,山药多糖可以抑制炎性因子水平,增强人体免疫功能,增加胰岛素敏感性,用山药代替部分主食,是不错的选择。脆山药适合炒着吃,粉山药适合蒸着吃。4.芋头芋头中的主要成分是淀粉,相当于我们平时吃的主食...……更多
技术服务送到家  接羔保育生产忙
...易发疫病药品,扎实做好孕畜、瘦弱畜的补免工作,消除免疫漏洞,确保接羔保育工作顺利进行。行业调度显示,截至4月末,全区大小畜产仔4116万头只,同比增长1.9%,牲畜成活率持续保持在98%以上。 ……更多
更多关于健康的资讯:
老人长寿并非好事,活多少岁足够?若能达到这个岁数,算有福气
在探讨老人长寿是否全然为好事时,我们首先要明确的是,健康与寿命的质量同样重要。长寿,若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
6个行为是加速男人衰老的元凶:烟酒排第三,第一很多男性改不掉
衰老是很多人不希望看到的,也是很多人不愿意承认的一件事情,其实不光是女性朋友不想衰老,男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
肺不好与走路有关?特别提醒:散步出错,比抽烟更伤肺
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺,为什么不吸烟的人也有可能患上肺病,以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
最高级的养生,非走非睡,一字以蔽之
在探讨养生的诸多方法中,我们常常会听到诸如“多走路,少睡觉”之类的建议。然而,真正深入探究养生的本质,我们会发现,最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
6个饮食误区不养生却会养病 多少老年人被带入误区别上当了
在我们的生活和互联网上,有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
白血病为何越来越“低龄化”?这6物,建议尽早远离
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病,现在发病率也是越来越高,而且出现趋于年轻化的趋势,严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
2024-09-20 18:27:00
50岁之后,如果能轻松完成这四个动作,恭喜你,身体还是健康的
一则关于中年人自我身体检查的小故事引起了我的兴趣。故事的主人公是一位名叫张大爷的52岁中年男性。有一天,张大爷正在家里看电视
2024-09-20 18:27:00
男性上了年纪就容易发胖,不妨试试这个动作,或许能助你有效改善
对于男性来说,只要到了中年,就很难保持住身材。中年发福成了大多数男性的困扰。那么如果想要恢复年轻时的身姿和体态,男同志们应该怎么做呢
2024-09-20 18:28:00
有效养生,从这10个养生时刻开始
为了让身体保持更健康,我们需要从日常的细节着手,因为一天内我们的机体在不断地变化。因此,在选择合适的时机进行各项活动时
2024-09-20 18:29:00
黄尚宽:引领“小块”变“大块” 筑梦产业兴村
本文转自:人民网-广西频道清晨的第一缕阳光悄悄探进同老村的田埂,金色的光辉洒在土地上,照亮了村民们忙碌的身影。平果市同老乡同老村党支部书记黄尚宽穿梭在田间地头
2024-09-20 18:29:00
睡前坚持做一个小动作,好处自然找上门,试试就知道
睡觉可能是我们一天里最喜欢的也最期待的事,我们可以让我们的精神和身体最大限度的放松下来,尽情的去梦里徜徉,而睡前也是一个养生的黄金时间
2024-09-20 18:30:00
一天当中最佳运动时间是什么时候?多数人或许不清楚
生活中,我们除了日常的工作和学习,往往是少不了运动健身的。大多数人在忙碌的生活中越来越认识到运动的重要性,因为没有好的身体
2024-09-20 18:30:00
长期坚持健身的人若停止训练,身体肌肉会有何变化?
很多朋友都非常热爱健身,练出了一身漂亮的肌肉,还有些人是为了减肥,颇有成效之后这个事就搁置了,就不提了。健身停止之后自己都感觉自己的肌肉在以肉眼可见的速度刷刷的往下掉
2024-09-20 18:31:00
恭喜:睡眠上若符合这 3 个条件,说明你的肝脏在好转
现如今越来越多的人在被肝脏类疾病所困扰着,对于肝脏有病变的人来说,轻则睡眠质量会受到影响,重则可能会直接影响到自己正常的工作以及生活
2024-09-20 18:33:00
长期吃保肝药能保护肝脏不发病?常见的这3种保肝药,你吃对了吗
在人类漫长的医学历史中,肝脏一直被赋予了重要而神秘的角色。这一脏器,不仅是体内最大的解毒工厂,还是新陈代谢的核心枢纽。随着现代生活节奏的加快
2024-09-20 18:33:00