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...隆阳区级非遗项目传承人 寸静娟：就是缺年轻人，现在老年人手艺已经很熟练了，但是在创新方面，毕竟是老年人嘛。
这位传承人提到的人才缺失，也是李国伟代表一直关注的问题。人才不足，创新就不足，产品更新就更难。...……更多
2023-02-18 18:02:00李国伟,全国人大,匠心,助推,代表,全国
...报告显示，我国已形成“9073”的养老格局，即90%左右的老年人选择居家养老，7%左右的老年人依托社区支持养老，3%的老年人入住机构养老。在此格局下，客户真正期盼的能覆盖多种场景乃至更多地区的养老方式，从而确保不论...……更多
2022-12-16 09:45养老,无忧,友邦,养生,布局,深度
...缓衰老。那么，该如何做呢？最有效的措施是运动，很多老年人也在这样做，比如散步、快走、慢跑等等，从运动医学上来说，这样的运动属于有氧运动，更主要的作用在于促进全身代谢、延缓心肺功能的下降，如果在此基础上...……更多
2023-02-24 21:34:00锻炼法,强筋,长寿,腿脚,中老年人,参考
...除了妊娠期妇女，大家都应该多吃含铁的食物，青少年，老年人和减肥人群都是比较容易出现缺铁症状的人群，都要注意及时补铁，避免对身体产生不良的影响。 ……更多
2022-12-18 14:59一文,妊娠,妇女,参考
社区在进行老年人健康科普知识讲座，主办方推出了免费测量血压的体检项目，这个体检项目的服务人群包括整个社区四十岁以上的中老年人。今年五十岁的周阿姨刚在菜市场买完她喜欢吃的盐炸花生和泡菜，看到社区有免费...……更多
2023-02-20 19:28:00高血压,测量,血压,患者,参考,建议
...要短期快速减肥的人。但是不适于孕妇、儿童、青少年、老年人、以及肾功能异常者。[1、2]我把HPD适用人群写在前面，一定要先核对一下自己能否这么吃。这里的蛋白供能比是一个范围，到底多少合适呢？根据谷老师的专业和...……更多
2023-10-17 17:50:00示范,减肥,健康,图片,蛋白,减肥
...风险，每天晚上睡眠时间少于4小时的人容易坐断寿命。老年人（65岁以上）：老年人每天的睡眠时间应该保持在7~8小时，老年人的睡眠受到多种因素的干扰，所以说应该保持生活规律，避免服用药物，保持良好的心态。此外还有...……更多
2023-03-15 10:45:00一文,周期,睡眠,身体,参考,健康
...较高，建议消费者适量食用，尤其是消化系统相对较弱的老年人和儿童更要注意食用量，糖尿病和心脑血管病等特殊疾病患者更要谨慎食用。（洪观新闻记者 万敏） ……更多
2024-02-23 17:02:00提示,汤圆,标签,食品,消费者,营养
...据为基础，为儿童（不满18岁）、成年人（18岁以上）和老年人分别提供了具体建议。由于每个人的情况不同，指南要求各自调整运动量和强度，并且先从适合自己身体状况的运动开始做起。日本专家建议，成年人每天至少步行60...……更多
2023-11-30 16:55:00日本,肌肉,训练,专家,健康,运动
...康状况开始下降。特别是在55-65岁之间，这个阶段更是中老年人的健康状况拉开差距的关键阶段，如果在这个阶段养成健康科学的生活习惯，就可以让我们的身体更加健康，衰老也会来得慢一些，否则，将会出现一系列的健康问...……更多
2023-01-31 22:39:00养寿,一关,身体,参考,身体,健康
...结果突发心梗，还没来得及送到医院离世了。因此对于中老年人群而言，无论是在哪个季节，过热和过凉的饮用水都是不建议饮用的。特别是在夜间的时候，身体内的各个器官都处于休眠的状态，切记不要用过热或是过凉的水进...……更多
2024-05-17 10:39:00心梗,老汉,医生,老人,身体,咖啡
...，考核成效被纳入“红榜”。拓展提案协商形式。围绕“老年人生存识别认证”等提案结合“协商在基层”开展集中协商办理。紧盯重点提案到省外学习考察完善建议。如重点提案《加快发展高铁经济助推开远城市发展的建议》...……更多
2023-01-15 10:36:00善策,守正,良谋,发展,提案,开远市
...需要选择营养丰富的食物来维持身体健康。近年来，专家建议中老年人少吃猪肉和牛肉，而转而多吃一些鱼肉，其中黄花鱼、鲈鱼和秋刀鱼被认为是理想的选择。这3种鱼肉不仅富含蛋白质，脂肪含量较低，而且具有丰富的营养...……更多
2023-12-01 14:37:00鱼肉,味道,营养,健康,黄花,刀鱼
...小时的范围内是常见的，青少年可能会长于这个时长，而老年人可能会短于这个时长。睡眠时间太短，比如小于4小时，或者睡眠时间太长，比如大于10小时，都不利于健康。对个体而言，是否睡够了，除了可以参考上述的睡眠时...……更多
2023-10-25 04:25:00睡眠,小时,睡眠,时长,小时,时间
...的人群更要注意防范高血压发生。高血压并不只发生在中老年人身上，一些工作压力较大的年轻人也有高血压发生倾向，以上这些人群都需要在家中自测血压，根据自身身体状况选择适合自己的测量频率。2.长期血压较高的人群...……更多
2023-02-20 18:21:00血压,方面,参考,问题,血压,测量
...冷热不匀的汤药导致肠胃不适。3.患有基础疾病人群以及老年人建议观察服药后的反应，如无适，建议按疗程服用。4.一般情况下，建议饭后2小时服用。若平日有胃肠不适，可在饭后1小时服用，减少胃肠刺激。5.如有同服其它药...……更多
2023-01-06 11:43:00良方,防治,中医,病毒,佩兰,中医
...春季多风，运动后容易出汗，春风一吹容易感冒。尤其是老年人出门要记得戴帽子，正如中医经典所讲“头为诸阳之会”，戴帽子正是春季顾护阳气的做法。另外，老年人在春季洗漱、洗碗、洗衣时，尽量用温水，以免寒湿之气...……更多
2023-02-18 19:43:00节气,雨水,养生,中医,全国,节气
...非人人都适合饮用，像是患有高血压的人、心功能不全的老年人和肾脏衰竭人群等，反而会加重体内循环负荷，加重心衰、浮肿等情况。对新冠患者的营养食谱正确建议营养是维持生命活动及健康的物质基础，也是影响免疫力的...……更多
2022-12-19 00:11黄桃,罐头,柠檬,营养,专家
随着年龄的增长，许多老年人会发现自己的腿部力量逐渐减弱，走路、上下楼梯都变得吃力。这种情况不仅影响了老年人的日常生活质量，还增加了跌倒和受伤的风险。那么，面对腿部力量不足的问题，老年人应该如何应对呢...……更多
2024-03-08 09:15:00腿部,补给,老年人,营养,力量,怎么办
...人们的健康带来了很大的影响。以前，高血压主要集中于老年人，现如今却不同了，年轻人也有一大批人跟高血压打交道，并且年纪轻轻就血压飙升。对于这些人，该如何控制自己的血压，也是值得深刻去反思的。截至目前，关...……更多
2023-04-30 05:36:00一文,吡啶,高血压,药物,人群,参考
...大爷出来打消了大家的想法。齐大爷摸着胡子说道：咱们老年人，运动还得适量，不能太过于激烈，年龄在这放着，身体情况跟那些小年轻比不了。医院医生都专门强调过，老年人运动情况需要适量，夹在中间，不能过多，也不...……更多
2024-05-17 10:28:00大越,年龄,医生,运动,是在,运动
...生烦恼、焦虑的情绪，随着人口老龄化现象越来越严重，老年人心理健康问题日益突出。“一项针对成都市13个社区近万名65岁以上老人的调查发现，27.04%的老年人存在抑郁或者焦虑等心理问题。”成都市政协常委、九三学社成...……更多
2024-02-01 16:04:00低龄,心理问题,老年人,市政,老人,委员
...和电话，点击“执行”按钮，区域内百余名群众就收到了老年人免费健康体检提醒。“以前，我们工作人员要每天不间断地给群众打电话通知，工作量大，费时又费力。”李娜说，“现在通过智能语音外呼系统，一个人就可以操...……更多
2023-01-09 02:12:00西峰,老年人,智慧,互联网,医疗,互联
...会被最大化，年轻人体内的SIRT1的最大活性将会变强36%，老年人也会相应得到14.2%的提升。假如你错开这个峰值，选择在晚上服用自己的NMN，那么最终的效果会被削弱一半以上，年轻人的SIRT1最大活性只能获得10.8%的强化，老年人...……更多
2024-04-12 16:58:00补剂,抗衰老,新知,科普,效果,白藜芦醇
老年人锻炼的科学之道：中医视角下的健康指南在中医的古老智慧中，老年人的健康被视为家庭和社会的宝贵财富；随着年龄的增长，身体的各项机能逐渐减退，合理的锻炼成为了维持健康、延缓衰老的重要手段；然而，如何...……更多
2024-04-25 14:52:00营养学家,老年人,学家,营养,建议,选择
骨关节炎是较为常见的慢性进展性的骨科疾病，主要表现为关节软骨受损，并逐渐地影响到整个关节组织，最终会导致关节的软骨发生退变缺损。这种疾病的病程很长，会给患者的生活和工作带来很大的影响，所以要掌握正确...……更多
2024-02-22 21:00:00关节炎,老年人,关节,患者,关节,医生
...上还是有短板的，因此这款手机更适合作为备用机，或者老年人使用，尤其是游戏爱好者一定要慎重荣耀X40 GT竞速版（12+256GB，参考价1599元）相较于Redmi 12的平庸，荣耀X40 GT竞速版无论是在颜值上，还是在性能上都有质的提升，...……更多
2023-11-11 12:57:00大屏,手机,手机,华为,大屏,荣耀
...了年纪后性能力不如前？3个办法照着做相较于年轻人，老年人存在生殖器勃起速度慢、硬度低的问题，老年人会明显感觉自己的性能力不如从前。面对对这种情况，如何可以更好地进入性生活，这3个办法可以照着做。首先，时...……更多
2023-10-09 18:25:00内皮,维生素,血管,血液,障碍,流动
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