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脑梗的有效预防:关键策略与实用建议
...饮食因素,还包括遗传、生活方式等多个方面。医学专家建议,应采取全面的生活方式管理来预防脑梗,而不是简单地将焦点放在肥肉摄入上。同时,建议适量减少肥肉的摄入,转而选择较为健康的脂肪来源,如鱼类、坚果和植...……更多
这些关于高血压防治的问题,你知道多少?
...活性、缓解紧张情绪、减轻体重,降低高血压发生风险。建议根据自身条件适量有氧运动、进行肌肉力量练习和柔韧性练习。研究显示,运动和降压效果,在一定范围内,具有强度依赖性。有氧运动从每周3次(每次30分钟)增加...……更多
...所等部门精干警力,全力开展案件侦查工作。最终,警方成功锁定嫌疑人身份轨迹,于1月6日凌晨2时许,在美兰区下贤二村成功抓获砸车盗嫌疑人符某石。经突审,符某石对其在长流、西秀辖区实施的两起砸车盗案件供认不讳。...……更多
...围并进行认真研判。最终通过大量的走访调查工作,民警成功锁定犯罪嫌疑人惠某和赵某。12月14日下午4时,民警在西安市雁塔区某地成功抓获嫌疑人惠某、赵某二人。经审讯,二人对盗窃事实供认不讳,并交代在14日上午已将...……更多
全球首个“世代无烟”法案将遭废止,新西兰新政府意欲何为?
...示,新政府将通过“教育、鼓励将电子烟作为戒烟工具,控制18岁以下人群使用电子烟”的方式作出努力。从领先者到落后者新西兰新政府计划废止“世代无烟”法案的消息公布后,社交平台上的批评声不断,有人戏谑地称国家...……更多
那些肝不好的人,往往是平常没有做好这7件事
...害。在服用药物之前,应仔细阅读说明书,并遵循医生的建议。益佰疏肝益阳胶囊可以帮助调节肝脏功能,缓解肝气郁结的症状,如烦躁易怒、胸闷、头痛等。6.控制体重和避免肥胖肥胖是肝脏损伤的危险因素之一。年轻人应该...……更多
倒卖香烟赚差价 获利不成反获“刑”
鲁网1月17日讯2024年1月11日,兰陵县公安局城关派出所成功破获一起非法经营烟草案,抓获犯罪嫌疑人宋某某(男,28岁,兰陵县车辋镇人),现场查获香烟390条,涉案价值10万余元。2024年1月11日,兰陵县烟草专卖局向城关派出...……更多
58岁的陈先生每天坚持运动,半年后血糖水平得到了明显的改善
...习惯和肥胖现象,半年前复查出血压升高等并发症,医生建议及时调整生活习惯,否则将会造成更加严重的并发症。自此之后,陈先生决定改变生活,通过运动来降低血糖水平,几乎每天都进行有氧运动,加上有效的饮食调节,...……更多
研究表明,不良情绪还可能直接导致基因突变,从而引发癌症
...在这么多年的经验积累中,他总结出了一些非常有价值的建议:这4样东西,大家如果想要降低癌症风险,最好还是要远离。不良情绪首先,长期处于不良情绪状态的人容易产生炎症,这是一种免疫系统的反应。炎症可以促进细...……更多
...队的大力配合下,很快锁定了嫌疑人的体貌特征,当晚就成功确认了两名嫌疑人的身份信息。由于此时嫌疑人已经驱车赶往外地,为了及时追赃挽损,民警决定连夜开展跨市抓捕,连续8小时作战后,于11月30日中午,将盗窃地下...……更多
改装快艇拒不停船还抛投货物!海口海警查处走私现惊险一幕
...击,通过穿插拦截、航路管制等措施,成功将其截停,并控制3名犯罪嫌疑人;同时,海警安排舰艇对嫌疑人抛投的疑似走私货物进行打捞。走私嫌疑船只。海警供图经查,该船经非法改装,外挂6部大马力发动机,载有各类走私...……更多
如果你有这几个现象,证明你已经“戒烟成功”
懂得“戒烟”的人,一定是对健康有憧憬的朋友。“戒烟”一事,需要循序渐进,需要给自己制定一个“有毅力的计划”。有的人问我:戒烟到哪个地步代表着自己戒烟成功?今天,就用“科学的文字”告诉您这个问题。如果...……更多
肺癌引起的咳嗽主要与肿瘤的位置和大小有关
...可以决定进一步的检查。胸部X射线或CT扫描:医生可能会建议您进行胸部X射线或CT扫描,以查看肺部是否存在异常阴影或肿瘤。这些影像学检查可以提供有关肺部结构的详细信息,帮助医生确定问题的性质和位置。CT扫描通常更...……更多
案值1700余万元!海警边检携手,珠江口再破走私香烟案
...繁冒头。近期,广州边检总站黄埔边检站联合广东海警局成功侦破1起涉嫌走私案件,缴获26个品种香烟9.8万余条,案值合计约1700多万元。去年12月,黄埔边检站发现中国籍某轮存在隐匿行踪偷渡出境的情况,遂纳入重点关注范围...……更多
它为何被称为世界三大致盲性眼病?
...以及时发现并治疗任何潜在的眼部问题显得尤为重要;3.控制高血压和高血糖等慢性疾病,这些疾病会增加患青光眼的风险;4.注意饮食营养均衡,多吃蔬菜水果,减少高脂肪食物的摄入;5.戒烟限酒,尽量避免吸烟和饮酒:对于...……更多
肺癌早期无明显症状 专家:长期吸烟者建议每年一次低剂量CT检查
...发现,加上难以判断性质,所以需要进一步做相关检查。建议50岁以上人群或有肺癌家族史,以及长期吸烟的人群,都可在体检中把X线片换成低剂量CT,从而更好地发现早期肺癌。哪些人群是属于肺癌的高危人群呢?“有肺癌家...……更多
这些食物富含维生素和矿物质,有助于降低血压
...控制血压的关键因素之一。在饮食中,有两种素食被医生建议远离,以保持血压的稳定。这两种素食分别是大蒜和某些豆类。大蒜是一种常见的调味品,它被广泛用于各种菜肴中,尤其是亚洲菜。然而,对于那些血压高的人来说...……更多
中青年人群高血压发病率上升快 做好六点预防
...感神经系统处于异常兴奋状态,从而引起血压升高。刘健建议,对于中青年人群,无论是否患有高血压,都应该从生活方式上预防高血压,具体包括以下六点。补钾减钠。减少钠盐摄入,每人每天食盐摄入量不高于5克。增加摄...……更多
养护胃部健康是解决胃痛问题的关键
...产生不良影响,导致胃痛。在使用药物时,应遵循医生的建议,并注意药物的副作用和注意事项。胃痛不仅会影响我们的生活质量,还可能是其他胃部问题的信号。因此,胃部养护的重要性不容忽视。通过服用(大唐)七味胃痛...……更多
为什么会高血脂?怎么形成的?吃什么能降下来?哪些食物不能吃?
...7. 蔬菜和水果:丰富多样的新鲜或冷冻蔬菜和水果。饮食建议限制饱和脂肪和反式脂肪的摄入:减少红肉、全脂乳制品和深炸食物的摄入。避免高糖食物:减少甜饮料、甜点和糖果的摄入。限制精加工的碳水化合物:白面包、白...……更多
2名吸烟者被罚!深圳光明区医疗机构开展戒烟干预服务
...有医务人员对吸烟人群就诊时需询问吸烟情况及提供戒烟建议,并纳入健康教育处方中,增加吸烟人群的戒烟意愿。同时将简短戒烟干预服务技能培训纳入全科医师规范化培训,各社康100%开展简短戒烟干预服务。采写:南都记...……更多
汽车座椅加热“杀精”?北医三院蔡涛:对精子质量影响很小,单次别超2小时
...25 倍,并且男性的生育能力也会相应下降。因此,科学家建议正在备孕的男士关闭汽车加热座椅功能。座椅加热功能已成为汽车厂商的标配,无论是传统品牌燃油车还是比亚迪、小鹏、蔚来等新能源品牌,都将该功能作为主打卖...……更多
减重对老年糖尿病的重要性及影响
...射胰岛素。每名患者的治疗方案可能不同,应根据医生的建议进行个性化治疗。二、老年糖尿病的危害有哪些(一)心血管系统的危害老年糖尿病患者常常伴随高血压、高血脂等心血管疾病,而这些疾病会加重动脉硬化的发展,增...……更多
介绍“高胆固醇”食物排行榜,鸡蛋黄排在最后,而第一名则应尽量
...高的胆固醇。一个鸡蛋黄的胆固醇含量约为200毫克,因此建议每天食用鸡蛋黄的数量不要超过2个。对于患有心血管疾病或高胆固醇血症的人来说,更应该严格控制鸡蛋黄的摄入量。第五名:动物肝脏动物肝脏如猪肝、鸡肝等含...……更多
经常吸烟的人,晨起后若没有这3种症状,偷乐吧,“肺”还很干净
说起戒烟对于一些老年人来说是特别困难的,所以老爷们平时一定要注意好自己抽烟的方法,不要等到患上疾病才想起戒烟,这样或许已经为时已晚。我们都知道经常吸烟的人势必会造成肺部的伤害,所以在生活中一定要多加...……更多
消化内科常见疾病的护理方式
...,如多吃蔬菜、水果、全谷物和瘦肉。正确用药。按医生建议正确使用抗酸药、胃黏膜保护剂以及抗生素等药物,坚持按时服药。减轻压力。避免长时间空腹和过度劳累,保持心情愉快,避免焦虑和紧张情绪,或寻找适当的方法...……更多
乘高铁途中兄弟躲进厕所点燃香烟,铁路警方拘留5日
...成列车降速运行。列车工作发现情况,立即将两名吸烟者控制,移交给龙山站派出所处理。经警方调查,两名当事男子姓李,40多岁,湖南龙山人,是一对亲兄弟,当天是外出务工返乡的。乘坐高铁途中,兄弟二人犯了烟瘾,于...……更多
心律不齐患者的日常护理
...减少心律不齐发作的可能性。如果存在超重或肥胖问题,建议制订合理的减重计划,包括控制饮食和增加运动。最后,要严格戒烟限酒,尽量远离二手烟,避免吸烟。酒精对心律不齐患者的影响较大,因此要适量饮酒或者最好不...……更多
戒烟后,肺能否恢复正常呢?医生坦言:戒烟尽量别超过这个岁数
...疾病的发生可能会使他们的身体状况更差。因此,医生们建议,戒烟应该尽早进行,最好是在30岁之前就开始戒烟。在戒烟的过程中,需要注意戒断症状,并采取一些方法来帮助自己戒烟,如使用尼古丁替代疗法、参加戒烟辅导...……更多
急性心梗突发时,患者可能会出现以下征兆
...医院接受全面的检查和治疗。在病情稳定后,根据医生的建议进行后续治疗和康复。三、预防急性心梗的措施健康饮食:保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯,多吃蔬菜水果,减少高胆固醇食物的摄入。规律运动:适当的有氧运动...……更多
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肠道长息肉,上厕所时会有4个提示,不要等到中晚期了才发现!
小周在一次例行的健康体检中,意外地得知自己的结肠内悄然生长了几个细小的息肉。这些平日里不易察觉的小东西,在专业的医疗设备下无所遁形
2024-09-30 18:45:00
石磨豆花之乡千人点豆花大型品鉴活动启动 将持续至10月3日
磨浆、滤浆、煮浆、点卤……千年耕读史,一碗豆花香。9月29日,在2024年中国(垫江)石磨豆花美食文化节上,千人点豆花大型品鉴活动启动
2024-09-30 19:36:00
烟台市120急救指挥中心发出假日提醒:重安全、要保暖、管住嘴
“十一”假期临近,市民出行意愿强烈,根据既往数据,节假日往往是急救工作量的高峰时段,以外伤、消化系统疾病、心脑血管疾病等多发病为主
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)家长们对于孩子的身高,几乎都有一个美好的愿望:长高一点,再长高一点!可是愿望再美好,不尊重科学规律也是白搭
2024-09-30 20:58:00
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本文转自:人民网-江西频道长歌奋进奏华章 勇毅前行向未来——吉水县奋力谱写高质量发展新篇章万里山河多锦绣,文峰大地尽辉煌
2024-09-30 21:04:00
太和夜话 | 九旬老翁甲状腺告急!太和医院多学科协作,上演 “超能力”救援
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,我们将为您带来一场医学与生命的较量,讲述太和医院如何凭借精湛的医学技术和多学科合作的力量
2024-09-30 21:29:00
老年宜居养生示范基地落户南宁
本文转自:人民网-广西频道9月22日上午,中信保诚人寿与全国老年宜居养生示范基地中国(南宁)乐养城合作揭牌仪式在中国(南宁)乐养城圆满举办
2024-09-30 22:09:00
昭平县走马镇的黄骨鱼喜获丰收
本文转自:人民网-广西频道“起网喽!”随着一声高喊,一张硕大的渔网开始收拢,平静的水面瞬间变得浪花飞溅,渔网不断地缩小
2024-09-30 22:23:00
政银“双向奔赴” 激起乡村振兴新活力
本文转自:人民网-广西频道政银“双向奔赴” 激起乡村振兴新活力——陶化村驻村工作队与桂林银行百色分行党建共建纪实为陶化村幼儿园送上文具
2024-09-30 22:31:00
排尿很黄、异味很大?身体在向你暗示这5件事
尿液色泽深黄,气味浓烈,这可能预示肾脏功能出现了异常。“饮水过量即频繁排尿,这或许是肾脏功能减退的信号。”“小便中泡沫繁多
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2024-09-30 18:46:00
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随着我国民众生活水平的稳步提高,越来越多的人开始关注自己的身体健康问题。定期进行体检,已经成为现代生活中不可或缺的环节
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在医院胃肠外科的病房中,刘女士已经度过了五天的治疗时光。追溯至一周前,刘女士在繁忙中照料儿子,不慎匆忙地将一碗温热红枣莲子汤一饮而尽
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