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...得代谢受损而影响总体的热量消耗，一般情况下，我们会建议热量缺口在300-500大卡之间，如果体重基数比较大可以适度扩大热量缺口。所以，此时我们就可以根据在第二点当中计算出的日常热量需求来得自己在减脂期间所需摄...……更多
2023-01-22 11:33:00热量,参考,热量,营养素,营养,消耗
...工作室需要优秀的演员，古恩和萨夫兰可以邀请他。杰姆建议凯奇进军DC影业，从凯奇分析罢工运动对漫改电影的影响来看，杰姆认为他可能不理解漫威作品，但是他非常熟悉DC影业的布局。虽然古恩掌管这家影业已经一年多了...……更多
2023-11-25 21:33:00凯奇,杰姆,影业,雷神,参考,建议
...胸口一阵不适，这让他不得不停下。事后，李伯在医生的建议下进行了一系列心血管检查，结果显示他的心血管健康状况并不理想，需要立即调整生活方式和饮食习惯。这个简单的家庭游戏不仅给李伯带来了健康警示，也引发了...……更多
2024-01-27 16:52:00动能,心血管,心血,平板,保养,心血管
...证考生随来随检。“近视度数过高、角膜厚度不够的人不建议做角膜激光手术。一定要到专业的眼科医疗机构，进行严格的术前检查！我建议考生和家长们应早做打算，因为手术并不是人人都可以做，早做术前检查，要先确认能...……更多
2024-06-15 14:33:00爱尔,成都,院长,检查,近视,眼科
...断的标准。那么，为什么还会有很多专家提出睡眠时长的建议呢？这是因为，明确的数字更容易被大众记住，好处是给了一个量化好参考的指标，但不足之处就是会让很多人误以为，只要达不到这个时长就是不正常的。其实，对...……更多
2023-10-25 04:25:00睡眠,小时,睡眠,时长,小时,时间
...、弘扬传统中医康养疗法尤其是音乐疗法的角度，提出了建议。改善社区康体设施和心理医生配置目前，一些社区的室外健身器械使用率不高、成为“遛娃”场所；另一方面，有锻炼需求的上班一族往往缺少专门到健康房锻炼的...……更多
2023-01-06 19:56:00康体,心理医生,身心,设施,医生,配置
...：无论使用哪种类型的卫生巾，定期更换是必不可少的。建议每3-4小时更换一次，以保持卫生和舒适。夜间使用夜用型卫生巾，并在早晨及时更换。4.关注个人健康状况：有些女性可能对卫生巾的材质或成分敏感，容易引发过敏...……更多
2023-12-14 15:47:00卫生巾,女性健康,卫生,选择,女性,知识
...量有阶段性提升，但我国千人口献血率，与世界卫生组织建议的参考值（千人口献血率达到10-30，才能基本满足本国临床用血需求）或部分中高收入国家（高收入国家的千人口献血率31.5，中上收入国家为16.4）相比，还存在一定...……更多
2023-03-06 19:46:00用血,献血者,配偶,亲属,权益,保障
...本文将探讨清新空气如何助力健康旅游，并提出相关发展建议。清新空气与健康旅游的关系1.清新的空气有益于人体健康清新空气中的负氧离子含量较高，有助于改善呼吸系统功能，增强免疫力，调节神经系统的平衡。长期呼吸...……更多
2023-11-02 17:05:00旅游,越来,越来越,形式,健康,旅游
...过话术或呼吸练习缓解愤怒引起的身体问题。其他医生则建议人们制定情绪管理策略。克利夫兰医学中心的卢佩说，催眠、冥想和遗忘都有帮助，改变应对愤怒的方式也会有用。人们可以放慢反应速度，尽量关注自己的感受，减...……更多
2024-05-28 17:05:00气大,研究,愤怒,情绪,卢佩,戈夫
...应用科技学院招生就业处副处长徐婷婷为考生报考支招时建议，参考该校近三年在河南的录取情况。商丘学院应用科技学院近三年本科批次文科录取最低分平均过省控线13分，理科录取最低分平均过省控线23分。需要关注的是，20...……更多
2024-06-30 10:26:00商丘,学院,分数线,高招,分数,参考
...的硬块，影响胃肠道的消化功能，引起胃部不适。因此，建议在食用红薯和番茄时，二者间隔一段时间，避免同时食用。第3样：鸡蛋红薯和鸡蛋都是高蛋白食物，但是二者一起食用容易不消化。另外，鸡蛋中含有大量的胆固醇...……更多
2024-04-27 13:27:00红薯,食物,小时,红薯,食用,食物
...常的人应该怎么办？最近95位专家参与编写了一份“饮食建议”教你如何在好好吃饭的同时把血脂降到正常指标李建军 中国医学科学院阜外医院心血管内科主任医师血脂异常与否，主要看四项指标：1.低密度脂蛋白胆固醇是动脉...……更多
2023-12-20 09:44:00血脂,指标,血脂,摩尔,胆固醇,甘油三酯
...季节、不同地区、不同人群提供食谱套餐示例和营养健康建议，提升膳食指导的适用性和可操作性。工作中鼓励各级卫生工作者（包括营养指导人员）结合工作需要和患者实际，参考指南指导应用，辅助预防和改善慢性病。鼓励...……更多
2024-02-10 10:37:00卫健,指南,尿酸,血症,痛风,成人
...毛巾等遮住口鼻。二、保持居室卫生清洁，保持空气流通建议每天开窗通风不少于3次，每次通风不少于30分钟，保持室内空气清新。可选用中药香薰法改善居室环境。如按每50平方米用艾条1条，或艾叶100克加苍术约30克的分量，...……更多
2024-01-29 07:47:00卫健,养生保健,呼吸道,共识,养生,防治
...时，有些检验需要大量饮水或特定饮食限制，应根据医生建议做好相关准备。(3)注意避免影响检验结果的因素：患者应知道哪些因素可能会影响检验结果，如过度运动、饮酒、抽烟、饮食等，同时也可以在检查前询问医生，提前...……更多
2024-04-18 14:33:00临床,检验,知识,检验,检查,临床
...通常是因为湿气和寒气在体内积聚所致；除了寻求医生的建议，你还可以通过艾灸、穴位按摩等方法来缓解不适；双脚健康的日常生活建议1.选择合适的鞋子鞋子的选择对于脚部健康至关重要；不合适的鞋子会导致脚部畸形、疼...……更多
2024-04-23 13:19:00长寿,双脚,特征,健康,脚部,健康
...表动物血能根治贫血，贫血的病因不同，种类不同，还是建议大家去医院查明病因，以免耽误病情。食物就是食物，药物就是药物，各有各的职责，切勿把食物当成药物。 ……更多
2023-02-04 20:06:00功效,动物,参考,方式,建议,最好
...现一些健康问题的季节，尤其是消化系统的问题。因此，建议中老年人在饮食上要多加注意，少食牛羊肉等肉类食品，而多吃一些有助于清肠的蔬菜。清肠蔬菜的作用不仅能帮助消化，还可以提供丰富的维生素和矿物质，对身体...……更多
2023-12-05 06:25:00肉类食品,牛羊肉,中老年人,肉类,蔬菜,建议
...的情况，耐心询问了病史，随后给出了专业的诊疗和防护建议，大叔听后紧锁的眉头终于舒展开来，连声道谢。在义诊现场，这样的场景不断上演。健康宣教 预防大于治疗除了专业的医疗服务外，青岛金肤康皮肤病医院还注重...……更多
2024-07-22 17:30:00皮肤,青岛,皮肤病,夏日,医院,健康
...异常该怎么办？如果判断后发现肝功能检查结果有异常，建议到正规医院挂肝病科或内科就诊。医生会根据你的检查报告，进行下一步检查，找出疾病诱发原因，以明确具体病因，采取相应的治疗方法。这里要提醒大家的是，肝...……更多
2024-03-15 10:56:00肝脏,指标,健康,肝脏,肝功,转氨酶
...成良好习惯保持直肠健康而要预防直肠疾病的发生，医生建议应养成良好的生活饮食习惯。养成良好的饮食习惯。首先要改正日常生活中的不良饮食习惯，做到规律三餐、不暴饮暴食、吃东西时细嚼慢咽；其次要注意食物的合理...……更多
2024-08-12 17:12:00曲靖,东大,直肠,肛肠,中医,医院
一般普通体检时都需做肝功能检查，能初步了解有没有出现肝损伤，对判断肝实质性损害有较高的参考意义。在很多人看来，肝功能检查结果一切正常，就说明肝脏良好，直接排除肝癌，这是错误的做法。肝功能能检查出什么...……更多
2023-02-03 20:13:00肝功,检查,肝功能,肝癌,建议,项目
...和口碑，可以参考用户评价、专业评测或咨询专业人士的建议。6.纯度与含量标准：
关注产品的纯度和NMN含量。高品质的NMN产品通常要求纯度达到99%以上，含量在95%以上。基于以上标准，以下两款产品可供参考：①美国W+（端粒...……更多
2024-05-28 21:23:00英国,王室,头顶,男性,危机,美国
...和植酸可能对肾脏和骨骼健康产生负面影响。四、结论与建议仅食蔬菜的饮食方式在短期内可能有助于减轻体重和改善心血管健康状况。然而，长期采用这种饮食方式可能会带来营养不均衡和其他健康问题。因此，在选择饮食方...……更多
2024-01-20 11:21:00米饭,蔬菜,女士,状况,身体,半年
...减退等诸多问题。因此，保证充足的睡眠是养生的关键。建议每天保持7-8小时的睡眠时间，并尽量在晚上11点前入睡，以充分利用身体的自我修复功能。二、减少油腻食物的摄入，保持饮食清淡随着年龄的增长，人体的消化功能...……更多
2024-03-09 15:52:00养生之道,最高级,饮水,养生,运动,健康
...在社交媒体予以支持：“做得好，避免饮料滥竽充数”“建议普及，让消费者吃得更明白”。的确，“珍珠”“西米”“椰果”……多种小料为一杯普通的饮料带来了丰富口感，糖、奶、茶混合而成的甜蜜滋味，被不少年轻人称...……更多
2024-06-22 03:16:00万事,营养,营养,健康,饮料,食品
...天的蛋白质摄入量应根据体重和活动水平进行调整，通常建议每公斤体重摄入1.0-1.2克蛋白质。例如，一个体重60公斤的老年人，每天需要摄入60-72克蛋白质。二、维生素D：骨骼健康的守护者维生素D在维持骨骼健康方面发挥着重...……更多
2024-03-08 09:15:00腿部,补给,老年人,营养,力量,怎么办
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本文转自：人民网-贵州频道全市共有白酒生产企业900多家，年产能约40万千升，年度销售额1800余亿元。作为世界酱香白酒核心产区
2024-09-01 10:52:00
本文转自：人民网-江西频道德兴市花桥镇蒋家村，群峰叠翠、碧水蜿蜒，秋日山水乡村美景映入眼帘。人民网 朱海鹏摄人民网德兴9月1日电（朱海鹏）近日
2024-09-01 09:23:00
李叔今年56岁，前几年就确诊了高血压，一直都靠吃降压药维持病情，几年来因为血压没再反复，加上觉得长期吃药对身体不好，就有了想停药的想法
2024-09-01 03:12:00
慧慧今年9岁，从小到大就身子弱，爷爷奶奶为了给她补补，每天都是大鱼大肉喂着，听说牛乳粉可以提高免疫力，一天也要泡上好几杯
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两个月前门诊来了小姑娘，拽着她78岁的奶奶非要做全身ct检查。“前几天奶奶打麻将，突然抓不住牌，手一直在发抖，牌友们都吓到了
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“离开患者中医药就丢了‘根’，必须以救死扶伤的精神面对所有患者，把病人治好了，他们高兴了，就是对我们医生最大的肯定、最好的礼物
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大众网记者 李敏 潍坊报道8月31日下午，一场精彩绝伦的品酒盛会在吾悦广场盛大开启，现场市民踊跃参与，一起开启品酒之旅
2024-08-31 18:49:00
肩是上肢最大、最灵活的关节之一，也是最容易“累”的关节之一。近年来，由于不良生活习惯、不科学的运动习惯等因素，导致肩颈部疾病越来越低龄化
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不知道有多少人喜欢吃凉拌皮蛋呢？刘女士一家就是忠实的皮蛋爱好者。晚上的时候，刘女士去超市买了几个皮蛋，配上家里的青椒做了凉拌皮蛋
2024-08-31 21:14:00
“1280元才1粒？怎么不去抢啊！” “安宫牛黄丸那可是能救命的药，花这点钱还算我赚了呢！“ 老郑喜滋滋地拿着刚买来的３粒安宫牛黄丸
2024-08-31 21:55:00
点击查看更多视频南海网8月31日消息（记者 孙春丽）8月30日晚，龙泉人食品有限公司在海口龙华区友谊阳光城南广场1号梯前场地推出“中秋有月 龙泉有约”2024年龙泉中秋国潮快闪活动
2024-08-31 22:10:00
本文转自：人民网-四川频道喝着小酒看情景剧，回忆着上世纪90年代的光辉岁月；循着叫卖声，逛着小吃摊，满嘴都是儿时的味道……8月30日
2024-08-31 18:34:00
9月2日至6日，贵黔国际总医院（简称：贵黔医院）携手博鳌医学，共同打造的大型手术直播——“Surgery Show贵黔之夏”第三季
2024-08-31 16:45:00