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这种食物,在秋天,常吃对身体非常有利,它就是“水芋”
...夕阳西下,断肠人在天涯。每年到了仲秋时节,万物开始衰老,加上气温下降,大家在外出时,感觉会有一点凄凉,所以不少人在秋天的心情都是比较惆怅的。而要想健康的度过整个秋天,我们一定要保持积极向上的心情,同时...……更多
冬天多吃这个菜!便秘口臭全消失,帮你提高免疫力!
...适用于神疲乏力,精神萎靡,气短多汗,反复感冒,过早衰老等。03防治痛风芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,协调人体的酸碱平衡,能缓解痛风患者关节肿痛等症状。 02芋头竟然还可以这样用芋头具有消毒消肿的...……更多
好用又便宜的补水面膜有哪些?补水面膜性价比排行榜10强
...赶走敏敏泛红,养厚皮肤屏障,长期的使用会发现肌肤的衰老症状逐渐减弱。NO.4>>>相宜本草凝白调理面膜主打舒缓敏感、强韧屏障、补水保湿,但我觉得它最大的效果是补水+维稳,上脸巨服帖,打开就有淡淡的味道。NO.5...……更多
“晚上起夜”与“不起夜”的人,哪个比较健康?医生说出答案
...穿紧身衣物、裤子等会压迫膀胱的服装。6、锻炼骨盆底肌肉,例如进行膀胱训练、骨盆底肌肉训练等,增强膀胱控制力。 ……更多
鹌鹑蛋作为一种优质蛋白食物,不但营养丰富,而且具有多种好处
...的维生素A和维生素E,可以起到抗氧化的作用,减缓皮肤衰老和皱纹的产生,促进皮肤的弹性和光泽。同时,鹌鹑蛋中的维生素A也对眼睛健康非常重要,可以有效预防眼睛疲劳和保护视力。在鹌鹑蛋的烹饪方面,我们可以尝试一...……更多
针织衫搭配时尚的长裤,打造酷炫街头风
...克搭配V领毛衣会增添温暖和柔软感,再加上牛仔布的抗衰老功效,舒服极了。与百搭的牛仔裤搭配时,你可以选择任何颜色的毛衣。果绿色的毛衣和姨妈色的鞋子显然没有携带足够的多巴胺▼●针织+牛仔,露肤增添魅力。不管...……更多
泰安市中医医院:莫负春日好时光 穴位贴敷促生长
...长。脾的调理:助消化吸收,改善呼吸系统,促进四肢和肌肉的生长。肾的调理:肾主骨生髓,促进孩子骨骼和大脑的发育,提高免疫。哪些孩子可以进行穴位贴敷?身高增长缓慢或身高低于同年龄平均身高以下;体重低于平均...……更多
陈数的西装造型穿搭解析
...是一位非常知性的女人,如今46岁的她,不仅看不到一丝衰老痕迹,而且穿衣打扮也特别时髦洋气,就连杨澜曾经都夸赞过她“以前人们称呼我是知性的,其实我认为成熟才是知性女人的典范”,这种极其高的称赞陈数也确实非...……更多
短款外套不挑身高,黑色内搭填补造型
40岁的女性并没有到衰老的时期,她们好好打扮一下,就能感受到自身形象方面的变化。如果在冬季为穿衣而发愁,不妨看看下面这些造型,每一套都有值得借鉴之处,帮助女性打造出显瘦的效果,又可以形成高级的风格。一、...……更多
中老年人因为新陈代谢减弱、消化功能变差而容易发胖
...:核桃仁富含维生素E和不饱和脂肪酸,具有抗氧化和防衰老的作用,能够滋养头发,改善头发的质量和浓密度。自制牛肉干 1、准备牛腱子肉,顺着纹理切成条状,放入腌制液中浸泡一晚上。腌制时间越长,牛肉越入味。2、腌...……更多
在更广阔的世界“成为自己”
...土到中年后的变化,其实,闰土的“变”,只是生理意义上的衰老,在“传统社会”反而是一种常态。如果我们站在闰土的角度看,在北京打拼的“迅哥儿”,变化一定更大,因为那是另外一个世界的人。闰土的那一声“老爷”,未必全是...……更多
男性152-188cm标准体重对照表,不妨对照自测下
...、提高身体素质,也能够提高免疫力,有助于抵抗衰老速度,使身材保持年轻态。健康饮食在饮食方面也要注意健康饮食,如果想要保持健康苗条的身材,在烹饪饮食时尽量选择天然以及少加...……更多
从“只演女一号”到“糊咖”,37岁袁姗姗​可惜吗
...,袁姗姗的状态不算差,37岁的她身材纤细,脸上也没有衰老痕迹,但鼻子却很突兀。袁姗姗的鼻子不但山根很高,鼻子更是又尖又长,鼻尖很翘,但比“小翘鼻”又更加夸张,一眼看过去就注意到了她的鼻子,鼻子和她的脸上...……更多
秋季卫衣+阔腿裤,让你的穿搭更加时尚
...衣简约儒雅显瘦。搭配阔腿牛仔裤,散发着青春气息,抗衰老效果也很棒。特别适合秋季出行。当然,请这样做。毛衣和运动衫的尺码 毛衣非常适合秋季。您可以选择大一号的尺寸。宽松的版型非常舒适,感觉非常温暖。还有...……更多
虎鱼富含蛋白质、矿物质、微量元素、不饱和脂肪酸和氨基酸等
...饱和脂肪酸和氨基酸等,具有增强免疫力、健脑益智、抗衰老、提高身体机能和记忆力、补肾壮筋骨的功效。下面我将为大家介绍一种简单易做的虎鱼鸡蛋汤的做法,让我们一起来尝试一下吧。准备食材和处理虎鱼准备好新鲜的...……更多
聊聊成吉思汗王牌军的四大著名统帅
...状况却在不断恶化。长年征战及高强度的工作使他过早地衰老,并受到了慢性病的折磨。最终,在1248年,速不台病逝于元大都(今北京),享年七十余岁。蒙古帝国为他举行了隆重的葬礼,忽必烈亲自吊唁,以表达对这位老将...……更多
杨紫新综艺大变脸!医美后遗症还是自然老去?观众惊呼认不出!
...。最主要的还是法令纹问题,下半张脸只要稍微动一下,肌肉的走势就怪了起来。 当乔欣和杨紫同框出现时,作为同龄人,更能看出两人之间的差距哦。乔欣看起来更加自然,无论做什么大表情,脸部的肌肉走势都十分正常。...……更多
53岁田小洁露面!头发花白,老了好多,和江珊女儿逛街,颜值抢镜
...去清秀绅士又洒脱。 但和江珊结婚后,肉眼可见的加速衰老,才50出头,比普通人还更显老,没有了以前光鲜亮丽的灵气,实在有点令人诧异不已。说起来,江珊能和田小洁结婚,当初还轰动了全网,很多人认为两人并不合适...……更多
每天这个时间运动,更有助于控糖!
...动,首先都要进行热身,特别是挥拍运动、游泳这种全身肌肉协调运动,一定要提前进行热身,可以做做踢腿、拉伸等动作,然后循序渐进地进行运动,这样才不容易受伤。2场地因素运动时要选择合适的运动场地,穿戴合适的...……更多
...甘性平,入脾经、肾经。传统中医学认为,黑豆有助于抗衰老,具有医食同疗的特殊功能。黑豆被古人誉为肾之谷,黑豆味甘性平,不仅形状像肾,还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效,特别适合肾虚患者。黑豆吃法多...……更多
TVB颁奖礼红毯群星璀璨,历届港姐占半边天,胡定欣造型显小心
...可谓是豁出去了。69岁肥妈玛利亚也有现身,肥妈比之前衰老了许多,不过精神状态还是蛮好的。35岁的陈庭欣身穿低胸高衩裙,一手叉腰一手扶腿,显得很是自信。讲真,相比于其他女性的抹胸长裙,陈庭欣是懂审美的。 电视...……更多
...称为“社保第六险”。随着中国老龄化进程的加速演进,衰老引发的失能失智人口规模不断扩大,正逐渐演变成“一人失能,全家失衡”的社会问题和束缚劳动力供给的经济问题。为积极应对人口老龄化,健全更加公平更可持续...……更多
洋葱抗癌、软化血管功效大揭秘:黄皮VS紫皮,哪种更营养?
...丰富的花青素,这是一种强效的抗氧化剂,具有很好的抗衰老、抗辐射作用。而黄皮洋葱中的花青素含量相对较低,但其他营养成分如维生素C、钾、钙等含量与紫皮洋葱相差不大。#优质作者榜#2.口感与用途在口感上,黄皮洋葱...……更多
地狱界硬汉黑白道人:永恒真宰的祭坛计划引发热议
...一个生动的例证则是张若尘的经历,昔日他曾困顿中渐渐衰老,后来重拾斗志,再加上实力提升,成功焕发新生,恢复年轻活力。这些都说明,在初级修炼者中,实现容颜逆转如同探囊取物;但当境界达到高级阶段后,难度无疑...……更多
头部的3个异常现象,可能是肝异常,请重视起来
...形成了斑块。两鬓长出白发: 或许在很多人看来白发是衰老的表现,当然开始变老的时候的确会长出白发,但是不同部位长出白发预示着不同的问题。如果一段时间内你发现两个鬓角长出了白发,那么就要多加注意,因为这从...……更多
“冬吃萝卜夏吃姜” 营养科专家教您这样选择萝卜
...它含有丰富的花青素、维生素C,具有抗氧化、缓解皮肤衰老等作用;并且还含有较多的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动;另外中医上说其性微温,具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺 气、利便、生津止渴、补...……更多
56岁伊能静跑去韩国打水光针!素颜出镜,满脸针眼,坦言真的很痛
...岁的女明星,本来就美了一辈子,如今真的很难接受自然衰老的过程。其实不论是取悦自己还是为了和老公更加般配,只要是在合适的范围内调整变美,不用僵硬无比的脸去污染观众的眼睛,其实大家都是可以接受的。 伊能静...……更多
怎么头回空降中国,帕梅拉就口碑翻车了?
...棒!整套练下来,可以放松腰、背、肩、颈部紧绷酸痛的肌肉,也可以矫正久坐造成的圆肩驼背、颈前伸、臀部塌陷等问题 ????除了改善体态&减脂的效果一级棒,学起来也很容易,更没有场地的限制!今天一姐就来挨个讲讲这...……更多
人过50岁后一定管住嘴!建议:这4类食物少吃,吃多了脑袋转得
...你的身体却很诚实,各项机能会慢慢减退,器官组织也会衰老,记忆力也会随之下降,说的“老糊涂”就是这种情况。在众多老年病中,老年痴呆则是比较常见的疾病之一,它的具体表现则是:记忆力不断地下降,从而丧失语言...……更多
打死!白菜也不要和它们一起吃。吃了就是没事找事,很多人天天吃
...食用白菜可以促进肠胃蠕动,帮助消化,还能抗氧化、抗衰老,提高人体免力。此外,白菜还具有清热解毒、利尿消肿等功效,对身体大有裨益。二、白菜的死对头:柿子尽管白菜是一种营养丰富的蔬菜,但是它不能和柿子一起...……更多
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阴道炎竟会引发不孕?来临时会有什么病状?医生告诉你答案!
阴道炎是一种非常多见的妇科炎症疾病,一般是由于感染上细菌或者是体内激素分泌异常,以及阴道内菌群失调等因素导致。一旦患上阴道炎
2024-09-29 12:17:00
总是口干舌燥,无法缓解?与3个因素有关
口干舌燥是一种非常多见的现象,尤其是在饮水量过少导致体内缺水的时候,这种情况很容易出现。但只要适当的补充水分,这种不适感很快就会缓解与消失
2024-09-29 12:18:00
男性多喝咖啡竟能降低前列腺癌风险?想要预防它,做好4件事!
前列腺癌属于一种前列腺部位的恶性肿瘤,是由于前列腺上皮细胞出现了恶性增生导致。前列腺癌的发展速度比较慢,早期时如能及早治疗
2024-09-29 12:18:00
告诫女性:到了这个年纪,需注意3件事,否则黄褐斑易“上”脸!
黄褐斑是一种非常多见的皮肤色素沉着斑,一般发生在面部皮肤,而且多数呈对称蝶形分布。虽然出现黄褐斑之后,身体没有任何其他不适感
2024-09-29 12:19:00
餐后血糖总是飙升?提醒糖友:想要控制餐后血糖,做好3事是关键
对于糖尿病患者来说,时时刻刻都在关注着自身的血糖水平。当血糖发现异常的时候,会使我们的身体产生一系列的不良反应,甚至还会引发一些致命的并发症
2024-09-29 13:35:00
脖子后面为何会有“富贵包”?它是否危害健康?
相信有不少人已经发现了,从前面看自己的颈部还是比较正常的,但是从后面看却发现有一个大包突起来了。对于这个大包老一辈人将之称之为富贵包
2024-09-29 13:35:00
秋分后,外行人吃羊肉,内行人专吃这5种菜,养肾护腰效果更好!
秋分一过,就正式踏入了深秋的怀抱,这天气是越来越凉了,早晚温差大,不少朋友开始琢磨着怎么给身体加点温,补补肾,护护腰。说到这
2024-09-29 14:01:00
10月8日寒露,有钱没钱,记得“吃3样,做1事”,滋阴润燥少闹病
#记录我的9生活#10 月 8 日寒露,有钱没钱,记得“吃 3 样,做 1 事”,滋阴润燥少闹病寒露,是二十四节气中的第十七个节气
2024-09-29 14:02:00
谷医堂谷方益元:秋季时令水果纷纷上市,怎么吃更养生?
随着秋风送爽,大地迎来了丰收的季节,各种时令水果也纷纷上市,为人们的餐桌增添了丰富的色彩与营养。秋季的水果不仅口感鲜美
2024-09-29 14:02:00
马上寒露时节,懂行的都吃这“4 宝”,应季而食,健康度秋冬!
马上寒露时节,懂行的都吃这“4 宝”,应季而食,健康度秋冬!寒露,是二十四节气中第十七个节气,也是秋季的第五个节气。寒露过后
2024-09-29 14:02:00
吃到几分饱的人更长寿?医生:老年人吃饭注意3件事,长寿找上你
吃饭到底吃几分饱才对,七分饱、八分饱,还是十二分饱,这真能决定人活多久吗,这是个困扰了无数家庭餐桌的难题,尤其是老年人更关心这个问题
2024-09-29 14:03:00
入秋了,少给家人吃菠菜,建议多吃这4种“营养菜”,增强体质
导读: 入秋了,少给家人吃菠菜,建议多吃这4种“营养菜”,增强体质随着秋风渐起,天气逐渐转凉,人们的饮食习惯也应随之调整
2024-09-29 14:03:00
学习困难门诊不是用来提升成绩的
“数学不好,能治了!”近日,上海儿童医学中心心理卫生团队、上海交通大学心理学院联合推出“空间与数学学习困难门诊”的消息
2024-09-29 10:25:00
东城中医医院特聘专家王其芳谈补中益气汤提举可定胎漏
王其芳——主任医师,北京中医药大学教授。从事中医药临床、教学、科研已有50余年,中医理论功底深厚,扎实,临床经验丰富,治疗范围广泛
2024-09-29 11:26:00
东城中医医院特聘专家哈刚:破解银屑病的六大谣言
哈刚,主任医师,系“一代名医”著名中医皮外科专家哈锐川先生之孙,师承其母国医大师,著名中医皮科专家陈彤云(国医大师),毕业于北京中医学院
2024-09-29 11:26:00