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长白头发的原因,除了缺乏维生素,这3个原因很多人都忽略了
...人体无法抑制身体衰老,达到青春永驻的目的,但是可以延缓衰老的进程。对于延缓衰老,最重要的就是个人的心态,及时调节自我情绪,避免压抑情绪堆积,也不必过于担心白头发的出现。由于个体的差异性,生长白头发的时...……更多
为何人老就会眼花?40岁以后就要小心了,教您眼部如何抗衰老
...40岁以后。这并非偶然,而是由于眼部结构和功能的自然衰老过程。但是,什么原因导致了这种现象?理解背后的科学原理,有助于我们采取有效的抗衰老措施。1.晶状体硬化与屈光能力下降眼睛中的晶状体是实现聚焦功能的关...……更多
北京好年华:眼周抗衰,看这一篇就够了
...、汗腺与皮脂腺少、运动牵拉多,成为了人们面部最容易衰老的部位,再加上电子产品普及造成的用眼过度,使得眼周衰老更是呈现出早龄化。如何避免和应对眼周衰老问题,来听一听“专家说”。于建华,主任医师,北京好年...……更多
多吃这些食物都对身体非常有益,能让你越吃越年轻,保持腿脚有劲
...酮和卵磷脂等,这些物质可以减少皱纹,达到美容养颜、延缓衰老的作用。另外,豆类的丰富营养还可以增强免疫力,预防心脑血管疾病。如果想要享受豆类食物的营养好处,可以尝试一道简单的素炒黄豆芽。准备好黄豆芽、豆...……更多
想要更年轻,重点做好这几点
...保持稳定,皮肤状态也会保持在相对良好的状态下,可以延缓衰老到来的速度。3.多吃豆类食物豆类食物内含有大豆异黄酮成分,该物质对于强化骨骼、提高皮肤弹性以及预防女性更年期综合征有一定好处,日常可适当多吃。4....……更多
“老得慢”的男人,大多有4个好习惯,自查一下,你能做到几个?
...环,加速新陈代谢,使皮肤更加紧致有弹性。因此,要想延缓衰老的速度,坚持运动是必不可少的。饮食健康饮食对身体健康的影响也是至关重要的。男性要想保持年轻状态,饮食上要注意营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素和...……更多
年轻女性活得越多,她们的生活中往往离不开一个词:爱
...抵挡不住流年的侵袭,曾经多么美丽美丽的容颜也会慢慢衰老,多么轻盈如燕的姿态也会渐渐不便,一声叹息却又无奈。然而,有些女人却被时间所宠爱,仿佛时间只会给她们留下优雅和知性,即使她们的年龄一直在攀升,整个...……更多
紧致抗衰老护肤品哪些好用?改善肌肤松弛抗皱护肤品排行榜
如果你存在肌肤松弛,有皱纹的现象,抗皱延缓衰老是护肤的重中之重。市面上哪些护肤品能有效紧致肌肤,抗皱抗衰老呢?小编今天给大家盘点出能有效改善松弛肌肤的抗皱护肤品,上榜的品牌依次为:悦蕾、资生堂、欧莱...……更多
春天不懂吃这菜太可惜了,一降血压,二延缓衰老,三增强抵抗力!
...低超氧负离子的活力,从而削减氧自由基的生成,能起到延缓衰老的作用。每年清明前后,就是荞苗的最佳赏味期,无论是荞头还是荞叶部分,正鲜嫩逼人,这个时候最好吃了!单是热油清炒,甚至不用多加调味料,便尽显清甜...……更多
经常食用山药,不仅能维护肾脏的正常功能,还有助于延缓衰老过程
...。经常食用山药,不仅能维护肾脏的正常功能,还有助于延缓衰老过程,让你在寒风中保持旺盛的体力。 就这样,山药不仅在寒冬中为我们筑起了一道坚实的免疫墙,同时也在我们的身体内部悄悄地进行着一场温暖的“修复工...……更多
...公司的新药可以抑制IGF-1信号,该公司希望这能延缓狗的衰老。“狗衰老研究项目”的创始人兼联合主任、生物老年学家马特·克贝尔莱因说,这种机制是有道理的,“几乎可以肯定的是,如果在大型犬发育过程中抑制其IGF-1水平...……更多
老得慢与生活坚持5个好习惯有关,不妨自测下自己有没有
...只是护肤品,也不是什么长生不老的灵丹妙药,男性想要延缓衰老的话,还是要另寻他法,让自己老的慢一点,看着更年轻。刘先生今年刚好40岁,在一家房地产做房产销售经历,这个工作不仅要考验业务能力,其实对于外貌也...……更多
2022-12-16 18:42老得,有关,生活
平常要多食用三种富含硒元素的蔬菜,能增加健康,延缓衰老
...食用三种富含硒元素的蔬菜,这样不仅能增加健康,还能延缓衰老,下面一起来看看吧。一,虾肉虾肉富含高质量的蛋白质,是人体所需的重要营养物质之一,还含有Omega-3脂肪酸,多种矿物质,维生素等。其中硒元素的含量较...……更多
每天吃18克蘑菇 有助于延缓大脑衰老、防癌~但这些别吃 有毒!
...蘑菇则不用太担心每天只需吃18克蘑菇就能帮助减缓认知衰老、防癌01蘑菇真能抗大脑衰老又防癌吗?每天吃12克以上蘑菇帮助减缓认知衰老每天吃18克蘑菇帮助防癌2024年1月,英国雷丁大学的研究团队,在《Nutrients》期刊发表研...……更多
女人“大姨妈”走后,这4碗汤坚持喝,排出子宫寒气,补血抗衰老
...、改善身体虚弱有着明显的好处。长期饮用,还可以帮助延缓衰老,保持肌肤的青春状态。二:莲子山药鸽子汤莲子山药鸽子汤是一道滋补养颜的美味汤品,非常适合女性在特殊时期后饮用。山药作为一种优良的补脾益胃食材,...……更多
拿葛根粉当礼物,老婆连续吃了30天后,身体发生了3大变化
...体会发生了这3大变化。葛根粉中的异黄酮能让40岁的女人延缓衰老,因为异黄酮能调节人体的内分泌,可以释放出大量的雌性激素,雌性激素足够多就能保证女人的年轻状态,这能让脸上的痘痘慢慢消失,还能保养卵巢。 喝了...……更多
抗衰、去皱神器:这些食物帮助你延缓老化!
...习惯和适度的运动,饮食也是至关重要的。以下是一些抗衰老和去皱的食物,它们是抗衰老的神器,能够帮助您延缓老化。1.青菜青菜富含维生素C、胡萝卜素和叶绿素等营养成分。维生素C有助于促进胶原蛋白的生成,提高皮肤...……更多
小白菜炒五花肉,女人要多吃,对皮肤好还能抗衰老
...皮肤细胞代谢,防止皮肤粗糙及色素沉着,使皮肤亮洁,延缓衰老。小白菜一般的做法就是与五花肉一起炒了吃,它虽然家常但是真好吃,尤其女人要多吃,对皮肤好还能抗衰老。这菜炒时要注意肉片不能切得太厚,不然不易熟...……更多
以下运动行为是错误的,你一定要尽量避免
...运动对身体有益,只要自己每天坚持运动,还能帮助身体延缓衰老,从这个角度考虑,运动对身体百益而无一害。确实,运动对身体有一定好处,但一定全是好处吗?小刘特别喜欢运动,还给自己制定了每日计划,哪怕工作特别...……更多
精子质量都这么差了?
...精子的成活质量有很大的帮助。如维生素A和维生素E都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用,还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。缺乏这些维生素,常可造成精子发生的障碍。男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生...……更多
建议中老年常吃这5样补脑“黄金食物”,补脑益智,延缓衰老
随着年龄的增长,人们对于保持大脑健康和智力活力的需求变得愈发迫切。中老年人特别需要关注膳食中的营养摄入,以补充脑部活动所需的营养物质,延缓脑部衰老,提高记忆力和认知功能。在日常饮食中,选择一些被称为...……更多
这六道菜每天吃一道,抵抗衰老,皮肤越来越好
...别是对于皮肤的保养更是备受关注。饮食作为维持健康和延缓衰老的重要因素之一,选择适当的食材和菜品对于抵抗衰老至关重要。以下六道菜品均被认为具有抗衰老的功效,每天吃一道,不仅可以提供丰富的营养,还能够帮助...……更多
它是乳腺增生的“克星”,女人常吃,通乳散结,增生“悄悄”溜走
...些菠菜,适当的吃一些菠菜,能够有效的帮助我们的细胞延缓衰老,而且还能够增强身体的免疫能力和抵抗能力,除此之外菠菜中所含有的黄体酮素也是比较多的,女人适当的吃一些也能够达到通乳散结的目的,菠菜中所含有的...……更多
枸杞和薏米的搭配可以补充肾气,改善肝脏功能,肝脏变得更加干净
...素E、胡萝卜素、锌、铁等营养成分,可以提高免疫力,延缓衰老,改善肝肾功能。因此,长期饮用枸杞水可以有效地补充肾气,增强肾脏功能。杯枸杞薏米水,不仅可以补充肾气,增强肾脏功能,还可以改善肝脏功能,使肝脏...……更多
2024年抗衰老保湿护肤品排行榜 明星们抗皱养肤都用什么?
...们都在用什么护肤品养肤抗皱?小编今天给大家盘点出抗衰老保湿护肤品排行榜,上榜的品牌依次为:悦蕾、悦木之源、雪花秀、修丽可、馥蕾诗、珀莱雅、欧莱雅、玉兰油、悦诗风吟,现在就跟随明星们一块用好的护肤品延缓...……更多
山楂搭配这几物泡水,排毒养颜,延缓衰老
...多、胃痛等不适情况。山楂搭配这几物泡水,排毒养颜,延缓衰老 1.山楂+金银花金银花具有去火的功效,山楂跟金银花一起泡茶喝可帮助去火和开胃,同时可以预防和缓解身体肥胖、血脂偏高的症状,还可起到降血脂、降血压...……更多
70岁后身体出现5种变化别担心,都是衰老的正常现象
...但好消息是,通过增强运动等手段可以加快新陈代谢,对延缓衰老有一定的帮助,这不仅是一种生理上的改变,更是一种对生活态度的积极调整。04老人身上有“味道”,是老了还是病了?研究发现,这与身体代谢产生的“2-壬...……更多
20多天“断崖式衰老”!记者对话当事人,预防卵巢早衰要注意这些
...雯近日,山东临沂一42岁女网友短短20多天突遇“断崖式衰老”。与20多天前的照片相比,该网友脸部皱纹明显,眼神憔悴,其称经过到医院全身检查,医生诊断其为卵巢早衰,且无法逆转。12月5日,记者对话当事人@我是果果妈...……更多
新研究发现,通过调整日常生活习惯,是有助于延缓大脑衰老
...,并限制红肉。而一些不当的饮食习惯,则会加速大脑的衰老——一是吃得太咸:盐分超标,对人体的血液运畅也会有所影响,可诱发高血压以及增加老年痴呆风险。二是吃得太甜:长期摄入过多糖,可引起血糖上升,而持续高...……更多
想要体面养老,需要注意哪些方面?内行人:建议谨记“3不要”
...生理上的衰老现象,我们虽然难以彻底阻挡,却可以努力延缓衰老的到来。有时候我们会在电视上看到一些人七八十岁了还耳聪目明,肩负着重大职责,精神矍铄,可知人们是可以尽可能地延缓衰老的到来的。不要让自己在六七...……更多
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齐鲁医院于文滨教授团队在保功能胃手术方面取得新进展
近日,山东大学齐鲁医院普通外科于文滨/闫治波教授团队在国际外科学顶级期刊JAMA Surgery(中科院1区Top,2024年 IF=15
2024-12-03 09:45:00
“前路同行”前列腺癌患者家庭日活动圆满收官!
2024年11月30日下午,一场温暖人心的前列腺癌患者及其家庭关爱活动——“前路同行”前列腺癌患者家庭日活动在北京成功落下帷幕
2024-12-03 09:47:00
齐鲁医院举办心肌病诊疗规范提升项目启动会
11月12日下午,山东大学齐鲁医院举办“标准先行 规范引领——心肌病诊疗规范提升项目启动会”。该项目由苏州工业园区东方华夏心血管健康研究院发起
2024-12-03 09:47:00
成都西南脑科医院助力四川省青少年暨高校腰旗橄榄球公开赛 提供强有力的医疗应急保障
为响应“世运会项目进校园”的号召,进一步扩大成都世运会的影响力,推广、普及、宣传腰旗橄榄球项目,促进青少年体育技能多样化发展
2024-12-03 09:48:00
身上的痣会不会恶变?5个方法居家自评
平伟东 浙江医院整形美容科副主任医师很多时候,身体上某个部位长出来的痣可能是对其他部位疾病的“显化”。最近,我就遇到这样一个患者
2024-12-03 10:28:00
糖友喝粥有讲究!这样喝既健康又美味!
在糖尿病管理的日常中,饮食调控无疑是每位糖友必须面对的重要课题。而粥,这一传统且营养丰富的食物,常常让糖友们在“想吃”与“不敢吃”之间徘徊
2024-12-03 10:41:00
深圳永福医院:蛋白尿、血尿的形成机制
蛋白尿、血尿的形成机制可能与肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、多囊肾、肾结石等病因有关,针对不同的病因需要进行治疗。患者应尽快就医
2024-12-03 10:48:00
糖尿病患者的“瘦”身烦恼:教你如何科学增重!
糖尿病不仅影响血糖水平,还可能导致身体逐渐消瘦,这对患者的健康和自信心都是不小的挑战。那么,作为糖尿病患者,如何在控制血糖的同时
2024-12-03 11:05:00
冬日足浴
江南时报讯《内经·素问·四气调神大论》:“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光...”。所以,冬日养生的要点是养阳气
2024-12-03 11:13:00
含山县环峰镇梅山村冬季村晚圆满举办
本文转自:人民网-安徽频道舞蹈表演。2024年11月30日下午,含山县环峰镇梅山村冬季村晚圆满举办。活动现场,人头攒动
2024-12-03 11:18:00
合肥肥东:村里来了中科院博士
本文转自:人民网-安徽频道“走,去听听专家怎么讲!”12月2日上午,肥东县响导乡蒋祠社区的20几户种粮大户涌向村部会议室
2024-12-03 11:21:00
当涂:和美乡村新画卷 铺展幸福生活图景
本文转自:人民网-安徽频道沿着蜿蜒的沥青道路,踏入当涂县乌溪镇七房村,映入眼帘的是错落有致的小别墅,花园美丽、庭院整洁
2024-12-03 11:25:00
糖尿病食谱--西兰花炒鸡胸肉
材料:西兰花、鸡胸肉、大蒜、植物油、生抽、料酒、盐、黑胡椒粉(可选)做法:1.将鸡胸肉洗净,切成块状或条状,加入生抽、料酒
2024-12-03 11:30:00
湖南零陵:智慧农业为乡村振兴插上“腾飞翅膀”
本文转自:人民网-湖南频道冬季来临,草木凋零。然而,在湖南零陵区邮亭圩镇新江村的零陵(大生)智慧农业综合体项目果蔬基地
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宵夜江湖没有“饿”梦!塔斯汀新品上市行“虾”仗义
寒风乍起,勾起人们对食物的渴望,塔斯汀秘籍《美食“堡”典》恰逢其时横空出世,携“侠气中国堡”等诸多新品与堡友共探烟火江湖
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