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枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝也变干净了
...皮细胞的正常形态。女性适量的食用枸杞可以美容养颜、延缓衰老。2.缓解失眠在枸杞中有着众多的花青素所存在,可以协助人体进步新陈代谢的速度,同时也可以协助我们起到养血进步睡眠质量的成效。若一个人长期具有良好...……更多
如何判断女性已进入“更年期”?对照自查,若超过6分或说明老了
...、保持良好的心态等,以更好地应对更年期的各种挑战,延缓衰老的过程。如果总分在16~30分之间,这则表明你已经进入到了重度更年期状态。在这个阶段,你可能需要更加关注自己的身体健康状况,并寻求专业的医疗建议和治...……更多
月经持续3天与7天的女性,在衰老速度上究竟谁更快?深入探究解
...饮食、适量的运动、充足的睡眠和减少压力等,都有助于延缓衰老过程。对于月经持续时间较短的女性来说,如果她们的生活方式健康,那么她们的衰老速度可能不会比月经持续时间较长的女性更快。相反,如果月经持续时间较...……更多
哪些食物会滋养卵巢?
...曲线,修复妊娠纹。 3、保持青春容颜,推迟更年期的到来,延缓衰老,调节内分泌系统平衡,稳定机体内环境,提高机体免疫功能,延长经期,推迟经期的到来,真正令女性恢复生机活力,到达内外之美的和谐统一。4、保持女性健康的心理,...……更多
“人老腿先老”,但运动可以延缓衰老,5个方面建议了解下
...老是一件不可控制的事情,但是可以通过一些科学的方法延缓衰老,比如通过医美的方式可以延缓容颜变老,使我们的皮肤和神态看起来很年轻。还可以通过运动的方式加速身体的新陈代谢来抑制衰老的进程,许多其他养生的方...……更多
女人过了40岁,常吃5种“雌激素”食物,延缓衰老
...,放松心情。05女人过了40岁,常吃5种“雌激素”食物,延缓衰老豆制品:豆腐、豆浆、豆皮等豆制品富含大豆异黄酮,这是一种植物雌激素,能够调节女性体内的雌激素水平。常吃豆制品不仅可以补充雌激素,还能够增强免疫...……更多
女性饮用咖啡:促进老化还是抗衰老?揭秘真相
...缺的一部分。然而,关于女性饮用咖啡是否会导致衰老或延缓衰老的问题,一直存在着争议和不同的观点。今天,我们将深入探讨这个问题,为您揭示咖啡与女性衰老之间的真实关系。一、咖啡与女性健康首先,我们要明确的是...……更多
夫妻同房需要注意哪些问题?这4个小要点需谨记在心了
...的夫妻生活,到底有多好?这6个好处,无论男女多了解1.延缓衰老在夫妻生活的过程中,身体会释放肾上腺素、多巴胺、去甲肾上腺素等物质,有助于人体保持皮肤细胞的紧致和放松肌肉;同时,在过程中血管会扩张,可促进血...……更多
哪些食物是天然的“玻尿酸”,女人多吃有助于美容养颜、延缓衰老
...也同样是存在的。对于女性而言,菌类食材在美容养颜,延缓衰老方面,其功劳也足以与前几种食物媲美了。 ……更多
生姜含有丰富的维生素C、钾、镁、铁等矿物质和微量元素
...。此外,生姜还具有一定的抗氧化和抗炎作用,可以帮助延缓衰老,预防慢性疾病。其实,生姜能够生食、炖煮、泡茶等多种方式食用。在烹饪过程中,能够将生姜切丝或切片,与食材一同炖煮,或者在炒菜时参加生姜片提味。...……更多
...论,并且创新性地发展出阻断ERV古病毒复活及扩散以实现延缓衰老的多维干预策略。”研究人员利用团队建立的不同衰老研究体系,结合高通量链特异性转录本测序、全基因组DNA甲基化测序、高分辨率单分子RNA原位杂交、免疫电...……更多
抗击衰老,科学家有新发现
...,导致脂肪组织纤维化和代谢损伤;而干预IgG的堆积可以延缓衰老中的代谢衰退,有望延长健康生命周期和寿命。相关科研成果日前以《抗体IgG是一个驱动脂肪组织纤维化和代谢衰退的衰老因子》为题发表于《细胞·代谢》杂志...……更多
前列腺最怕的“1水”揭晓,畅饮此水,来看看它的好处吧
...基,减少氧化应激对前列腺细胞的损伤,从而延缓前列腺衰老和疾病的发生。2、抗炎作用:绿茶中的儿茶素等成分具有抗炎作用,可以抑制前列腺炎症反应,减轻炎症对前列腺组织的损伤,有助于缓解前列腺炎症状。3、抑制细...……更多
这几种食物被称为天然的维生素e,常吃点有助于淡斑
...老和抗肿瘤维生素E可以减少体内自由基的产生,有助于延缓衰老和减少皮肤皱纹。它还可以增强免疫细胞的活性,提高机体的抵抗力。补充维生素E有何好处?5个功效,一次性全部告诉你1.抗氧化维生素E是一种脂溶性的维生素,...……更多
口腔、肠胃,衰老不仅仅看年龄,几个信号说明你或许真的老了
...常使用牙线可以有效预防牙周病的发生,保持口腔健康,延缓衰老进程。肠胃健康:年轻态的秘密所在肠胃健康是维持身体年轻状态的关键。一个健康的消化系统可以高效地吸收营养,排除废物,保证身体得到充足的能量和必需...……更多
有一双粗壮的大腿 好处可不止一点
...组成部分,大脑的学习和记忆都要靠它。但海马体会因为衰老而萎缩。血液供应对海马体至关重要。英国南威尔士大学的专家将深蹲称为一种“智能”的运动形式,因为它能间歇性地向大脑发起“挑战”,从而起到交替增减血流...……更多
加快应对老龄化挑战 第三届中医药抗衰老大会举行
...4月21日,由世界中医药学会联合会主办的第三届中医药抗衰老大会在石家庄举行。中国工程院院士、抗衰老临床专家、科研人员、学科带头人等通过线上线下的方式参会,围绕过早衰老及衰老引起的相关疾病,共同探讨中医药在...……更多
点亮返老还童的希望之光——「派奥泰(PAIOTIDE)」
...以改善认知功能、增强体力和运动耐力、激活长寿基因、延缓衰老,甚至延长寿命。这一科研成果引起了全球的广泛关注。很多国家将派奥泰核心成分视为抗衰老研究的重点。「派奥泰(PAIOTIDE)」,一款以派奥泰核心成分为主...……更多
衰老真的能被“逆转”?美国研究:改变生活方式仅8周,年轻4.
...然我们无法完全阻止衰老,但是我们可以采取一些措施来延缓衰老的过程。随着年龄的增长,我们的皮肤会变得松弛,皱纹会逐渐出现,这是由于皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白逐渐减少。但是我们可以采取一些措施来延缓衰老的...……更多
世界衰老生物学权威琳达·帕特里奇:8小时内完成当天进食,对身体非常有益
...因为体内肝细胞的一个基因改变,或可提高它的寿命甚至延缓衰老。” 谈及人工智能对抗衰老科学研究的帮助,帕特里奇表示,“人工智能的表现是非常突出的,很多实验室已经开始使用,主要用于文献检索和数据处理方面。...……更多
什么样的生活方式,让人老的慢一点?不妨参考下
...让人老的慢一点?英国《科学焦点杂志》曾发文揭示了,延缓衰老、促进身体健康的10大突破,因为衰老是导致人类痛苦的最大原因,所以延缓衰老是当务之急。《衰老》杂志发布每过一个研究表示想要延缓衰老,改善生活方式会...……更多
这4种食物是天然的“黄体酮”,常吃补充雌激素,保养卵巢
...、花青素和自由基,这里含有丰富的雌激素,而且还可以延缓衰老。以上便是雌激素低的几种表现,快来看看你有吗?如果有,不妨试试下面几种食物。若雌激素偏低比较严重,食补只能辅助,达不到治疗的效果,尽快找专业医...……更多
真正补肾的或是这5物,或许很多人不爱
...黑色种子,有相关研究证明,黑豆有着清除身体自由基,延缓衰老的效果。这是由于黑豆中的黑豆多糖可以抑制吞噬细胞的吞噬功能,从而下降其吞噬能力,有助于间接提高免疫力、清除身体自由基。除此之外适当的吃一些黑豆...……更多
两个年龄最容易“断崖式衰老”!氢气是有希望的抗衰老分子
人的衰老通常不是匀速发生的,在不同年龄段衰老的速度也是不一样的。近日,一项研究发现,人到了这两个年龄的时候,会发生“断崖式衰老”!两个年龄最容易“断崖式衰老”:2024年8月,斯坦福大学的研究人员在《自然-...……更多
美国W+(端粒塔):预防女性不孕与日化用品引起生殖衰老
...尤其是随着环境污染和生活压力的增大,女性不孕和生殖衰老问题愈发凸显。近年来,科学界在探索解决这些问题的过程中,发现了NMN(烟酰胺单核苷酸)这一潜在的重要物质。特别是美国W+(端粒塔)32000抗衰胶囊,其在预防...……更多
调查结果显示:年轻一代身体老化速度在加快,原因何在?
...象逐渐浮出水面:年轻人似乎正在经历比老一辈更快速的衰老过程。这一发现引起了广泛的关注和讨论,让我们不得不重新审视生活习惯、环境压力和健康观念对个体衰老速度的影响。一、年轻人正在加速衰老的事实近年来,越...……更多
六味地黄丸吃多了,可能会带来4个“坏作用”,不是小事
...。吃六味地黄丸可以起到一定的滋阴补肾的作用,从而有延缓衰老,防止提前进入更年期等作用。需要注意的是有脾胃虚弱情况的女性,或者是女性正在感冒时不建议吃六味地黄丸,肝脾湿热、肺热的患者也不建议食用。 ……更多
预防衰老,除了运动,不妨多吃5种食物,也能延缓衰老速度
...免的生理过程,但是在做好一些措施的情况下,的确能够延缓衰老的速度,比如坚持运动和针对性的保养,因为运动过程中歧化酶活性增强氧自由基减少,衰老的速度自然会减慢。不过,想要更好的达到延缓衰老的效果,不仅要...……更多
这6种是公认的健康食物,每天吃一点,疾病都会远离几分
...经常食用可以增强身体的抵抗力,预防很多疾病的发生,延缓衰老的速度。5、番茄番茄应该部分人都是比较喜欢的,酸酸甜甜的,味道特别的好,番茄里面含有大量的番茄红素,这是一种抗氧化剂,可以抵挡住一些致癌因子,...……更多
汉本经推出“药食同源”产品——小分子复合植物饮
在延缓衰老、提高免疫力、护肝解酒、焕发新生活力等需求旺盛的市场中,胶原蛋白凭借小分子、易吸收、稳定性高等特征,无疑成为顶级流量,受到广大爱美人士的热捧。但市场上的胶原种类众多,不乏牛皮胶、猪皮胶、驴...……更多
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安徽砀山:党员助农春耕忙
本文转自:人民网-安徽频道砀山县玄庙镇张王庄村党员在村大棚桃种植基地给桃花人工授粉。眼下,安徽省宿州市砀山县玄庙镇张王庄村一千多亩大棚桃进入盛花期
2025-02-21 10:20:00
高致死率!肺动脉导管取栓术成功开展 挽救肺栓塞患者生命
江南时报讯 肺动脉栓塞是常见的三大致死性心血管疾病之一,病情危重,死亡率较高。近日,射阳县人民医院介入科再次运用肺动脉导管取栓术成功为一名67岁的女性肺栓塞患者取出血栓
2025-02-21 11:07:00
安徽巢湖:田间地头奏响“春耕曲”
本文转自:人民网-安徽频道整修育秧大棚。马丰成供图随着气温逐渐回暖,春耕备耕工作进入关键时期。连日来,巢湖各地的家庭农场里呈现出一派繁忙景象
2025-02-21 11:12:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰主任:膝关节老化、疼痛、积液、肿胀、寸步难行,该如何缓解?
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-02-21 11:20:00
美食试验场
全世界不论哪个国家,几乎都能找到中餐馆。中国美食离不开悠久的传统文化,但饮食却在不断创新发展,我们今天吃到的东坡肉,味道肯定和苏东坡那个时代不同
2025-02-21 11:30:00
糖尿病食谱--干贝虾米煮丝瓜
材料:丝瓜、干贝、虾米、姜、蒜、葱、植物油、鸡精、盐、清水做法:1.丝瓜去皮、洗净后切成适口大小的块状或条状;干贝提前浸泡至软
2025-02-21 11:34:00
新品预告 | 重磅!赖茅酱香白酒即将焕新上市
春和景明,万象更新,又到一年酒企上新时,万千酒友期待许久的赖茅品牌也即将迎来新一轮焕新升级。据悉,今年一款赖茅神秘焕新产品即将以全新的姿态与大家见面
2025-02-21 11:35:00
兰州爱尔眼科医院丨戴了角膜塑形镜,便能“一劳永逸”?
为了延缓近视的发展,许多家长选择了为孩子验配角膜塑形镜。然而,部分家长却陷入了一个误区,认为“角膜塑形镜只要验配之后就可以一劳永逸”
2025-02-21 11:37:00
兰州爱尔眼科医院丨揭秘青光眼的六个常见误区,你中招了吗?
视力好不会得青光眼?青光眼就是眼压高?只有老年人才会得青光眼?爱发脾气容易得青光眼?青光眼只有老年人才会有?鉴于青光眼患者中老年群体占比高
2025-02-21 11:37:00
兰州爱尔眼科医院丨总是莫名流泪,竟是泪道在 “求救”
在日常生活中,我们或许都曾经历过无缘无故流泪的时刻,或许将其归咎于情感波动或体质使然。然而,频繁且不受控制的流泪,可能并非仅仅是情绪的表达
2025-02-21 11:38:00
北京正中堂中医医院张志勇主任:咳嗽、嗓子沙哑、发热,中医如何治疗?
咳嗽、嗓子沙哑和发热往往是外感风寒或风热导致的。当外界气候多变,人体正气不足时,就容易受到外邪的侵袭。风寒之邪会导致身体恶寒
2025-02-21 11:50:00
糖友必看!饮食调控很重要,“手掌法则”要知晓!
在糖尿病管理中,饮食调控无疑是最为基础且关键的一环。而糖尿病饮食手掌法,能帮助糖友们更直观地把握食物摄入量,既确保了营养的均衡
2025-02-21 10:40:00
“60秒话健康”:乳腺结节是气出来的吗?
本文转自:人民网近年来,随着人们对健康体检的重视以及生活方式等多因素叠加,乳腺增生、乳腺结节检出率有所上升。乳腺结节是气出来的吗
2025-02-21 10:47:00
北京正中堂中医医院杜仲平主任:心态对于抗癌非常重要,如何树立良好心态?
在抗癌的道路上,心态的重要性不言而喻。中医常说,“心主神明”,意指心态平和、情绪稳定对于身体健康至关重要。面对癌症这样的重大疾病
2025-02-21 10:49:00
北京正中堂中医医院周亚男主任:肝气不足吃什么补得最快?
肝气不足,是中医学上的一个概念,指的是肝的精气不足,功能减弱,导致其升发无力,疏泄不及。这种情况可能会引发一系列身体不适
2025-02-21 10:49:00