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...您揭示这些被忽视的健康细节，帮助您更好地管理健康，延年益寿。一、多走路：适度运动的重要性走路是一项简单易行、适合大众的有氧运动。研究表明，定期进行适度的有氧运动可以显著提高心肺功能、增强体质，并有助于...……更多
2024-01-20 11:31:00延年,小事,医生,健康,睡眠,有氧运动
...管是在龙山之时，还是在青山之后，李白墓都成为了古代文人的圣地，前往拜祭李白的人络绎不绝，都希望能够祭奠这位伟大的诗人。因为李白的特殊身份，拜祭的方式除了民间的普通方式之外，更增加了一种独特的活动。那就...……更多
2024-03-13 17:14:00明朝,李白,文人,经典,李白,当涂
...的身份是歌妓，她之所以能够进入皇宫，还得感谢哥哥李延年的助功。汉武帝雄才大略，精力旺盛，他不仅好女色，也好男色。李延年长得玉树临风，又精通音律，口才又好，汉武帝把他召进宫中做乐师，对他宠爱有加。李延年...……更多
2024-04-25 20:51:00武帝,夫人,家族,汉武,汉武帝,夫人
在中国的历史长河中，有许多文人墨客，他们用自己的才华和智慧，为我们留下了无数珍贵的文化遗产。其中，陈子昂是一个特殊的存在。陈子昂的人生充满了坎坷和波折，但他始终坚守自己的信仰和理想，用自己的才华，为...……更多
2023-10-15 16:17:00首诗,孤独,陈子昂,才华,人生,科举
...是韦应物在担任滁州刺史时的作品。
然而，这首诗历代文人评注时，常常被赋予政治色彩。有人解读为“上有黄鹂深树鸣”写的是“君子在下，小人在上之象”，表达作者处境无奈的心情。然而，随着现代人的深入考证，有学...……更多
2023-12-14 18:48:00滁州,首诗,传奇,滁州,盛唐,诗歌
...大家都有所了解吧，作为北宋时期著名的花魁，有无数的文人墨士被李师师的姿色与才华所倾倒，甚至连当时的皇帝宋徽宗都曾偷偷夜会李师师，更是说明李师师魅力非凡。就是这样一位女子，在国破之际毅然殉国，同宋廷共存...……更多
2023-11-17 13:44:00花魁,传奇,人生,宋徽宗,邦彦,汴京
公元前99年，骑都尉李陵（李广之孙）、校尉韩延年，率骑兵百余，荆楚步卒五千，牛、骡、驴各百余头拉车，羊三百多头，出遮虏障，至西浚稽山南，扎驻龙勒水上。李陵和韩延年各从军中挑选八百精锐，人人以一当十，好似...……更多
2023-01-12 13:29:00单于,李陵,大战,结果,李陵,单于
...就是“补寿命”，建议中老年人：每周吃2次“口蘑”，延年益寿，营养仅次于灵芝！我是胡师傅，每天分享不一样的美食给大家，明天我们再见！ ……更多
2024-01-26 14:46:00延年,灵芝,寿命,营养,就是,口蘑
...多项研究都指出运动有助于延长我们自身寿命，所以想要延年益寿的人们坚持运动是很有必要的。二、运动并非强度越高时间越长越好，适度运动效果最佳世界卫生组织也对运动与寿命之间的关系进行过调查，研究发现，每周进...……更多
2023-10-12 10:11:00延年,必要,人们,运动,运动,强度
春应肝，夏应心，长夏应脾，秋应肺，冬应肾，按照人与天地的关系，冬天重在养肾。天气寒冷，寒邪首先侵袭的就是肾，所以这时候更应着重补肾，维护肾气。下面我们就一起来了解一下养肾穴位：涌泉穴：补肾固元的“长...……更多
2024-01-29 06:30:00延年,穴位,气血,养生,太溪,穴位
...诗，唐朝高适、岑参都是这个流派的代表诗人，杜甫一介文人，我们似乎很难将他与边塞诗联系在一起，但他也写过边塞诗，今天要说的《前出塞九首·其六》就是其中的代表作。公元751年，吐蕃控制青海一带，唐玄宗实行开边...……更多
2024-02-29 16:06:00杜甫,千古,低调,皇帝,关键,唐玄宗
...玉台新咏》是一部脍炙人口的诗词选集，收录了当时众多文人墨客的佳作，成为了中国古代文学史上的一颗璀璨明珠。今天，就让我们一起走进这部千古传世之作，感受那些美丽的诗句所散发出的独特魅力。一、徐陵与《玉台新...……更多
2023-10-07 19:31:00徐陵,新咏,玉台,新咏,玉台,徐陵
...穷困潦倒中度过。然而，就在李杜相继陨落后不久，中唐文人们开始了全新的认识。白居易和元稹推动了“新乐府运动”，认为杜甫的诗歌主张才是正途。因此，杜诗的地位直线上升，一时风头无二。这也奠定了杜甫作为诗圣的...……更多
2023-10-22 05:45:00韩愈,李白,千古,韩愈,杜甫,李白
...代研究也发现，荠菜不仅营养价值高，常吃还真的有助于延年益寿，这其中的秘密，不仅仅是因为它的营养成分，还有那份从自然中汲取的生命力。所以，这个春天，当你在菜场或超市遇到荠菜时，别再无视它了。推荐食谱一：...……更多
2024-03-22 14:29:00延年,氨基,野菜,氨基酸,清香,老人
...个妹妹，而李家之所以能够发达，靠的就是这两个人。李延年因触犯法律，被处以宫刑，之后在狗监中任职。之后，平阳公主向汉武帝推荐李夫人，“言延年女弟善舞”。汉武帝非常喜欢李夫人，就把他召入宫中。与此同时，汉...……更多
2023-01-07 15:39:00汉武,汉武帝,匈奴,将领,李广,汉武
...们坚持‘最小干预’‘一树一策’原则，尽可能为古树‘延年益寿’。”目前中心已与四川剑阁县、陕西省黄陵县等地达成意向，协助地方进行古树保护技术培训，提升科学养护水平。每一棵古树背后都有一段活生生的历史。拿...……更多
2024-03-13 18:41:00延年,古树,古树,晓燕,北京,树干
...与道家炼丹有关，这种食物产生的初衷便必然带有养生和延年益寿的目的，承载着这样功能的食物，在很长的时间内都是一些特殊阶层才能享用的食物。由于口感纯净且不沾腥腻，豆腐在古代曾经长期被佛教僧人、道教道士作为...……更多
2023-01-13 06:57:00豆腐,豆腐,淮南,食物,制作,豆浆
...的孩子还在嬉戏奔跑。李白虽然诗句写得好是饱读诗书的文人，但他一点也不柔弱，相反还十分的喜爱剑术。开元715年，李白15岁，他已经写了很多诗句，一个15岁的青年的文笔就得到了很多文人骚客的赞赏，可见他的天赋也是...……更多
2024-03-19 06:10:00诗篇,李白,才子,才华,传奇,人生
...运动可以帮助改善这些代谢因素。04运动除了能抗癌，还延年益寿！3种运动是长寿的良药想象一下，当晨曦初露，鸟儿开始欢歌，人们还在甜美的梦乡中徜徉时，一些晨跑爱好者已经迎着微风，踏上了他们的征途。他们在跑道上...……更多
2023-12-29 18:37:00延年,长寿,运动,抗癌,良药,运动
...饮食调理，笃信粥为养生佳品。认为吃粥可以强身益气，延年益寿，如《食粥》一诗：“世人个个学长年，不知长年在眼前。我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。”他认为，烧烤熬煎、脂油较多的食物，吃起来最合口味，但不宜...……更多
2024-04-15 11:46:00吃货,中国,盘点,故事,苏轼,陆游
...议。07延伸：黄芪别光泡水喝，放点它进去，补气补血，延年益寿黄芪和红枣搭配可以达到补气补血的效果，并且有助于延年益寿。黄芪具有益气健脾、补肺固表的功效，红枣则有养血安神、健脾益胃的作用，二者结合起来，能...……更多
2023-10-07 06:40:00延年,黄芪,黄芪,作用,孕妇,身体
...他的智慧和才能为朱元璋立下了汗马功劳。他们之间的一首诗，保全了刘伯温的性命，并成为了一个广为流传的传奇。本文将从朱元璋大杀功臣的背景入手，介绍朱元璋与刘伯温的相遇以及这首诗的传奇故事，并探讨诗歌在历史...……更多
2023-12-18 14:51:00伯温,朱元璋,功臣,首诗,性命,朱元璋
...自己的缘故流产了。虽然如此，可是诗人依旧保持了一种文人的风骨，从来没有向各种强权低头，更是表现出了一种铁骨铮铮的精神，也正是这样的一种精神，更是令他受到了历代读者的喜爱。刘禹锡的诗清新脱俗，同时又是别...……更多
2023-10-28 17:22:00刘禹锡,首诗,刘禹锡,牡丹,诗人,首诗
... 树榜样“讲先锋”宣讲团导师“共和国勋章”获得者李延年之子、南宁市委统战部原副部长李忠南，围绕少年强则中国强——“伟大的英雄 平凡的父亲”主题，给学校师生宣讲中国人民志愿军“一级英雄”“共和国勋章”获得...……更多
2023-10-11 10:13:00先锋,广西,榜样,青少年,活动,教育
...直播，赢得近57万人在线共赏千古风流。此后，浙话民国文人系列精品剧目《再见徽因》《志摩有约》《思凡·陆小曼》将陆续亮相2024新春话剧节。这三部剧都由李伯男执导，作为当代中国剧坛最具创意生产力和品牌价值的戏剧...……更多
2023-12-09 16:08:00话剧,话剧,浙江,小曼,徐志摩,林徽因
...有着“无肠公子”和“横行介士”的称呼，唐宋时期很多文人墨客留下了关于螃蟹的作品。例如唐代皮日休的《咏蟹》中：“未游沧海早知名，有骨还从肉上生。莫道无心畏雷电，海龙王处于横行。”这首诗成为千古流传的经典...……更多
2023-10-21 08:17:00螃蟹,文人,美味,千年,螃蟹,文化
...挚而有令人叹服。王湾的这首诗在当时享有一定的声誉，文人墨客们也是赞叹不绝。《唐诗直解》这样评价：王湾在玄宗先天年间（712年）进士及第，授荥阳县主簿。后由荥阳主簿受荐编书，参与集部的编撰辑集工作，书成之后...……更多
2023-10-13 16:01:00一首,楷模,首诗,创作,一生,天下
...长寿，就需要严格注意相关的饮食问题，比如吃清淡也是延年益寿的有效方式。在清淡饮食的帮助下，身体不会受到食物的刺激，通常会保持器官的正常运作，人们通常会活得更长。2、坚持锻炼为了促进健康和延长寿命，合理...……更多
2024-04-02 11:33:00长寿,手掌,长寿,寿命,手掌,延年
...，刘从小便被送到私塾中读书，学习到许多知识，当然和文人比起来相去甚远，不过从小的学习也让刘邦知道了世界的广阔，他的内心有了远大的志向。而后秦始皇嬴政率领秦国军队一统天下，刘邦看着这个和自己年龄相仿的男...……更多
2023-12-03 15:20:00刘邦,首诗,千年,背后,故事,刘邦
...电视剧《觉醒年代》在央视热播，越来越多的人了解了陈延年、陈乔年这两位革命先烈的感人故事。不少细心的市民发现，在合肥就有一条以两位先烈名字命名的延乔路。一时间许多市民自发前往延乔路献花以缅怀和纪念先烈。...……更多
2023-10-11 00:34:00上点,合肥,小伙,英雄,合肥,延年
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近期，我国出现炭疽病例，引发关注。8月3日，省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
现在的医疗技术水平比较成熟，但对于一些疑难杂症，比如晚期的癌症，还是没有办法从根本上治愈，所以人们在查出患有癌症时，总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
随着人们生活质量水平在不断的提高，人们的饮食结构也都发生了非常大的改变，在以前的时候，很多人都会以吃饱为主，而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮，具有疏肝明目的作用，是一种健康饮品，对于肝脏不好的人说，是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定了你的体重跟寿命，如果你总是大鱼大肉，胡吃海喝，那么身材很容易发胖，还容易出现高血脂等三高疾病，加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物，很多人都不知道，别再当作垃圾扔掉！随着人们生活质量的提高，相应的人们的生活压力也就变大了，经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
可能很多人都听说过这样一句话，那就是“要想留住一个人的心，首先要留住他的胃”，其实，很多人不知道的是，胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多？医生提醒：少吃3类食物，少做2件事！提起中风脑梗，许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
导读：夏天，宁可不吃肉，也要多喝“三豆汤”，清热祛湿健脾，精神十足炎炎夏日，烈日当空，人们往往感到疲惫不堪，食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
随着物质生活的不断丰富，血糖高的人是越来越多了，高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现，而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
近年来我们的生活水平是普遍提高了，痛风的人是越来越多，现代医学已经证实，尿酸过高是导致痛风的主要原因，痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋，古已有之，最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云：“秋，揪也，物于此而揪敛也。”立秋，顾名思义，即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
如今社会的发展越来越好了，于是很多人都有着很不好的生活习惯，在种这种生活状态下，越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
“火在上，寒在下”，寒气是往下走的，寒气进入人体后，会从臀部往下沉，一直到大腿、膝腘窝、脚，所以，腿是寒气大本营！腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
随着夏天的热烈逐渐褪去，我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋，不仅标志着秋天的开始，也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
2024-08-03 17:31:00