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...实在是太让人揪心了。 锻炼需要分阶段 确实，从生病到康复，不少孩子在家已经憋了十几天，能不能做运动？多久适合做运动？适合做什么样的运动？带着这些问题，记者请教温州市实验中学体育教研组组长沙文颖，来聊聊“...……更多
2023-01-08 14:10:00孩子,运动,体育,运动,身体,孩子
...膝关节等部位，严重影响了人们的正常生活和工作。运动康复作为一种非药物的绿色疗法，逐渐受到越来越多人的关注。本文将从以下几个方面探讨运动康复在缓解肌肉骨骼关节疼痛中的应用。一、肌肉骨骼关节疼痛的原因肌肉...……更多
2023-11-06 11:22:00从以下几个方面探讨运动康复在缓解肌肉骨骼关节疼痛中的应用
本文转自：邢台日报邢医一附院（市一院）康复科专家为您支招——如何缓解“新冠恢复期”症状新冠病毒感染痊愈后，身体就像打了一场硬仗，不少人都遗留下乏力、咳嗽、胸部不适、食欲缺乏、腰痛、精神状态差等健康问...……更多
2023-01-19 12:13:00症状,经络,耳穴,拔罐,艾灸,邪气
...”等；避免过度劳累，合理安排工作和休息。腰部疼痛的康复护理：一是采用物理疗法，对腰部进行热敷，可缓解腰部肌肉紧张；二是给予消肿止痛等药物治疗，缓解疼痛；三是运动疗法，强化腰腹部肌肉锻炼，提高腰椎的稳定...……更多
2024-04-16 00:21:00腰部,康复,护理,疼痛,腰椎,腰部
...8.5℃之间，对身体危害不大，对某些疾病，还有助于病体康复，故不必采取特别的降温退热措施。但中度发热（体温38，5~39℃)及高度发热（体温超过39℃)若持续时间过长，则可引起机体的损害，尤其是对中枢神经系统有不利的...……更多
2023-12-14 17:02:00怎么办,宝宝,孩子,患儿,体温,病原
...较多的，所以眼肌的症状应该高度重视，尽快治疗，尽快康复！2、脸颊肌肉梅杰综合症是不会因为你不重视而自愈的。它是一种从眼睛发展到面部的进行性疾病。出现紧张、肌肉牵扯、麻木等症状，甚至面部表情也无法控制自...……更多
2023-01-16 15:03:00梅杰,综合征,康复,可能性,程度,发展
...会严重影响患者的日常生活活动能力。因此，科学合理的康复护理对于加速骨骼愈合和恢复活动能力至关重要。下面是一份详细的骨折康复护理全攻略，旨在帮助患者科学应对骨折，确保骨骼健康恢复如初。一、骨折后的初期处...……更多
2024-11-15 09:53:00骨骼,全攻略,康复,护理,能力,活动
...比可等），或局部封闭注射治疗等。疼痛控制良好后再行康复锻炼。在保守治疗无效或症状持续加重的情况下，可采用手术治疗。目前比较流行的是，通过关节镜在关节内植入带线锚钉修补各种类型的肩袖损伤。恢复效果关键在...……更多
2024-09-21 20:28:00肩周,肩周炎,损伤,肩关节,疼痛,肩周
...外地的帕金森病患者，在家属的陪伴下来到威海市中医院康复科寻求帮助，科主任彭建东发现，患者步行已极为困难，只能在助步器的帮助下慢慢挪步，还伴有认知障碍、吞咽障碍，对此状况，家属既不忍又焦虑无助。“帕金森...……更多
2024-11-13 16:57:00威海市,帕金,帕金森,威海,中医院,中西医
...，走不远。◈建议：1、别拖着，可以先保守治疗，结合康复治疗和家庭照护。2、每天坚持步行40～60分钟。3、注意不要腰部过度负重，否则会加重症状。3.剪刀步◈症状：脚尖朝内，迈步像在画圈，两条腿就像圆规一样，走路时...……更多
2024-01-15 11:19:00人到中年,大病,预警,姿势,血管,步态
...能会出现损伤，导致运动能力下降。在这种情况下，运动康复显得尤为重要。增强肌肉力量和耐力是运动康复的关键环节，有助于加快康复进程，提高运动能力。本文将从以下几个方面阐述如何增强肌肉力量与耐力，助力运动康...……更多
2023-11-06 11:32:00从以下几个方面阐述如何增强肌肉力量与耐力，助力运动康复
...要。今天起，“微出汗”系列专访报道聚焦感染新冠后的康复恢复阶段，在身体转阴后如何安全、有效地运动？普通人恢复运动与竞技运动员有何不同？哪些运动最有利于阳康后的恢复？记者独家专访多位业内权威人士，从今天...……更多
2023-01-06 12:18:00运动,标准,阶段,运动,王道,记者
...往往难以满足需求。近年来，中西医结合疗法在运动损伤康复领域逐渐崭露头角，成为一种新的治疗选择。一、运动损伤及其康复的挑战运动损伤是指在运动的过程中，由于各种原因导致的身体损伤。这些损伤可能涉及肌肉、韧...……更多
2024-07-12 23:12:00运动损伤,中西医,损伤,疗法,选择,运动
...开展帕金森病健康科普义诊活动。神经内科、神经外科、康复医学科等多学科团队在院内联合举办线下义诊，为参与活动者提供帕金森初步筛查、患者调整药物方案、康复指导、营养指导等多项公益服务。【防治小贴士】说起帕...……更多
2024-04-11 18:01:00帕金,帕金森,成都市,成都,医院,活动
...合性的治疗方案，包括药物治疗、改变生活方式、参与肺康复项目以及定期监测和评估。1. 误解：慢性支气管炎只是吸烟者才会得的病。 事实：虽然吸烟是导致慢性支气管炎最常见的原因之一，但非吸烟者也可能因为空气污染...……更多
2024-03-15 10:36:00支气管炎,支气管,认知,错误,治疗,支气管
...调治（图）疲乏失眠盗汗最常见 休息调整专业治疗促进康复万春晓在医大总医院肺康复门诊为病人诊疗。 摄影 贺东 50出头的刘先生去年12月13日出现了38.5摄氏度的发热症状，14日新冠病毒抗原检测呈阳性。发热三天后，体温恢...……更多
2023-01-31 05:23:00长新,调治,症状,康复,长新,乏力
...肥晚报体育中考前出现运动损伤怎么办？“国字号”医疗康复专家为学生支招周世华在为运动员做运动康复治疗4月15日，合肥市2024届初中毕业生陆续走进考场，参加初中学业水平体育与健康学科考试。带着众多考生、家长关心...……更多
2024-04-15 00:25:00运动损伤,损伤,怎么办,运动,体育,训练
...除了以上介绍的疗法外，临床发现，饮食对于脐疝病症的康复也有积极影响。建议日常生活中多食用新鲜的蔬菜水果、杂粮类主食，并注意补充坚果类食物，同时要保障人体所需的微量元素与维生素摄入充足，以上饮食原则有助...……更多
2024-01-12 04:54:00脐疝,脐疝,脐部,治疗,婴幼,婴幼儿
近日，徐女士（化名）因面瘫问题前往威海市中医院康复科就诊。她此前曾患重感冒，并在恢复期外出受寒，随后出现了面部口眼歪斜的情况。经过阮世琪副主任的仔细询问和检查，徐女士被确诊为周围性面瘫。阮世琪副主任...……更多
2024-11-05 21:12:00威海市,威海,欢颜,中医院,中西医,针灸
...往医院进行全面诊断。通过提早治疗与诊断，配合相应的康复措施使脑瘫儿童恢复正常的可能，帮助脑瘫患儿抓住一切治疗的机会。上述措施能够有效预防新生儿脑瘫问题，而预防工作对于这一疾病的防治来讲，具有极为重要的...……更多
2024-06-07 10:53:00脑瘫,新生儿,新生,脑瘫,新生儿,新生
...通过进行体育锻炼增强体质。市疾控中心专家表示，身体康复后如回到以前状态，还需要一两周时间。市民可开展一些适度的、相对温和的运动，如广播操、健身操、八段锦等，但康复早期的运动不能剧烈，而且要控制时间。不...……更多
2023-01-06 07:33:00患者,运动,运动,时间,康复,患者
...到充分治疗就继续活动，虽然这种炎症大部分时间会自行康复，但如果日常生活中活动量大，很可能诱发关节周围组织炎症，患上骨关节炎。体质因素对关节健康感受的影响也非常大。宋洋表示，体质情况因人而异，关节也是如...……更多
2024-01-05 04:25:00骨关节炎,骨关节,直通车,患者,健康,关节
...手术是一种常见的治疗方法，用于改善各种疾病和症状。康复锻炼和饮食调整在手术后的康复过程中起着重要的作用。本文旨在探讨普外科手术后的康复锻炼和饮食调整的重要性，并提供一些指导原则和建议，帮助患者在手术后...……更多
2023-11-25 04:11:00普外,康复,饮食,调整,康复,普外
...当的休息是非常重要的。休息可以避免进一步损伤，加速康复。受伤后，应尽量减少受伤部位的活动，避免加重损伤。同时，抬高患肢有助于减少肿胀。具体做法是将受伤的肢体抬高到高于心脏的位置，这样可以促进血液和淋巴...……更多
2024-08-08 14:48:00损伤,关节,疼痛,康复,肌肉,活动
...痛和僵硬感，减轻运动后的疲劳和不适感。5.自我护理和康复：在扭伤疼痛的康复过程中，自我护理起着重要的作用。休息是康复的关键，避免过度使用受伤部位。温热敷、热水浸泡或热敷贴可以帮助舒缓肌肉和关节。适度的运...……更多
2023-11-24 15:36:00怎么办,疼痛,运动,关节,肌肉,不适感
...顺利参加今年的高考，医生特意制定了精准的个性化呼吸康复治疗方案，并予以循序渐进的肺康复训练。在医护人员的精心治疗和心理辅导下，王惠体温降至正常，复查感染指标、肝肾功能及心衰指标等逐步恢复正常。经过呼吸...……更多
2024-06-05 23:06:00长沙市,长沙,重症,肺炎,高三,全力
本文转自：太原晚报制订科学的体能康复计划张晓彤许多人感染新冠后感到体力明显下降，应该如何制订科学的体能康复计划呢？来听听复旦大学附属华山医院的专家为大家解说康复中的注意事项。◆呼吸控制训练感染新冠后...……更多
2023-01-16 07:50:00康复计划,体能,康复,科学,康复,体能
...引治疗，通过牵引分离颈椎，减轻神经根或脊髓的压迫。康复训练，特别是在物理治疗师的指导下进行的定制化练习，可以帮助恢复颈部灵活性，减少神经受压。重要的是，应避免自行进行颈部牵引或采用未经证实的治疗方法，...……更多
2024-04-06 11:17:00治法,颈椎,不适,医生,类型,建议
...注意，核酸或抗原检测结果转阴并不代表疾病痊愈，儿童康复过程可能还会出现一些症状，有些问题需要引起重视。孩子退热了并不等于康复，出现下面情况提示病情危重，要紧急就医——1.犬吠样咳嗽，声音嘶哑伴呼吸困难2....……更多
2023-01-08 14:19:00康复,家长,方面,三个,孩子,康复
...作中，而优质的睡觉更是健康的守护神，它对咱们的身心康复具有无比珍贵的价值。但是，在睡觉的宁静海洋中，咱们的身体偶然也会呈现一些风趣的现象，如深重的鼾声、时不时的磨牙，这些均是睡觉过程中的常见“伴奏”。...……更多
2024-08-27 12:26:00一文,科普,身体,答案,现象,身体
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大众报业·齐鲁壹点记者 巩悦悦 策划整理编者按：即日起，《青年说》栏目策划推出“乡村教育者手记”，为乡村校长和教师提供一个展示自我的平台
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2月26日，中国石油大学（华东）宣布，属于石大人自己的“i石大”版满血DeepSeek大模型——AI智能助手正式上线。石大师生可通过学校微信企业号或直接点击PC端链接进入使用
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你见过这样的寒假吗？1027名学生与家长挥动跳绳，2000万次跃动交织成海，这是济南高新区劝学里小学的特别“作业”，当体育跳出课间游戏的框架
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本文转自：人民日报海外版杜老师：在媒体中，我有时看见“主要成分”的说法，有时又看见别的媒体写作“主要成份”。请问“成分”跟“成份”
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2025年寒假，山东财经大学教务处招生办公室、校团委联合组织发起“启航财大·感恩起点”寒假回访高中活动。417支队伍，1526名学生
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