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如何科学地进行运动康复,找到适合自己的运动方式,成为了当务之
...都是大多数普通人所缺乏的。因此,如何科学地进行运动康复,找到适合自己的运动方式,成为了当务之急。一、了解自己的运动能力和需求在进行运动康复之前,首先要了解自己的运动能力和需求。这包括个人的年龄、性别、...……更多
探索“医康养”深度融合 济南高新东区颐养中心成立康复科
...剧,各种慢性病和失能、半失能老人数量与日俱增,老年康复领域成为养老机构的新目标。依托济南高新东区医院医疗资源,济南高新东区颐养中心(山东健康益寿光年济南颐养中心)在医养结合的基础上,成立康复科,探索“...……更多
中风治疗是长期性的,康复期做好4件事同样重要
...心理负担。虽然中风发作后的急救和治疗至关重要,但是康复期同样需要足够的重视和努力。中风康复是漫长而繁琐的过程,并非一蹴而就。通过坚持康复训练和改善生活方式,患者可以最大限度地恢复功能,提高生活质量。在...……更多
骨折后的康复训练及饮食控制
...直卧床休息,实际上,这是不对的。骨折后应当尽早进行康复训练,有助于骨折处的恢复。同时,骨折康复期间的饮食调理也是非常重要的。本文将介绍骨折后的康复训练和饮食控制知识。一、骨折的康复训练骨折后,要做好骨...……更多
...昌市第三人民医院肺四科副护士长 杨倩蓉积极开展呼吸康复训练,可以提高肺的通气效率,提高有效肺容量,改善氧合,缓解呼吸困难,促进气道分泌物的清除,增强身体活动能力。此次科普为大家带来的新冠肺炎患者呼吸康...……更多
通过体操训练帮助患者实现伤病恢复和健身需求
...不同伤病或为健身需要,进行各种体操训练可以帮助患者康复、改善身体功能、提高生活质量。本文将从以下几个方面探讨如何通过体操训练帮助患者实现伤病恢复和健身需求。一、体操训练在运动康复中的作用1.改善关节活动...……更多
...和社会承受的负担。但脑卒中患者也不能自暴自弃,做好康复训练能提高生活质量。脑卒中康复需注意什么?1、早康复、早受益康复治疗的目标是受损的功能恢复。研究表明,严格按照医嘱用药的前提下联合早期康复,能改善...……更多
脑梗塞的中西医结合治疗与康复疗法
...给患者的身体和生活造成了严重影响。为了更好地治疗和康复脑梗塞患者,中西医结合治疗方案和康复疗法被广泛应用。中医注重整体观念和个体化治疗,通过中药、针灸和推拿等手段改善脑血流、促进恢复。西医则侧重药物治...……更多
小儿脑瘫分类及康复过程
(兰考县中心医院儿童康复科 主治医师 雷培月)小儿脑瘫(脑性瘫痪)的分型主要基于运动障碍的类型和分布。根据《国际脑瘫分类》,小儿脑瘫主要分为以下几类:1. 双侧痉挛性脑瘫:影响身体两侧,通常伴有肌肉僵硬(痉...……更多
长期固定不动所带来的危害,我们可以采取以下运动康复方法
...液循环不畅等。本文将围绕长期固定不动的危害以及运动康复的措施进行探讨。一、长期固定不动的危害1.肌肉萎缩:长期固定不动导致肌肉缺乏刺激,肌肉力量和体积逐渐减弱。2.关节僵硬:长期保持同一姿势,关节活动度受...……更多
...,是推动各领域智能化发展的核心技术,将之应用到舞蹈康复疗法中,不仅能够解决许多舞蹈康复治疗问题,还能够优化舞蹈康复疗法,提高舞蹈康复疗法的治疗效果,值得推广。因此,本文结合相关文献及工作经验,简单概述...……更多
从以下几个方面探讨运动康复在这些人群中的重要作用
...承受着巨大的压力。运动损伤是他们最大的敌人,而运动康复则成为了保障他们职业生涯和身体健康的重要手段。本文将从以下几个方面探讨运动康复在这些人群中的重要作用。一、运动损伤的职业运动员的威胁职业运动员长期...……更多
制订科学的体能康复计划
本文转自:太原晚报制订科学的体能康复计划张晓彤许多人感染新冠后感到体力明显下降,应该如何制订科学的体能康复计划呢?来听听复旦大学附属华山医院的专家为大家解说康复中的注意事项。◆呼吸控制训练感染新冠后...……更多
新学期多地取消中考体育长跑,是否对“阳康”反应过度了?
...也都呼吁取消2023年体育中考,理由是孩子感染新冠病毒康复后,难以适应高强度体育训练。此前,广州市教育局的回复是:关于学生感染新冠病毒康复后进行锻炼是否有损害、损害程度如何等专业问题,市教育局将联合市卫生...……更多
膝盖磨损不再怕 中医教你科学保养与康复训练
...生活带来不便。在此背景下,中医在膝关节磨损的预防和康复训练方面展现了独特的优势。本文将围绕中医视角下的膝关节磨损预防策略和科学的康复训练方法,帮助大家掌握有效保护膝关节的方法。膝关节磨损的预防之道中医...……更多
...望。然而,产后恢复需要时间和耐心,合理的锻炼计划和康复建议将帮助妈妈们更好地恢复身体和精神状态。以下是一些建议,帮助妈妈们适应产后恢复过程。1.初期康复:产后的第一周是康复的关键时期,身体还在逐步恢复中...……更多
人工髋关节置换术后如何康复
...患者带来较大的疼痛感。为减轻患者的痛苦,促使其早日康复,在术后医生会对患者进行科学合理的康复治疗。在人工髋关节置换术后,患者应该怎么做?本文将对此进行介绍。一、体位术后6小时,麻醉药物代谢完后,患者开...……更多
...进岚皋县医院内科二病区病房,就看到感人的一幕:刚做完康复治疗的曾大妈紧紧握住康复治疗师徐杉的双手,感激地说:“徐医生,我身体活泛(动)多了,都能勉强扶着站起来,没想到身体恢复的这么快,这都是你康复治疗的功劳啊,感谢...……更多
八旬婆婆不慎摔倒骨折,康复治疗两周后自行走路
...摔伤髋关节后,以为再也不能走路了,没想到,经过医院康复治疗两周,老人又能重新站起来自行走路。聂婆婆11月初在家不慎摔倒,被诊断为右侧股骨转子间骨折,进行了右侧人工髋关节置换手术。手术后,家人将其送到武汉...……更多
...念,主要是提倡通过体育锻炼来预防、治疗以及促进病后康复。体育锻炼对于加快康复一些急慢性疾病造成的身体负面影响有着非常积极、不可替代的作用。适当体育运动对新型冠状病毒感染患者恢复健康具有促进作用。新型冠...……更多
脑出血的常见护理方法有哪些
...的干扰,确保患者能够充分休息,有助于稳定情绪、促进康复。家属和医护人员应共同营造这一环境,为患者提供良好的康复条件。密切观察病情。护理人员需时刻关注脑出血患者的瞳孔、意识和肢体活动,密切观察病情变化。...……更多
脑溢血偏瘫康复训练是怎样的
...需要一个较长的缓冲期,而这一缓冲期中针对这类病症的康复治疗是最重要的。尤其是针对中风偏瘫的病人,脑出血这类病症一旦产生一定要开展立即的医治,不然会造成许多比较严重的状况出現。许多病人不清楚,在这类病症...……更多
桡骨远端骨折,你了解吗
...在治疗过程中,患者需要积极配合,按照医生的指导进行康复锻炼,以最大程度恢复腕关节的功能。小夹板固定后的注意事项桡骨远端骨折小夹板固定后,正确的护理和康复对于骨折的顺利愈合和恢复手部功能至关重要,以下是...……更多
脑梗偏瘫后,为什么肢体发硬,弯不了伸不直
...仅关系到张伯伯和像他一样的成千上万脑梗患者的健康与康复,更触及到我们对人体奥妙运作的深层理解。脑梗偏瘫的谜团:揭秘肢体失控的生理路径脑梗偏瘫是一种严重的神经系统疾病,其发生源于大脑的某部分因血流中断而...……更多
...在本赛季排超联赛开始前一个月及时归队,展开系统性的康复训练,并一路随队转战多个赛区场场首发。“从我打排球开始,从来没有像去年那样休息那么长时间,一直到九月份才恢复系统训练。”对于姚迪来说,虽然年龄增长...……更多
脑卒中患者康复训练与日常护理:重建生活能力的关键步骤
...组织损伤,严重影响患者的生活质量。然而,通过科学的康复训练和日常护理,脑卒中患者可以显著改善功能恢复,提高生活质量。康复训练旨在帮助患者恢复身体功能,增强自主生活能力。康复训练可以:1. 改善运动功能:通...……更多
记者 马雪婷 通讯员 陈国栋精神运动康复学是一种有别于物理治疗、作业治疗、言语治疗和心理治疗的非药物治疗措施,其新颖之处在于将人的脑部功能与身体视为整体,通过精神运动评估让治疗师更确切地掌握人体机能的复...……更多
康复机器人“上岗”,家门口就能实现行走梦
“本来抱着试试看的态度,没想到效果还真不错!”康复患者姜老伯抑制不住心中的喜悦说道。近日,经过前期专业、周密的调试,外冈镇社区卫生服务中心新引进的外骨骼机器人“上岗”。原来,姜老伯7年前因颈椎问题做了...……更多
重症患者康复治疗宜早不宜迟
...者的难题。近年来,国内外重症医学专家提出并推广重症康复治疗理念,即急危重症患者进入ICU抢救过程中应尽早启动有针对性的康复治疗,从而让患者获得更多恢复身体重要机能的机会。重症康复与临床救治同步,才有可能真...……更多
儿童神经肌肉疾病康复治疗与康复训练方案
...症等。这些疾病会给孩子的生活带来困扰,但通过科学的康复治疗和康复训练,可以帮助他们重获健康。1.什么是儿童神经肌肉疾病?儿童神经肌肉疾病是一组涉及神经系统和肌肉的疾病,常见的有肌萎缩症、脊髓肌萎缩症、肌...……更多
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疲软三大原因,一是湿热,二是阴虚,三是气虚,中医教你辨证调理
在临床上,男性出现疲软是很常见,主要原因有三种,分别是湿热、阴虚、气虚,今天我就教你们如何分辨以及调理方法。首先湿热会导致阳痿
2024-07-16 11:47:00
遗精早泄固肾气,硬度不够养气血,过于敏感要养心
遗精、早泄、硬度不够、过于敏感,这些都是男性朋友经常会遇到的问题,在治疗这些男性功能疾病的时候,需要讲究治疗技巧才行。首先时间短在中医看来
2024-07-16 11:48:00
男性宗筋尺寸缩短,可能是这2个原因,遇到千万要注意
门诊上,有些男性朋友觉得自己的宗筋好像不如年轻时那么舒展了,这究竟是怎么回事呢?其实在中医认为,这很可能是因为身体受寒了
2024-07-16 11:49:00
男人三大虚,肾阳虚时间短,脾阳虚事后累,心脾两虚气喘吁吁
男性有三大虚,分别是肾阳虚、脾阳虚和心脾两虚。今天分享三种对应的调理方法。第一肾阳虚。肾阳有温煦、推动的功能,这类男性房事时间比较短
2024-07-16 11:49:00
脾肾阳虚,时间短 硬度差,一个中成药补肾又健脾
很多男性朋友经常感觉浑身乏力,没有精神,老是出现房事时间短,硬度差,平时还伴有腹胀腹泻、畏寒肢冷、夜尿频繁、腰膝酸软、大便溏稀等情况
2024-07-16 11:50:00
经常大便不成形,问题在脾胃,教你一招,快速解决大便不成形
在《黄帝内经》中有句话说:“脾胃者,仓廪之官,五味出焉”,意思就是说,饮食水谷的消化和运输,有赖于脾胃。一个脾气健运的人
2024-07-16 11:50:00
湿气有3种,三个中成药帮你有效祛湿
在中医理论上,湿气一般分为痰湿、寒湿、湿热三种情况,他们虽然都是湿,但是病因、症状、调理方法上都有很大的区别,今天我就详细给大家分别讲解清楚
2024-07-16 11:51:00
这种舌象,挥精无度,补肾是没有效果的
这种舌象,挥精无度,直接补肾是没有任何效果的,我们来看,这是一位粉丝发来的舌象,一看平时就是老手艺人,长期挥精无度,导致身体肾精亏虚的厉害
2024-07-16 11:52:00
气虚还是血虚,中医教你辨别调理
想知道自己到底是气虚还是血虚,其实很简单,如果是气虚,这类人多是舌质淡、舌苔白,还有凹陷,还经常出现脸色发白、头晕、四肢乏力
2024-07-16 11:52:00
岳西县店前镇:雨后乡村 美若画卷
本文转自:人民网-安徽频道雨后乡村,美若画卷。大雨过后,在安徽省岳西县店前镇,集镇、村庄薄雾弥漫,与红瓦绿树、田园村舍交相辉映
2024-07-16 11:52:00
男人不行、时间短,无非两种原因,一个需要补,一个需要通
男性朋友最怕遇到的,就是时间方面的问题,其实从中医角度来看,出现时间短的问题,主要有两种原因,其中一种情况需要补,还有一种情况
2024-07-16 11:53:00
黄腻苔不要再清湿热了,可能与这3种原因有关
很多人一出现舌苔黄腻的情况就认为是湿热,结果用了一些清湿热的药,却没有什么效果,这是为什么呢?其实在中医看来,不只有湿热能够引起黄腻苔
2024-07-16 11:53:00
多汗补气,无汗养血,汗是气血的告知镜
首先如果你平时呢稍微一活动就大汗淋漓,像洗澡一样,还总容易犯困、浑身没有什么力气,害怕被风吹,容易感冒,这种情况多半是气虚了
2024-07-16 11:54:00
脾胃虚弱如何调理?三个阶段三个方子分享给您
经常关注自身健康的男同志都知道,想要保持功能健康,不仅要强肾,更要健脾,这是因为中医上常说脾胃是后天之本,气血生化之源
2024-07-16 11:55:00
附子理中丸温补一身阳气,适合这三类人
我们知道,附子理中丸具有温中健脾的作用,适合调理阳气不足,脾胃虚寒的情况。那么具体出现了哪些症状比较适合参考该药方呢?今天琚主任就来帮大家辩证分析一下
2024-07-16 11:56:00