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玉米须水能降压、降糖?吃错当心越“降”越高
...健康调味料汁,比如海鲜捞汁、贵州酸汤、酸辣料汁等,食物本身的美味就能被最大程度地还原。2、增加主食中粗杂粮、全谷物的比例粗杂粮和全谷物中膳食纤维、B族维生素以及矿物质含量普遍比精米白面更高,不仅可以帮助...……更多
深圳永福肛肠医院:大便出血患者吃什么比较好?
...肠道的负担,还可以帮助缓解大便出血的症状。4、其他食物:大便出血也可能是胃肠道溃疡或直肠息肉引起的。患者应适当吃粥、面条等食物,既不会刺激胃肠黏膜,又可以补充身体所需的营养,缓解大便出血的症状。大便出...……更多
中医注重择时服药?不同部位的病症,用药的“最佳时机”不同
...药物如果存在肾阳虚、脾胃虚寒等现象,体内的寒气或是湿气比较旺盛,就可以在早晨服用温补类的中药材进行调理,例如鹿茸、附子以及黄芪、白芍、枸杞子、冬虫夏草等药物,促进体内寒气的排出。此时服用对身体有温补效...……更多
“趁热吃”不可取“温乎点”才正确 山西地处“食管癌高发带”出现这些“感觉”要警惕!
...外还与食品制备方式有关:如炭烤或烟熏等。另外,霉变食物的摄入、饮用水、土壤成分或环境微生物菌群等因素也与其有关。 出现这些“感觉”要及时进行内镜检查“吃干硬食物感觉咽不下去”“胸部时不时隐隐作痛”……...……更多
为什么总在凌晨3、4点醒来?中医提醒:可能是身体这两处“堵塞”
...和过度疲倦。3、合理饮食:饮食油腻,少吃油腻和辛辣食物。多食用养肝的食物,如枸杞、山楂、菊花等。4、适度运动:增强锻炼,促进身体新陈代谢。能够选择合适本人的运动方式,如漫步、慢跑、太极等。5、中药调理:如...……更多
春困最怕“1水1汤1粥”,一喝精神一整天
...零食时饮用汤,也可以作为早餐或晚餐的主食,搭配其他食物食用。建议慢慢品尝汤的味道,不要过快饮用,以便充分享受汤的滋味和营养。综上所述,“1汤”指的是在春季养生中适量摄入汤类食物,选择清淡、易消化的汤品...……更多
如果太阳消失了,地球会发生什么,人类还能生存下去吗?
...冻,地表被白雪完全覆盖,地球不再适宜生命存在,整个食物链将彻底崩溃,因为没有了食物的来源,大批的动物相继死去,在时间的推移下,所有的生物都将逃不过灭亡的道路,届时只有少数的微生物能够存活下来。 而我们...……更多
胃胀气一下子就缓解了!3个缓解胀气的动作,试试吧!
...些小习惯也对预防胀气非常重要:1、细嚼慢咽充分咀嚼食物,不仅可以帮助消化,还有利于减少吞咽空气的机会。2、避免产气食物如豆类、洋葱、碳酸饮料等容易产生气体的食物,在胀气频繁时尽量少吃。3、定时定量养成并保...……更多
让朱元璋心灰意冷的殿试,为何大放光彩
...太后与三杨手中。即位之初,继承了仁宣之业,国家太平安稳,日渐富庶,朝堂之上又有三杨、胡濙等累朝贤臣辅佐理政,政治上还是很清明的。 在取士方面,他们辅佐英宗沿袭祖宗之制,继承旧时纲纪,以科举制为主要的选...……更多
满清打赢了雅克萨之战,为何要签订条约割让土地给沙俄
...不值得因此和沙俄大动干戈,满清更想做的是维护内陆的安稳,扫清三藩之乱的隐患。最后,蒙古国已经出现了叛乱的苗头,满清不想在平复蒙古的时候,又和沙俄交战。这些因素综合下来,导致了满清割让部分领土求边境安宁...……更多
《繁花》3位女主:汪小姐身败名裂,李李看破红尘,玲姐惊喜
...。对于王小姐来说,她对目前的生活状态感到满意,渴望安稳幸福的婚姻和家庭生活。然而,阿宝却渴望在事业上更上一层楼,追求个人的成功,不愿受到家庭关系的约束。因此,王小姐只能成为阿宝的心腹朋友,这一点令人遗...……更多
南洞庭湖:候鸟的乐园
...只国家二级保护候鸟——白琵鹭正伸着长长的嘴巴寻找着食物。它们时而聚集一团奋力攻坚,时而排成一排缓慢推进,偶尔有几只会突然飞起来,盘旋一圈,又栖落在鸟群当中,继续寻觅着食物。吃饱后,这些白色的精灵会轻灵...……更多
月经量少怎么调理好
...。平时生活中注意多休息,适当的吃一些促进血液循环的食物。月经量少怎么调理好月经量少是指月经周期比较正常,但是月经量比正常月经量少的情况,可以考虑以下情况进行调理改善:1、有些女孩子月经量少可能跟日常饮...……更多
怀孕初期应该注意的事项
...发生改变,俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡,易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐,每次进餐不要太饱。3.衣着方面随着时间的增加,孕...……更多
想要通过“养肺”预防肺癌,5种食物不妨多吃
...生建议进行定期筛查。07想要通过“养肺”预防肺癌,5种食物不妨多吃梨梨具有清热、生津、润燥、化痰的功效,对于肺部干燥、咳嗽等症状有很好的缓解作用。枇杷枇杷具有消食止渴、润肤止咳的功效,枇杷营养元素丰富,可...……更多
别喝骨头汤、吃虾皮补钙!这10个补钙常识都是错的,你竟然不知道
...(做熟2拳头),大概能摄入734毫克钙,再加上谷物、坚果等食物中的钙,普通成人的钙就补够了,如果饮食做不到这么均衡,就很难吃够钙。1、吃虾皮补钙?不靠谱。虾皮钙含量确实高,都快达到牛奶的10倍了,可是做到汤或菜里...……更多
10名便秘患者中有8名是女性?为什么女性患便秘的概率比男性高
...随着生活的丰富多彩,我们吃得很随意,我们吃的大多数食物都是不健康的,很容易导致便秘。便秘很难受,那怎么治疗呢?统计显示,10个便秘者中有8个是女性。为什么女性占据了便秘的「偏好」?没有收获的时候喝蜂蜜水真...……更多
...的腔,如果孩子嘴里吃着东西的时候奔跑打闹,很容易将食物呛入气管,从而造成气管以及支气管异物,所以儿童误吸最常见的异物类型也是食物,尤其是花生、核桃等坚果类食物,因此不建议给三岁以下的儿童食用坚果类食物...……更多
好医声·好科普丨冬日补阳手脚不凉 滋补润燥健康入冬!
...冬天来了正好进补,有人说,大鱼大肉就好啦,高热量的食物多吃,话虽这样说,但是易胖啊!冬季进补没有错,但也不能盲目大吃大喝,四季都有养生之道,冬季多吃一些温润滋补的食物,补充元气,增强体质,可达到祛病强...……更多
国家统计局:3月份CPI同比上涨0.1%,PPI同比降幅扩大
...格环比下跌成为拖累食品价格走低的主要因素,主因春节过后猪肉、蔬菜等食品供应逐步恢复,推动物价企稳。酒类物价连续第6个月走低,因国内主要酒类公司调整高端品牌终端销售价格所致。PPI同比降幅扩大PPI方面,从整体...……更多
“秋包伏热如狗,伏包秋凉飕飕”,8月7日立秋
...特别是在国内多数地区,此时仍是酷热难耐,要等到白露过后,南方许多地方更是要到了寒露之后,天气才会转凉。“秋有暖狗,秋有秋”这句话是怎么说的?那又如何?也许许多人对这一说法比较迷惑,即\"秋裹伏\"与\"伏裹秋...……更多
注意:三类男人不宜吃生姜,早了解早受益
...、杀菌解毒到了夏天,人们通常喜欢吃一些寒凉生冷类的食物,而且天气比较炎热,食品更容易受到细菌的污染,如果不小心吃了被污染的食物,可能会引起急性胃肠炎。如果在平时适量吃些生姜,能够起到很好的防治效果,这...……更多
胶原蛋白的流失是由于多方面因素的影响导致的
...。现代人的生活节奏快,常常选择快餐和加工食品,这些食物通常含有高盐、高糖和高脂肪,缺乏营养价值。而胶原蛋白的合成,需要通过饮食中摄入的优质蛋白质供给,特别是富含氨基酸的食物。因此,不健康的饮食习惯会导...……更多
据研究,花生芽含有的白藜芦醇比花生都要高几倍
...定要早睡早起,同时在日常饮食中,多吃一些“养心”的食物。而在自然界中,养心的食物有很多,比如“猪心、莲子、桂圆、大枣、核桃”等食物都具有养心的功效,而今天老胡给大家介绍的这种食物,它是“心脏的保护神”...……更多
给狗吃狗粮还不如吃剩饭菜?这些坏处告诉你,吃剩饭菜的严重后果
...都会养成挑食的坏毛病,所以平时就不能给狗狗吃太香的食物。3、肥胖剩饭菜油脂多,而且又是拌米饭来喂,这样狗狗很容易就会发胖,狗狗严重肥胖的后果就会很严重,会引起一系列的疾病,比如说高血糖、高血压、心脏病...……更多
山楂和它泡水喝,轻松排出体内毒素垃圾,抚平“大肚腩”不是梦!
...肠道内的宿便,从而减小大肚腩,对健康特别有利。这种食物就是首先是山楂荷叶泡水喝,有清热解毒,消除油腻的功效,那几天感觉上火,或者感觉吃的食物有些油腻,喝上一杯山楂荷叶茶,能很好的缓解油腻,还能促进肠胃...……更多
王静医生:小孩厌食挑食是什么原因引起的?
...精神压力过大或学习压力过大,可能会导致精神萎靡,对食物没有兴趣,出现挑食、厌食的情况。建议小孩可以通过心理疏导的方式进行诊治,也可以多和家人朋友交流,能够改善不适症状。3、消化不良:如果小孩平时吃过多...……更多
S13:WBG被G2翻盘,小虎背大锅!BLG作业已交,希望WBG别犯错!
...怂,必须要把比赛节奏掌握在自己手中,绝对不能和KT打安稳发育的运营局。 那么大家认为,必须要赢下KT的WBG,能在憾负G2之后,迅速调整好状态,击败对手挺进下一轮比赛吗? ……更多
以下这3件事,在家中老人离世后,短时间内最好别做
...续活着。而且离开的老人,也希望活着的亲人能过的幸福安稳。亲人去世后,悲痛到不能自己,甚至悲痛到伤害自己的身体健康,都是离开的老人不希望看到的。伤心难过之后,认认真真活着,微笑着继续前行,才是对离开的老...……更多
长期素食也不健康
...提高,老人们开始认识到过去人们钟爱的大鱼大肉等油腻食物可导致高血脂症、身体肥胖,催生许多疾病。因此,许多老人对荤菜总是抱着敬而远之的态度,有时很想打打“牙祭”,但出于“健康”考虑,只得克制自己的欲望。...……更多
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滑冰的技巧有哪些
1、重心很重要站立时两脚略分开约与肩同宽,两脚尖稍向外转形成小八字,两腿稍弯曲,上体稍前倾,目视前方。身体重心要通过两脚平稳地压到刀刃上
2025-01-15 14:36:00
户外滑冰的注意事项有哪些
1、在户外滑冰要选择安全的场地,在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰,应选择冰冻结实,没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面,要尽量在距离岸边较近的地方
2025-01-15 15:28:00
云南西盟:甘蔗产业成乡村振兴“甜蜜引擎”
本文转自:人民网-云南频道种植一线,人机协作热潮涌动;制糖企业,产能升级有序推进……一场关乎产业转型、经济发展与乡村振兴的甘蔗产业变革
2025-01-15 19:11:00
哪些代茶饮补气养颜?
本文转自:人民网名医话养生哪些代茶饮补气养颜?陈子源很多女性朋友表示,一到冬季就常感乏力、畏寒肢冷,其实这大多是气血不足惹的祸
2025-01-15 19:50:00
贵州省卫生健康委:着力兜住兜准兜牢健康底线
5个国家区域医疗中心已获批投用,并明确北京协和医院贵州医院落户贵阳云岩,同时与四川大学华西医院达成了帮扶协议;县级医疗服务能力符合推荐标准的医院占比位居全国第七
2025-01-15 20:08:00
新春走基层 | 屯昌大罗村的年味:几缕炊烟别样“甜”
南海网记者 任桐 通讯员 林小丹春节将至,年味渐浓。屯昌县南吕镇大罗村的年味,要从那屋顶飘出的袅袅炊烟开始。制作中的红糖年糕
2025-01-15 20:36:00
高广明代表:关注中小学生心理健康 加强心理危机预防、筛查、干预
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄1月15日电 (记者方童)“中、小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期
2025-01-15 16:34:00
湖南首例!湘雅医学在张家界实现第三次突破
本文转自:人民网-湖南频道“我现在不仅不用吃止痛药,还一点都不痛了,太感谢你们了!”日前,由中南大学湘雅二医院驻张家界市人民医院肝胆外科何超教授带领医疗团队
2025-01-15 16:40:00
湘乡农产品产销对接会举办 数商兴农助力乡村振兴
本文转自:人民网-湖南频道三农头部主播携手本地达人推介湘乡农货。受访单位供图1月15日,“数商兴农 香约龙城”湘乡市2025年农产品产销对接会在湘乡市电子商务公共服务中心举行
2025-01-15 16:41:00
《中医药文化与生活丛书》:让中医药知识走进生活日常
本文转自:人民网人民网记者韦衍行一株小草改变世界,一枚银针联通中西,一缕药香穿越古今……中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验
2025-01-15 16:42:00
河北沧县:节前枣产品加工忙
本文转自:人民网-河北频道目前正值红枣深加工产品的销售旺季。1月14日,在河北沧县的枣加工企业内,工人们正在忙着加工春节期间的订单
2025-01-15 16:54:00
昆中药 “参苓春节返乡年味季”高铁专列发车,开启健康春节新风尚
在2025年春运序曲即将奏响之际,于2025年1月10日广州南站,昆中药携手大参林,举行了主题为“2025春节返乡·昆中药参苓年味季”参苓春节返乡高铁专列首发启动仪式
2025-01-15 17:04:00
桐梓:冬管不停歇 勤护促丰收
本文转自:人民网-贵州频道产业要发展,管护是关键。入冬以来,桐梓县因田施策,抓好冬季田间管理工作,引导群众科学管理农作物
2025-01-15 17:21:00
九府羊鲜羊火锅:春节不打烊,欢聚更健康
春节的脚步越来越近,处处洋溢着喜庆的氛围。在这阖家团圆、好友相聚的美好时刻,一顿热气腾腾、香气四溢的火锅,无疑是增添欢乐氛围的最佳选择
2025-01-15 17:21:00
天津阳光医院:以实际行动彰显医疗服务高质量
在医疗领域,服务质量是衡量医院水平的重要标尺。天津阳光医院,正以实际行动诠释着“医疗服务高质量”的深刻内涵,通过专业团队
2025-01-15 17:39:00