“秋包伏热如狗，伏包秋凉飕飕”，8月7日立秋

"三伏天"是一年之中最炎热的时候，古代人把这一天叫做"三伏天"，分为第一天，第二天，第三天。

而且，雾霾发生的时间也各不相同，特别是在夏至后三天。从这一点上看，初始霾时间为10天，中霾时间为10天，有些年为20天，而最后一次雾霾发生在入秋后的第1个庚日前10天。

如果是这样的话，我们就可以轻松地预测2024年的三伏特时刻表了。

第一伏特：2024年7月15日-20247月24日

中伏（2):2024年7月25日-2024年8月13日

最后一个伏期：2024年8月14日至20248月23日

很明显，7月25日将会有一次中伏期，而这次的"双中伏"将会持续20天。

此后，8月7日为"立秋"，标志着秋季的来临。

“秋遮秋，伏遮秋寒”，这是古代人用来推算立秋之后的天气是不是热的，现在已经入秋了，七八月份，是不是还热？让我们来看一下古人对这个成语的说法。

秋艺节介绍

作为二十四节气的第13个节气，秋在古代就被赋予了丰收的希望，也被赋予了对清凉的渴望。这个时候，太阳已经升到了黄经一百三十五度，所有的植物都已经成熟，从繁盛的状态，变成了一片荒芜，天地间的阳气也在消退，阴气也在增长。

立秋是中国传统节日里的一个分水岭，也是生命活动由盛转衰、由动转静的一种微妙转变。立秋象征着秋天的来临，也预示着丰收的来临。

不过，气象学上的“秋季”并非真的“秋季”，特别是在国内多数地区，此时仍是酷热难耐，要等到白露过后，南方许多地方更是要到了寒露之后，天气才会转凉。

“秋有暖狗，秋有秋”这句话是怎么说的？那又如何？

也许许多人对这一说法比较迷惑，即"秋裹伏"与"伏裹秋"，在此我们将分别论述。

让我们来读一下这首诗的第一句："秋包伏",其中"秋包伏"，指的是入秋的时候，也就是入秋的时候，也就是入秋的时候。一般都是这样。因为“末伏”指的是立秋以后的头一日，因此，“末伏”就是“立秋”以后的一个时期。

而"秋裹伏"，就算是在立秋以后，按照古代的经验，立秋以后的一年，会非常的炎热，非常的炎热，就算是一条狗，也会被活活的烧死。

一般情况下，若中部霾为20天，则此年为秋季过后不久即为霾末，俗称"秋包霾"。虽然秋季已至，但市民还是要提防"秋老虎"，谨防中暑，并做好防暑降温工作。

从立秋到"出伏"，已经过去了十多天，也就是说，炎热的日子要比以前长得多，可以说非常炎热了。

再看下一段：“傅抱秋清风”。由于秋后一日起雾，因此，立秋与末雾同时发生，故这一特别日即为"伏宝秋"。

古人相信"霾"以立秋为终，这一年中，气温渐降，"霾"即于立秋之后即告终结。

在这样的条件下，立秋至出伏刚好10天，暖的日子不多，也就是不太热。关于"凉风习习"一词，显然有些言过其实，因为这句话同前面的"热狗"相当。

前面已经提到过，2024年上一次霾发生在2024年8月14日到8月23日，而秋是8月7日08:09:01。

很显然，秋天过了七天，就是"秋包伏"的最后一天，从立秋到伏地，一共十七天，中间隔了大半个月，可以说是相当的温暖。

但是，我们必须清楚地看到，在全球变暖的背景下，传统假日的气候特点正在悄悄改变。立秋之后，气候已非单纯地按照"秋裹伏"、"秋裹伏"等一种形式出现，而出现了更为复杂变化的局面。

尤其是近几年，全球暖化和极端气候的共同作用，使得夏季越来越热，秋季越来越迟。所以，这句古老的格言也许已经过时了。

图文新秀计划实际上，近几年，不管是"伏虎"或"秋老虎"，只要过了立秋，天气就会转暖，基本就是一年一度的"秋老虎"了，只是有长有短罢了。

而且从这两年的情形看来，这一届"秋老虎"也是非常强劲的。另外，今年的七月已经是秋天了，在民间，有"七月秋种什么"、"七月秋，早点收割"之类的俗语，都是为了表示这一年的丰收！