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这些食物可以补气血,让肌肤红润有光泽!
在现代快节奏的生活中,很多人都感到身体疲乏,气血不足。气血不足不仅会对身体健康造成影响,还会直接导致肌肤色素沉淀不均,出现暗黄、暗沉等问题。所以,调理身体、补充气血对肌肤健康是非常重要的,下面我们将...……更多
小雪节气,8种“火力旺”的食材该多吃了,身上暖和,不用怕冷了
...,随着小雪节气的到来,很多地方的气温开始大幅降温,身体也需要更多的热量来保持体温,要注意保暖防寒了。这时候日常饮食中也要适当增加一些“火力旺”的食材,帮助温暖身体,提高抵抗力,预防感冒等疾病。以下8种...……更多
山西3种中药材可以“药食同源”了
本文转自:人民日报客户端近日,山西省的党参、黄芪、杜仲叶3种中药材正式纳入国家食药物质目录,这将有助于全省乡村振兴,促进农民增收。食药物质是指传统作为食品,且列入《中华人民共和国药典》的物质。经过广泛...……更多
秋天,女人不想做黄脸婆,多喝3道“女人汤”,养颜补血,别错过
...节气温还是很炎热,但饮食上也需要忌嘴的,尤其是体寒身体虚弱的女人,这段时间要养好身体,增强身体免疫力,顺利迎接秋冬,女人气血不足面色就不好看,容易变成“黄脸婆”,这个时候女人要对自己好点,平时多喝一些...……更多
党参具有补中益气、健脾益肺、养血生津的功效
党参是一种常用的中药材,具有补中益气、健脾益肺、养血生津的功效。以下是一些常见的党参搭配方法:1.党参+黄芪:党参和黄芪都具有补中益气的功效,一起使用可以增强补气的效果,适用于气虚乏力、语声低微、自汗等...……更多
中医对糖尿病的认识及分类
...年版)》(以下简称《指南》)。《指南》充分发挥现代营养学和传统食养的中西医各方优势,将食药物质融入合理膳食中,辅助预防和改善糖尿病;针对不同地区、不同季节编制食谱示例,提出食养指导,提升膳食指导个性化...……更多
...水果,我们可以从水果中获取这些营养素,这对维护我们身体的免疫力,增强抵抗疾病的能力至关重要,但并不能替代药物。所以,在居家康复的过程中,针对不同症状,对症吃药很重要,同时在饮食中可以吃什么,什么...……更多
如何通过中医缓解慢性疲劳综合征
...合征。2.慎用药物:中医认为,长期使用药物可能会导致身体的阴阳平衡紊乱。慢性疲劳综合征患者应该慎用刺激性的药物,如镇静剂和安眠药。而在使用药物时,应遵医嘱,避免滥用药物。3.调节作息时间:中医非常重视调节...……更多
补阳还五汤治验四则
...10剂,水煎服。5月7日二诊:服药后诸症大减。患者自觉身体有力,头脑清爽,像换了一个人,能弃杖行走,做家务劳动。但因近日忙碌太过,偶然感觉轻度眩晕。舌红偏淡,脉细缓。守前方加黄芪至120g。10剂,水煎服。嘱患者...……更多
黄芪泡水喝虽好,但别迷信,不是所有人都适合,不妨了解下
...感冒也有很大的作用,现代医学也研究表明黄芪能够提高身体免疫力、保肝护肝、利水消肿、强心作用,所以很多人都会选择黄芪来养生。黄芪最简单的吃法就是泡水喝,非常方便,所以很多人会觉得黄芪功效如此之多、食用方...……更多
药膳羊肉汤制作方法:冬日暖胃必备,滋补养生汤品轻松上手!
...得汤更加鲜美。调味与享用:经过两个小时的慢炖,汤的营养和味道都达到了顶峰,此时加盐调味,撒上葱花和香菜,即可享用。个人见解与思考药膳羊肉汤不仅是一道美味的佳肴,更是一种养生的方式。在制作过程中,选择合...……更多
人老腿先老 背后“祸首”要弄清
...院暨中医研究院62岁的张先生自打退休就明显感到衰弱,身体不灵活,走远路、上楼梯很费力,他以为是缺钙,就经常吃钙片,但效果不佳,到医院老年科咨询医生,经检查和评估,诊断为老年肌肉减少症(简称肌少症)。宁夏...……更多
感冒咳嗽、肺燥咳嗽、虚咳、久咳怎么办?对应的食疗方真的厉害
...是肺燥、虚咳、久咳,不仅影响生活质量,还可能预示着身体内部的某种健康问题。面对咳嗽,除了常规的药物治疗,食疗方也是许多人青睐的自然疗法。今天,我们就来详细解读针对不同类型的咳嗽,有哪些对应的食疗方!一...……更多
需不需要调理气血,怎么看?这几点最为明显
...劳、贫血、月经不调等一系列不适。调理气血对于女性的身体健康非常重要。本文将介绍一些调理气血的方法,帮助女性恢复健康的气血状态。合理饮食是调理气血的重要一环。女性应多摄入富含铁、维生素C和蛋白质的食物,...……更多
漳县 致富路上药香浓
...杨雯雯时下,走进漳县马泉乡,每家院里都堆放着黄芪、党参等中药材,阵阵药香扑鼻而来,村民们忙着挑选、分拣、打包……在骆家沟村种植大户郭老二家,院子里整整齐齐地晾晒着一串串党参,郭老二一边晾晒一边说:“我...……更多
...活。不过,“杀敌一千,自损八百”,新冠病毒感染痊愈后,身体就像打了一场硬仗,虽然体内邪气已除,但正气或多或少会受到一些伤害,容易遗留下乏力、咳嗽、食欲不振、精神状态差等健康问题。在恢复期,千万不能掉以轻心,要及时...……更多
破解脱发困境的法宝
...望拥有浓密秀发的人们带来了新的希望。头发,不仅仅是身体的一部分,更是个人形象和自信的重要象征。当脱发问题出现时,不仅影响美观,还可能给人们带来心理上的压力和焦虑。白云山固肾生发丸,便是针对脱发这一难题...……更多
阴阳气血俱虚怎么办?一个奇效良方,补虚力强,还抗疲劳、降血糖
...,但其实它贴近生活,影响深远。简单来说,它描述的是身体的两种基本能量—阴和阳—以及生命力量—气和血—都不足的状态。这不仅仅是老年人的问题,任何年龄段的人都可能面临,尤其是生活节奏快、压力大的现代社会。...……更多
12月22冬至,提醒:少吃发物,多吃4样忌1事,增强免疫平安过寒冬
...近,为了迎接这寒冷的季节,我们需要调整饮食习惯,让身体更好地适应寒冷环境。冬至之际,少吃燥物,多摄入一些滋养免疫系统的食物,是我们关心自身健康的明智之选。下面就为大家分享一些冬至时的养生小贴士。少吃发...……更多
服用黄芪会上火?黄芪有“绝配”的搭档一起喝,好处翻倍不上火!
...有温补作用,可以增强人体的阳气。然而,如果一个人本身体内的阳气过盛或者体质偏热,那么服用黄芪后就容易导致上火。因此,对于这类人群来说,单独服用黄芪可能会加重上火的症状。然而,我们可以通过搭配其他中药材...……更多
子宫肌瘤与囊肿?分享一个方子,既破瘀又扶正,助你改善
...代谢废物无法及时运走,或是无力排出,那么停留聚集在身体的某个地方,久而久之就会越积越大,最终发展为一个硬结、包块,就是我们所说的肌瘤或者囊肿。 所以说,针对于子宫肌瘤或是囊肿这类问题,历代医家所采用的...……更多
滋补养生!母鸡炖药材汤的做法:传统智慧的滋养之选!
...酒可以去除鸡肉的腥味。使用深汤锅炖汤,可以使药材的营养成分更好地融入汤中。炖汤过程中尽量不要频繁开盖,以免影响药材的精华释放。最后加盐是为了防止长时间炖煮导致的盐分过度渗透,影响汤的口感。除了上述药材...……更多
黄芪的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,身体会发生哪些改变?
...临床上主要用来改善气血亏虚、脾胃虚弱以及肺气不足等身体症状。当我们在日常生活中使用黄芪泡水喝时,不仅能够滋养身体,焕发活力,更可以促进身体的自我调节功能,使其达到最佳状态。特别是当黄芪与其他食材搭配在...……更多
...。用于脾气虚弱、胃阴不足所致的食欲不佳、乏力人群。党参红枣炖排骨材料:党参30克,红枣10枚,排骨500克。做法:加姜、葱、料酒入锅加入清水炖熟,吃时加盐、味精、胡椒粉调味。功效:补气活血。参芪白米粥材料:党...……更多
初冬补阳黄金期,多吃4种“神仙菜”,阳气足精力旺,手脚不怕凉
...补身体,补足阳气,还可以增强免疫力,身体素质更强,安稳过冬天。【红烧鲫鱼】用到:鲫鱼、葱姜蒜、盐、白糖、生抽、老抽、蚝油、料酒、食用油1、鲫鱼的内脏、鱼鳞等都处理干净,然后将其冲洗几遍,把表面的水分擦...……更多
“十个女人九个寒”,这可是万病之源,建议常吃5种食物,驱寒保暖补身体!
...寒”,这可是万病之源,建议常吃5种食物,驱寒保暖补身体!冬天到了,很多女性朋友是不是又开始手脚冰凉,浑身发冷了?至少我就是这样的人,我一到冬天,手脚永远是冰凉的,我老公经常说我是萝卜腿,冰凉冰凉的,没...……更多
红枣党参牛肉汤,富含蛋白质,多吃可强壮身体
...气、健脾胃的作用牛肉有培补脾胃补虚益气、滋养、强壮身体的作用,这款汤水除了以上材料之外。还佐以温胃健运的生姜。所以,身体虚弱的饮食无胃口,都可以用具有补气补血、养血安神、强壮身体作用的红枣党参牛肉汤佐...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...标配,枸杞这种物美价廉的营养佳品,不只滋养着我们的身体,更承载着我们对生活的执着和酷爱。枸杞,小小的身躯里蕴藏着宏大的能量,据《本草纲目》记载,枸杞“坚筋骨,耐老,除风,去虚劳,补精气”。这意味着,经...……更多
党参具有补气养血的功效,可用于改善气虚乏力、血虚萎黄等状况
...功效,可用于改善气虚乏力、血虚萎黄等状况。可以帮助身体虚弱、体虚者恢复体力和精神状态。2.健脾益胃:党参能够健脾益胃,增强脾胃的消化功能。对于脾胃虚弱、消化不良等状况,有一定的改善作用。3.润肺生津:党参...……更多
...,是人们寒冬用来御寒的一种传统食品,冬天进补羊肉对身体大有益处。现代科学研究表明,羊肉富含蛋白质、脂肪、维生素及钙、铁、磷等多种营养物质,是肺结核、咳嗽、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、肾亏阳痿患者...……更多
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重庆医科大学“愈见肝康”团队:为肝癌诊疗铸新剑,开创分子探针的“三三”革命
在重庆医科大学国家级超声医学工程重点实验室里,有这样一支平均年龄只有22岁的医学生研发团队,他们针对肝癌诊疗一体化成功研发出一款新型分子探针
2025-03-06 20:42:00
江西永修:为农资品质“站岗放哨”
本文转自:人民网-江西频道随着气温逐渐回暖,江西九江永修县的田间地头热闹了起来,春耕备耕正有序进行。种子、农药、化肥等农资市场也迎来了销售旺季
2025-03-06 20:58:00
贵州近十年首次线下开展药品不良反应报告质量评估会
日前,贵州省药品评价中心以线下形式组织召开全省药品不良反应报告质量评估会,这是近十年来贵州省首次采用线下模式开展质量评估活动
2025-03-06 21:30:00
3D打印技术精准解决颈椎顽疾
近日,贵州华夏骨科医院脊柱外科运用3D打印技术治疗1例复杂颈椎病患者,该手术应用个性化3D打印多孔型椎间融合器进行脊柱稳定性重建
2025-03-06 21:30:00
导致方大同离世的“气胸”到底是什么病?烟台毓璜顶医院专家提醒,瘦高个年轻男生是高发群体
鲁网3月6日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)2月21日,41岁的音乐人方大同因长期对抗气胸及并发症去世。其健康问题最早可追溯至2010年
2025-03-06 17:21:00
希恩宝贝:抓住生育黄金期 哈萨克斯坦辅助生殖技术助您圆梦无忧
在当今社会,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,不孕不育问题日益凸显,成为许多家庭难以言说的痛楚。然而,随着医疗科技的飞速发展
2025-03-06 17:23:00
自由点用“益生菌+卫生巾”打造差异化 2025-03-06
中国消费者报北京讯(记者孟刚)近日,由百亚股份旗下自由点与上海市计生所医院联合开展的“含灭活益生菌的卫生巾对阴道菌群的调节作用”临床试验结果出炉
2025-03-06 18:52:00
北京:人工耳蜗集采产品纳入医保报销 2025-03-06
中国消费者报北京讯(记者孟刚)记者从北京市医保局获悉,3月3日起,北京已全面执行国家组织人工耳蜗类医用耗材集中带量采购中选结果
2025-03-06 19:22:00
对对碰直播刺激火爆 拆零带货暗藏风险
中国消费者报报道 从盲盒代拆,到同色对对碰,当下直播带货的互动玩法越来越多,对对碰、推推乐、掷骰子等带货模式通过盲盒的不确定性和碰中奖励叠加的刺激性
2025-03-06 19:52:00
植物疗法划时代突破!新加坡国立大学曾运雄博士团队:雪蓝朵为患者点亮生命曙光
脑卒中,也就是人们常说的中风,是全球范围内导致死亡和残疾的首要病因。在我国,每年新增的病例超过300万。传统的静脉溶栓治疗
2025-03-06 17:22:00
新加坡国立大学曾运雄博士团队:前沿技术引领者与产业变革推动者
新加坡国立大学曾运雄博士团队在五大前沿技术领域取得了突破性进展,其成果是基础研究深厚积累的结晶,更是技术创新与产业需求深度融合的典范
2025-03-06 17:24:00
【有理有句】攀科技顶峰,展“半边天”风采
主创:王舒娴 叶辉 张静敏 李砚青 詹蔷统筹:陈俊旺 伍佳佳 刘菲 晏华华 蒋朝常【责任编辑:王舒娴】
2025-03-06 17:49:00
湖南江华:不误农时不负春 备足农资保春耕
本文转自:人民网-湖南频道农户购买玉米种子。杨丁香摄人勤春来早,春耕正当时。今年,湖南省江华瑶族自治县在“早”字上下足功夫
2025-03-06 16:43:00
北京茗视光眼科特聘院长李莹教授谈近视手术现状和发展趋势
在当今社会,视力问题已经成为困扰许多人的重要健康问题。随着现代科技的飞速发展,屈光手术作为矫正视力的重要手段,已经在全球范围内得到了广泛的临床应用
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预防输卵管积水,这些一定要注意!
输卵管是精子和卵子自然结合的通道,如果输卵管出现异常,可能就会导致受孕困难。而输卵管积水是输卵管受病原体感染引起炎症后
2025-03-06 13:44:00