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记住这10条养生常识,健康生活不是梦
...外,适量摄入一些坚果、海产品等,可以补充身体所需的营养。第三,保持适量的运动。运动可以增强我们的体质,提高免疫力,让我们的身体更健康。可以选择一些适合自己的运动方式,如散步、跑步、瑜伽、太极等。第四,...……更多
茶饮咖啡,快乐续杯,伽那亮相上海国际酒店及餐饮业博览会
...研究所、中国热带农业科学院椰子研究所合作,共同成立营养健康食品研究与应用联合研发中心。调饮风味运用与科研创新双重布局,让伽那食品能从B端茶饮咖啡供应链迅速站稳脚跟,今后伽那食品能否在植物基领域有更多创...……更多
胡吃海喝,血糖飙升,如何应对?
...物如蔬菜、全谷类等的比例。这些食物不仅能提供必要的营养,还能帮助控制血糖。保持规律用药及饮食习惯应规律用药及饮食习惯,避免漏用降糖药物,避免过长时间的饥饿或暴饮暴食引起血糖大幅波动。增加身体活动缺乏运...……更多
深圳市罗素医药携系列黄金单品,亮相第88届全国药品交易会
...5月15日,PHARMCHINA(全国药品交易会)、NHNE(中国国际健康营养博览会)、API China(中国国际医药原料药/中间体/包装/设备交易会)在上海国家会展中心正式开幕。本次展会吸引了来自海内外医药、健康产业的近4000家企业参展,举办...……更多
聚链成群 创新引领
...为重中之重的发展战略,以发展新质生产力为导向,聚焦营养健康、食药同源和未来食品三大主攻方向,推动食品产业优势再造。依托中原食品实验室构建起“顶天立地”的创新体系,发挥食品产业创新“发动机”作用。河南食...……更多
去皱肌肤食物搭配大公开,告别岁月痕迹!
...配,让你告别岁月痕迹。1.红枣+核桃红枣和核桃都是非常营养的食物,其主要功效在于能够有效改善皮肤问题。红枣富含维生素A、C和E,有助于增加皮肤弹性和抗氧化能力;核桃则富含多种不饱和脂肪酸和蛋白质,可以修复受损...……更多
良方育小蚕 带来大效益
...料养小蚕可大大降低小蚕染病率。根据桑蚕的食性特点和营养需求,用大豆粉、玉米粉、桑叶粉等配制的混合饲料养蚕即人工饲料养蚕。据测算,人工饲料养蚕与传统养蚕方式相比,工作效率提高3至5倍,1至3龄蚕期省工70%以上...……更多
吃西药喝中药,还是没怀上怎么办?
...女性的排卵造成影响,能不熬夜尽量不要熬夜。2、保证营养均衡备孕期间要保持均衡饮食,多吃含蛋白质高的食物如牛肉等,多吃新鲜的蔬菜水果如菠菜、苹果等。3、补充叶酸这是备孕的标配,备孕期间和怀孕的前三个月,补...……更多
中伏不忌嘴,郎中跑断腿,中伏忌吃什么?
...进行运动,合理安排膳食,从而达到健康的目的。此时,营养是人的生命之源。所以,有句话叫“不挑食,饿坏了脚”,那么,在这个时候,你最忌讳的是什么?如果能早点发现,他就不会那么痛苦了。I.戒酒在炎炎夏日里,饮...……更多
孩子身高有秘密,是否该测骨龄?解析儿童成长的骨龄奥秘
...以延缓骨骼的提前闭合。而对于骨龄落后的孩子,应注重营养补充,确保足够的蛋白质、维生素和矿物质的摄入,同时在医生指导下进行科学的干预。 ……更多
...密的诊疗计划,予激素、改善内耳循环药物、溶栓药物、营养神经药物、中药,辅助高压氧治疗等;同时叮嘱章先生住院期间要保持心情舒畅,保证合理的作息时间,耳朵才能恢复好,千万不能再熬夜苦战游戏了。经过两周治疗...……更多
...下百姓实施最严酷的法治,使他们不敢犯罪,这样天下就安稳,秦二世就可以好好享受了。昏庸的秦二世把李斯的理论视为至宝,对百姓一边压榨,一边严刑峻法,结果秦朝的社会矛盾迅速激化,大大小小的反秦起义越来越多。...……更多
“不愈绝症”尿毒症,怎样治疗效果好?一文科普下
...脏功能衰竭,不能进行正常的代谢吸收,体内会有严重的营养不良,缺乏营养物质比如维生素A、会影响皮肤的角化;而且尿毒症患者为了不给肾脏增加负担,大多都不会摄入过量的水,就会导致皮肤缺水,从而干燥缺水脱屑。4...……更多
肺部有病,身体会出现3个奇怪信号,发现别拖延,及时就医
...物理治疗,如肺康复锻炼。有时,医生还可能倡议你咨询营养师,以制定恰当的饮食方案,有助于改善肺部安康。生活方式管理:肺部安康的关键在医生的指导下,采取安康的生活方式管理措施关于改善肺部安康至关重要。戒烟...……更多
体内长了息肉,身体可能会有4个“警报”,不要小瞧息肉的危害
...下来,可能会诱发贫血,导致患者身体虚弱。而除了某些营养均衡的食物和额外运动之外的体重下降,任何短时期内的体重大幅下降都要引起大家的关注。息肉引起的腹泻,贫血等症状都会引起体重下降,或者是甲状腺异常和胰...……更多
适量的是吃一些绿豆,身体会收获哪些好处
...用对于身体的好处还是蛮多的,老绿豆当中蕴含着丰富的营养物质,今天,我们就来一探究竟,揭开绿豆的神秘面纱。清热解毒天气逐渐升温或者体内出现的燥热的时候,可以适量的多喝一些绿豆汤或者吃一些绿豆,因为绿豆是...……更多
...初潮时间约12~14岁,跟多种因素有关,包括遗传、饮食、营养和生活环境等。女孩未满8岁就出现第二性征,包括乳房突出、长出阴毛,又或是小于10岁就来月经,则被判断为性早熟。性早熟会使得骨骺提前关闭,影响最终身高,...……更多
在希望的田野上 | 走特色致富之路 助推乡村振兴
...试验站,迎来首次采收。试种的七彩花生有更好的口感和营养价值,目前种植了96个品种,亩产达到700多公斤。而在宁洱县,在东西部协作产业帮扶下,紫色圆椒、红彩椒两个品种已经进入采摘期。两种辣椒的单果重量普遍能达...……更多
走,跟着人民日报记者去机场撸“喜羊羊”!
...种为“萨能”,其产奶性能稳定,产奶量高,奶质优良,营养价值较高。抵达后将运至位于银川市郊的进境种羊隔离场,进行为期45天的隔离检疫,并在隔离期间接受24小时检验监管,在全部合格的情况下交付地方投入使用。准...……更多
省林学会专家组重点调研邵阳县金称市镇
...,预计亩年产红松茸2000斤、亩产值2.5万元以上。红松茸营养价值高,富含活性多糖、黄酮、维生素、膳食性纤维及多种矿物质,美味可口,深受市民喜欢,市场前景较好。应用红松茸基质高效发酵技术可有效提高土壤肥力,实...……更多
三穗菌菇产业助群众稳定增收
...,打通乡村振兴工作堵点。三穗县结合菌渣富含氮磷钾等营养物质的特点,改变回收菌渣的传统利用方式,通过集中收集、粉碎等微加工流程后就地还田,将菌渣变为农作物生长“温床”,有效提升了土壤肥力,进而提升耕地产...……更多
怎样熬小米粥出油多而且还好喝?只要注意了这两个细节
...古就是产妇、婴幼儿、老年人还有病弱者的基础补品,它营养丰富也容易被人体吸收和消化。小米粥经过小火慢炖,能够激发出小米内的油脂和香味。周围的很多朋友常常会提出疑问,怎样熬小米粥出油多而且还好喝呢?小米粥...……更多
炖羊肉汤时,不可少的这几种配料,少加一样,炖出来的汤不会好喝
...的放羊肉,可是这样的方法确实不利于羊肉发挥出完整的营养价值,其实将羊肉和其它食材一起搭配食用,才是最滋补的。炖羊肉汤放当归是必不可少的,当归可以去除羊肉中的腥膻味,还可以增加味道,小茴香可以增加浓郁的...……更多
身体出现这4个表现,不能硬抗,“四吃、四不吃”,还你健康肝脏
...,四不吃”也足以应对。如果肝脏供血不足就会造成眼睛营养缺乏,经常会出现双眼犯困,还伴有有痛痒感,稍微遇到发火,就会直接伤害到眼睛。表象就是发红发炎。一旦每次早晨起床都有口干、口臭、口苦的情况,就必须注...……更多
威海冬日“硬货”美食大合集来了
...话:“天上龙肉,地上驴肉”用驴肉做的包子不仅美味,营养价值还高驴肉瘦而不柴完全没有油腻的厚重感鲜美四溢的汤汁唤醒记忆深处的家乡味道风味小吃色泽金黄、香气浓郁的“威海金”苹果劲道甜软的地瓜干软糯、甜美的...……更多
寒风肆虐!痛风患者冬季也一定记得要忌口,尤其下面几种食物!
...肉的时候,紫菜也可以起到提升鲜味的作用。而且紫菜的营养价值也不低,比如含有丰富的蛋白质、蘑菇醇、磷脂、烟酸、维生素A、维生素B族、有机酸等物质等,但是它不适合尿酸高的患者服用。紫菜中的嘌呤很高,已经属于...……更多
吃芋头可以消结节?专家:无稽之谈
...子胀等情况。“芋头本身内含蛋白质、矿物质和黏多糖等营养物质,对脾胃正常或者是脾气虚弱一点的人来说是有一定补益作用的。但说多吃芋头帮助消退结节,完全是无稽之谈。”南京市中医院治未病中心主任余波在接受记者...……更多
元旦假期出行如何防止宝宝呼吸道感染?儿科医生支招
...部、脚部的保暖。不要让孩子吃生冷食物,不要喝生水,营养均衡,不要过度喂养,减少消化不良的发生。李雪梅为市民介绍了以下常见呼吸道传染病:》流感病毒感染多见于幼儿园、中小学的儿童,潜伏期2-4天。典型的临床症...……更多
小香菇引领村民走上“致富路”
...到各地市场。香菇肉质肥厚细嫩,香气独特,具有很高的营养、药用和保健价值,被誉为“山珍之王”。将军墓镇上坡村利用昼夜温差大、湿度大等自然条件优势,大力发展香菇种植特色产业,配套搭建冷库,延长香菇保鲜期,...……更多
2月3日起 合肥公交集团推出首条科普研学定制专线
...:来自大自然的智慧11:00DIY创意营:扭扭棒鹿角发箍12:00营养动物便当13:00领取神秘任务,自由参观动物园,并完成任务卡15:00海狮行为展示:和海狮一起合影16:00动物烘焙小课堂17:30晚餐晚上入住金陵嘉珑酒店集合野生动物园长颈...……更多
更多关于健康的资讯:
白血病发病时,或有这6个典型症状,需仔细观察,早发现早治疗
白血病是一种发生在血液中的肿瘤疾病,致死率很高。患者发病之后,体内的造血系统会遭到严重的破坏,从而对自身的健康造成影响
2024-11-19 09:26:00
身体出现这几种症状,可能是糖尿病正在恶化,并发症或随之而来
当你不经意间发现自己的身体有些异常时,往往很容易忽略。偶尔的疲倦,视力模糊,手脚麻木,甚至觉得只是工作太累,但你知道吗
2024-11-19 09:27:00
血管中藏有血栓,身体会出现3个症状,不能大意,需疏通血管
血栓本质上并不是一种疾病,它是血管内壁上面由血细胞以及脱落的血管内壁组织凝聚在一起多形成的小块。虽然说它不是疾病,却一直在威胁着我们的生命
2024-11-19 09:27:00
胰腺癌发作前,身体会有症状,能及时发现的人,说明很细心
可能大家都听说过胰腺癌,这种癌症被人们称为癌王,主要是因为大多数胰腺癌患者,并不能在早期发现身体的病变,而在确诊的时候
2024-11-19 09:28:00
脑梗发作睡觉先知,注意5个信号
1、头痛头晕脑梗来临,到了晚上全身血液循环速度减慢,使得大脑缺血缺氧,从而出现天旋地转性的头晕;脑细胞得不到足够血氧供应可刺激颅内致敏结构
2024-11-19 09:29:00
寿命长的人,一般走路不会出现5个信号,希望你符合
衰老是我们每一个人都不可逃避的一关,随着年龄的不断增长,身体当中的器官和各项机能就会产生一定的衰退,身体表现出衰老的迹象
2024-11-19 09:30:00
网上卖爆了,满大街都有人穿!医生紧急提醒
这几天气温大幅下降一种宣称“塑形、时尚、保暖”的鲨鱼裤火了起来成了不少年轻人的“新秋裤”这一时尚潮流的背后其实隐藏着健康风险长沙市第四医院(长沙市中西医结合医院)专家提醒鲨鱼裤在
2024-11-19 11:56:00
请查收!这儿有一份健康如厕指南
①保守估计,人一生在厕所的时间累计超过1.5年;②血压不稳不要用力排便;③记着盖上马桶盖再冲水……每年的11月19日是世界厕所日,上厕所与每个人的健康息息相关,如何养成好的如厕习
2024-11-19 12:22:00
“冬吃甘蔗赛人参”,隔三差五吃一次,既能补血润燥又能滋养脾胃
冬天已经来了,我也开始冬天食补啦。甘蔗作为秋冬的时令产物它汁多味甜,但很多人都不知道冬吃甘蔗是大补,在古代的食养智慧里
2024-11-19 13:33:00
冬天多吃萝卜,教你6种好吃的做法,营养解馋!
“冬吃萝卜夏吃姜,不劳郎中开药方”。这句养生民谚大家应该都很熟悉了,冬天吃萝卜还真的是有道理的。首先冬天天气寒冷,人体阳气藏于内
2024-11-19 13:33:00
建议家长多给孩子准备这6道长高汤,养脾胃强体质助长高
随着立冬的到来,气温逐渐寒冷,阴天多雨,同时是孩子补充营养的“黄金期”。 俗话说:“春生夏长,秋收冬藏”,立冬重在收藏
2024-11-19 13:35:00
冬天这菜使劲吃,不仅健脾养胃滋肾益精,还能改善体质,延缓衰老
朋友们,山药是素有“白人参”之称的高营养药食同源植物,是我们日常生活中绝佳的滋补食材。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖
2024-11-19 13:35:00
喝对三碗汤,免得开药方~阳气足了、气血好了、少生病
这两天一波强冷空气来袭!有的地方气温断崖式下降10℃小圈早上起床时都能感到“床以外的地方都是远方”此时只想喝上一碗热乎的汤~11月喝上这3碗汤???? 温补阳气
2024-11-19 13:37:00
牛奶能补钙,为何天天喝还骨质疏松?提醒:忽视2点,再喝也没用
牛奶是日常生活中常见的饮品,其营养价值较高,每天按时喝牛奶可以“补钙”,是大家都知道的事情。但是,李叔今年65岁,为了补钙坚持20年每天一杯奶
2024-11-19 09:31:00
老年人膝盖不好,一走路就腿疼,做哪些动作比较好?
膝盖上有一条缝,关系着我们能不能正常走路和运动,你知道吗?它就是膝关节之间的缝隙,随着年龄增长,缝隙变得越来越窄,稍微一动就会紧贴在一起
2024-11-19 09:31:00