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研究证实:这类食物没吃够,一个人更容易长胖
...刊登澳大利亚一项研究证实,“蛋白质杠杆假说”是导致肥胖的重要机制,蛋白质摄入不足更容易长胖。“蛋白质杠杆假说”认为,一旦膳食蛋白质被稀释,食物摄入量就会补偿性增加。摄入食物并非为了获取足够能量,而是为...……更多
如何看“0-18岁”儿童标准身高对照表?
...,出现生长发育迟缓的问题;同时,营养过剩会导致儿童肥胖。当孩子太高或太矮时,父母不应盲目判断,也不应盲目采取措施,以防“拔苗助长”;需要及时到正规医院,通过专业检查,找出身高问题的原因。因此,要注意均...……更多
想要孩子长得高,牛奶就该喝得多,真是这样吗?医生告知真相
...,常常会选择低乳糖牛奶,但实际上并不适合此类患者,应选择低脂奶。综上所述,想要让孩子长得高一些,可能很多人都会让孩子多喝牛奶。但事实上,对孩子身高影响更大的,其实是基因。不过喝牛奶对身体好,这是毋庸置...……更多
健康食品产业 市场欣欣向荣资本翩翩起舞
...糖尿病、儿童青少年生长迟缓、痛风、肾病、儿童和成人肥胖等8项食养指南,以推动群众不断深化对食药物质和食养文化的认知和理解。“近年来,在国家政策支持和年轻群体对传统文化进一步认可的大背景下,我国食药物质...……更多
吃鱼丸和吃鱼的健康效益差异
...、如何科学选择和食用鱼丸选择正规品牌:购买鱼丸时,应选择正规品牌和生产厂家,确保产品质量可靠。避免购买散装、无标签或来源不明的鱼丸。注意营养成分表:购买鱼丸时,应注意查看产品包装上的营养成分表,了解产...……更多
儿童呼吸道感染高发季家庭保健建议
...光充足的气候条件下,进行运动。呼吸道感染流行期间,应选择人少的地方户外活动,剧烈运动时不宜佩戴口罩。空气质量不佳时,如遇雾霾、高温、高寒等天气,应暂停或酌情减少户外活动,转为室内活动。3.对于长时间缺乏...……更多
痛风“青睐”这5类人,这些食物平时少吃点,尿酸或许会低一些
...、蟹和贻贝,嘌呤含量较高。不意味着完全禁止海鲜,但应选择嘌呤含量较低的品种,例如鳕鱼,并限制摄入量。 限制含糖饮料和果糖:隐形的威胁高果糖摄入量与高尿酸水平直接相关。含糖饮料和富含果糖的食物,如某些水...……更多
跳高和篮球运动是儿童增高的黄金运动搭档
...动1.选择合适的运动器材:儿童进行跳高和篮球运动时,应选择合适的运动器材,如篮球、篮圈、跳高软垫等。2.学习基本技巧:儿童在进行跳高和篮球运动前,应先学习基本的运动技巧,以免因动作不标准而导致运动损伤。3.制...……更多
11月中小企业发展指数止跌回升,经济持续恢复向好
...产业引领发展,信息传输计算机服务软件业市场、投入和效益状况改善;工业增势良好;而接触性服务业增长放缓,住宿餐饮业综合经营、投入状况均有所下降。 对此,中国信息协会常务理事、国研新经济研究院创始院长朱克...……更多
...》),从顶层设计上系统解决“土地供需怎么把握、土地效益怎么提升”的问题,形成土地资源高水平配置与高质量利用的合力,最大程度提振市场信心,激发市场活力,促进产业高质量发展。《若干措施》按照“依法依规、有...……更多
...国家消化系统疾病临床医学研究中心牵头在京组建了专业肥胖防治组织,旨在建立并推广一套标准化、规范化、一体化的肥胖多学科诊疗体系,动员社会共同参与科学减重,重视体重健康。“肥胖已成为影响我国及全球的重大公...……更多
如何才能提高猪场的养殖效益?养猪户必看
...这些目标,猪场管理者需要采取一系列的措施来提高养殖效益。下面将介绍一些有效的方法来帮助猪场管理者实现这一目标。一、优化饲料管理我们可以根据猪的生长阶段调整饲料配方,确保猪的饲料营养均衡,满足猪的生长和...……更多
“成绩不理想”不等于“学习困难” 探寻原因助力孩子更好发挥潜能
...定健康需求,将逐步推出一系列专科体检套餐,例如儿童肥胖体检套餐、骨健康体检套餐以及心理健康体检套餐等。 ……更多
...易成本、时间成本、商务成本,统筹考虑投资成本、运营效益、收益分配、公益性贡献和实施路径,构建政府和市场成本共担、利益共享模式,推动实现区域平衡、综合平衡、动态平衡。具体而言,按照“留改拆”的顺序,以“...……更多
7岁女童患上糖尿病
...遗传史的儿童,高能量饮食会引起血糖升高、体重增加,肥胖症患儿得Ⅱ型糖尿病的风险会明显增加。 ……更多
青海油田多措施提升气井生产能力 日增气超140万立方米
...库建设、分级优选,对各个采气单位措施进行论证排队、效益优选,对增产效果最好、周期短、低成本的区块优先实施。据悉,青海油田优先实施防砂措施,目前完成73井次,日增气70万立方米。(完) ……更多
...热者可多吃绿豆、荞麦等寒凉滋润的杂粮;寒性体质者则应选择高粱、红小豆、糯米等偏温热杂粮。消化系统功能不好的人,吃过多粗粮会增加消化系统负担,还会影响其他营养的吸收,可以选择小米、大黄米和糙米,这类粗粮...……更多
国内知名专家来疆进行青少年脊柱脊髓畸形筛查
...皮山县等地的中小学校园进行筛查。“脊柱侧弯已成为继肥胖、近视之后危害我国儿童青少年健康的第三大疾病。脊柱侧弯不仅影响外观,还会对心肺等其他脏器和神经造成压迫和损伤。”中南大学湘雅医院老年神经内科主任医...……更多
预防校园传染病,专家提示注意这些问题
...,提高自身抵抗力也是重要的一环。“但值得注意的是,肥胖和缺乏锻炼正在日益影响孩子的身体健康。”专家表示,“在接诊过程中,孩子饮食不健康、不合理状况比较多,肥胖比较常见,体育运动又比较少,导致抵抗力弱,...……更多
儿童滑雪建议双板入门
...中逐步提高滑雪难度,并建议,零基础且年龄较小的孩子应选择双板作为入门阶段的装备。“因为相比于单板,双板束缚性不大,上手容易,对于初学者十分友好。而且它还能够帮助孩子更容易找到身体的平衡点,并在短时间内...……更多
开展“远离肥胖拥抱健康”主题宣传活动
本文转自:衡水日报市疾控中心:开展“远离肥胖拥抱健康”主题宣传活动本报讯(记者田静云)近日,市疾控中心工作人员走进衡水高新区育才幼儿园,开展以“远离肥胖拥抱健康”为主题的健康教育活动,让幼儿了解更多...……更多
三峡大坝17年淤积18亿吨泥沙,引发生态环境担忧
...社会各界共同努力。我们应该充分认识到三峡工程的综合效益和泥沙淤积问题的严重性,采取科学、合理的措施解决问题。同时也要注意保护好三峡库区的生态环境,实现经济效益、社会效益和生态效益的有机统一。 ……更多
十一月中小企业发展指数止跌回升 企业发展信心有所提振
...业中,7个行业融资指数和流动资金指数上升。六是企业效益低位反弹。市场需求有所恢复,销售有所好转,但经营成本压力不减,企业效益状况总体仍不乐观。11月份,效益指数为74.4,比上月上升0.2点,仍处于历史较低位。七...……更多
新国标已实施 再制干酪待“换装”
...标中有关再制干酪规定,若仍保持干酪比例为15%—50%的,应选择“干酪制品”申请许可变更,若不申请生产许可变更,应将干酪的比例提高到50%以上。《通知》还指出,2022年12月30日前生产的再制干酪产品可销售至保质期结束,...……更多
...活动本报讯(记者 林昕蓉 通讯员 张跃龙)近日,《别让肥胖、性早熟成为孩子成长路上的“绊脚石”》健康科普讲座在长泰妇女儿童活动中心举办,受到家长欢迎。8月以来,长泰区卫健局、长泰区医院牵头组织“第一季父母...……更多
...到烟点而变质,降低营养价值。因此,为避免油脂氧化,应选择烟点较高的油,并控制好火候,减少油烟的产生,如葵花籽油、花生油等。炒个糖色挺麻烦?控制血糖是关键!都说红烧肉色泽光亮,馋的人不要不要的。这其实就...……更多
...也有肾上腺疾病引起的。谁才是儿童性早熟的真正元凶?肥胖。儿童超重或肥胖会增加儿童性早熟的风险,女童高于男童。建议儿童每天都做户外活动,尤其要锻炼下肢,每天运动30分钟以上。催肥食品。英国一项对女童调研结...……更多
肥胖超重患者有了专属门诊
...生活方式和饮食结构的变化,我国18岁及以上居民超重或肥胖人数占比已超过一半,已经成为我国最严重的公共卫生问题之一。为进一步发挥中医药特色优势,推广传统治疗方法,帮助患者摆脱“减肥难”的困扰,12月1日,省儿...……更多
想让孩子长高,小心这几种运动方式,可能会适得其反
...开水,含糖饮料摄入过多会影响儿童生长发育,导致儿童肥胖,也会抑制体内生长激素释放。3.运动后不能立即休息如果运动后立即停下休息,静脉血会在静脉内淤积,容易引起心脏缺血,同时也会导致肌肉乳酸堆积。所以在运...……更多
5个动作帮你甩掉“过节肥”
...要多,容易增加肥胖、血糖升高、血脂波动等风险。饮食应选择清淡食物配粗粮,每餐七分饱即可,切忌暴饮暴食。同时,适度运动也有助于甩掉“过节肥”。李倩颖为大家带来5个简单有效的训练动作。肩部环绕 身体直立,双...……更多
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为什么油腻荤腥会是胆结石形成的关键因素呢?
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群,这类人群有一个共同点,喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物,尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
孩子好吃好喝,依然出现营养不良?或许跟错误的认知有关
现在的生活不同以往,物质特别丰富,我们可以选择自己喜欢的食物,然而,依然有许多小孩子出现营养不良的情况,很多人会疑惑,孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
肠息肉毫无征兆?若出现4个症状,建议尽早检查
案例:小丽今年28岁了,工作也一直比较稳定,身体也没有出现过什么大问题,这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友,本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
若想身体健康、寿命长久,有这9大法则,看你能否做好
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养,包括蔬菜,水果,全谷类,健康的脂肪,以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
牛奶是肺结节的“助长器”吗?提醒:尽量少喝这2种“饮品”
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症,很多人不了解肺部结节是什么东西,更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆,而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
2024-11-01 15:18:00
早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
早餐是一天中最重要的一餐,为身体提供所需的能量和营养。然而,有些食物并不适合早餐食用,它们可能会影响我们的健康和能量水平
2024-11-01 15:19:00
胃癌大多是“拖”出来的,一旦饭后出现这4种怪象,请及时就医
俗话说:十人九胃,意思就是十个人中有九个人的胃都有不同的小毛病,快节奏的生活导致现在很多人胃都有点小毛病。据最新研究表明
2024-11-01 15:19:00
熬夜导致毒素入侵肝脏,要多喝4杯养肝茶,清肝明目远离癌症
现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪,“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯,这是一个极度不好的坏习惯
2024-11-01 15:20:00
肾结石可以吃豆腐吗?真正该忌口的是“它”!望你心中有数
在中国,成年人肾结石患病率较高,肾结石属于高发疾病,肾结石主要是指尿液中一部分物质在肾脏中形成了结石,被称为肾结石。很多人在体检之后才得知自己患上了肾结石
2024-11-01 15:21:00
慢性肝病患者食欲不振,可以吃这几款创意菜肴来缓解
慢性肝病患者的恢复,一定少不了食疗的配合。但是配合恢复的食物往往很单一,略有些食之无味。并且,严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状
2024-11-01 15:21:00
生活中4种常见的胃病类型
胃是我们人体的重要器官之一,具有运输、消化、储存和分泌等功能。因此,拥有一个健康的胃也是我们身体健康的资本。然而,由于胃部很容易受到各种疾病的影响
2024-11-01 15:22:00
蜂蜜是养胃还是伤胃?你知道吗?或许很多人想的不对
胃不是我们身体很重要的消化器官,如果胃部受到损伤,我们的身体也会受到一定的影响,但是现在很多人患有胃病,有一些人经常吃保健品或者是药物来养胃
2024-11-01 15:23:00
经常感到胃胀气应该怎么办?教你几招,让你给胃“消消气”
你有时是否会感到肠胃不舒服,总是觉得胃子里面胀胀的,明明没有吃东西,会感觉没有胃口,还经常打嗝?这其实就是你胃中的气体太多了
2024-11-01 15:24:00
喝茶不利于健康?提醒:无论男女,3种茶应尽量少喝
我国是一个茶文化源远流长的国家,自古以来人们就有喝茶的习惯,现如今一些上了岁数的中老年人仍然在喝茶。除了中老年人以外受到养生思想的影响
2024-11-01 15:26:00
喝茶对心血管有益,绿茶与红茶哪个更好?但要注意其对药物的影响
茶,作为一种世界范围内广受欢迎的饮料,不仅是日常生活中的一部分,也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中,一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
2024-11-01 15:27:00