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...亭镇鹤溪社区家庭医生全科服务团队志愿者结合今年世界睡眠日的主题“健康睡眠，人人共享”，来到鹤溪社区日间照料中心开展了健康义诊活动，向群众普及睡眠知识，解答关于睡眠障碍的疑问。讲座现场，相城区中医医院针...……更多
2024-04-07 12:18:00相城区,中医医院,相城,睡眠,中医,质量
...务。同时，现场为前来义诊的患者讲解睡眠障碍疾病相关科普知识。17日下午，中国睡眠研究会专家组成员又走进城市花园北区，现场为居民普及睡眠健康知识，问诊解答。“这个活动非常实用，收获了提高睡眠质量的方法，有...……更多
2024-03-19 14:58:00日照,研究会,中国,基层,睡眠,医院
本文转自：郴州日报市第一人民医院：惠爱科普基地为群众健康保驾护航郴州日报·今日郴州客户端讯（全媒体记者 张睿）“医生，我做到了定期监测血压，也天天在吃药，为什么血压总是降不下来？”5月17日，在郴州市第一...……更多
2024-05-24 01:53:00惠爱,科普,群众,基地,健康,郴州
...天精神萎靡”,失眠的痛苦让许多人深有体会,另一种常见睡眠障碍——睡眠呼吸暂停综合征,则被称为“隐形杀手”。3月21日是世界睡眠日,山东大学齐鲁医院(青岛)睡眠医学中心睡眠医学联合门诊正式开诊并举办义诊活动,为广大...……更多
2024-03-22 00:08:00就医,睡眠,患者,睡眠,患者,治疗
...这个过程中，身体温度自然下降，如同太阳下山，为深度睡眠铺垫。然而，被束缚在温暖被窝中的双脚，却在无声中抗议，它们需要呼吸，需要释放热量。露出脚部，就像打开了一个微妙的调温阀门，让体温自然降低，进而邀请...……更多
2024-05-26 22:34:00作用,医生,有关,肝脏,睡眠,身体
人生有三分之一的时间都在睡眠中渡过，而高质量的睡眠有助于身体安康，不过有不少人深受睡眠障碍的搅扰。经常在清晨三四点醒来，也可能是疾病的信号！01怎样才算是睡得好呢？从医学角度来看，一个好的睡眠应该具备以...……更多
2024-03-26 11:00:00身体,医生,睡眠,醒来,安息,病症
...全国义诊活动，睡眠医学专家还将面向公众开展睡眠健康科普讲座和相关疾病诊疗。中国医师协会睡眠医学专业委员会介绍，近年来，我国睡眠障碍发生率日益升高且呈年轻化趋势。60岁以上的老年人群中，睡眠障碍的发生率为3...……更多
2024-03-19 04:01:00百家,睡眠,医院,全国,睡眠,障碍
据世界卫生组织统计，全球有27%的人存在睡眠问题。美国国家睡眠基金会的一项调查显示，13至64岁的人群中，有43%的人在过去一个月内至少有一次因压力而失眠。缺乏睡眠不仅会造成心情低落，增加生活压力，还会影响血压，...……更多
2023-01-30 13:43:00融资,睡眠,用户,健康,睡眠,申请者
本文转自：人民网陈子源3月21日是世界睡眠日。昼夜节律，可以被简单理解为生物钟。由于生活方式以及各方面的不规律，不少人受生物钟紊乱问题困扰，表现为睡眠障碍等症状。如何调整生物钟，拥有好睡眠？为此，人民网...……更多
2024-03-21 09:18:00生物钟,睡眠,调整,生物,专家,世界
...体得到充分的休息？闹钟怎么定才更合理？3月21日是世界睡眠日，在睡眠日来临前，成都市第四人民医院睡眠医学中心主治医师于跃给大家普及相关睡眠知识。连续闹钟对身心伤害大一般说来，自然醒来更符合我们的睡眠习惯，...……更多
2024-03-20 15:51:00闹钟,睡眠,要不,世界,睡眠,闹钟
...服用安眠药前一定要咨询医生，建议服用安眠药4周以上科普——如何判断自己需要多少睡眠时间？一提到睡眠时间，大家最先想到的肯定是8小时，其实这是不准确的，因为每个人都有自己的睡眠习惯和规律，盲目按照8小时进行...……更多
2023-01-05 21:44:00一文,睡眠,身体,时间,肌肉,情况
本文转自：邢台日报市妇幼保健院专家科普——帮准妈妈们获得更好的睡眠体验由于怀孕期间荷尔蒙的变化和怀孕带来的身体不适，导致准妈妈的身体承受着额外的负担，许多准妈妈都面临着睡眠质量的挑战。因此，我们分享...……更多
2024-04-03 08:03:00准妈妈,睡眠,体验,睡姿,孕妇,准妈妈
...的科学素养有待提高。科学素养不高的公众就容易受到伪科普的影响。再就是要警惕这样的说法，让部分人为自己当“夜猫子”、放纵生活找到“理论支持”。“每天只需睡2小时”，从基本的生活常识看就站不住脚。这一说法...……更多
2024-05-06 00:39:00说法,小时,睡眠,时间,小时,科学
科普专家：张宣单位：河北省荣军医院 睡眠医学科一想到秋天人们往往会和落叶、寂寞等相互联系，秋季通常在人们心中是悲情以及忧伤的，秋季也是枯黄、阴冷甚至是残缺的季节。秋季天气逐渐转凉，人们的情绪也往往会感...……更多
2023-11-21 15:43:00之秋,怎么办,睡眠,帮助,症状,情绪
...答问题，课堂氛围异常活跃。工作人员为家长和小朋友们科普了常见的儿童耳鼻喉疾病，尤其重点讲解了扁桃体、腺样体肥大的知识，并提醒家长们要密切关注孩子的睡眠呼吸状况。她强调，“呼噜娃”并非睡得香，反而可能是...……更多
2024-11-11 18:01:00耳鼻喉,郑州,民生,医生,体验,医院
本文转自：广州日报“寻星”少年广州组队2024中国航天日活动暨“广州寻星少年”项目启动学生们通过VR设备观摩卫星发射过程。文、图/广州日报全媒体记者侯翔宇 通讯员穗宣在广州，一次“寻星计划”启动，在少年心中种下...……更多
2024-04-27 04:16:00广州,少年,航天,申行,广州,航天员
...健康问题。许多家长可能认为儿童的打呼只是一种无害的睡眠习惯，但实际上，这可能是一些更深层次健康问题的信号。儿童的夜间交响曲：打呼与鼾症的隐秘世界夜间，孩子的房间应是宁静的港湾，但对于一些孩子来说，却是...……更多
2023-12-13 06:24:00睡眠,质量,研究,孩子,睡眠,呼吸道
...市第一人民医院，上海市第六人民医院，山东齐鲁医院，广州中山一院学习班及进修学习。统计源期刊发表论文6篇，参编书一部，实用新型发明1项，参与国自科1项，参与省部级课题数项。擅长领域：耳鼻咽喉头颈外科多发病常...……更多
2024-03-03 09:42:00爱耳日,爱耳,中耳炎,中耳,流感,科普
...举办的睡眠主题活动，并邀请了多位睡眠领域的专家进行科普讲解。专家们就失眠的成因、判断标准、发育期孩子失眠危害等方面进行了详细阐述，为观众解开了睡眠的奥秘。此外，直播还将特别采访河南中医药大学第一附属医...……更多
2024-03-20 11:46:00健康生活,睡眠,专家,健康,生活,睡眠
医学研究表明，偶尔失眠可能会造成第二天疲倦和动力不足，长期失眠则会导致注意力不集中、记忆力减退和社会工作能力下降等后果。造成失眠的原因有哪些呢？01生理原因首类原因是生理因素，这种失眠的影响主要来自人体...……更多
2023-12-20 06:33:00科普,睡眠,原因,障碍,综合征,因素
...睡眠宣传教育纳入教学体系，通过教学课程、班队活动、科普讲座等多种途径，大力普及科学睡眠知识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠时间管理，合理安排作息时间。另一方面，要抵制当前娱乐方...……更多
2024-03-22 10:19:00东湖,青少年,睡眠,评论,睡眠,学生
本文转自：央广网央广网哈尔滨2月1日消息（记者马俊玮）日前，记者从黑龙江省教育厅获悉，为引导黑龙江省儿童青少年寒假期间科学用眼、规律作息、主动预防近视，黑龙江省儿童青少年近视防控专家宣讲团日前依据教育部...……更多
2023-02-01 09:57:00近视,中国,科普,青少年,儿童,问题
睡眠，这看似简单的行为，实则是生命之舟在夜晚的温馨港湾。我们每日沉浸于柔软的枕头，却鲜少深究这背后的奥秘。在如今快节奏的生活中，睡眠似乎变得珍贵，许多人因熬夜工作、压力重重或不良生活习惯而饱受失眠之...……更多
2024-02-07 18:47:00作用,医生,有关,睡眠,肝脏,身体
▲成都四医院医生于跃解读睡眠问题闹钟5分钟响一次？小心导致焦虑因为工作调整的关系，为了不影响白天的工作安排，市民谭先生每天给手机设置了多个闹钟。他设置的闹钟是，从早上5点开始，每隔半个小时响一次，直到早...……更多
2024-03-21 15:09:00闹钟,焦虑,睡眠,专家,睡眠,闹钟
...鹏支持：中华医学会杂志社中华医学会《健康世界》医学科普专家组 ……更多
2023-01-27 07:49:00睡眠,状况,医学,青年,管理,中华医学会
本文转自：广州日报图：@视觉中国实力医生讲科普文/广州日报全媒体记者徐依励去年大学毕业的小张（化名）是一位听障患者，因为病情影响交流，她在找工作时频频碰壁。医生建议小张佩戴助听器，但小张却有顾虑：“戴了...……更多
2024-03-01 04:07:00助听器,听力,小张,助听器,听力,耳蜗
...就高发的季节。此外，作为专门研究病毒免疫缺陷博士、科普博主@子陵在听歌 11月25日在微博发文也表示，新冠病毒不会造成免疫缺陷。新冠病毒引发的是一个典型的急性呼吸道感染，和其他急性呼吸道病毒感染一样，它具有明...……更多
2023-11-29 15:36:00张文,支原体,肺炎,变异,免疫,支原体
...方，但别急着嗤之以鼻，科学家们可能已经找到了脚趾在睡眠大剧中扮演的关键角色。想象一下，躺在床上，被窝温暖舒适，但脚趾却伸出被子外，享受着凉风的轻抚。看似古怪的动作，竟是通往优质睡眠的秘密通道。我们得谈...……更多
2024-05-30 13:37:00作用,医生,有关,脚趾,睡眠,肝脏
...北京大学历史学系教授赵冬梅、国家博物馆讲解员、著名科普作家河森堡，雅兰家居用品有限公司总经理李英杰共聚长城，进行了一场深度对谈。60分钟的节目里，嘉宾们从探讨君子之道到解读“睡眠人格”的关联，带领观众进...……更多
2024-10-08 16:45:00腾讯,长城,家居,人生,中国,文化
...但不眠不休、精力充沛的“奇人”真的存在吗？央视著名科普栏目《走近科学》的记者决定亲赴当地一探究竟。来到李占英家中，记者惊讶地发现，这位“不眠人”看起来就是一个普通的中年妇女，面容略显苍老，但精神状态非...……更多
2024-08-23 10:52:00真相,监控,女子,小时,专家,睡眠
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2025全国两会 京津冀协同发展战略实施以来，京津冀三地瓣瓣同心，携手共进，取得丰硕成果。在2025年全国两会召开期间
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本文转自：人民网生活有保障 生命有尊严 未来有希望——专访全国政协常委、中国残联主席程凯人民日报记者 易舒冉 人民网记者 王子锋全国政协常委
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南海网3月9日消息（记者 易帆 实习生 李英权）3月8日，由海南省农业农村厅主办的2025年度海南荔枝绿色安全生产技术交流暨培训会在海口市举办
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2月28日，市民反映，西安市未央区太和路长安易居小区北门车辆门禁系统的大喇叭每天高声播报，造成严重噪声污染，吵得周边居民无法正常休息
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉中国中医科学院西苑医院济宁医院（简称“西苑医院济宁医院”）内三（肿瘤）科医护团队凝心聚力
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（制作：吕若汐 张丽超）河北新闻网讯（吕若汐、张丽超）为纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年，3月8日，抗大陈列馆开展“红梅赞——抗大梅诗画会”活动
2025-03-09 23:18:00
她有千钧力，也有万万相，今天是第115个“三八”国际妇女节，滨州全市农商银行真诚祝福广大女性同胞：节日快乐！省联社滨州审计中心滨州审计中心联合无棣农商银行开展“巾帼心向党 芳华半边天”妇女节主题活动
2025-03-09 23:19:00
近日，济阳街道草桥口社区水景花苑网格组织开展反诈宣传活动。此次活动旨在提升居民的反诈意识、守护大家的财产安全。活动期间
2025-03-09 23:19:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 通讯员 韦存丽近日，临沂金雀山小学在“三八”国际妇女节期间，开展了以“芳华悦己，绽放‘她’力量”为主题的系列庆祝活动
2025-03-09 23:19:00
近年来，济宁市任城区积极探索基层治理新模式，以优化网格管理、充实网格力量、规范网格运转、深化网格服务等系列措施，加速提升基层社会治理能力
2025-03-09 23:19:00
为庆祝“三八”国际妇女节115周年，增强纪检监察干部凝聚力、向心力和归属感，3月8日，县纪委监委组织全体女同志开展“三八”国际妇女节户外拓展活动
2025-03-09 23:21:00
时下正值春耕季节，在贵州省黔东南自治州从江县贯洞镇的百香果育苗基地育苗大棚内，百香果苗长势良好，工人们有条不紊地进行着管护
2025-03-09 20:32:00
日前，中国铁路12306发布《关于3月5日至16日加开部分列车的公告》。其中，铜仁至贵阳、遵义方向加开多趟列车。具体车次如下
2025-03-09 20:32:00
2021年5月13日，习近平总书记来到河南淅川，乘船考察丹江口水库。第二天，在推进南水北调后续工程高质量发展座谈会上，总书记提出“加快构建国家水网”
2025-03-09 20:33:00