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三伏天怎么排湿气寒气最好
...、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能,从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以,许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。关于三伏天怎么排湿气寒气最好就为大家介绍到这里了,希望今天分享...……更多
萆薢的功效与作用
...有缓解功效、常配桑枝、络石藤、牛膝等药。5.治疗皮肤湿疹萆薢对人类的皮肤湿疹也有特别好的治疗作用,人们出现皮炎脓疱时也能用萆薢来治疗,治疗时可以把萆薢与黄柏和薏仁等中药材一起制成萆薢祛湿汤来服用,也可以...……更多
“红枣”补气血,但是“湿气重”的人能不能吃呢?营养师说了实话
...水湿积于体内,而加重水肿症状,服用红枣进补而又属于体质燥热的女性,也不适合在经期服食,因为这极有可能会引起经血过多而伤害身体健康,红枣虽然有益,但未必每个人都适合食用,例如咳嗽和痰多的人就不宜食用第五...……更多
夏季宜吃陈皮!3款茶饮搭配收获3个好处,别错过
...茶:养血安神,补中益气夏日虽热,但过度贪凉可能导致体质虚弱,尤其是女性容易出现血虚体寒。此时,一杯暖胃养血的陈皮红枣茶便可能是最好的慰藉。红枣富含铁质和多种维生素,有益于补血安神,配合陈皮的理气作用,...……更多
厨房里的香料都是好药,除了去腥外,基本都能祛湿行气!
...导致肝火旺盛,引起口干舌燥;香料使用的注意事项个人体质:不同的人体质不同,对香料的耐受程度也不同;体质偏热的人应该减少辛辣香料的使用,以免上火;季节变化:在湿气重的季节,如夏季的梅雨季节,可以适当增加...……更多
粘痰有湿,黄痰有热,白痰有寒!这些相应方法,可以祛除体内的痰
...背部大椎、关元穴艾灸,或腹部神阙、气海穴温灸,增强体质,温阳化寒。气息调整与冥想在祛痰的过程中,呼吸调整和冥想也是非常重要的辅助手段。正确的呼吸方式可以帮助加强肺部功能,促进痰液的排出,而冥想则能有效...……更多
“虚胖”的人,坚持“3不要”,排出体内湿气,“肥胖”远离你
...瘦下来,那么会出现这种情况的原因是什么呢?除了个人体质的问题,那么就是你在生活中有一些很不好的习惯,导致了出现水肿。那么想要瘦下来,就要改掉这些坏习惯,坚持“3不要”,排出体内湿气,远离“肥胖”! 1、...……更多
茄子颜色越深越有毒?怎么吃茄子才健康?提醒:这3类人群可以多
...事项茄子含水分较多,易吸油,烹饪时应控制油量。过敏体质人群应先少量尝试。特定人群的饮食建议:哪些人应该多吃茄子?茄子不仅是一种美味的蔬菜,还是一种具有多种健康益处的食品。特定的人群可以通过增加茄子的摄...……更多
冬天女人多吃它,有效去湿气,还你健康好气色,让你越吃越漂亮
都说十人九湿,湿气不分季节,也部分体质,任何时候都有可能趁虚而入。而我们的体内湿气过重的时候就会整天无精打采,困乏无力,还会造成头发油腻,皮肤油光,满脸长痘,甚至会造成体重逐年增加,肥胖水肿,这让我...……更多
刮痧真的可以去湿气吗?刮痧的好处和坏处,你了解吗
...能不足,因此,祛湿之后,还得调理脾胃,从根本上改善体质。 刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出...……更多
超40万款优质农副产品集中亮相
...2024脱贫地区农副产品产销对接活动将在粤港澳大湾区(广东·惠州)绿色农产品生产供应基地举办,来自全国超3万家供应商将在线上、线下展出超40万款优质农副产品。各地特色农副产品琳琅满目14日,记者在现场看到,各大展...……更多
脂肪肝和肥胖,应当采取措施去除身体内的湿气和浊气
...并非单一适用于脂肪肝和肥胖问题,每个人的健康状况和体质都不同,治疗应根据个体情况制定。此外,中医治疗方法相对于西医的药物治疗还需要更多的科学研究来验证其疗效。总而言之,脂肪肝和肥胖问题是当今社会面临的...……更多
北京正中堂中医医院杜仲平主任|中医为什么提倡禁一切寒凉之物
...血症、心脑血管疾病、月经不调、痛经、肿瘤、银屑病、湿疹、荨麻疹、黄褐斑、白癜风、疣类、疖肿等。出诊时间:每周二、周四上午在日常生活中,经常听到中医关于避免摄入过多寒凉之物的建议。那么,这背后到底有何深...……更多
湿气就怕这菜,常吃健脾又养胃,现在正当季
...有许多的功效,但在食用时也应注意适量,特别是孕妇和体质寒凉的人群应少吃或避免食用,科学的饮食结合适当的运动,才能真正从根本上解决问题,找回健康轻盈的身体,张先生在坚持食用茴香的同时,调整了作息,适量增...……更多
湿气重吃什么?这些菜,一周吃两次,祛湿提高免疫力
...合湿气重、水肿的人群食用。-糯米具有补益脾胃、增强体质的作用,适合体质虚弱、易疲劳的人士。-喜欢口感更加绵密的可以继续加糖调味,或淋上一些椰浆增加层次感。这款红豆薏米粥,香甜软糯,营养丰富,是冬日里的暖...……更多
慢性萎缩性胃炎原因是什么?分型治疗才对症
...判断病根在哪,再对症治疗。1.脾胃虚弱型此类型多见于体质虚弱、不良饮食、过度劳累等人群。临床表现为胃部胀痛、腹泻、食欲减退等症状。治疗时应以健脾益胃为主。2.肝胃热盛型此类型多见于脾胃不和、饮食不规律等人...……更多
了解中医中药治疗肺癌的方法
...则中医中药治疗肺癌的基本原则是根据患者的具体病情和体质特点,采用个体化的辨证施治方法。中医认为,气血是维持人体正常功能的重要物质基础。在肺癌治疗中,调理气血可以增强肺脏的功能,提高机体的免疫力,抑制肿...……更多
...千万工程”2023年“奔跑吧·少年 快乐操场”活动日前在广东省韶关市朝阳小学举行,助力乡村少年快乐成长,关注和促进边远山区青少年体质健康发展。伦敦奥运会男子双人10米跳台冠军张雁全在现场与学生互动。他分享了自己...……更多
两款暑湿饮
...四肢慵懒、气虚乏力、嗜睡不醒、食欲不振、口腻苔厚、湿疹、脚气。除湿有很多方法,比如吃药、泡脚、艾灸,都很好。但今天给大家推荐的,是食疗大咖陈存仁先生的食疗方。薏米冬瓜饮。疗效五颗星做法:冬瓜切小块若干...……更多
医生建议:湿气重的女人,常喝这4道汤,排湿气,防炎症,护子宫
...,而排骨则可以为身体提供丰富的蛋白质和矿物质,增强体质。 主要食材:莲藕、猪排骨、生姜具体做法:将猪排骨洗净,用开水焯一下去除血水。莲藕去皮切片,生姜切片备用。把处理好的排骨、莲藕、生姜一同放入煲里,...……更多
北运菜上市 农户笑开颜
...椒等农作物长势旺盛,许多已经到了收获的季节。高州是广东省的农产品产出大市,通过气候优势种植反季节蔬菜,提高了土地产出率和资源利用率,实现增产增效并重。目前,高州北运菜的网点已经辐射到东北、华北、华东等...……更多
饭店里,“最干净”的5道菜,很少有客人点,老板和厨师却经常吃
...食的花生米。提前做好的花生米往往因为吸收了空气中的湿气而变得软而不脆,而现炒现吃的花生米则能够保持最佳的口感和香味,给人一种回归本真的美食体验。黄瓜在饭店中,一道简单的拍黄瓜或黄瓜条几乎是现切现做的代...……更多
舌苔黄厚腻,是阴虚还是湿热阴虚调理,吃什么中成药最有效
...热。当然,这只是初步判断,具体还需要结合其他症状和体质来综合分析。接下来,我们来谈谈如何通过饮食调理阴虚。阴虚的调理原则是滋阴降火,可以选择一些具有滋阴作用的食物,如银耳、枸杞、百合、黑芝麻等。此外,...……更多
中医特色显疗效患者送锦旗表谢意
...免疫、肝胆脾胃、顽固性皮肤病等各种疑难疾病,也擅长体质辨析、体质调理、节气养生、食疗指导等治未病工作。 ……更多
春日养生,必喝这3杯花茶,疏肝健脾
...适。因此,在饮用金银花茶时需要注意适量,并根据自身体质情况酌情饮用。特别是脾胃虚寒、体质虚弱的人群,在饮用金银花茶前最好咨询专业医生的意见,避免盲目饮用。3木棉花茶:清热利湿,健脾胃木棉花,那鲜艳如火...……更多
三伏天不吃这碗太亏了!伏天喝黄芪粥,养生更保健
...寒症状,导致消化不良、腹胀、腹泻等症状加重。2. 湿热体质的人:黄芪具有温补之功,容易助湿生热。对于湿热体质的人来说,黄芪的温热性质可能会导致体内湿气更重,出现湿热症状如口苦口干、大便黏腻等。3. 发热病人:...……更多
广州天气“回南天”如何防范
南南南!最近的广东人的苦恼莫过于回南天带来的湿漉漉“晚上拖的地,早上还是湿的”“墙上窗户上都是水”“阿南”什么时候结束?@广州天气:要等下周冷空气来2月1日,@广州天气最新回应:这次阿南估计要等到下周初阿...……更多
“狗尾巴草”是个宝,坚持煮水喝,或可改善5个常见问题
...应控制在5至10克之间,避免过量摄入。个体差异每个人的体质和健康状况都有所不同,对狗尾巴草的反应也会有所差异。一些人可能对寒凉食物更为敏感,而另一些人则可能更适合食用。在饮用狗尾巴草之前,最好先了解自己的...……更多
本文转自:黄石日报大冶市金牛镇西畈学校菜园变“课堂”学生当“农夫”本报讯(记者洪章雄通讯员陈满)自然为教材,天地为教室。15日,大冶市金牛镇西畈学校利用劳动实践基地引导孩子们走出教室,种植辣椒、茄子、空...……更多
山药遇上它,才知道什么是绝配!三伏天湿气重喝它好,一周3次
...夏天常吃山药还可以增强消化吸收功能、增进食欲,增强体质,对身体好处多多。 我们平时吃山药一般都是切完直接炒着吃,或是洗完蒸着吃,却不知道山药和内脂豆腐是绝配,它俩简单一煮,细腻嫩滑、清淡开胃有营养,大...……更多
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卵巢癌有哪些征兆呢?
卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
2025-02-03 10:10:00
糖友注意!嗓子不舒服,或是这几个原因,千万别忽视!
糖友们不仅要时刻关注血糖的变化,还要留意身体其他部位的微妙信号。今天,我们就来聊聊嗓子不舒服的问题。如果你最近总觉得嗓子干涩
2025-02-03 11:30:00
立春┃糖友食谱--炒合菜
材料:绿豆芽、韭菜、胡萝卜、鸡蛋、红薯粉(或绿豆粉丝)、蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、植物油做法:1.将绿豆芽洗净;韭菜洗净
2025-02-03 11:40:00
专科医生的养生经 每周跑3-4次 每次5公里
四年下来,睡眠好了,血压稳了一头干练短发,双目炯炯有神,皮肤白皙紧致,体态匀称而优雅,这是杭州市第一人民医院医学美容中心主任张菊芳主任医师给大众的第一印象
2025-02-03 09:21:00
我家拿手过年菜|荔浦芋头猪肉丸子营养又美味,好吃到停不下来!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾口感嫩滑味道鲜美2月3日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报
2025-02-03 10:31:00
立春:宏声唤雨春先立,博韵吟风暖自来
律回岁晚冰霜少,春到人间草木知。立春,作为二十四节气之首,象征着冬季的终结与春季的起始。此时,气温渐暖,日照增长,雨水增多
2025-02-03 08:30:00
健康意识增强 微醺风尚走俏 果酒成为新宠
春节期间,酒水市场迎来了销售黄金时期,在琳琅满目的酒品中,微醺果酒凭借其低度数、香甜口感以及健康微醺的特质,不仅满足了消费者对饮酒的愉悦感
2025-02-03 08:00:00
村民老陈搬新家
本文转自:人民日报探访湖南资兴市灾后恢复重建情况——村民老陈搬新家本报记者 颜  珂 申智林《人民日报》(2025年02月03日第 02 版)“快进来
2025-02-03 05:46:00
苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)
本文转自:人民日报河北邯郸市峰峰矿区苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)本报记者 史自强《人民日报》(2025年02月03日第 05 版)河北邯郸市峰峰矿区东王看村村民制作苇子灯
2025-02-03 05:46:00
春节特稿丨杨柳:春节记③——团圆
团圆文/杨柳春节是寨子一年中最好的时候。年关将近,终年在外漂泊的人就鸟儿样拍着翅膀扑棱棱地飞回来了。年是一只福窝窝,无论走多远
2025-02-03 06:56:00
寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
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心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
本文转自:人民网名医话养生心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
2025-02-02 14:38:00
新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
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2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00