• 我的订阅
  • 头条热搜
下调“10”!中国高血压诊断标准降了!很多人都不知道
...仅能降低心脑血管疾病的风险,还能增进生活的舒适度和幸福感。血压知多少:测量、标准与影响血压,生命的“压力计”,反映了心脏泵血和血管承受压力的状态。正确测量血压是健康管理的第一步。使用标准的臂式血压计,...……更多
重视这三种“投资”,努力实现它们的人生价值
...些方面不仅能够帮助人们保持身体健康,还能提高个人的幸福感和生活质量。例如,良好的饮食习惯能够降低患病的风险;适当的运动能够增强体质和提高免疫力;充足的休息能够缓解疲劳和提高工作效率。健康投资不仅让人拥...……更多
两岁宝宝连续多日精神萎靡,确诊糖尿病!
...24年11月14日是联合国糖尿病日,今年的主题是,糖尿病与幸福感。越来越多的人深受糖尿病困扰,但是糖尿病已经不是中老年人的专属,糖尿病早已悄悄将“魔爪”伸向了低龄幼儿!近期,一名两岁左右的宝宝在滨医附院确诊为...……更多
中年女性的心态和情感管理
...中年女性的心态和情感管理至关重要,它不仅关乎个人的幸福感,也影响着周围人对她们的认可和尊重。心态是消极还是积极在中年时期,女人的心态往往会直接影响到她们的生活品质和幸福感。有些女性可能会因为生活的琐事...……更多
揭秘能让你越吃越“开心”的7种食物,你都知道吗?
...生内啡肽和血清素的化学物质,这些物质能够提升心情和幸福感。选择高可可含量的黑巧克力,它富含抗氧化剂,有助于改善心血管健康。二、香蕉:香蕉是一种富含维生素B6的水果,它有助于合成血清素,这是一种与情绪稳定...……更多
莲子能防肺结核?人过60岁,建议多吃三“种子”或能预防疾病
...日常生活,不仅能帮助维持身体健康,还能提升整体生活幸福感。 ……更多
红薯、土豆、苹果的减肥效果到底怎么样
...肥的目标。健康减肥不仅关乎外表,更关乎我们的健康和幸福感。无论是红薯、土豆还是苹果,只要合理食用,就能在享受美味的同时,达到减肥的效果。需要注意的是,每个人的身体状况和需求都不同,所以在制定减肥计划时...……更多
女性身高152—176cm标准体重对照表,若你达标,不用减肥
...陷入无尽的自我否定和比较中,严重影响了个人的自信和幸福感。此外,过度追求瘦身还可能导致社会价值观的扭曲。当瘦身成为衡量一个人价值的唯一标准时,我们便会忽视掉其他更为重要的品质,如智慧、善良、勇敢等。这...……更多
...康饮食等方面的购买力显著增强,生活质量的提升带来了幸福感的提升。而婚恋交友网站为“小镇青年”提供了更加便捷、高效的社交渠道,有助于他们拓展社交圈子、结识新朋友,满足社交需求,从而提升幸福感。在财经评论...……更多
糖尿病患者不可以吃馒头?内科医生:真正不能吃的,是这4种食物
...种:甜食甜食,一种充满诱惑力的食物,能够带来一定的幸福感。但同时,食用过多的甜食会导致血糖出现变化。甜食中脂肪含量也不少,经常吃会导致人体出现肥胖,进一步加重胰岛素抵抗,增加患病风险。第四种:碳酸饮料...……更多
冠心病与喝水有关?医生劝诫:中老年人,喝水牢记“2喝2不喝”!
...个老年人都应该考虑的,它可以极大地提高生活的质量和幸福感。关于冠心病您有什么看法?欢迎评论区一起讨论! ……更多
陕西榆林榆阳区:养老不离村 托起老年人“稳稳的幸福”
...常基本生活和精神文化需求,有力提升了农村老年群体的幸福感、获得感、安全感。近日,笔者来到牛家梁镇城大圪堵村长壕慈善幸福家园,餐厅内一片欢声笑语,村里的老年人们围坐在一起,一边聊着天,一边吃着热乎乎的饭...……更多
牧龙社区:暖心便民日 幸福“邻”距离
江南时报讯 为切实增强居民幸福感,尤其是为老年人和残疾人等弱势群体送上贴心的关怀,近日江宁街道牧龙社区新时代文明实践站携手残联,精心策划并举办了“暖心便民日 幸福‘邻’距离”主题便民服务活动。此次活动旨...……更多
脑梗“祸首”公布了!不止烟酒,还有不起眼的它,再不忌口就晚了
...调味品。有关专家做过研究,经常吃甜食,可以增加人的幸福感,消除坏心情。但白糖属于高热量食物,高血脂患者一定要谨慎食用。蛋糕、奶茶等食物中含有大量的糖分,若经常摄入,会增加血液中的脂类物质,导致血液粘稠...……更多
“食”出健康 幸福成长
...儿认识各种食材,了解食材的烹饪方式及营养价值。良好饮食习惯扎根幼儿心中入园两个多月,城阳区实验幼儿园小班的萌娃们已经可以独立用餐了。每到午餐时间,小萌娃们认真地餐前洗手,有序地排队取餐,安静地自主就餐...……更多
过了70岁的老年人,多做这6件事,以后你会偷着乐
...花花草草,从种子到开花的那个过程,让人很有成就感和幸福感。我的邻居就很爱养花花草草,没事就喜欢呆在自家院子里,哪里都不去。邻居说养花草也是有技巧的,每天把时间和精力花在自己喜欢的事情上,日子过的很快,...……更多
晨起不是先喝水,按顺序做好这10件事多半会长寿
...活动,分享快乐和困扰。社交互动可以减轻孤独感,增加幸福感,以及提高抗压能力。7.学习新技能:终身学习是保持大脑活力的关键。学习新技能、阅读新书、尝试新的爱好,这些都可以刺激你的思维,增加大脑的灵活性,以...……更多
中年女人开始废掉的三个迹象,希望你没有
...们一个生活的智慧,那就是对生活的热情和好奇心是保持幸福感的关键。有些中年女性在生活的压力和惯性下,可能会逐渐失去对新事物的兴趣,陷入了自认为的舒适区。舒适区,它可能是一个温柔的陷阱,让人们忘记了外面的...……更多
这三类食物还能减肥?看看它们的营养组成就知道了
...建议。健康减肥不仅关乎外表,更关乎我们的整体健康和幸福感。 ……更多
4大天然“养骨王”,中老年常吃,养关节、健骨骼,防止骨头变脆
...炖、煮或是烤的方式烹饪,都能为中老年人带来满足感和幸福感,同时也是在为他们的骨骼健康打下坚实的基础。一顿美味的牛肉大餐,不仅能让全家人团聚欢笑,更能让健康与爱同在。 三:山药(山药炒牛肉)山药以其独特...……更多
...老年人乐享晚年生活,不断提升老人的安全感、获得感、幸福感。” 康保县民政局党组书记、局长田占津表示。(刘雅轩) ……更多
大食物观,管“饱”更管“好”
...饭搭配荤素菜肴,讲究大了。在追求健康生活的过程中,饮食健康和膳食营养是至关重要的一环。我们的身体就像一幢房子,饮食是这座房子的基石,膳食营养则是基石中的核心,直接关系身体的健康状况。当下,人民群众对食...……更多
人到中老年,过日子别太节俭,这6种食物该吃吃补足营养身体好
...过检查,医生发现张阿姨的营养摄入严重不足,需要调整饮食结构;中老年营养的重要性随着年龄的增长,人体的新陈代谢逐渐减缓,对营养的需求也在变化;中老年人如果过于节俭,可能会导致营养不良,影响身体健康和生活...……更多
龙江森工迎春局公司优化养老服务 守护幸福“夕阳红”
...受到精心、精准、精细的服务,不断提升老人的获得感、幸福感。走进迎春林业局有限公司康养中心,宽大整洁的娱乐室内,老人们三五成群围坐一桌,下象棋、练书法、喝茶、聊天……据了解,迎春林业局有限公司持续贯彻执...……更多
临高19名特殊困难老人享受幸福食堂用餐服务
...用餐问题、养老问题得到逐步解决,进一步增强老年人的幸福感。 ……更多
饭量好就会长寿?智慧餐桌:长寿秘诀与老人饭量的微妙关系
...老人的晚年饭量与长寿之间的关系,以及如何通过智慧的饮食习惯来提升老年人的生活质量。长寿一直是人类追求的梦想,随着现代医疗和生活水平的提高,健康和长寿逐渐成为人们关注的焦点。然而,老年人的身体状况与年轻...……更多
女人过了50岁,大多会关注三样东西,不会依附男人了
...女人都有对美的追求,容貌看起来越年轻,你会让你拥有幸福感。一方面,男人都需要新鲜感,当你懂得打理自己,时刻保持得体的外表,以及独特的气质,他们才会更加珍惜。另一方面,女人的容貌也是自己的名片,即便到了...……更多
脑梗患者越来越多,医生提醒:不想脑梗找上门,要做好这4件事
...人、朋友分享心事,也能有效缓解心理压力,提升生活的幸福感。四、定期体检,早发现早治疗脑梗往往起病急骤,但并非无迹可寻。高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病,以及吸烟、饮酒等不良生活习惯,都是脑梗的高危因素...……更多
马上谷雨,多吃这五种食物,补血益气、行气散瘀
...细腻的芒果搭配软糯的西米,一口下去就能感受到满满的幸福感呢~快跟我一起来制作吧!采买清单:芒果:300克(建议选用熟透的芒果)、西米:100克、椰奶:200毫升、细砂糖:80克(可根据个人口味增减)、椰浆:适量、冰块...……更多
陈晓卿:我姓陈,吃人陈
...”在陈晓卿看来,美食的终极意义在于获得生理和心理的幸福感,这种幸福感是非常主观的,有时候和食物本身相关,有时候和生活经历相关,“吃家常菜得到的满足感,吃燕鲍翅并不一定能得到。”菜场里藏着悲欢和很多人一...……更多
更多关于健康的资讯:
糖尿病足的发生,多与这2大因素有关!科学预防方法分享给你~
糖尿病足是糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染、溃疡和深层组织破坏,严重者甚至需要截肢。今天
2025-01-04 11:07:00
都是眼皮长疙瘩,麦粒肿与霰粒肿有什么不一样?眼科专家这样说
孩子眼皮上长疙瘩很常见,但很多家长不知道疙瘩到底是什么病、怎么治疗。儿童眼皮上的疙瘩最常见的就是麦粒肿和霰粒肿,虽然它们都表现为眼皮上包块
2025-01-04 11:34:00
多彩欢乐购、国潮老字号!多彩贵州城新春年货节邀你到现场感受老字号的独特魅力
本文转自:人民网-贵州频道1月9日-23日,由贵旅集团主办的“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在多彩贵州城惊艳登场
2025-01-04 11:36:00
湖南沅陵:激发自治活力,乡村面子美、里子实
本文转自:人民网-湖南频道人民网记者 刘宾群山环绕的马家村。人民网记者 刘宾摄山环水绕,古树凉亭。湛蓝天空下,一幅幅栩栩如生的彩绘作品跃然墙上
2025-01-04 12:07:00
温州大黄鱼“夜游”杭城 市民游客排队“追鲜”
本文转自:人民网-浙江频道方彭依梦“鱼”在中国文化中象征着吉祥、富足,“年年有鱼”这句祝福语也承载着人们最真诚的祝愿和对美好生活的向往
2025-01-04 12:16:00
国人口味究竟有多重?吃盐勇夺世界第一
一项流行的刻板印象是,中国人吃起东西来很重口,讲究一个油辣鲜香,哪怕是部分所谓清淡的地区也难免对糖份的热爱。事实真的如此吗
2025-01-04 12:35:00
有痛经困扰的女性们,痛经吃这些有效缓解!
痛经困扰很多女性在生理期都会有痛经的困扰,我选出了6种比较适合在生理期时吃的食物,可以帮助舒缓痛经,一起来看看吧。01苹果苹果含有的糖和锂等元素是可以镇静助眠的元素
2025-01-04 08:52:00
精子太少影响生育,那越多代表越好吗?
都知道精子是经历一段艰辛旅程才能和卵子相遇结合的,数量上如果有优势的话,“中奖”概率会更大。所以一般少精会影响怀孕,那精子数量是越多越好吗?正常男性每次射精量为2-6ml
2025-01-04 08:53:00
苹果这样吃,不孕症轻松拜拜啦!多囊、早衰、卵子质量差别担心
在这个快节奏的社会里,我们总是渴望找到一些简单有效的养生方法,尤其是对于那些正在备孕的女性来说,更是希望能够轻松解决各种生育难题
2025-01-04 08:55:00
甘油二酯生产技术最好方法
目前,甘油二酯的生产技术主要有化学法和酶法,各有特点,不能简单地判定哪种是绝对最好的方法,以下是具体介绍:化学法:使用化学催化剂来促进甘油与脂肪酸的酯化反应或油脂的酯交换反应
2025-01-04 10:37:00
巧用厨房这味调料:稳血糖,护血管!
在我们日常的烹饪与饮食中,总有一些看似平凡却蕴含无限可能的食材,它们不仅能为菜肴增添风味,更能在不经意间为我们的健康加分
2025-01-04 10:41:00
番鸭脸红脸红髯需注意什么  想让番鸭脸快速红起来能怎么做
当您发现番鸭脸红且髯大时,可别只顾着高兴,这里面还有不少需要注意的地方呢!首先,要关注饮食的合理性。此时番鸭的营养需求可能有所变化
2025-01-04 10:46:00
如何成功饲养使番鸭快速红脸红髯   番鸭红脸红髯喂什么药
在饲养番鸭的道路上,您是否渴望让它们快速拥有红脸红髯,展现出健康与活力?别着急,让我为您揭晓其中的奥秘。达龙番丽红,番鸭专用
2025-01-04 10:46:00
如何饲养番鸭可以快速红脸  怎么加快番鸭红脸红髯
在追求番鸭快速红脸的征程中,以下这些要点您可得牢记在心。饮食方面,那可是重中之重。优质的高蛋白饲料必不可少,达龙番丽红
2025-01-04 10:47:00
养好番鸭快速使其脸红的方法有哪些 让番鸭快速脸红需要注意什么
番鸭是一种常见的家禽,要想让番鸭快速脸红,需要从多个方面入手。达龙番丽红,番鸭专用,快速红脸红髯。首先,要提供充足且优质的饲料
2025-01-04 10:47:00