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...油，饺子馅多放蔬菜，还可以在饺子皮的白面中加入一些荞麦面、玉米面等来增加膳食纤维的摄入。冬至大如年，人间小团圆，冬至这一天，别忘了吃上一碗热气腾腾的饺子，愿你温暖幸福一整年。图片版权归原作者所有，如有...……更多
2023-12-22 11:01:00卫健,黑龙,黑龙江省,科普,饮食,饺子
...，那可真是错过了一种非常优秀的主食——青稞能帮助降血糖、降血脂，是妥妥的低GI食物。青稞是什么？青稞和大麦原是一家，学名裸大麦，外形也与大麦非常相似。青稞在我国的栽种历史相当久远，据考证，青稞传入我国的...……更多
2023-12-15 14:06:00粗粮,米饭,馒头,青稞,聚糖,含量
...是，坚果里有膳食纤维，不仅能润肠，还能保护您的餐后血糖。但即使这样，咱还是适量吃，毕竟油脂在一旁虎视眈眈，《中国居民膳食指南》建议，每天吃25～35g的坚果就够了。听着不多？没关系，这是不带壳的重量。瘦肉和...……更多
2023-12-05 19:37:00糖尿,糖尿病人,血糖,晚餐,病人,原则
...的风险，患者可能患有高血压、冠心病、心脏病等心血管并发症。糖尿病性下肢溃疡高血糖加速血管病变，降低下肢血液供应，这可能导致下肢溃疡、感染和坏死，并可能最终需要截肢。03糖尿病不宜吃鸡蛋吗？鸡蛋是日常生活...……更多
2023-10-07 06:31:00糖尿,血糖,糖尿病,患者,蔬菜,冠军
...一旦得了糖尿病需要终身服药，更痛苦的是糖尿病有很多并发症，致残率高、致死率高，大部分糖尿病患者最终都是死于糖尿病并发症。2023年11月，根据中国工程院院士、上海市糖尿病研究所所长贾伟平在中华医学会糖尿病学分...……更多
2023-12-26 10:36:00糖尿,糖尿病,食物,研究,糖尿,糖尿病
...的治疗方式主要是通过补充甲状腺激素进行替代治疗；4.并发症不同：甲亢的并发症主要包括心律失常、心房颤动、心肌病等心血管疾病，而甲减的并发症主要包括血脂异常、动脉粥样硬化等代谢性疾病。04甲亢和甲减有哪些不...……更多
2024-01-07 10:20:00甲亢,不适,症状,身体,甲状,甲状腺
...，会导致骨质疏松和骨软化症，还会导致身体缺钙，引发并发症。维生素D必须经过肝肾活化后才能发挥作用，老年人维生素D活化能力下降，加之大多数食物不含维生素D，少数天然食物也只是含微量维生素D，所以靠天然食物很...……更多
2023-11-24 10:00:00营养素,老年人,营养,老年人,维生素,胡萝卜素
...商标”，入选全国名特优新农产品目录；小米、胡麻油、荞麦面等小秋杂粮富含硒、铁等多种微量元素，具有良好的保健功效；“西”字号农产品凭借生态、绿色、无污染的上乘品质，赢得了广大消费者的青睐。为进一步提升产...……更多
2024-03-17 21:03:00西吉,西吉县,东西,战略,合作,集团
北京日报客户端 | 记者 汪丹现在，无论是血糖异常人群还是健康人群都很重视饮食管理，尤其是在主食选择方面，会注意粗细搭配。在门诊中我们发现，虽然有很多人选择了粗粮，但血糖却因此有了波动，这是为什么呢？今天...……更多
2023-12-27 15:29:00降血糖,粗粮,粗粮,淀粉,细粮,血糖
...；可溶性膳食纤维可以延缓胃的排空时间，从而降低餐后血糖升高的幅度。①粗杂粮精制类主食又被称为“白色的主食”，指的是白米饭、面条、馒头、面包这类精细加工过的粮食。它们在加工的过程中，会把麸、胚芽等部分都...……更多
2024-02-23 00:41:00食物,高手,膳食,纤维,肠道,蔬菜
...种宁夏土特产，有枸杞、红酒、八宝茶、贺兰山紫蘑菇、荞麦面，甚至还有荞皮。春节临近，尤其受欢迎的是羊肉、枸杞、八宝茶组合礼。”1月31日上午，在位于银川市兴庆区解放东街的一家盐池滩羊特产店，记者随揽货的京东...……更多
2024-02-07 07:09:00乡愁,快递,京东,小哥,快递,宁夏
随着孕期进程的推进，许多孕妈咪都会面临血糖高的困扰。血糖高不仅对孕妇的健康有影响，还可能影响到宝宝的发育。因此，孕期合理饮食对控制血糖非常重要。今天，我们就来聊一聊孕期血糖高时，如何合理安排一日三餐...……更多
2023-12-06 19:08:00油腻,晚餐,睡眠,食物,血糖,燕麦
...没有症状也可能需要药物治疗，以预防痛风和尿酸结石等并发症的发生。除此之外，如果你同时有肾脏疾病、心血管疾病、高血压、糖尿病或代谢综合征，药物治疗可能会被考虑以控制尿酸水平，并预防或减少与尿酸相关的并发...……更多
2023-10-08 06:20:00尿酸,食物,控制,尿酸,嘌呤,水平
...春日调养的理想之选，能够为身体带来滋润和活力。一、菠菜蛋面条：菠菜蛋面条是一道简单美味的汤面，将新鲜的菠菜与蛋和面条相结合，口感清爽，营养丰富。菠菜富含维生素C、维生素K、叶酸等多种营养成分，具有补血益...……更多
2024-03-21 13:56:00解乏,健康饮食,火气,干燥,食物,饮食
...。2.精细粮：精细加工的粮食如白米、白面等，可能导致血糖波动，进而影响炎症反应。3.加工肉制品：如火腿肠、香肠、培根等，含有较高的盐分、脂肪和添加剂，可能促进炎症反应。4.动物内脏：如猪肝、鸡心等，含有较高的...……更多
2023-11-08 06:40:00炎症,反应,绿叶,食物,坚果,谷物
...仅从未监测过血压，甚至出现了高血压引起的相关心脑肾并发症还不自知，这种情况往往会导致较为严重的后果，甚至威胁到生命。01中国高血压标准的定义一般情况下，高血压按照以下标准进行分类：1.正常血压：收缩压<120m...……更多
2023-12-20 18:30:00症状,血压,身体,血压,高血压,韭菜
...对痛风患者而言是非常重要的，因为高血压是痛风常见的并发症之一。选择全麦制品时，痛风患者应注意查看产品标签，确认“全麦”或“全粒”成分位列成分表的首位，以确保真正的全麦食品。同时，虽然全麦制品是健康的选...……更多
2024-03-18 09:01:00痛风,主食,人群,烦恼,痛风,燕麦
...菜，大火翻炒个三五下，即可淋入淀粉水勾芡出锅。二、菠菜——菠菜手擀面条菠菜虽然一年四季都能买到，但是菠菜为春季应时蔬菜，又鲜又嫩，营养也很高，它含有丰富的维生素、纤维素、铁元素以及膳食纤维，可以促进消...……更多
2024-03-28 06:03:00节气,香椿,蚕豆,菠菜,猪肝,春笋
...它能直接转化为麦芽糖，所以高血糖患者或者是有糖尿病并发症的患者，是不可以食用的，但是如果病情较轻的，可以针对于自己每天食用的热量来吃。4.速溶燕麦片燕麦片是粗粮也有着降血糖的作用，但是不少人为了省事会购...……更多
2023-01-04 22:14:00糖尿,粗粮,糖尿病,医生,粗粮,血糖
...会。“低脂鸡胸肉套餐、牛肉泡菜粗粮饭、黑胡椒牛柳炒荞麦面等餐品，就是大家一起，经过反复讨论、不断尝试，精心研制出来的。”沈雪端介绍，目前店里的员工有近10人，工资收入还不错，大家都很有冲劲。在粉丝们眼里...……更多
2023-11-09 07:34:00幸福感,乡村,幸福,诏安,营养餐,营养
...不受待见，很多人在选择食物是都会避开它，比如一部分血糖高的人。有的人听说只要坚持低碳饮食，戒掉淀粉类食物，瘤可以控制好血糖，甚至可以治好糖尿病，是这样吗？想要控制好血糖，糖友平时到底该如何饮食？下面就...……更多
2023-01-06 21:34:00一文,高血糖,低血糖,身体,答案,健康
...素问题，在专业医生的指导下，尽可能减少上述各种远期并发症的发生。昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和精索静脉曲...……更多
2023-01-13 09:00:00昆明,激素,激素,卵巢,女性,排卵
...一旦得了糖尿病需要终身服药，更痛苦的是糖尿病有很多并发症，致残率高、致死率高，大部分糖尿病患者最终都是死于糖尿病并发症。2023年11月，根据中国工程院院士、上海市糖尿病研究所所长贾伟平在中华医学会糖尿病学分...……更多
2023-12-26 14:26:00糖尿,糖尿病,食物,研究,糖尿,糖尿病
...浪费”。餐饮外卖菜单标识“卡路里”“主料：鸡胸脯，荞麦面，分量：约420克，食材热量：425.2千卡，碳水：58.3g,脂肪：5.2g，蛋白质：23.8g……”点开集美一家创意轻食店的外卖菜单，各色创意沙拉除了标明了菜名、菜价之外...……更多
2023-12-29 07:46:00菜品,热量,热量,餐饮,食店,餐食
...得有甜味。霜打菜变甜的过程与这类似。” 王丽娟说。血糖较高人群或糖尿病患者，可以食用口味偏甜的霜打菜吗？“蔬菜生长完成后，所含碳水化合物总量是固定的，并没有新的糖分生成，只是将原有的光合产物进行了转化...……更多
2024-02-19 02:22:00蔬菜,低温,王丽,环境,淀粉,王丽娟
...患者而言，菠菜中的膳食纤维可以增加饱腹感，减缓餐后血糖的升高速度，有助于稳定血糖水平。二、菠菜的绝佳搭档——黑木耳那么，菠菜的绝佳搭档究竟是什么呢？答案就是黑木耳。黑木耳是一种药食两用的食材，具有很高...……更多
2024-01-20 10:59:00菠菜,效果,医院,人民,黑木,菠菜
...尿酸过量沉积导致的，简单一点就是高尿酸所引起的一种并发症。洋葱作为厨房中的常客，经常被人们当作调味品来食用，营养价值也比较高，在中医眼中还是不可多得的天然补品。因为洋葱具有解毒排毒，利尿消肿，润肠通便...……更多
2023-10-11 11:38:00尿酸,血症,肝脏,痛风,患者,动物
...加限制地食用红薯，可能诱发高血钾，潜在引发心脏相关并发症。因此，此类患者在食用前应咨询医生意见，并根据健康状况量化摄入。4、经常性腹泻者红薯富含粗纤维，能激活肠道蠕动，帮助排便。然而，对于经常腹泻或正...……更多
2024-03-01 13:53:00红薯,禁忌,家人,红薯,食用,紫晶
...麦片燕麦属于全谷物，能减缓葡萄糖吸收入血，有助于控血糖。但是，市面上很多花式麦片，配料表中燕麦片成分不多，还会添加糖、油、调味料等成分。这样的花式麦片热量高，也不利于控血糖。03粗粮粉粗粮打粉后食用，口...……更多
2023-12-27 11:22:00能越,粗粮,粗粮,燕麦,主食,食物
...构，降低血糖。现在小梦的血糖降下去了而且保持平稳，并发症也没有，口渴的症状也减轻了不少。除了药物的治疗作用外，还有小梦听取建议每天都是自己研究菜谱，根据糖尿病病人饮食建议控制餐后血糖。
在复诊中还表示...……更多
2023-10-09 10:36:00细节,生活,糖尿,血糖,糖尿病,不饱和
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张阿姨今年刚过50岁，最近发现头上的白发越来越多，以前她总觉得头发变白是人老了的象征，没太在意。可这几年白发的增长速度似乎加快了
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