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听说老人越能吃越健康,饭量大的人更长寿吗?一文解开疑惑
...结果可能与其他因素有关,如生活方式、遗传等。此外,老年人与年轻人的身体状况不同,饮食需求也不同,老年人需要更注重营养均衡,避免摄入过量的热量、脂肪和盐分。而且,过度的进食可能会导致肥胖、高血压等健康问...……更多
“帐篷医疗队” 走进池埠村
...区近50公里,村民进城看病很不方便。帐篷医疗队针对山区老年人的疾病特点,为60多位老人免费进行彩超、骨密度、血压、心电图,以及内科、妇科等项目的检查,同时向他们普及健康知识。天亮就出发别让乡亲们空腹等太久池埠村...……更多
...采摘尽量着装轻便,穿防滑的硬底鞋。特别是上了年纪的老年人行动和反应较为迟缓,必要时须携带登山杖、急救药品等物品外出,防止意外发生。第二,切莫翻越河道护栏。河道加装护栏提示附近存在险情,要提高安全意识,...……更多
...,只能通过转发在子女那里找“存在感”。还有一些老人年纪越来越大,身体越来越差,对死亡的焦虑,让其产生了一种“宁可信其有”的心理。他们觉得跟健康养生相关的信息读一读,试一试,也没什么坏处。如果说上面提到...……更多
...笠,在2016年创办了这间厨房。这是一个老小区,有很多老年人包括空巢老人,老街坊们彼此感情很深。刘道笠每天都为老人精心烹调可口的午饭晚饭,并提供送餐入户,一餐只收5元成本费,非常受欢迎。“奶奶厨房”除了用餐...……更多
日本色情业,挤满了70岁老人
...会获刑至少一年,而这恰恰令那些无饭可吃、无家可归的老年人找到了好归宿。他们故意顺走一块蛋糕,或是撬开一辆自行车,如愿被判入狱,刑满后又再犯。有不少老人二进宫、三进宫,甚至更多。就像山田美一,五年前,她...……更多
...到疲劳不适。在家人陪同下去医院检查,医生就告诉她:老年人适当活动是有益的,但若过度劳累反而会对健康造成影响。这事也让王奶奶想到了自己的老闺蜜,她每天就过得很懒散,家务也少做,但如今她的身体依旧健朗,不...……更多
寿命长的人,往往都有的特征,看看这些特征你有吗?自测下
...发就会变白,而且眉毛也会出现发白的迹象,所以当一个老年人过了50岁之后,眉毛始终是乌黑浓密的现象,说明体内气血是比较充足的,更容易养成长寿体质。3.烟酒不沾很多人长时间大量吸烟喝酒,烟酒中的有害物质获取过...……更多
民生样本记录 智慧守护 一键享老
...是全国智慧健康养老应用试点示范街道,利用信息技术为老年人构建更安全、更便利的适老化社区环境。他们有哪些探索与收获?上午11点,吴奶奶已经吃完午饭,下午还要看报纸,每天都觉得“时间不够用”(记者 周益帆 摄...……更多
96岁北大教授夫人,断食断水4天结束生命,留下一句话引人深思
...60岁以上人口超过10%即为老龄化社会,据2021年统计,我国老年人口已经达到了2.67亿,占总人口的18.9%。中国,已经进入了深度老龄化阶段。而老人最怕就是对死亡的恐惧感,死亡是一种未知领域,随着器官的衰弱和年龄的增加,...……更多
我通过远方的摄像头,看着89岁独居的爷爷去世了
...部2022年公布的数据显示,截至2021年底,全国60岁及以上老年人口达2.67亿,老年群体规模日益庞大。全国空巢老年人占比目前已超老年人口的一半,部分大城市和农村地区,空巢老年人比例甚至超过70%。作为曾经的家庭支柱,迈...……更多
...澡后,他和伙伴扶着老人在浴缸边上坐了一会儿。“对于老年人来说,洗一次澡需要消耗不少体力。因此,每次洗浴结束,我们都会扶着他们坐着歇一会儿,再起身。”晏杨俊祺说。晏杨俊祺是“90后”,1.88米的个头,当助浴师...……更多
50岁保姆陈阿姨说,晚年生活过得很苦,通常是这三类老人
离老年人生活最近的一群人,可能并不是他们的子女,而是照顾着他们的保姆。现在中国的养老依然是9073的模式,90%的老人都是依赖于家庭养老。但是子女这并不一定有时间对他们贴身照顾,所以照顾老人的责任,往往就落在...……更多
年轻人不谈恋爱,老年人疯狂相亲
...ID:SouthReviews),点击上方关注原标题 | 年轻人不谈恋爱,老年人疯狂相亲作者 | 莫奈编辑 | 阿树排版 | 风间澈年轻人不谈恋爱不结婚,在东亚尤其是日本,似乎成了潮流。近几年,很多日本影视剧都在强化这种大众认知,比如,...……更多
90岁“济公”游本昌分享阳康心得,喊话老人不要恐惧,精神头超好
...游本昌爷爷还写道:“您阳了吗?济公爷爷阳了康复后对老年人们说个悄悄话”。90岁的游本昌爷爷这次出镜精神头与以往一样非常好,老人家戴着格纹帽子和眼镜,身穿黑色羽绒服,look十分居家。而在讲述自己阳康心得的时候...……更多
家门口就能养老,还不用操心琐事
...体;餐饮方面,服务中心有营养师专门搭配,每餐营养均衡,老年人吃得健康,身体状况也越来越好。饭便宜,一顿只需4.45元海伦路街道综合养老服务中心托养区内部,设有两个小餐厅,餐厅虽小却很温馨,平时老年人可以在这里就餐,聚...……更多
便民温暖老人心 暖心守护夕阳红
...现场准备了磨剪刀、测血压、理发、口腔检查等服务,为老年人和新业态从业人员解决日常生活问题,让他们感受到便捷与关爱。“家里的刀不好用,年纪也大走远了也不方便。看见社区便民活动有磨刀服务,就把家里全部的刀...……更多
带孙子和不带孙子的老人,哪种更幸福?对比之下差距太大
...种更幸福?对比之下差距太大在这个快速发展的世界里,老年人的生活方式也随之改变。随着越来越多的年轻人繁忙的工作和生活,老人们逐渐成为家庭的主要照顾者,特别是在照顾孙子方面。但是,许多老人也在思考,带孙子...……更多
...访都没“回应”,才会让社区工作人员如此“警觉”。“老年人的生理机能会随着年龄逐渐减退,除了需要家属必要的陪伴和照顾,也需要来自社会更多的关爱。”据胡绍琳介绍,西华门社区所辖范围之内有很多老旧院落,其中...……更多
“我对社会有用!” 来看爷爷老师、水果奶奶、全能男团的故事
...业发展统计公报》显示,截至2022年底,我国60周岁及以上老年人口28004万人,占总人口的19.8%,其中65周岁及以上老年人口20978万人,占总人口的14.9%,我国已经进入中度老龄社会。如何更好地为老年人提供关怀和支持,让他们在...……更多
“老两口被女儿送进养老院”引热议!这些养老模式,你了解吗
...老模式分以下几种:一、居家养老1、定义居家养老是指老年人按照我国传统的生活习惯,选择与家人居住在家庭中,而不是入住在养老机构或养老社区内,安度晚年生活的传统养老方式。2、优点(1)以家庭亲缘为纽带,满足中...……更多
想要健康长寿,建议大家保持这5种健康生活方式
...很顺畅,就容易出现血管堵塞,进而引发中风、心梗等。老年人通过嘴唇能够查看自己是否血液循环出现了问题,如果嘴唇红润饱满,说明血液循环良好,气血充足,更大概率会长寿。目光有神 虽然说老花眼是正常的现象,还...……更多
关爱老人从电话“问候”开始
...”开始□于 慧迟末 作俗话说“家有一老,如有一宝”。老年人是家庭乃至社会的财富,而老年人的心理健康状况直接关系其晚年生活的幸福指数。近日,笔者在南关区仁大医养中心了解到一些老年人心理咨询案例,发现因社会...……更多
为什么年龄越大,越容易发胖呢?主要有4点原因
...觉得瘦点更好,能够避免因为肥胖带来的健康风险,其实老年人过瘦和过胖都不是一件好事。老年人身材过瘦容易营养不良,导致贫血,还容易患上肌少症,增加身体跌倒的风险,同时还会让免疫力和大脑功能降低。老年人体重...……更多
...边告诉记者,当天上午她和另外一名志愿者张永馨有两个老年人上门理发预约,“我们提前来理发室做个准备。”年前理发是中国人的迎春节习俗。考虑辖区老年人较多,近期出门不便,“壹圆理发室”党员志愿者结合党员冬训...……更多
干什么都提不起劲 当心老年抑郁找上门
...,尤其是空巢老人和身患重病的老人,更容易“中招”。老年人可以从以下几个方面着手预防老年抑郁:退休后多培养一些兴趣,如养花、画画、唱歌、跳广场舞等;多参加户外活动;多和人交流;关注身体健康,定期体检,争...……更多
老人肠胃弱,晚餐怎么吃才健康?营养师:牢记“三不要”即可!
...太多反而会影响身体健康。尤其是对于消化能力比较弱的老年人来讲,如果晚上吃得太饱运动量又太少,那么就很容易导致消化不良等问题出现,所以老年人要想身体健康,就应该牢记晚餐“三不要”。1、不要吃太好很多家庭...……更多
一样是雇保姆养老,为何选男保姆?大妈:三方面需求得到满足
...会生活中,年轻人面临巨大的压力,生活节奏紧凑。如果老年人与子女同住,由于生活习惯和方式的不同,常常会引发许多生活矛盾。此外,子女们也面临巨大的工作压力,若是老人住在一起,由于工作繁忙,可能无法真正陪伴...……更多
减缓膝关节老化的四种方法,建议参考下
我们经常看到身边的一些老年人,上了年纪之后大多腿不是很好,特别是膝盖,总是疼,走路都特别困难,更别说上下楼梯了,有的老人家因为膝盖疼好几年都不能出门,除非坐轮椅。为什么年纪大了膝盖就这么容易出问题呢...……更多
本文转自:人民日报客户端杨盈2023年1月19日中午临近,一阵阵饭菜香从荷湖乡杜家村的幸福食堂里飘了出来,门外陆陆续续有老人走进食堂落座,等待就餐。像往常一样,大家在饭桌上聊着家常,吃着美味可口的午餐,脸上洋...……更多
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贵阳市搭好信息化建设“助推器” 助力老干部工作提质增效
2024年,贵阳市委老干部局探索健全完善老干部工作信息化建设制度,结合实际,研究制定印发《关于以信息化手段助推贵阳贵安老干部工作高质量发展的指导方案(试行)》(筑老干通〔2024〕1号)(以下简称《方案》)
2024-05-06 17:35:00
开阳县“银领工作驿站”志愿服务队到村交流指导志愿服务工作
近日,按照开阳县委组织部有关工作安排,县老干部服务中心主任刘爱珍带队,组织县“银领工作驿站”志愿服务队——寻美开阳、关心下一代
2024-05-06 17:35:00
食用盐哪种比较健康?雪天生态盐树高品质食盐标杆
随着人们健康意识的不断提高,家庭对于调味品的选择也越来越用心。面对市场上琳琅满目的食用盐品种,如何挑选一款高品质的食用盐呢
2024-05-06 17:39:00
白内障手术要开刀吗?你的担心有点多余
“妈,我们去海南旅游吧?”“不想去,最近眼睛老看不清东西,看什么都雾蒙蒙的,出去玩了也不开心。”“啊,不会是白内障吧?”如果父母抱怨看东西总是模糊
2024-05-06 17:52:00
近视手术有安全保障吗?手术需“量眼”定制
眼镜给生活带来诸多不便,下雨天沾湿镜片,眼前便出现朦胧;跑步不时滑落,扰乱节奏影响锻炼效果...如果想摘掉眼镜,近视手术是一个不错的选择
2024-05-06 17:53:00
难道每个人都要散瞳验光?不只是儿童青少年
每到周末或者假期,常常可以在视光中心看到家长趁着休息时间带孩子验光配镜、检查眼睛、咨询屈光等,其中验光作为最基础的一个步骤
2024-05-06 17:54:00
研究发现:适量补充多种维生素,有助于防止老年人认知能力下降
认知衰退,老年生活的“隐形杀手”在繁忙的都市生活中,我们常常忽略了老年人的身心健康;张阿姨,一位退休的中学教师,平日里喜欢园艺和阅读
2024-05-06 18:02:00
脑肿瘤易危及生命,想要远离它,需早早避开这3大诱因!
亲爱的医生博主,您好!我是一名长期关注您频道的粉丝,也是一位脑肿瘤患者;今天,我想分享一下我的故事,希望能给同样在与这个疾病抗争的朋友们一些启发和勇气
2024-05-06 18:03:00
轻松驾驭“垃圾食品”:美味与营养的小技巧
患者小故事:小张的“垃圾食品”困惑小张是一位忙碌的IT工程师,工作繁忙,加班是常态;为了节省时间,他常常选择快餐和外卖
2024-05-06 18:03:00
建议中老年人:上年纪后要忌嘴,要少吃3种食物缺乏营养还伤身
中老年人饮食调养:三类食物宜少食随着年龄的增长,人体的新陈代谢逐渐放缓,对营养的需求也在发生变化;在中医理论中,饮食调养是养生保健的重要组成部分
2024-05-06 18:04:00
五一出行喷嚏不断,是感冒还是过敏性鼻炎?
五一假期正值春夏之交,气候适宜,加之连休时间相对较长,很多人都选择在这一时期出行放松。然而旅途还未结束,不少人就发现自己喷嚏不断
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中老年人饮食多样性与健康在现代社会,中老年人的健康问题日益受到关注;尤其是中风和痴呆这两种疾病,不仅严重影响患者的生活质量
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患者故事:小张的困惑小张是一位普通的上班族,工作稳定,家庭和睦;然而,最近他遇到了一些私密的困扰;他发现,每当他与妻子亲热时
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男人也有更年期?中医视角下的调理之道在很多人的印象中,更年期似乎是女性的“专利”,但实际上,男性同样会经历这样一个生理和心理变化的阶段
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卵巢健康,女性魅力的守护神一位患者的自述在繁忙的都市生活中,小玲是一位典型的职场女性,工作繁忙,生活压力大;最近,她发现自己的月经开始变得不规律
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