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有些人要着重留心“肺部感染”,防重症,是哪些人有哪些症状?
...部健康威胁?答案在于他们的生理结构和免疫系统状态。老年人由于年龄增长,其身体各系统的功能逐渐衰退,包括呼吸系统。慢性疾病患者,如有心脏疾病或是慢性阻塞性肺疾病的人,他们的肺功能已经受到损害,使得肺部更...……更多
老年人睡觉时总在凌晨3、4点醒来,或与5个问题有关,要引起重视
...代谢率逐步降低,身体对睡眠的需求也相应减少。此外,老年人的生物钟也会发作变化,招致他们的睡眠节律与年轻人不同。这些要素共同作用,使得老年人的睡眠时间相对较短。其次,随着年龄的增长,人体的内分泌系统也会...……更多
为什么越来越多的老年人患上艾滋病?一文揭晓答案
...候,需要遵医嘱口服抗病毒药物治疗。为什么越来越多的老年人患上艾滋病?1、抵抗力差年龄越大,抵抗力越低,感染病毒的风险就越大。因此感染了病毒之后,病情的发展会比年轻人要快很多。等到发现时可能已到了艾滋病...……更多
我国癌症高发,与蚝油有关吗?医生:这3种调味品,少碰为好
...龄化随着人们寿命的延长,癌症的发病率也会随之上升,老年人身体机能降落,免疫力较弱,更容易遭到癌症的侵袭。 ……更多
医生提示:耳朵里面经常痒,可能是这4种病的表现,最好上点心
...眠和减少压力也有助于维持身体安康。5、定期检查听力老年人或长时间暴露在噪音中的人应定期检查听力。这能够协助及早发现听力问题,并采取恰当的措施来维护听力。总之,预防耳部疾病需求我们留意个人卫生、防止过度...……更多
每天坚持“踮脚尖”,一段时间后,或能解决5个问题
...肌肉得到锻炼,加强了腿部肌肉的力气和稳定性。这关于老年人来说尤为重要,能够降低跌倒的风险。3、缓解压力和焦虑踮脚尖是一种轻松高兴的锻炼方式,能够协助人们放松身心。经过练习,人们能够释放一天的压力和焦虑...……更多
女性最佳的“绝经期”被公布,妇科医生:越接近这个年龄,越健康
...是一件坏事,相反,它可能是女性安康的最佳时期。妇科医生们以为,越接近绝经期的年龄,女性的身体情况越安康。绝经期通常发作在45岁至55岁之间,这个时期女性的卵巢功用逐步减退,月经逐步中止。传统观念以为,绝经...……更多
3种维生素,安全改善男性功能障碍,促进血液流动,保护血管内皮
...了年纪后性能力不如前?3个办法照着做相较于年轻人,老年人存在生殖器勃起速度慢、硬度低的问题,老年人会明显感觉自己的性能力不如从前。面对对这种情况,如何可以更好地进入性生活,这3个办法可以照着做。首先,时...……更多
经常放屁与肝脏健康的关系:医生提醒,多屁或由4种原因引起
经常放屁与肝脏安康的关系:医生提示,多屁或由4种缘由惹起在日常生活中,放屁是一种常见的生理现象。但是,假如经常放屁,可能会给社交和日常生活带来为难。有些人以为经常放屁是肝脏功用不佳的表现,但事实上,放...……更多
蛋白质十分重要,如何正确补充?是否能喝蛋白粉?本文告诉你答案
在一次社区健康讲座中,我遇到了张先生,一位70岁的退休教师。张先生的故事给我留下了深刻的印象。他曾因为饮食不当导致健康问题频发,直到他意识到问题的根源——蛋白质摄入不足。通过调整饮食,增加蛋白质的摄入,...……更多
自贡市大安区马冲口街道文峰山社区上榜2023年全国示范性老年友好型社区拟命名公示名单
...年友好社会建设,提升社区服务能力和水平,更好地满足老年人在居住环境、日常出行、健康服务、养老服务、社会参与、精神文化生活等方面需要,切实增强老年人的获得感、幸福感、安全感。近年来,大安区马冲口街道文峰...……更多
运动能辅助降血糖吗?能降多少,坚持多久才会见效?医生给您答案
...李阿姨对此持怀疑态度。毕竟,她认为自己的身体状态和年纪不适合做运动,而且她也怀疑效果的真实性。决定寻求专业意见的李阿姨,拜访了一位资深的内分泌科医生,希望从他那里得到一个明确且权威的答案。李阿姨在医生...……更多
普惠金融惠民生,国寿“绿丝带”落地“1 5 5”帮扶举措
...保险保障,覆盖面超96%,全省赔付金额达3亿元,27万人次老年人及时得到理赔。扩大农户计生险覆盖面,实现一张保单保全家,为全省245万计生家庭成员提供保障,全省理赔金额超1亿元,共有4.1万人次及时得到理赔。 健全大病...……更多
每天饭后一套长寿操,激活元气,助你养成长寿体质
...20~140步每分钟的速度进行走路锻炼是比较好的状态。而中老年人最低速度建议可以是90步每分钟,大家可以根据个人的身体状况酌情加减,一定要做到量力而行。原则二:走路时间早上以及上午这两个时间段进行锻炼的话,会容...……更多
...云雾镇摆谷村村医罗海香无比振奋。她说,为65岁及以上老年人体检是我省2023年十件民生实事之一,去年摆谷村全村203位老年人全部做了健康体检,体检完成率100%。乡村医生是群众健康的“守门人”,持续完善的基层医疗卫生...……更多
一喝水,尿就多,这是代表肾脏好,还是不好?答案其实很简单
...重要。03一喝水,尿就多,这是代表肾脏好,还是不好?答案其实很简单假如身体没有其他异常情况,只是喝水后尿多,这是正常的生理现象。水进入人体后,会经过肾脏的过滤作用转化为尿液,当膀胱容量到达一定水平时,就...……更多
...报 全媒体记者 宋庆艳 通讯员 杜以娟 报道本报讯 为保障老年人生命安全和身体健康,近日,五莲县于里镇为辖区内90岁以上老年人送上暖心的“防疫健康包”,为民众提供防疫“定心丸”。据了解,“防疫健康包”中包含《家...……更多
鸡蛋是甲状腺结节的“发物”?医生:保护甲状腺,建议忌口这4物
...能是恶性的。关于这一病症的成因,医学界尚未给出明白答案,但普遍以为与遗传、环境、生活习气等多种要素有关。鸡蛋,作为营养丰厚的食品,含有高质量的蛋白质、多种维生素和矿物质,对人体安康有着不可或缺的作用。...……更多
...岁的人”。王大妈总是笑着回应:“关键在腿上!”不少老年人身体各方面状况都不错,但腿脚不便已成为他们的烦恼。而王大妈与她们的区别就在于,她从60岁开始就注重养腿,定期进行腿部的锻炼和按摩。腿部健康不仅关乎...……更多
眼底:假期放纵一时爽,为什么受伤的总是我?
...方式和饮食结构的改变,高血脂、高血糖和高血压不再是老年人的特有疾病,中年人、青年人也逐渐加入“三高”大军。在大吃大喝之后,人们面临的不仅仅是“三高”,还有由此诱发却被大家忽略的眼底疾病。 常见的眼底疾...……更多
当好居民最亲近的“健康守门人”
...患者,年纪最大的85岁,他们当中绝大多数是患有基础病的老年人。肃州区玉门油田生活基地社区医院院长张文刚告诉记者,疫情防控政策优化后,社区医院每日的门诊量由原来的80人激增到210人,每日输液人数也由原来30余人,增到90余...……更多
...为落实国家基本公共卫生项目服务规范要求,加强对65岁老年人及慢性病患者的健康管理,践行全民健康的生活方式。蕉溪镇社会事业综合服务中心联合蕉溪镇卫生院组织医务人员走村进组,为辖区内65岁以上老年人及慢性病患...……更多
舞好“三板斧” 健教见实效
...孩子们在充满欢声笑语的科普活动中掌握健康知识。针对老年人,该院老年科“爱馨社”团队推出老年护理健康科普项目,制作系列科普视频和老年护理专业培训课程,系统连续地向老年人及其照护者传递健康知识。“2021年,...……更多
十大健康食品已公布,大蒜只排第九位,第一名家家都有
...果用大豆制成豆腐,消化吸收率可以提高到95%。5、酸奶老年人经常喝一点酸奶对身体是特别有好处的。酸奶中的胆碱含量较高,喝酸奶后,胆碱具有降低人血液中胆固醇的作用。并且我们年纪大了之后消化功能会慢慢减弱,喝...……更多
年纪大了,肌肉流失加快怎么办,身材走样变形怎么办?
...减弱,导致肌肉量减少。新陈代谢减缓:肌肉的隐形敌人年纪增大还意味着新陈代谢速度的减缓。新陈代谢率降低导致身体能量消耗减少,肌肉细胞更新和修复的效率降低。同时,由于新陈代谢减缓,体内脂肪积累增加,这可能...……更多
衰老可延缓!尽早避开4种“催化剂”
导语:对于许多老年人来说,随着年龄的增长,他们的身体逐渐开始出现各种衰老迹象,其中最明显的就是器官功能的衰退,这个过程不可避免,因为这是人类生命的自然规律。然而,这种衰退往往会让老年人感到力不从心,...……更多
...的“羚羊角”,其实是值不了几个钱的干黄芪。这是一起老年人专骗老年人的诈骗案,目前这个成员平均年龄63岁的诈骗团伙已经被判了。法官呼吁广大老年朋友注重养生保健的同时一定要擦亮眼,不要盲目跟风,更不要随意购...……更多
走路可以促进大脑健康?步数和速度是关键!
...进行散步的模式,特别是一些对健康与长寿比较执着的中老年人而言。其实早就在很早之前走路,这项运动就已经被世界卫生定义为是“全世界范围内最有利的有氧运动”。走路这件事情作为一种运动,能够加速身体的血液流动...……更多
医生建议:过了50岁,这2种肉可多吃
...没有问题,但对于高血压、糖尿病患者以及肾功能下降的老年人来说,这种饮食习惯可能会缩短肾脏的寿命。此外,高蛋白饮食会加速体内钙质从尿液中排出,进而导致骨质疏松。长期过量摄入瘦肉或其他高蛋白食品也会引起体...……更多
...创新协同发展,活动内容涵盖农民、青少年、产业工人、老年人、领导干部和公务员五大人群科学素质提升行动以及融媒体科普宣传提升行动,为聚力建设幸福安康贡献力量。 ……更多
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未婚先孕,怀了双胞胎,还未过门婆婆却要求减胎……
“你们见过这样的婆婆吗?我未婚先孕,还是双胞胎,一个好动,一个安静。还没过门的婆婆就暗示叫我减胎,说那个不爱动的肯定是女儿
2024-10-06 23:59:00
吸烟和喝酒哪个对心脏影响大?如果不能全戒,您会戒哪一个?
刚下班,就看到两位大爷在楼下争执不休,仔细听听,竟还是跟我的专业范畴有关。王大爷好酒,饭前饭后都要小酌几杯;叶大爷喜欢没事抽支烟
2024-10-07 00:12:00
儿子一直喊下面痒,原因竟出在婆婆的衣服上……
“烦死了!一早上我妈和我老婆又吵起来了,说起来这件事我都嫌丢人,这俩人吵架就是因为洗衣服。昨天晚上我妈把自己的内衣内裤还有袜子
2024-10-07 00:30:00
彭玉清医生:椎基底动脉狭窄是怎么回事?
椎基底动脉狭窄是一种后循环缺血症状,通常由于椎动脉供血不足所导致。椎动脉在身体两侧各有一根,穿过颈椎两侧的横突孔,向上进入头部
2024-10-07 01:31:00
贵州日报天眼新闻记者 陈龙秋日恰逢吃蟹季,“天眼问政”栏目接到网友咨询,如何选用食用螃蟹、需要注意哪些问题?网友称,网络上有“针眼螃蟹是注入了海水混合化学药物
2024-10-07 05:55:00
便宜又好用的降压药,拿捏高血压稳稳的,警惕误交智商税
李大哥的生活哲学是“能省则省”,这种性格在他的日常生活中体现得淋漓尽致,从水电费到日常购物,他总是精打细算。最近,李大哥在医院被诊断出高血压
2024-10-06 23:09:00
别把胆固醇高不当回事!两项研究同时指出:血脂失控,后患无穷
刘大爷,今年63岁,最近老觉得头昏,看东西也不清楚,尤其是右眼。这事闹心了他好几个月,他决定还是得去医院看看。到了医院
2024-10-06 23:39:00
人民视频 | 通化龙兴里 这儿的空气中飘着人参鸡汤味儿
本文转自:人民网为深入挖掘推广吉林人参美食文化,以“舌尖”带动人参产业多元化发展,10月6日,一场热气腾腾、鲜香滋补的通化人参美食系列之龙兴里杯人参鸡汤评选大赛
2024-10-06 20:23:00
越减越肥?可以,别犯这 4 个错是关键
赘肉过多就会徒增很多烦劳,穿什么都不好看、身材臃肿不敢示人,好看的裙子和漂亮的衣服也因为身上的肥肉望而却步,面对众多身材纤细的帅哥美女自己也会心生自卑
2024-10-06 17:55:00
电焊打眼了怎么办?要赶紧采取 4 个措施减缓伤势
相信大家对于电焊这个行业并不陌生,都知道电焊工是比较辛苦的,他们每天需要在高温强光下工作,也容易在工作的时候被电焊打眼
2024-10-06 17:56:00
痛风多半是吃出来的?提醒:这3物最好别吃,不然谁也帮不了你
尿酸是一种由肾脏排出的代谢物。但如果体内尿酸含量过高,导致肾脏的排泄能力超出了人体的承受范围,那么就会出现尿酸超标,进而形成结晶
2024-10-06 17:56:00
年纪大了,要学会“挑着吃”,吃对了就是养生,吃错了易伤身
年龄变大以后,身体状况就不如年轻时期了,特别是不注意保养,还有特别多不良习惯的人,就更加容易加快身体脏腑功能退化,疾病的发生几率也会随之增加
2024-10-06 17:56:00
饭后经常腹痛,是怎么回事?不外乎这三个病因
有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
2024-10-06 17:59:00
起床后5个细节,是湿气重的表现,一个方子,把湿气赶得远远
“医生我最近总感觉疲乏无力,是不是体内湿气太重了?”“我最近没有什么食欲,吃什么吐什么,这是湿气吗?”“起床刷牙时,照镜子发现自己的舌头发黄
2024-10-06 17:59:00
测血压时是测右手还是左手?4个要点要注意,不然白测了
杨大姐患有高血压,平时很注意自己的情况观察,在家经常用血压计测量。杨大姐的血压一直控制的还可以,波动水平不太大,能维持在140mmHg/90mmHg
2024-10-06 18:00:00