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4种降血脂的食物,高血脂患者可多吃,建议参考下
...属疾病,患者群逐渐年轻化,成为30~50岁年龄段人群的第1杀手。很多高血脂患者认为,导致血脂升高的主要原因是平时吃了太多的肉,如果不吃肉只吃蔬菜的话,是不是就可以将血脂稳定在正常水平内呢?关于降脂,不妨听听这...……更多
世界噪音日|别烦了,我想静静
...关知识的宣传,能够让越来越多的人了解这个“看不见的杀手”。生活中声音无处不在,但当声音过于吵闹,对人及周围环境造成不良影响时,就形成了噪音污染,不仅对人们的生活、工作形成干扰,还有可能损伤听力、诱发多...……更多
雨水时节谨防寒湿养生牢记“三忌三宜”
...稳定,人的情绪容易波动变得躁,诱发高血压和心脑血管等疾病的几率较高。此时宜保持心境平和,情绪稳定,气血和畅。这样元气充沛,才能保证身心健康。大众日报淄博融媒体中心记者翟咏雪 ……更多
酸枣的功效与作用禁忌
...吃维生素片更加有效,能增强免疫力,帮助机体预防各类疾病。3.健脑明目酸枣含钙,钙是脑代谢不可缺少的重要物质。钙还能增加眼球壁的弹力,防治近视的发生与发展。4.美容养颜酸枣除了含有大量的维生素C,同时也含有一...……更多
宣判:大雨浇不湿头发?渔船杀人案的细节,一个比一个荒唐
...觉得,整个戏份跟大风暴是没有任何关系的。除此之外,杀手的狠辣也是很可笑的,明知道冒着风暴去岛上,会有生命安全,可他为了能坐上黑船,非要逼着船长继续往前开,让所有人都跟着他一起冒险,别忘了,他是一个刚抢...……更多
...感觉身体有力气了许多。”患者胡先生伴有肝硬化等基础疾病,核酸转阴后咳嗽、气短等症状迟迟不见好转,于是去康复门诊挂了号。经过近一周的耳穴压豆、刮痧治疗,症状明显好转,马上就要出院了。医院中医科主治医师张...……更多
慈禧的最后一天:早上在处理光绪的后事,傍晚嘴中就含上了夜明珠
...风雨飘摇的王朝暂时得到了稳定。但好景不长,1875年,年仅19岁的同治皇帝驾崩,暂时稳定的王朝又一次开始出现动乱。当时,大臣们称可以从宗室之中选择一位皇室血脉来继承皇位,于是,慈禧选择自己的侄儿爱新觉罗·载湉...……更多
放松过了头 身体“压力山大”
...之机。加之近期毕竟将继续呈现流感、新冠等多种呼吸道疾病交替或共同流行态势,北京市疾控中心的专家提示公众,欢度佳节的健康注意事项。这个时候 心血管最容易搞事情市疾控中心慢病所的主管医师董晶介绍,节日期间...……更多
警惕食品中的“美白杀手”
本文转自:半岛都市报警惕食品中的“美白杀手”食物中可能存在吊白块,具有明确致癌性 半岛全媒体记者齐娟生活中,你是否遇到过白到发亮的馒头,色泽亮丽、久煮不糊的腐竹?泡在水中长久不坏、口感Q弹的粉丝?这些时候,你就...……更多
小米和它“搭配”,每天喝一点,或许养胃护胃的功效会更佳
...代谢异常,而且还能够增强人们的抵抗力和免疫力,远离疾病,在平时将小米和山药搭配起来熬粥喝,这样的效果会更佳,在晚上吃饭的时候,适当的喝点小米山药粥,不仅仅能够改善脾胃,或许养胃护胃的功效会更佳,而且还...……更多
牛奶中的这些营养素有助于预防骨质疏松,增强肌肉力量
...持更加健康、年轻的状态。此外,牛奶还能够降低心血管疾病的发病率。牛奶中的不饱和脂肪酸和低脂肪含量有助于降低胆固醇水平,从而减少心血管疾病的风险。同时,牛奶中的多种营养物质也能够保护心脏健康,让老年人享...……更多
问止中医 | 于素丽医师:产后病要根治!治产后肩痛与头痛
...,N女士的症状有所好转,继续调治其他不适症状。产后疾病的成因多由气血亏损使百脉俱虚。出现不适症状的时间和轻重因人而异,有人产后立即出现,有人在数天或更久的数月出现临床表现,其共同点为怕冷、怕风、身体或...……更多
肝不好,人易老!冬天这5杯茶堪称“肝病杀手”
...身体,还能呵护肝脏,让我们一起了解这5杯堪称“肝病杀手”的茶吧!**茶饮一:菊花枸杞茶**材料:菊花、枸杞、冰糖适量功效:菊花具有清肝明目的功效,枸杞则有助于滋补肝肾。加入适量冰糖,可调和口感,同时为身体提...……更多
如果突然偏好以下15种食物,这可能是身体发出的信号
...眠等症状。二、偏好咸食过量的盐摄入与高血压、心血管疾病风险增加有关。长期高盐饮食还会加重肾脏负担,影响体内酸碱平衡。三、偏好酸味食物酸味食物如柑橘类水果和酸奶等能够帮助我们开胃消食,但如果过度偏好酸味...……更多
想要比同龄人年轻?提醒:每天多做这3件事,可有效预防衰老!
...量的膳食纤维,能够促使肠道排毒,并且预防出现血管类疾病。 除此之外,还应该在饮食中适当加入一些鱼肉、牛奶、瘦肉、蛋类。这些食物中含有大量的优质蛋白、铁元素、钙质等各类营养物质,可以提高造血功能以及免疫...……更多
皮脂腺分泌旺盛跟哪些因素有关?一文了解清楚
...泌量增多,主要特征是雄激素源性脱发。4、疾病神经系统疾病可刺激皮脂腺分泌,常见的有动脉硬化、癫痫和帕金森病等。……更多
看完《要久久爱》第13集,我越发觉得亦菲已经不在人世了
...想接受,黄瀛子的头号死党——蓝亦菲已经不在了。1、睡梦中的电话铃关超发布自己要结婚的信息以后,黄瀛子给蓝亦菲发去了邮件问她关超结婚会不会来?她并没有收到蓝亦菲的回信,而是在睡梦中听到了自己的电话铃。可...……更多
男性睡觉前,在脚底涂点“生姜”,3件好事或许会“自动上门”
...如果体内水分不能及时排出,不仅会肥胖,还会引起许多疾病。生姜是去除水分的好东西。它属于一种相对温暖的食物。晚上睡觉时,你可以在脚底涂一点,这可以帮助身体去除水分,从而达到减肥的效果。 第二:去除体内水...……更多
晚餐吃得太晚——合理安排时间,呵护身体健康
...餐过于油腻会导致消化不良,影响睡眠质量,增加心血管疾病的风险。为了保持身体健康,晚餐时应避免食用油腻的食物,可以选择清淡易消化的食物。尝试下面这些菜品,让晚餐过得更健康、清爽。1.清蒸鱼:选用新鲜鱼类,...……更多
心脏是人体最重要的器官,负责输送氧气和营养物质,维持生命活动
...。养心可以帮助我们改善疲劳、提高免疫力、预防心血管疾病等。接下来,我们来谈谈如何养心。首先,要保持良好的作息规律。充足的睡眠可以帮助心脏进行自我修复,降低心脏负担。其次,要保持均衡的饮食,多摄入富含蛋...……更多
李兰娟:早餐是养肝的“黄金期”,5种食物建议多吃,对肝有好处
...胃酸,可能会导致胃黏膜受到损伤,引发胃炎、胃溃疡等疾病。 此外,长期不吃早餐还可能对身体的代谢产生不良影响。身体在空腹状态下会消耗储存的糖原和脂肪来提供能量,如果没有早餐来补充这些能量,身体可能会降低...……更多
面瘫高发,针灸疗法帮“正脸”
...侧面部发病多见。面瘫不治疗能好吗?面瘫大多是自限性疾病,症状轻微的面瘫患者依靠自身免疫系统会出现自行恢复的情况,85%的患者在发病后3周内开始恢复,但是从临床实践看,部分患者因为感染较重,发病位置较深,神经损害明显,...……更多
本文转自:昆明日报热点话题别让泡水车成流动“杀手”□ 一 孔来来往往的车流中,有没有泡水车?这种“带病上路”的车辆,就像流动的“杀手”,威胁着道路交通安全。今年汛期,北方多地遭遇暴雨,许多车辆遭水浸泡,...……更多
经常睡的房间最好不要放这三种东西,不是迷信,而是有科学依据的
...吸道有问题的朋友们来讲,待在这样的环境当中也会增大疾病发病率。不仅如此,毛绒地毯在打扫时也非常麻烦,必须得使用专门的吸尘器进行打扫。若吸尘器的功率达不到的话,也无法将地毯清洗干净。其实打扫地毯上的脏东...……更多
...角质,很难保存为化石。而此次在燕辽生物群中发现的“杀手燕辽鳗”和“大牙燕辽鳗”两种化石,不仅保存完整,而且吸盘和牙齿以近乎立体的状态保存。其中,杀手燕辽鳗体长超过64厘米,是目前已知七鳃鳗化石中体型最大...……更多
得了慢性咳嗽怎么办
慢性咳嗽是影响人体健康的一种常见疾病,容易被人忽视,但耽搁病情会造成难以挽回的严重后果。关于慢性咳嗽,临床上的定义为咳嗽时间持续8周及以上,X线胸片无明显肺疾病证据的咳嗽。咳嗽也往往是患者唯一症状。慢性...……更多
儿童盗汗和消化不良:了解常见问题及应对方法
...物、焦虑、紧张、体育运动、发热、感染等。有时,某些疾病如甲状腺问题、心血管问题或代谢紊乱也可能导致盗汗。2.症状:盗汗通常表现为无明显原因下的多汗,尤其是在夜间睡眠时。孩子可能会感到湿冷和不舒服,有时还...……更多
百病生于过用,中医“五劳伤身”是哪五劳,看看你占了几种
...代表人体对外界环境的适应能力。肺劳过度会导致呼吸道疾病、免疫力下降。深入剖析:现代城市污染、过度的工作压力和忽视锻炼都会影响肺功能,进而影响身体的整体健康状态。肾劳过度:生命之源的警告定义与影响:过度...……更多
男子总拉肚子,一查5处癌!这项检查能提前发现
...变提示您可能存在早期食管癌和胃癌。但所幸发现较早,癌细胞仅出现在黏膜浅表层,只需要做一个微创手术基本上就可以将其完全治愈,所以您也不用太过担心。”用“镜子”击破五处癌变,病灶一一清除入院第二天,在做好...……更多
为何感冒的人多了?呼吸道疾病总是反复?
本文转自:鲁中晨报为何感冒的人多了?呼吸道疾病总是反复?感染科专家为你说原因最近一段时间以来,有人感受到“身边感冒的人多了起来”,还有人经历过年前的流感,这一次再度出现发烧、咳嗽或流鼻涕的症状。为何呼吸道疾...……更多
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红薯,到底是“减肥神器”,还是“增肥利器”?别乱猜,答案来了
你喜欢吃香喷喷的红薯吗?特别是在冬天,怀里揣着滚烫的烤红薯,真的是非常的幸福,在很远的地方就能够闻到烤红薯的香味。然而对于红薯的功效却是众说纷纭
2024-08-14 17:47:00
黄芪泡水效果好,但2个禁忌知道的却不多,难怪有人喝了没效果
小慧一直有气虚的毛病,整个人很蔫,所以想着抓点中药吃,调理调理身体。期间,她听朋友说人参可以大补元气,最适合她这种气血双虚的患者了
2024-08-14 17:48:00
不孕不育发生率为8%—10%,男性如何自检不育?
如果沿精索自上而下轻轻触摸,发现阴囊内有大团的蚯蚓状柔软迂曲的团块,那就要注意了,这可能是精索静脉曲张。它会使睾丸温度上升
2024-08-14 15:45:00
东城中医医院特聘专家王大伟:治病养生,根在修心
王大伟,东城中医医院特聘专家,副主任医师,医学博士,博士后。 先后曾任世界中医药学会青年中医培养委员会理事,北京中医学会仲景学术专业委员会委员
2024-08-14 15:47:00
生育是女性人生大事,生育能力下降看自己是不是踩了这些“雷”!
生育是女性人生中的一件大事,可很多现代女性身体健康,在准备生育的时候,却无法怀孕,这是什么原因呢?不育的发生,除了病理因素外
2024-08-14 15:47:00
北京过三伏新吃法 腐乳摊鸡蛋你尝过吗
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)烙饼卷起腐乳鸡蛋,蜜豆拌上老酸奶……一口下去,末伏的最后一丝暑热似乎也渐渐消散
2024-08-14 15:55:00
揭盲!康乐卫士三价HPV疫苗期中分析结果符合预期
康乐卫士(833575.BJ)晚间公告显示,公司重组三价人乳头瘤病毒(16/18/58型)疫苗(大肠杆菌)III期临床试验期中分析结果符合预期
2024-08-14 17:09:00
药王传中医院定制膏方 护佑心脑健康
膏方,是传统中医药伟大宝库的一颗璀璨明珠,是彰显五千年来民族特色的文化瑰宝。在古代,膏方是达官贵人、名伶雅士调补的佳选
2024-08-14 17:11:00
上栗收费所长平收费站:“职工菜园”喜悦多
江西手机报讯(张岛)金秋时节,上栗收费所长平收费站职工最开心的就是在菜园采摘黄瓜、辣椒、豆角、西红柿等,种种蔬菜瓜果令人眼花缭乱
2024-08-14 17:29:00
蛋白新宠:酵母蛋白大揭秘!
在饮食健康化的风潮下,“低碳、低脂、高蛋白”似乎已成为消费者内心的一道杠杆。全球对植物蛋白和动物蛋白的人均需求和年度需求都在显著增加
2024-08-14 17:44:00
安琪冷冻生坯包子,蓬松饱满品质高
国内冷冻面团技术在西式面包的生产中应用广泛,然而,冷冻面团在中国传统的发酵面制品的技术还处于初期阶段。经过多年的研究与实践
2024-08-14 17:47:00
平乐县:小小甜茶叶成瑶乡“致富叶”
本文转自:人民网-广西频道连日来,桂林市平乐县大发瑶族乡的茶园里焕发蓬勃生机,甜茶正沐浴在金色的晨光里,片片新芽翠绿欲滴
2024-08-14 20:11:00
福绵区:推广水稻增密增穗技术
本文转自:人民网-广西频道今年以来,玉林市福绵区持续推进水稻大面积单产提升,强化技术指导,大力推广水稻增密增穗技术,多种举措确保福绵区全年粮食稳产增产
2024-08-14 20:18:00
陆川:社会化服务让农业农村更加现代化
本文转自:人民网-广西频道眼下正是一年晚稻种植时节,在陆川县平乐镇长旺村的稻田里,农机手将一盘盘秧苗熟练地摆放上插秧机的托秧盘里
2024-08-14 20:19:00
健康问太和 | 饮食习惯对我们的睡眠有什么影响?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)睡眠不佳者常寻求助眠物品或药物,但往往忽略了日常饮食对睡眠的影响。那么,饮食习惯对我们的睡眠都有什么影响
2024-08-14 20:27:00