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...谢和排毒。肝火旺盛是中医中的一个概念，与身体内部的阴阳平衡有关。肝脏在中医理论中被认为是掌管情绪和情感的器官，如果肝火旺盛，意味着肝脏功能紊乱，阴阳失去平衡，可能会对人的睡眠产生影响，导致失眠和在凌晨...……更多
2023-10-12 07:43:00中医,方法,肝火,肝脏,方法,问题
...阳窝”，从而可以有助于通畅百脉，调补阳气，调节人体阴阳平衡起到十分重要的作用。可以有效的调理脾胃，振奋阳气。 ……更多
2024-02-11 06:16:00阳气,人体,男女,阳气,脾胃,之本
...理”的健康生活方式。这一理念强调扶正气、平阴阳、调脏腑的养生方法，以及饮食有节、起居有常、运动有度、情志有衡的健康生活规律。市民们在活动中学到实用的养生方法，为自己的健康生活打下坚实的基础。
根植于中...……更多
2023-11-06 15:36:00青岛站,青岛,养生,养生,健康,嘉年
...阳气升发，人的阳气开始活跃起来，而熬夜就会打乱这一阴阳生长的过程，打破阴阳的平衡。中医认为我们健康的睡眠应该是“子午觉”，也就是说夜半子时(23点-凌晨1点)前要入睡，所以晚上超过11点睡觉，都算熬夜。经常的熬...……更多
2024-04-09 11:20:00补救,健康,阳气,肝气,心气,脾胃
...的变化时，便会成为导致人体发病的外感“风邪”。人体脏腑经络及其精气血津液在疾病发展过程中出现功能异常从而产生的化风病理变化，因其起于体内，又与外感风邪所致病证的临床征象类似，故称为内生“风邪”。临床上...……更多
2024-03-27 11:05:00腧穴,致病,素问,风府,主治,疾患
...？1.中医药调理：中医注重整体调理，以促进气血循环、平衡阴阳为目标。药物调理方面，常用的中药有白芍、杜仲、木瓜、红花等，可通过内服或外用来改善体质和促进脊柱健康。此外，中药的选择应根据个人具体情况，由专...……更多
2023-10-30 01:27:00脊柱侧弯,一文,脊椎,脊柱,畸形,中医
...食物，如银耳莲子羹、白木耳红枣汤等，有利于调节体内阴阳平衡。5、多喝汤水：春季气候干燥，多喝汤水有助于保持体内水分平衡，缓解春燥不适，提升身体抵抗力。春季饮食养生个人总结春季是一个气候多变，昼夜温差大...……更多
2024-03-20 13:22:00油腻,清爽,干燥,天气,建议,汤水
在中国道家的理念中，阴阳平衡是人体活力的根本，只有阴阳协调了，才能确保人的身体健康。由小及大推广开去，在中原王朝的历代皇帝治国理念中，他们也非常注重阴阳平衡的协调性，在这一点上，即使被称作为“一代天...……更多
2023-11-18 06:59:00顺帝,荒唐,蒙古,阴阳,成吉思汗,成吉
...、心悸失眠等。此时，需要通过中医的治疗和调理来调整阴阳平衡，恢复身体健康。女人阳气不足，身体或会有4个不适1.手脚冰凉：阳气不足会导致身体血液循环不畅，使得手脚等末梢部位缺乏足够的血液供应，从而出现手脚冰...……更多
2024-01-07 06:10:00医生,行为,女性,阳气,身体,人体
...如果平时肝火偏旺，会影响肝的疏泄和阳气的生发，导致脏腑机能紊乱，出现急躁易怒、心慌气短、失眠、头晕、头痛以及困乏等症状。解“困”有方根据中医治未病养生理念，春困可以通过起居、情志、饮食、运动等方法综合...……更多
2024-03-19 09:54:00幌子,疾病,阳气,人体,症状,情志
...有机国药强调天然植物的药用价值，通过组方调理，达到阴阳平衡、保健养生的目的。游客可以在我国各地的国药养生馆体验有机国药调理，感受草本养生的魅力。四、养生旅游目的地：养生与旅游的完美结合近年来，我国养生...……更多
2023-11-02 17:17:00养生之道,茶香,养生,保健,养生,中华
...为，这是由于女性阴阳失调引起的。中药有调节内分泌、平衡阴阳的作用，可选用当归、黄芪、枸杞子等中药调理，有助于改善更年期综合征及其他妇科疾病。最后，骨质疏松是更年期女性的常见问题之一。雌激素对骨骼密度的...……更多
2023-11-15 17:09:00平衡阴阳,内分泌,阴阳,中药,调节,作用
在古老的东方哲学中，身体被比喻为一个微型宇宙，其中阴阳的平衡被视为维持健康的关键。当这个平衡被打破，人体就会发出警报，表现为各种症状和不适。在现代生活的快节奏中，许多人常常感到身体内有一种不和谐的“...……更多
2024-03-01 13:41:00平衡阴阳,气机,阴阳,身体,长时,火气
...圆、荔枝等；宜食的肉类有羊肉、牛肉等。同时，饮食应阴阳平衡、含热均衡，如在煮牛羊肉时，可加入一些白萝卜、白菜等，以适应大寒向立春的过渡。需要注意的是，切忌食用黏硬、生冷食物，宜热食，防止损害脾胃阳气。...……更多
2024-01-20 09:15:00养生,起居,养生,阳气,饮食,节气
...碍、饮食不良、过度劳累等多种因素。这些致病因素导致脏腑功能障碍，阻碍气血运行，导致气滞血瘀、痰凝湿聚、病邪内结，长期积累形成肿瘤。其常见病因主要包括以下几点：一、正气不足。身体正气不足，或年老体弱，或...……更多
2024-04-13 22:17:00张忠民,张忠,肿瘤,中医,教授,研究
...入肺，咸先入肾”。若过度偏嗜某种口味，则有可能引起脏腑功能的失衡。《素问·五脏生成篇》也有言：“多食咸，则脉凝泣而变色；多食苦，则皮槁而毛拔……多食甘，则骨痛而发落，此五味之所伤也。”现代研究表明，食...……更多
2024-01-20 06:21:00四季,中医,智慧,饮食,养生,食物
...程介绍说：“针灸可以通过刺激特定的穴位来调节气血、平衡阴阳，从而达到治疗抑郁症的目的。根据患者的具体情况，我会选用不同的针灸方法和穴位组合。”针灸治疗通常与药物治疗相结合，以提高治疗效果。除了药物、针...……更多
2024-02-22 15:24:00中医医院,张云,中医,医者,北京,阴霾
...益气是中医药学中的一个重要理论，它强调通过调整体内阴阳平衡来改善身体健康。阴和阳是中医药学中相互依存、相互制约的两个概念。阴包括阴液、阴气和阴阳平衡，而阳则包括阳气、阳热和阴阳平衡。滋阴是指增加体内阴...……更多
2023-10-25 16:55:00性价比,身子,跟着,季节,益气,阴阳
...正规的中医医院治疗。按摩治疗：中医按摩治疗能够提升脏腑功能，调节阴阳平衡，缓解不适症状。针灸治疗：可选择针刺疗法、艾灸疗法等，通过对穴位的刺激，促进血液循环，减轻临床症状。药物治疗：糖尿病患者可遵医嘱...……更多
2023-11-13 07:46:00糖尿,糖尿病,中医,治疗,糖尿,糖尿病
...部位的供血和营养，也包括大脑，从而影响到睡眠。
3.脏腑功能失调：中医认为，肝主藏血，如果肝血不足，就会导致肝脏对血液的存藏功能受损。这会影响到全身各个脏腑的功能，包括心脏、肺部等，从而影响到睡眠。4.营养...……更多
2024-03-14 14:31:00茶饮,酸枣,桑葚,影响,功效,功能
...风险。所以，“修炼正气”，保持健康，就是要努力达到阴阳平衡。首先就是要顺应自然规律，作息要顺应四时之变化。比如现在处于冬季，寒气司令，本身就是肺系疾病的高发季节，应早睡晚起。此外，应该根据节气的不同，...……更多
2023-12-16 06:29:00抗病毒,抗病,正气,食疗,体质,流感
...气温较低，容易导致睡眠质量下降。艾灸可以调节身体的阴阳平衡，改善睡眠质量，使人精神焕发。
值得注意的是，有一些情况下不适合做艾灸。首先，面部不适合做艾灸，因为热力对皮肤的刺激可能伤害面部皮肤。其次，在...……更多
2023-11-23 12:26:00艾灸,益处,出众,要点,效果,自然
...际到达最旺，如若肝气升发太过或者郁滞不畅，就会造成脏腑功能失常，容易引发心脑血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病等。所以清明时节要特别注意“养肝”，平肝气，养肝血，才能使气血调和，脏腑功能正常。调理阴...……更多
2024-04-02 14:59:00中医养生,济南,养生,中医,医院,健康
...中医理疗调节五脏六腑的功能状态，恢复人体阴阳平衡、脏腑平衡、气血和调，达到人与自然、人体内部环境的协调。利用天然中草药，一人一方，调节人体内平衡直接抑杀癌细胞，通过刺激淋巴细胞增殖，提高免疫细胞活性，...……更多
2024-04-15 11:01:00大中,肝癌,广州,生命,治疗,医院
...相结合，形成优势互补。中医注重调整人体的阴阳平衡和脏腑功能，而西医则侧重于疾病的病理生理过程和药物治疗[1]。两者的结合，能够更好地满足患者的治疗需求。(二)个体化治疗中医强调个体化治疗，通过对患者的望、闻...……更多
2024-03-22 08:38:00心内科,中西医,疾病,治疗,心内科,治疗
...都是平衡因素。夏天和冬天的太极，无论怎么平衡，太极阴阳二气都为成偏，只要有平衡方法即为平衡方式。很多易友认为冬天的八字金水阴气旺，一定要把金水全部克尽才能平衡。这个认为是错误的。冬天的太极不可能平衡，...……更多
2024-03-17 14:20:00事象,阴阳,太极,大运,流年,天干
...内，闭藏阳气就是要封闭、隐藏阳气，勿使其外泄，以使阴阳相对平衡。所以冬季养生在起居上的要求便是“无扰乎阳，早卧晚起，必待日光”。这里的“早卧晚起”应该是太阳落山睡觉，太阳出来起床，对于没有电的古人来说...……更多
2023-01-06 21:34:00养生,阳气,肾气,养生,御寒,自然
...力。中医养生注重平衡肺脏的功能，通过调理身体内部的阴阳平衡来维护健康。一些中草药被认为有益于肺脏健康，如百合、沙参、麦冬等。在中医的理念中，肺与皮肤有密切关联，因此保护皮肤健康也有助于补肺养生。中医推...……更多
2023-11-18 11:33:00肺部,身体,时候,肺脏,健康,肺部
...民医院中医康复科主任中医师李研提示，春分是调整人体阴阳平衡、调和气血的重要时机，要早起早睡，不要过早减衣。调养情志，生发阳气春天应顺应阳气生发的自然规律，方可使肝气顺畅通达。这就要做到，学会自我调控情...……更多
2024-03-21 03:40:00阳气,自然,沈阳,养生,情志,通达
...状，中医会为你量身定制中药方剂，通过调理脏腑功能、平衡阴阳来达到降压目的。但需注意，中药调理需在专业医师指导下进行，切勿盲目自行用药。总之，中医降压并非遥不可及，只要在日常生活中多加注意，积极运用中医...……更多
2024-04-15 11:23:00中医医院,北京,高血压,中医,医院,专家
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