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呵护胆囊并不难,送你3个“小锦囊”
...们就需要尽早提上日程。呵护胆囊并不难,送你3个“小锦囊”饮食规律既不可以暴饮暴食,也不可以一日三餐不规律,要做到三餐规律定时定量饮食。均衡摄入营养要控制蛋白质和脂肪的摄入,各种营养物质均衡摄入,才可以...……更多
节后返岗却发烧感冒?流感进入高发期,收藏好这份锦囊
...提醒,近期我省流感活动水平上升,收藏好这份预防流感锦囊。据广东疾控指出,广东省此次主要流行的毒株A(H3N2)亚型流感病毒。对于流感的传染风险,深圳市卫生健康委员会官网显示,据深圳市疾病风险综合预报,流感(2023...……更多
本文转自:商丘日报“牛妈妈”的“四个小锦囊”——全国人大代表牛超开讲“开学第一课”圈粉无数“《开学第一课》中的‘牛妈妈’极富亲和力,讲得真棒!”“感谢‘牛妈妈’的‘四个小锦囊’,这是专门为我们学生打...……更多
春节假期驾车出行 这份儿童安全锦囊请收好
本文转自:人民网相关阅读:春运带娃出行,这份健康提示请收好平安过春节 “6招”防范儿童意外伤害春节防范呼吸道感染 专家推荐预防“三件套” ……更多
文明旅游 平安出行 健康过节
本文转自:太原日报省疾控中心温馨提示文明旅游 平安出行 健康过节 本报讯 元旦假期,人员流动增多,探亲访友、旅游出行、聚会聚餐等增加,流感、新冠等冬季呼吸道传染病传播风险加大。为保障全省群众身体健康,度过...……更多
健康平安过龙年丨每逢佳节“胖三斤”?春节锻炼不能停
大河网讯 俗话说,每逢佳节“胖三斤”。新春佳节,大量高蛋白、高脂肪、高热量的食品摄入,加上频繁的举杯畅饮,很容易发胖,如何才能既满足口福,同时又能吃得健康呢?在欢聚佳节的同时,如何进行合理的运动呢?河...……更多
春节期间 守护健康做好“六预防”
...增加,如何避免出现摔伤、冻伤、呼吸道传染病等风险,平安健康过大年?这6条提示请查收。 相关阅读:春运带娃出行,这份健康提示请收好平安过春节 “6招”防范儿童意外伤害春节防范呼吸道感染 专家推荐预防“三件套...……更多
关注乳腺癌 这些防癌抗癌科学锦囊请查收
本文转自:南京晨报袁渊 江苏省肿瘤医院(南京医科大学附属肿瘤医院)内科副主任、副主任医师,医学博士。江苏省肿瘤医院住院医师规范化培训责任制导师;南京医科大学PBL导师。2018-2019年在美国梅奥诊所研修一年。参与...……更多
健康赋能 蓄力前行 平安产险商丘中支组织开展员工健康知识专题培训
...注自身健康,培养健康生活习惯的意识, 10月16日下午,平安产险商丘中支邀请安全健康教育网(河南站)主任王维开展员工健康知识专题培训。王维聚焦办公室久坐一族常见肩颈问题作深入浅出地讲解指导,用通俗易懂的语言...……更多
元旦假期,人员流动增多,探亲访友、旅游出行、聚会聚餐等增加,流感、新冠等冬季呼吸道传染病传播风险加大。为保障全省群众身体健康,度过祥和假期,12月29日,省疾病预防控制中心发布温馨提示。保持健康的生活方式...……更多
老人想平安过冬,养生牢记3件事,建议学习下
...的开始养生的。,尤其是在这个气温骤降的时候。老人想平安过冬,养生牢记3件事①:补充阳气中医认为,阳气就是身体里的一种能量,阳气充足这个人就精神,阳气损耗,这个人就会没精神,还容易生病。冬天阳气隐藏,这...……更多
心脑血管患者,冬至养生注意这8点,平安过冬
...聊聊心脑血管患者在冬至期间应该如何养生,以确保能够平安过冬;一、患者小故事:张先生的冬至养生之旅张先生是一位中年银行职员,平时工作压力大,生活不规律,加之饮食偏油腻,不幸患上了高血压;每到冬天,他总是...……更多
播放量超2.7亿,快手健康#重阳话健康 助力老年健康科普
...题优质作品视频播放量高达2.7亿。携手专业医生打造健康锦囊,助力老年健康目前,快手健康垂类创作者数量规模已超12万,仅平台认证公立医院医师数量就超1万。这些数量庞大的专业创作者成为快手输出健康知识的第一阵地,...……更多
冬天进入养生最佳时期:谨记这2点,每天中午坚持1件事平安过
...冬天进入养生最佳时期:谨记这2点,每天中午坚持1件事平安过冬天养生要谨记的第1点:要护肤保暖在冬季,护肤的重要性不言而喻。由于气温骤降,皮肤的水分极易流失,导致皮肤干燥、缺水,甚至出现皱纹、皮肤瘙痒、冻疮...……更多
嗨大家好呀~春节期间,首都网警将每天送出一只您的专属壁纸兔,带来一个安全小锦囊,捎来一句平安话,护您一个吉祥年。愿您平安康泰,好运连连!今天给您带来的是“兔年大吉”:虎跃前程去,兔携好运来。安全小锦囊:万骗不离钱,预防实不难。
...出一只您的专属壁纸兔,带来一个安全小锦囊,捎来一句平安话,护您一个吉祥年。愿您平安康泰,好运连连!今天给您带来的是“兔年大吉”:虎跃前程去,兔携好运来。安全小锦囊:万骗不离钱,预防实不难。返回搜狐,查...……更多
...变,云南省大理州永平县委组织部专门整理了三个“开学锦囊”,助力选调生在“基层大学”里扎根成长、逐梦前行。护航“锦囊”,“四组人马”为选调生在基层砥砺成长保驾护航。一是“书记领办”。永平县将选调生培养教...……更多
假期护眼“锦囊”请收好
本文转自:张家口日报元旦假期,有些人无节制地上网、追剧、打游戏,再加上节日气氛浓厚、饮食不规律、情绪容易波动等,易诱发多种眼部疾病,市第四医院中西医结合眼科、眼底内科主任张京红提醒大家,假期更应关注...……更多
今日重阳,五个健康锦囊送给你最亲的人
...爱老是其核心要义。重阳时节,给家里老人送上五个健康锦囊,这样养生: 新华日报·交汇点记者 樊玉立/文案葛逸潭/制图 ……更多
气温骤降,送您5个护体锦囊
本文转自:中国中医药报□ 高文莉 山西省中医院立冬过后,寒潮来袭,气温骤降,应对断崖式降温,防寒防冻很关键,建议您可以这样做。搓手防寒手和脚一样,位于人体的远端,也是血液回流起点之一。若冬日疏于保暖,受...……更多
冬季,高血压患者要慎防“中风”,“4要、3食”有助平安过冬
提到高血压可能大家都不会很陌生,据统计我国现在高血压的患者大约已经高达2亿以上,而且多发于40岁以上的中、老年人群,以及肥胖者和长期饮酒的人群中。高血压是一种常见的慢性疾病。也是心脑血管疾病的诱因之一。...……更多
不想被乳腺癌早早“带走”,这里送你三个锦囊
对于女性来说,宫颈癌是一个很大的杀手,但是乳腺癌也并不落后,现代数据表现,乳腺癌导致的死亡数量在不断的上升,究竟是什么原因导致乳腺癌的,其实乳腺癌的病因有很多,当中还有不少存在我们生活当中。乳腺纤维...……更多
惊蛰不养,一年白忙!惊蛰将至,记得多吃“惊蛰4宝”,平安度春
...助于增强体质,防止疾病侵袭。豆子:驱除晦气,祛虫保平安古时人们为防止百虫触动危害庄稼,常以炒豆子象征驱除晦气。黄豆富含蛋白质、膳食纤维等营养成分,经过炒制后香脆可口,具有开胃、消食的功效。豆子热量低,...……更多
新年,从定个健康计划开始
...以带来全新的视野或感觉,让生命保持前进的状态。健康平安是人生最好的礼物,重视健康,不仅是对自己负责,也是对亲人负责、对社会负责,新年里,每个人给自己制定一个不同的身心健康计划,与健康、幸福、快乐“撞个...……更多
保险核保结果不理想,平安保险教你选保技巧
...承保,这是非常幸运的,懂的都懂!真的可以减少很多烦恼。平安保险核保工作人员温馨提示,购险需趁早,应买尽买趁早买。趁早购买保险,规避潜在风险提供更多保障随着年龄增长和现代社会压力的增加,人们的身体健康状况可能会...……更多
...我意识,进而影响到日常的活动和社交。穿着打底裤的“锦囊妙计”适合的尺寸和材质不要过紧,尤其超重肥胖等特体人群。选择透气性好的材质,避免局部密闭环境,造成皮肤潮湿不适感。若穿着光腿神器时感到任何不适症状...……更多
警惕多种呼吸道病原体混合感染 专家建议这样预防
...专家给出这6点建议秋冬季儿童呼吸道疾病高发 这6个预防锦囊请收藏中医如何防治儿童肺炎支原体肺炎?专家详解6问6答 儿童肺炎支原体肺炎如何防治警惕儿童肺炎支原体肺炎 这样识别和预防 ……更多
首个支持“银发经济”政策文件印发,哪些医药行业领域受益?
...送、专属通道、优先体检,用餐也会有无糖套餐等安排。平安集团自营线下医疗机构平安健康(检测)中心也在布局银发经济。近期,平安服务权益体验馆在其全国10家旗舰检测中心落地上线,将线下实体医疗与居家养老结合。...……更多
一次肠镜或能保5年平安,7类人尤其要注意
...防肠癌的发生,让健康与我们同在。05一次肠镜或能保5年平安,7类人尤其要注意2020年的《内科学年鉴》研究指出,一次高质量的阴性结直肠镜检查结果与结直肠癌发病率、死亡率的降低存在显著相关性,这种关联性持续时间长...……更多
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晚餐减肥原则-晚餐不宜晚
1、晚餐不宜晚晚餐的时间最好安排在晚上6点左右,尽量不要超过晚上8点。一般来讲,8点之后最好不要再吃东西了,可以适量饮水
2024-12-28 19:33:00
携手同行 和合与共
本文转自:人民网-山东频道携手同行 和合与共——泰安市烟草专卖局(公司)助力乡村全面振兴农村是充满希望的田野,助力乡村全面振兴是必须写好的一篇大文章
2024-12-28 17:47:00
“板栗掌柜”成为“电商顾问” 韩文亮的“栗”志人生
本文转自:人民网-河北频道人民网武汉12月28日电 (记者赵明妍)面对手机,双手托着一袋板栗,在网络直播间推介家乡特产
2024-12-28 15:23:00
安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”
本文转自:人民网-安徽频道固镇锚定“四大战略”系列报道之一:安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”人民网记者 周坤发展县域经济
2024-12-28 16:10:00
繁昌荻港:一碟小香菜 卖出6000万
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华 张俊“你看这菜,翠绿翠绿的,可新鲜了,都是才从地里收上来的。”站在自家香菜加工厂的门口
2024-12-28 16:21:00
受精卵不着床??究其根本有这5大原因及应对方法
对于备孕的夫妻来说,受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现,可能源于多种因素,比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
2024-12-28 16:46:00
备孕技巧赠予您,让您的幸“孕”值翻倍!
随着年关将至,很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕,在这个寒冷的冬季“播种育苗”,作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
2024-12-28 16:49:00
吃半个砂糖橘又肠梗了!频繁便秘可能是这种病
长达数年的便秘,稍微吃点东西就诱发肠梗阻,造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟(化名)是浙江嘉兴人
2024-12-28 14:47:00
爱尔眼科青海“一城两院”微创全飞秒精准4.0即将震撼发布
在医疗技术日新月异的今天,每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日,爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
农村路边常见的野果子,很多人却没见过,能抗病毒防感冒
很多人常说农村遍地都是宝,不一定哪种野菜营养价值就非常高,今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜,这种瓜可以直接食用,绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃适合早上还是晚上吃?这个时间吃核桃一举多得
核桃是属于一种非常常见的养生食物,有很多的人都喜欢吃核桃,尤其是家里有子女的话,一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
为什么不建议早餐吃大米粥?提醒:这类食物也应尽量少吃
因为早晨起床匆忙出门,很多人都会选择不吃早餐,根据调查发现,每天坚持吃早餐的人仅为65%,有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
突发头痛,高血压患者如何正确应对?这6个方法或能救命
高血压患者都经历过这样的痛苦:突然之间,头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛,不仅让人痛苦不堪,还可能是身体发出的紧急警告
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冠心病患者饮食要注意,常吃这5种食物,有利于缓解病情
冠心病是一种慢性心血管疾病,生活中很多朋友被这种疾病所困扰着,当病情发作时,患者不仅莫名发热流汗,甚至还会有头痛的感觉
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孩子肚子经常胀气,或与这3个因素有关,需对症调理,要了解
胀气是一种非常多见的临床症状,是由于胃部排空延缓,导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵,并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00