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假如你是这几类人,那么你就不要健身了,伤身体浪费时间
健身现在是大家都非常喜欢的,健身可以给我们带来很多的益处,不但是身体的健康,还有心理的健康,一般来说只要经常健身的人,他们的心理和身体状态都是非常好的,而且明显和不健身的人有特别大的差别,可是真正通...……更多
...文转自:新华网新华社北京3月22日电 题:解决“去哪儿健身” 为群众体育赋能新华社记者李春宇、乐文婉、李典随着专业体育场馆、室外智能健身房、“口袋公园”等场地设施进一步融入百姓生活,全国多地加速打造“15分钟...……更多
炫舞迎新春 健身大拜年
本文转自:三亚日报2024年三亚市全民健身大拜年活动启动炫舞迎新春 健身大拜年2月14日上午,2024年三亚市全民健身大拜年活动启动仪式上,独具特色的苗族舞蹈表演吸引了众多观众的目光。本报记者 袁永东 摄2月14日下午,202...……更多
...——2022年12月27日,国家体育总局公布全国首批全民运动健身模范市(区)和全民运动健身模范县(市、区)名单,在从全国评选出的12个全民运动健身模范市(区)中,日照赫然入列,成为全省唯一入选城市。在群众体育的国...……更多
...丽在“青海记者帮”抖音号后台留言:“去年我办了一张健身卡,到现在还未激活。办理时健身房工作人员说不激活可以退卡,现在我想退卡,对方却不给退。”艾丽介绍,2023年4月,她在城西区文汇路13号私教健身房办理了一...……更多
...道本报讯 近日,在莒县沭河湿地公园,一条崭新的智慧健身跑(步)道引来众多市民打卡,“这条跑道触感真不错,抓地感足还不会磨坏鞋子,跑起来很舒服,而且这边的屏幕还有人脸识别,能记录我跑了多少公里,感觉跑起...……更多
本文转自:河北日报“最具活力体育场地”涌动健身活力河北日报记者 陈 华既有举办过大型赛事的体育场馆,又有群众家门口的口袋公园;既有我省规模最大、功能最全的体育场馆,又有精巧便捷的“举步可就”健身场地……...……更多
“劳拉之星漫步者杯”CBBA PRO中国健身健美精英职业联赛
2023年“劳拉之星漫步者杯”CBBAPRO中国健身健美精英职业联赛(无锡站)于11月20日在江苏省无锡市天一体育馆顺利结束,为期五天的活动圆满落下帷幕。本次赛事由中国健美协会主办,无锡市健身健美(操)协会、江苏维健特...……更多
...自:泰安日报宁阳县深入推进学校体育场地开放扩大全民健身“服务圈”本报10月11日讯(通讯员 吕金龙)近期,每到周末和节假日,在宁阳县城区和乡镇学校体育场地上,都可以看到很多前来运动健身的居民和体育爱好者,为...……更多
即氪健身·2022年终盘点丨当运动成为生活方式
文|王利编辑|王小坤对全球运动健身行业来说,“回归”无疑是今年的关键词。年初,各国陆续与社交隔离作别,年底如常开赛的世界杯,仿佛与疫情的“分手狂欢”;即便国内,在年初多地封控后,年末也晨曦微露。2022年...……更多
...山东省体育局、山东广播电视台联合主办的山东省“全民健身最美社区”评选结果公布,中韩街道牟家社区荣获山东省“全民健身最美社区”荣誉称号。2021年,牟家社区全民健身体育公园正式建成,笼式足球场、篮球场、智能健身...……更多
本文转自:消费日报《智能健身车》团体标准启动制定智能控制结合云端计算才是真“智能”本报讯 (实习记者 刘 元) 近日,由中国文教体育用品协会组织团体标准《智能健身车》启动会议以线上会议的形式召开。在团体标...……更多
...民日报高 佶随着各地开动脑筋,千方百计解决“去哪儿健身”“怎样健身”问题,群众的健身需求不断得到满足,人们将从体育活动中收获更多快乐体育梦想缤纷多彩,有人希望在比赛中创造佳绩,有人希望通过参与磨炼意志...……更多
健身初学者,了解一些基础的健身知识至关重要
...健康意识的提高,越来越多的人开始关注身体健康,加入健身的行列。对于健身初学者来说,了解一些基础的健身知识至关重要,这将有助于您更好地进行锻炼,避免运动损伤,提高锻炼效果。以下将为您详细介绍健身初学者必...……更多
“男子杠铃压脖致死”二审判健身房赔50万,老板:已凑钱赔15万,剩下的分期付款
▲事发当天视频截图,男子正在健身今年7月3日,河南南阳市镇平县一男子遭120公斤杠铃压脖致死,引发网络关注。8月,河南省镇平县人民法院一审宣判,判健身房担责90%,共计77.3万元。涉事健身房老板赵先生对一审判决结果...……更多
...漂亮!”3月4日晚7时多,唐山市路南区友谊街道燕京体育健身公园运动驿站的篮球场上灯光明亮,几十个附近居民在这里热火朝天地打着篮球。“我基本上每天下班后都来这里运动一下,有时候打篮球,有时候打乒乓球或者羽毛...……更多
健身赏景两相宜,家门口的公园“上新”啦!
健身步道和公园等是隐藏在城市脚下的风景,是家门口的绿色新生活,既呈现出一座城市的“外在美”,也体现出全民健身的“内在美”,推窗见绿,出门入园,这一美好愿景正在苏州市相城区黄桥街道变为现实。细心的小伙...……更多
健身教练解决:女生第一次上健身房常遇到的问题
1.对于健身器材毫无概念。解决方法:先在家里做功课如果妳还没有打算一开始要找健身教练规划运动,可以先看看网路上健身达人分享的运动方式,找出妳想要的健身效果,了解一下怎么操作器材,然后到健身房找相同的器材...……更多
全民健身“永不落幕” 健康楼区奋勇向前
...本文转自:岳阳日报 骆家坡社区“国粹太极进社区 文化健身添活力”文化体育活动。长炼小区居民在健身场地运动。CFC全国全民体能大赛现场。金秋十月,岳阳楼下、瞻岳门前热闹非凡。在岳阳人的口耳相传中,享誉多年的休...……更多
运动•π健身俱乐部“跑路” 消委会支持消费者集体起诉维权
...者报报道(记者刘文新)今年7月,重庆市渝北区运动•π健身俱乐部突然“关门跑路”,且拒绝退还上百名消费者的健身课时费。为维护消费者合法权益,渝北区消费者权益保护委员会协助消费者锁定关键证据,并支持消费者以...……更多
健身不一定要到健身房,她喜欢户外运动,在大自然的环境里练瑜伽
健身不一定要到健身房,她喜欢户外运动,在大自然的环境里练瑜伽现在,随着运动风的盛行,健身房开始热闹起来。以前在街口积极宣传健身却无人问津,现在人们不请自来,主动到健身房去锻炼了。为什么选择健身房,因...……更多
博兴县连续13年获评山东省全民健身运动会先进单位
通讯员巩向迎11月3日,山东省第十三届全民健身运动会闭幕式在济宁市全民健身体育馆举行。闭幕式上公布了省第十三届全民健身运动会优秀组织奖、先进单位、优秀赛事赛区、社会力量办赛贡献奖名单,博兴县被评为“山东...……更多
柜子安在消防通道内,潍坊吾悦广场仲正游泳健身遭百人维权
...报站反映,自己今年9月15日在潍坊高新吾悦广场仲正游泳健身充值了5360元的家庭卡,但是在9月28日前往健身房领取健身包的时候发现宣传效果与实际情况差距过大。孟女士认为健身房存在虚假宣传情况,在要求健身房退款时却...……更多
成都威尔士健身房突然关店:闭店前一天还在卖卡,预缴费会员拒绝转会
...佳10月26日,位于成都市金牛区龙湖上城天街5楼的威尔士健身房宣布将于10月31日正式闭店,负责人处于失联状态。“我上个月才充值5600的两年卡,还没到两个月,怎么就倒闭了?”威尔士健身房会员高先生非常诧异。消费者在...……更多
本文转自:江淮晨报为充分带动全民健身积极性,营造健康生活氛围,10月15日下午,井岗镇综合文化站联合十里庙社区综合文化服务中心、社区团支部在大溪地小区开展“暖民心行动——快乐健身微社区体育公益行”暨微社区...……更多
...州日报近日,位于琅琊街道凤凰社区的琅琊区首个“百姓健身房”正式揭牌。该健身房位于凤凰鐏街负一楼,能够为周边居住区人群提供健身便利。目前,该健身房已开启了乒乓球室,配备了跑步机、椭圆机、力量训练器材等健...……更多
城口滨河公园全民健身步道
城口滨河公园全民健身步道。城口县委宣传部供图近年来,围绕解决全民健身公共服务布局不优、供给不足等问题,城口县以群众需求为导向,依托城市滨河公园,合理布局体育设施和健身步道,让公共服务覆盖全民、服务全...……更多
太原市健身气功协会成立
...转自:太原晚报 本报讯(记者 杨尔欣)12月18日,太原市健身气功协会成立大会举行。 健身气功,是一种以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,亦是中华悠久文化的组成部分。2003年2...……更多
本文转自:北京日报线上线下监管 “一案一议”和解健身房“跑路”300余万元预付费保住了“健身房以没有热水为由,一直说在维修。后来负责人也失联了,会员们一直都在等退款。”最近,丰台区市场监督管理局接到多起“...……更多
小伙因车祸失去右臂右腿6年未出门,健身增肌52斤重拾生活信心
近日,一段断臂小伙健身的视频在社交平台引发众多网友关注。山东济南90后小伙刘大铭在8年前因骑摩托车遭遇意外,为保命不得不截肢,最终失去了右臂和右腿。他承受不住打击,6年没出过家门,也产生过轻生的念头。后来...……更多
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东方游丨11月到东方看精彩赛事 打卡美食美味
编者按:绝美的海上落日,独特的喀斯特地貌,还有“树中熊猫”海南黄花梨,这些东方特色人文美景你见过吗?近年来,东方持续做大旅游文章
2024-10-13 15:32:00
让你元气满满的滋补良方——海马炖鸡汤做法大揭秘
今天我们来聊聊一道兼具美味与养生的绝佳汤品——海马炖鸡汤。它不仅美味,而且有着强大的滋补功效,是不少家庭聚餐的健康选择
2024-10-13 09:52:00
鹿茸炖鸡汤怎么做?详细做法步骤来咯~
秋冬季节,来碗鹿茸炖鸡汤是非常明智的选择,那么,你知道鹿茸炖鸡汤怎么做吗?详细的做法步骤来咯。一、准备材料梅花鹿茸片适量(根据个人体质和需求调整
2024-10-13 09:53:00
水鱼炖得好,家常美味吃到饱:教你轻松做出最鲜嫩的水鱼料理
水鱼,也叫甲鱼,是一道备受喜爱的食材。它不仅肉质鲜美,而且富含营养,滋补效果极佳。很多人喜欢在冬天或需要补身的时候吃上一碗热腾腾的水鱼汤
2024-10-13 09:53:00
鲜美滋补的蜂蛹汤,解锁一碗家常里的珍馐
蜂蛹汤,在很多人的家常菜谱中或许不常见,但一碗鲜美清润的蜂蛹汤,不仅让人感受到大自然的馈赠,更有种食疗般的温暖滋味。蜂蛹富含优质蛋白
2024-10-13 09:54:00
10月,这3种“黄金菜”别错过,好吃不贵滋补润燥为入冬打基础
时间如梭,转眼间10月过半,即将迎来秋天的最后一个节气~霜降,今年的霜降节气在10月23日这一天。霜降将至,天高云淡秋深露重
2024-10-13 09:55:00
鲜嫩美味的小银鱼汤,做法简单却惊艳味蕾
每当想到汤品,心中总会浮现出那股鲜美、温暖的味道。而小银鱼汤,正是这样一道清爽又营养的好汤品。不论是身体虚弱,还是追求健康的家人
2024-10-13 09:56:00
冰镇豆浆,清凉滋味一口爱上
说到家常饮品,豆浆应该是许多人生活里不可或缺的一部分。无论是早餐时的温暖一杯,还是闲暇时的清爽选择,豆浆总有一种让人回味的纯粹豆香
2024-10-13 09:56:00
茉莉冰豆浆,夏日里的清新小确幸
嘿,朋友们,今儿咱们来聊聊夏日里的一抹清凉——茉莉冰豆浆!别看它名字听起来文静雅致,喝起来那可是透心凉,心飞扬,简直是炎炎夏日里的小确幸啊
2024-10-13 09:57:00
辣豆酱这样做,香辣开胃,让你吃到停不下来
在家里自己做一罐辣豆酱,不仅经济实惠,还能根据个人口味自由调整辣度和咸甜。无论是拌饭、搭配面条,还是作为菜肴的调味点睛之笔
2024-10-13 09:58:00
鸡脚这样做,口感Q弹,满嘴留香,回味无穷
说到鸡脚,可能有人觉得这不过是餐桌上的常见小吃,但其实鸡脚的做法可是花样百出,不仅有家常版,还有各地特色的做法,随便换换配方
2024-10-13 09:59:00
揭秘胃病根源:为何调和气血是治疗关键?
在中医理论中,胃病作为一种常见的消化系统疾患,其发生与发展往往与人体内部的气血运行状态息息相关。气血,作为构成人体和维持生命活动的基本物质
2024-10-13 10:00:00
一碗家常饸烙面的美味秘密
说到饸烙面,这可真是北方人的宝藏美食。一碗简单的面条,背后却有说不尽的讲究。无论是在山西还是陕西,人们都喜欢用这种带着点“劲道”的面条招待家人朋友
2024-10-13 10:00:00
粉皮这样做,滑嫩爽口,吃过就停不下来
粉皮,是很多人餐桌上少不了的一道美味。这种柔软又Q弹的食材,不仅能让人越吃越上瘾,烹饪方法更是多种多样,简直是家常菜里的小明星
2024-10-13 10:00:00
洋葱面条的美味秘密,简单好做又家常
每当饿了或者没时间做复杂饭菜时,洋葱面条总是我的首选。它的做法简单,却有着让人上瘾的鲜香味道。用几样简单的食材,花几分钟时间
2024-10-13 10:01:00