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一场讲座分享老年健身“干货”
...体育健身群里,让更多老年朋友一起分享老年科学健身‘干货’。”近年来,三门峡市老年人体协创造性贯彻河南省老年人体协“五动机制”,极大地激发了广大老年人主动健身的热情,“我健身,我健康,我快乐”的老年健身...……更多
三门峡武强中医院:以医报国谱新篇(建设中医药强省正当时)
本文转自:河南日报三门峡武强中医院院长李武强荣获全国五一劳动奖章。陈建勋 摄□王雪红 李东强 姚鑫卅年奋进,载驰载驱。三门峡武强中医院是伴随着《春天的故事》歌声发展壮大的一家本土民营中医院,现有医疗用房15...……更多
...锻炼了身体,又增进了友谊。”春节期间,为满足群众“健身去哪儿”“如何健好身”的需求,三门峡市充分发挥体育惠民、便民、利民功能,全市17个公共体育场馆节日期间“不打烊”,面向市民免费开放,促进全民健身活动...……更多
...广场公共文化服务联盟”,也有一个人数日益庞大的群众健身队伍联盟。每日晨昏之际,一支支活跃在广场周边的民间健身队,伴着乐曲强身健体、挥洒汗水,生动诠释了台州这座最具幸福感城市的蓬勃朝气。“风采依旧”“悦...……更多
2023“健身益计划”千人科学健身讲座成功举办
...发展体育基金会主办的2023“健身益计划”大型科学健身讲座在省五台山体育中心体育馆精彩开讲,近1000名社区居民和运动爱好者现场聆听。“健身益计划”是由省发展体育基金会近年创新打造的专题广播节目,通过江苏交通广...……更多
钟山县举办体医融合培训暨全民健身知识讲座
本文转自:人民网-广西频道讲座现场。柏勇摄培训宣传。柏勇摄近日,2023年钟山县体医融合培训暨全民健身知识讲座顺利开展。本次活动由钟山县体育局和钟山县教育和科学技术局联合主办,活动旨为贯彻落实全民健身计划,...……更多
公益演出放异彩 全民健身涌热潮
...馆全新打造“乡村振兴名师宣讲”系列活动,紧扣热点、干货满满,每期观众达2000余人……我市打造多点、高频的文化场景,丰富市民精神文化生活。 据介绍,为满足市民群众日益多元的文化需求,我市依托文化惠民“七进”...……更多
临沂职业学院举办健身气功脊椎平衡方专题讲座
...院举办第四十一期临职健康大讲堂—健身气功脊椎平衡方讲座。邀请临沂市健身气功协会会长王雪梅主讲,学校党委委员、工会主席、党委办公室(院长办公室)主任王茂坤主持讲座。讲座主要针对长期久坐少动引起的颈、肩、...……更多
...村振兴志愿服务专项行动分别举行了老年人健康素养科普讲座、职业人群健康素养科普讲座、妇幼人群健康素养科普讲座、科学运动健康素养科普讲座、村医健康科普与技能科普讲座。同时,组织省、市多家医院名医和“中国好...……更多
2023年宁夏全民健身大拜年暨冰雪嘉年华活动启动
...体验项目和滑雪现场教学,竞赛项目内容丰富、滑雪培训干货满满。雪圈竞速挑战赛。李玲摄鸣翠湖滑雪场,正在滑雪的小朋友。李玲摄正在滑雪的滑雪爱好者。李玲摄“临近2023年春节期间举办本次冰雪活动,是以‘第九届全...……更多
健身又益智 河南新春门球大赛在淇县开赛
...岁的老年人都可以参与。”李猛飞说,“而且它不仅可以健身,还益智,是脑力和体力的结合,有布局、有战术,就像下象棋一样,要把自己的优势能力组织好,所以我非常喜欢。”通过打门球,李猛飞身体越来越好了,而且通...……更多
河南“村BA”开打总决赛
...、河南省体育总会、平顶山市人民政府主办,河南省全民健身中心、河南省球类运动中心、河南省农民体育协会、河南省农业广播电视学校、河南省篮球协会、平顶山市教育体育局、郏县人民政府承办,郏县教育体育局、郏县篮...……更多
运动促健康 专家来分享
...师的指导下认真练习各项分解动作,现场气氛十分热烈。讲座结束后,大家纷纷向范筱咨询健身知识,居民们表示本次讲座实用性强,受益匪浅,会将当日所学分享给亲朋好友。此次以“运动促健康”为主题的公益宣讲活动,旨在带动妇...……更多
生命在于运动 运动需要科学
...体育总局科研所专家冯强作了《科学跑步 健康人生》的讲座,总局科研所专家黄俊红、孝文分别作了《运动与心理健康促进》《骨关节活力操》讲座,带领交通运输部干部职工学习了骨关节活力操动作和要点。通过学习,大家...……更多
南京全民健身志愿服务实现精准点单
...现精准点单南京市体科所供图本报记者 刘昕彤健身科普讲座、体适能风险筛查、体卫融合运动促进健康专家义诊、运动处方师坐诊……近日,在江苏省南京市溧水区庆丰路社区,南京市体育科学研究所专家团队为当地居民带来...……更多
中国“健身减脂”热度高 健康理念深入人心
...,“迈开腿,管住嘴。”如何健康饮食?《指南》中有“干货”:鼓励主食以全谷物为主,适当增加粗粮并减少精白米面摄入;保障足量的新鲜蔬果摄入,但要减少高糖水果及高淀粉含量蔬菜的摄入;优先选择脂肪含量低的食材...……更多
倡导全民健身理念 河南体彩成功举办“迈开步 动出彩”2023社区运动会
...样的活动,既能锻炼身体又能促进亲子、邻里感情。公益讲座、安全知识,我们不期而遇作为公益活动,体彩社区运动会通过健身知识的普及和丰富有趣的运动游戏,在寓教于乐的过程中提高市民参与体育活动的热情,同时也让...……更多
科学健身指导走进湖南长沙
...中心研究员王雄围绕如何科学健身进行了科学健身大讲堂讲座,为当地群众带来了权威、科学的健身指导;长沙市社会体育指导员对当地户外体育爱好者和青少年进行了飞盘、跳绳、毽球运动技能指导,让大家体验到体育锻炼的...……更多
让更多老年人享受运动的健康和快乐
...们的反馈来看,本次运动促进健康科学大讲堂内容丰富,干货满满,现场的老年朋友们收获颇丰。倡导健康理念,畅享运动人生。“通过举办运动促进健康科学大讲堂,向广大老年朋友宣传健康的生活方式、普及科学健身的知识...……更多
邯郸市邱县新马头镇:全民健身,绘就幸福生活
...造良好氛围。围绕“全民健身,活力新马头”,开办知识讲座,发放体育小知识宣传单,全民建设倡议书,张贴宣传标语,极大提高了广大群众健身运动意识,培养了良好的健身习惯,营造了良好的全民健身氛围,使得全民健身...……更多
济宁市开展健康迎新春全民健身志愿服务活动
...入街道、社区、村居等开展科学健身指导、体育科普知识讲座、健身技能展示等形式的全民健身志愿服务活动,指导群众会健身、健好身。以“体育大拜年 健康迎新春”为主题,广泛开展群众喜闻乐见的体育赛事活动,举办具...……更多
...,根据区域群众需求采用上门服务的形式,开展健身知识讲座、培训、展演等。同时,拓展科学健身知识传播渠道,坚持线上线下相结合的形式,普及健身知识和健身文化,推动全民健身意识深入人心。“感染新冠病毒后,很多...……更多
重庆大学有支全民健身志愿服务队
...为提高大众对科学健身的认识,工作室组织了近40场科普讲座,同时也在“SE运动”公众号完成了50余篇科普文章视频推送,希望能让更多的人了解科学健身的重要性。通过多年的积累,团队专业认真的工作态度得到大众认可,已...……更多
海口全民健身“热辣滚烫”
... 苏弼坤 摄春节假期,市民游客在海口世纪公园运动场地健身。 本报记者 杨鹤 摄健身房内,运动爱好者尽情挥洒汗水,向目标前进;海口湾畔,市民骑自行车,饱览一路美景;西海岸蔚蓝海面上,游客畅享帆板运动的速度与激...……更多
...体验交流活动更是引起大家的共鸣。在太极健身主题文化讲座上,四川省武术协会任刚分享了通过太极拳强身健体的体验,云南省武术协会胡宝林则围绕比赛情况,指导大家如何精进自己的太极拳法。在健身气功与传统文化讲座...……更多
“九九重阳”全民健身主题活动江苏主会场在南通举办
...活动、科学健身指导、全民健身志愿服务、全民健身科普讲座等。省体育局相关负责人表示,希望通过此次系列活动,把“积极应对人口老龄化”和“全民健身”国家战略进一步落到实处,大力弘扬中华民族孝亲敬老传统美德,...……更多
沈阳市“科学健身大讲堂”系列科普公益活动启动
...列科普大讲堂;线上将开展“健身科普云平台”、“云”讲座,为百姓宣传科学健身知识。其中,线上大讲堂将贯穿全年,每两个月一班,共6班,每班5位讲授者。活动现场,来自省内各医学领域的专家们,共同探讨并分享科学...……更多
...活动将持续一个月,其间还将举办多场老年人健身比赛和讲座等。(夏雯珺 陈立果) ……更多
...厅、河南省体育总会、周口市人民政府主办,河南省全民健身中心、河南省球类运动中心、河南省农民体育协会、河南省农业广播电视学校、河南省篮球协会、周口市教育体育局、西华县人民政府承办,西华县教育体育局、西华...……更多
...情更愉悦。”此外,次落还将全国户外安全教育计划巡回讲座带到江山,作为中国登山队副队长、体育总局登山中心反兴奋剂与科研培训部主任,他进行了“不忘初心——继承和发扬登山精神”主题宣讲,讲述中国登山界几代教...……更多
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警惕:这些食物女人别贪吃,可能导致乳腺癌
如今乳腺癌听着遥不可及,实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天,我们仍然控制不住乳腺癌。全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者
2024-07-17 17:54:00
早餐决定寿命?很多人都坚持的吃法,也许是和长寿“较劲”
自从早餐的重要性被人们了解之后,很多人也开始了坚持不懈的吃早餐,可是你知道吗,也许你每天坚持的早餐吃法都是错的。按着你这个吃法
2024-07-17 17:54:00
你自以为是的4个好习惯,其实是腹部肥胖的帮凶,看你是吗?
我们每个人在生活中都有自己的一本经,都有自己的活法,尤其是在平时的生活和饮食中,每个人的习惯都是不一样的。如今夏天已经悄然离去
2024-07-17 17:54:00
藏在肚脐眼里,脏兮兮的东西是什么?如果你经常抠,尽早改掉
人出生以后,肚脐眼的作用也失去了,变成了皮肤上的一个装饰品。随着年龄增长,肚脐眼里的灰尘会越积越多,变得又脏又难闻。抠肚脐眼成为了好多人的日常
2024-07-17 17:55:00
养胃“高手”已发现,你若爱喝,修复胃黏膜,胃炎或许会好
生活水平的提高,让很多人都与胃病“相逢”。实际上我们经常说的“胃病”是许多疾病的统称,它并不只是包含一种,而是多种,它包括胃本身与十二指肠的疾病
2024-07-17 17:56:00
肝功能正常,是否意味着肝脏没问题?看看四个指标,综合判断
这是很多患者不能理解的问题,为什么做肝功能检查一切都是正常,但是医生却说有问题呢?如果不看肝功能,怎么样才能全面评估肝脏的健康呢
2024-07-17 17:57:00
“三伏天晒背”到底怎么晒?记住这几个要点
夏天让很多人不喜欢,天气的炎热让身体黏黏糊糊。火辣辣的太阳,太阳的毒舌,紫外线伤害……烈日炎炎,这是我们常常“指责”太阳的词汇
2024-07-17 17:57:00
糖尿病与睡眠有关?错误的睡眠习惯,可能会悄悄睡出高血糖
糖尿病是现代较为常见的问题,属于慢性问题,带给身体的不良影响还是比较多的。血糖持续升高,得不到控制,就会引发很多并发问题
2024-07-17 17:58:00
吃饭、接吻都会传染幽门螺杆菌吗?该如何避免出现感染?
幽门螺杆菌对大家来说,都是一个可怕的存在,它会直接影响肠胃健康,出现各种不适。并且,它的传播途径也是很多,一旦出现了之后
2024-07-17 17:58:00
有甲状腺结节的人,跟着中医按揉这些穴位,或可消解!
甲状腺结节是一种发病率较高的内分泌疾病,通常是由于甲状腺功能异常或者内分泌紊乱所引起的。在中医看来,甲状腺结节与肝气郁结
2024-07-17 17:59:00
疱疹怎么引起的如何治疗疱疹
相信很多都有听说过疱疹,甚至也有很多的人患上过疱疹,那么疱疹怎么引起的?为什么会患上疱疹,疱疹的病因是什么?疱疹的传播途径有哪些呢?下面就让那个小编带大家了解一下吧
2024-07-17 17:59:00
血瘀体质不要慌,用这种食物贴在肚脐上,既活血化瘀,又减少便秘
如今,痛经成了很多女人的困扰,每每那几天,总有一两天是痛的,轻则脸色差,没食欲,重则躺着不想动,恶心呕吐,大多数女生痛经都是由于血气不通
2024-07-17 18:00:00
夏季爱出汗?四个部位要留意,出汗过多可能是健康异常了
在夏天,天气炎热,人难免会出汗,这也是人体的正常生理现象。对于出汗,很多人不是很在意,并且认为出汗多对身体好,认为能够排出体内的毒素和代谢垃圾
2024-07-17 18:01:00
前列腺炎反反复复,一直治不好,跟哪些原因有关?
前列腺是男性体内非常重要的一个部位,前列腺炎是常见的一种男科疾病,特别是对于40岁以上的男性来说,前列腺疾病是比较高发的
2024-07-17 18:01:00
年纪大了,还有戒烟的必要吗?戒烟后,身体会发生哪些变化?
抽烟有害健康的观念早已深入人心,即便烟不离手的老烟民,也知道抽烟的危害,有戒烟的考虑。但是年轻的时候,由于身体比较好,没有特别强烈的戒烟需求
2024-07-17 18:01:00