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...换取成绩，那也是值得的。繁重的课业，对教育的焦虑，户外活动时间的缺失，电子产品使用的无度，既是造成学生近视早发的重要原因，又是青少年以及儿童视力保护措施推进的主要障碍。虽然历年来社会各界对于儿童少年视...……更多
2024-04-08 10:12:00近视,近视,学生,儿童,眼部,视力
...。此外，保证孩子规律的作息时间、充足的睡眠、适量的户外活动，也是帮助孩子改善疲劳的有效方式。尤其要避免孩子过度使用电子产品，因为长期坐姿不良和用眼过度，会加重身体疲劳。现代研究也证实了益气健脾对儿童健...……更多
2024-11-21 15:36:00益气,疲劳,根本,孩子,益气,孩子
...和孩子的需求考虑，选择最适合的矫正方法。第三，加强户外活动，充足光照。近视早期可以加强户外体育运动，接受充足日光照射。户外运动可以提高身体素质，增强睫状肌力量，提高眼睛抗疲劳能力，充足光照能够有效减缓...……更多
2024-06-14 07:10:00近视,青少年,得了,怎么办,近视,青少年
...业负担，强化视力健康教育和户外体育锻炼，加强考试、电子产品管理，引导每一位学生养成健康用眼行为习惯。市近视防控宣讲团宣讲员、段店小学徐文婷老师以“保护视力远离近视”为题，开展了近视防控宣讲。孙彭小学校...……更多
2024-06-11 10:57:00宣传周,宣传,活动,近视,鄂州,段店
...泪等。由于冬季气候干燥，泪液蒸发较多，很多人减少了户外活动，经常宅在家中看电视、玩手机，这类人群容易出现眼睛发干、发涩等症状。眼药水是眼科疾病用药最主要的方式，也是生活中常见的药品之一。很多网红眼药水...……更多
2024-01-05 07:18:00干眼,干眼症,不适,眼睛,干眼,干眼症
...入六年级，学习任务重了，这个寒假又几乎都宅在家里，户外活动时间锐减，看电视、电脑时间大增。最近，眼看着娃看东西都要眯斜着眼，她马上意识到不对劲。儿子的验光结果一出来，吴女士就遭受暴击！“两只眼睛全部近...……更多
2023-02-04 07:35:00长胖,近视,孩子,视力,户外活动,眼科
...的知识，养成良好的用眼习惯，积极参加体育锻炼，减少电子产品的使用时间，学习时要在光线明亮的环境下，保持‘一尺、一寸、一拳’的正确读写姿势，认真做好眼保健操，好好爱护自己的眼睛。”眼健康科普宣讲不仅只在...……更多
2024-01-04 07:09:00心灵,汕头,学校,汕头市,体育,美育
...防紫外线”“不要长时间盯着手里的物件，眨眨眼对缓解干眼有好处”……日前，在位于里仁坊巷的杭州园林图书馆内，杭州市文物考古研究所党支部，温州医科大学眼视光学院（生物医学工程学院）、附属眼视光医院杭州教工...……更多
2024-05-28 07:40:00眼睛,眼科,药水,科普,工作者,作用
...城区双语实验学校学生正在举行的“护眼大作战飞行棋”户外活动，热火朝天的气氛给大家带来了童年的回忆，随后与学生共同参加护眼行动签名仪式并合影留念，参观学校近视防控工作成果展，让大家更感觉到了肩上沉甸甸的...……更多
2024-06-13 11:36:00呵护,从小,人生,历城,历城区,近视
...适当使用一些人工泪液，并尽可能减少使用手机、平板等电子产品，让眼睛得到充分的休息。如果只是出现结膜等眼表组织的干涩或其他结膜炎不适症状，可以用一些润眼药水如玻璃酸钠等人工泪液润滑眼表缓解干涩症状；以及...……更多
2023-01-06 17:02:00症状,眼睛,视网,泪液,滴眼液,不适
...钟。“户外运动很重要。孩子应尽量保证每天2个小时的户外活动。阳光是全光谱光照，可以刺激视网膜释放多巴胺、维生素D等多种活性物质，抑制眼轴增长。”叶璐说。“儿童青少年正处于生长发育阶段，全面、充足的营养是...……更多
2024-02-08 06:43:00要好,孩子,儿童,青少年,孩子,健康
...、创伤等都可能影响神经系统的发展。此外，长时间使用电子产品、缺乏运动等也可能对孩子的神经系统产生负面影响。总之，导致小儿发育障碍的因素很多，其中遗传、生理、环境和外部因素是最常见的。虽然这些因素可能导...……更多
2023-12-01 00:05:00可导,小儿,发育,障碍,因素,发育
南海网记者 符彩云为庆祝“六一”国际儿童节，6月1日这一天，三亚海棠区开展了丰富多彩的庆祝活动，萌娃们和父母一起玩互动游戏，参观海洋馆，参加海洋科普讲座……度过快乐又收获满满的一天。海棠区妇联举办“六一...……更多
2024-06-02 21:06:00三亚,人心,志愿服务,海棠,力量,服务
...用电子产品每次不超过15分钟。
·强化体育运动每天日间户外活动时间超过2小时。足量的户外活动可以在一定程度上抵消近距离用眼的近视化效应。在户外，自然光会刺激视网膜分泌多巴胺，而多巴胺可以阻碍近视的发生。·定...……更多
2024-05-22 09:47:00甜食,近视,视力,影响,近视,度数
...康消费的背后，新需求正在不断涌现。随着人口老龄化和电子产品普及进程加速，眼健康与眼保健的热度持续走高。据美团数据，今年以来，“干眼症治疗”等关键词的搜索量同比增长166%，近视眼手术、验光、配镜共同构成三...……更多
2024-05-30 18:12:00干眼,年轻人,消费,健康,消费,健康
...观的感受就是，孩子学习坐姿规范了，睡眠充足了，参加户外活动的积极性也提高了。”我市近视防控工作也得到了广大家长的普遍认同。目前，全市义务教育学校教室照明卫生达标率100%，教师、学生、家长防近视知识知晓率10...……更多
2023-01-11 10:53:00光明,近视,青少年,儿童,工程,视力
...原因很多，如年龄因素、疾病影响、环境影响等，而随着电子产品的普及，长时间观看电子屏幕也成为诱发干眼的重要原因之一。如今，经常用手机电脑、长期熬夜、常戴隐形眼镜、常化妆、长期使用眼药水等5类人群是干眼高...……更多
2023-12-02 16:30:00长时,干眼,主力军,主力,睡眠,人群
...的好处就是放松睫状肌，减少眼调节负荷。“当孩子们在户外活动时，视野开阔，眼睛的视距增大，眼睛会自动调节去看不同距离的东西，这种远近交替的使用能使眼睛睫状肌得到调节，降低疲劳感。”王凯解释，户外阳光照射...……更多
2024-06-01 04:36:00孩子,运动,儿童,户外运动,王凯,肌肉
...种方法能够根治或者治愈近视。预防是最好的治疗，每天户外活动两个小时，可以有效减少近视的发生。近年来，儿童近视患病率越来越高，发病年龄越来越早，高度近视的人越来越多。刘虎介绍，有流行病学统计，在幼儿园大...……更多
2024-06-03 01:16:00关爱,烦恼,儿童,专家,百日,儿童
...应耐心地了解孩子的心理活动，帮助他树立信心，或适当户外活动，帮助情绪释放。抽动症有什么好的治疗方法？对于抽动症的治疗主要包括心理治疗、药物治疗、仪器治疗。放松练习、生物反馈、自我监督法、习惯反向训练等...……更多
2023-10-31 15:41:00嗓子,鼻子,家长,孩子,孩子,脑病
...和家长要高度重视孩子的视力健康监测，让孩子不断加强户外活动和体育锻炼，引导孩子科学规范使用电子产品。此外，他还呼吁学校、家庭、医疗机构联合起来，广泛开展儿童青少年眼保健及视力检查、咨询、指导工作，营造...……更多
2023-11-20 15:13:00近视,知识,学生,近视,宝鸡,宝鸡市
...。“我们开展麦趣童乐会，目的是鼓励家长和孩子多参加户外活动，让孩子们远离电子产品，走出户外参加体育活动，增强孩子们的体质。家长陪同孩子一起参加运动，不仅强身健体，更能拉近亲子关系，家长和孩子通过趣味运...……更多
2023-11-10 07:26:00亲子,欢乐,时光,活动,孩子,麦当劳
...睡眠质量。不爱户外运动也是导致近视的一个重要原因。户外活动可以缓解眼睛疲劳，有助于保护视力，但是现代孩子的学习压力较大，课业繁重，户外活动的时间大大减少。熬夜也是导致孩子近视的一个重要原因。熬夜容易导...……更多
2023-11-08 11:04:00近视,原因,孩子,生活,近视,孩子
...平板等电子产品的亮度色彩要适中。加强体育锻炼，每天户外活动不少于2小时；课间向远处眺望、做眼保健操，缓解眼部疲劳。加强用眼卫生宣传教育工作，定期检查视力。少吃甜食、不要偏食，饮食要多样化。患了近视怎么...……更多
2024-04-24 18:08:00近视,专家,近视,眼镜,屈光,度数
...食品也应减少，睡前两小时尽量不要吃东西。运动上增加户外活动时间，保证每天户外活动1小时以上(我们目前是游泳、篮球散步。学习上尽量不要看所有的电子产品目，阅读时间不宜过长，光线一定要充足(如果可能，停止一切...……更多
2024-07-06 09:42:00儿科,孩子,儿童,症状,孩子,学龄
...等。随后，章医生向同学们讲解了防控近视的方法：增加户外活动；减少看电视、看书、看手机、玩游戏的时间；掌握正确的看书、写字姿势；科学使用电子产品，学习环境要明亮；保持健康的生活方式，减少糖分摄入；做好眼...……更多
2024-03-19 13:21:00光明,近视,近视,保健操,同学,学生
...长时间使用电子设备：持续盯着电脑屏幕、手机或平板等电子产品工作或娱乐，会导致视疲劳，眼干、视力下降等问题。2. 读书写字光线不足：在昏暗的环境中阅读或写作，会增加眼睛的负担，造成视疲劳。3. 不正确的坐姿：读...……更多
2024-05-06 11:39:00妙招,眼睛,行为,眼睛,眼部,视力
...升。尤其是冬季因户外气温低、空气干燥，很多人减少了户外活动，选择宅在家中吹暖气、开空调，无形中增加了看电视、玩游戏、上网的时长，因而眼睛发干、发涩等症状就诊的患者不断增加。为何原本该“水汪汪的大眼睛”...……更多
2024-02-02 01:43:00水汪,越来,越来越,眼睛,干眼,眼科
...把近视防控与素质教育结合，科学防控近视发生发展。1.户外活动要保障，体育爱好宜广泛。鼓励课间休息时间和体育课到室外活动。家长应多带孩子到户外活动，每日户外活动时间累计应达到2小时以上。低年级小学生应注重锻...……更多
2023-11-09 10:04:00近视,近视,户外活动,小学,小学生,活动
...，青少年近视问题更成为了社会各界关心的热点和痛点。户外活动时间严重不足、长时间近距离用眼负担过重，以及过多过早接触使用电子产品等原因，都间接导致了青少年近视低龄化、重度化。若不及时进行科学预防，严重者...……更多
2024-08-01 15:04:00人群,眼部,黄斑,疾病,近视,治疗
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