- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...春季虽然气候逐渐温暖，但空气湿度较低，容易导致皮肤干燥、喉咙不适等问题。为了养护肺部，可以多吃一些具有润肺作用的食物，如梨、百合、银耳等。此外，保持室内空气湿润、多喝水、勤通风等也有助于润肺养肺。除了...……更多
2024-07-12 11:36:00节气,气温,变化,人们,阳气,食物
...时节，经常用“它”煮水喝，润肺止咳。冬天到了，气候干燥，经常 “咳咳咳”，根本停不下来！还记得小时候，父母总会给我们煮一些甘蔗水喝，每逢冬天总会用甘蔗给孩子煮水喝，整个冬天基本上都不怎么咳。食材：甘蔗...……更多
2024-11-19 13:33:00脾胃,甘蔗,人参,滋养,甘蔗,红枣
...保持健康和活力。
滋阴润燥，平衡膳食冬至时节，气候干燥，人体易上火，易出现口鼻、喉咙干涩，皮肤干燥等症状。滋阴润燥能有效缓解这些不适，保持体内水分平衡。银耳、百合、梨等滋阴润燥的食物成为冬...……更多
2024-12-21 20:31:00膳食,纤维,食物,肺燥,羊肉,杞子
湿热在夏天，是真的可怕，3个造成是热的原因几乎人人难逃1.夏天的主要特征就是：热和湿在中医上，通常认为，在夏季，尤其是三伏天，气候最为潮湿、最为炎热，也最容易伤人。也就是说，这个时期，空气中的湿度很大，...……更多
2024-07-22 13:38:00小孩,老人,按摩,生冷,中药,水果
...我们在这里先简单科普一下吧！以润燥清热为主秋季气候干燥，但立秋气温仍较高，所以，饮食上应以养阴清热、润燥止渴、清心安神、益中补气的食物为主，可多吃些茭白、南瓜、银耳、百合、莲藕、菠菜等。宜多食酸立秋时...……更多
2024-04-14 16:32:00食欲,孩子,苹果,无花,太子参,脾胃
...、养血润燥的作用，对于冬天容易出现的肾阴不足、皮肤干燥等症状有很好的改善作用。黑芝麻可以直接食用，也可以磨成粉末，加入到糕点、面点等食品中食用。最好的食用方法是将这三种食物搭配在一起，可以制作成红枣核...……更多
2024-01-06 06:00:00滋补,食用,养生,食物,作用,黑芝麻
...小白菜性质寒凉，具有润燥降火的功能，能有效缓解秋季干燥引起的诸多不适。秋季气候干涩，常引发口舌干燥及皮肤干裂。适量食用小白菜有助于清热解毒，改善秋燥症状。小白菜，富含多样营养，有效增强免疫力与体质，抵...……更多
2024-09-30 11:32:00小白,美容养颜,小白菜,养生,选择,美容
...是脸颊发黄、消瘦枯萎，或者面色发黄且伴有虚肿。嘴唇干燥脱皮：脾胃功能不好可能导致身体内部水分不足，而嘴唇是身体最容易受到干燥影响的部位之一，因此可能出现干燥、脱皮的现象。口唇无血色：脾胃健康的人，其嘴...……更多
2024-05-09 10:19:00脾虚,脾胃,脾胃,功能,气血,舌头
...防燥这是很多人容易忽视的，冬季除了寒冷，也往往比较干燥，而现代由于空调、取暖、饮食等因素，导致冬季容易上火，其实是伤阴。大家肯定都有体会，冬季容易皮肤干燥、口干唇干、大便干燥，所以冬季也要注意滋阴，顾...……更多
2024-06-30 08:57:00必不可少,脾胃,益气,生姜,运动,虚弱
...这来分享一下~9种适合秋天补气血的食物1、红枣秋季较为干燥，而红枣性味温甘，入脾胃经，有滋阴补气，补脾和胃，益气生津，养血安神，解药毒的功效。中秋前后就是大枣的收获季节，鲜枣亦是维生素含量最丰富的。秋季人...……更多
2024-03-19 12:58:00错过,食物,黑豆,桑葚,维生素,功效
...大，故称小雪。寒为阴邪，容易损伤肾阳，同时由于气候干燥，人们普遍感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥，故此时宜多食一些温补益肾的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉、腰果、栗子、山药等。但也不宜温补太过，要适当吃一些蔬...……更多
2023-11-25 07:34:00小雪,损伤,过后,天气,栗子,脾胃
...”的症状，如口干、咽干、唇干、鼻干、大便干结、皮肤干燥等。因此，“燥则润之”，中医师表示润燥应以生津、润燥、养肺为主。建议食用太子参、玉竹、枸杞、百合、无花果、雪梨、银耳、木瓜等滋润养阴的食物。另一方...……更多
2023-01-06 22:20:00宜适,养生,脾胃,中医,中医师,阳气
...作用于体内的不正常出血。维生素A可用于夜盲症、眼球干燥，皮肤干燥及痕痒。皮肤粗糙、瘙痒，指甲出现深刻的白线，头发干枯，记忆力减退，心情烦躁及失眠，眼球结膜干燥，泌尿道结石。动物肝脏、鱼肝油、禽蛋、乳制...……更多
2024-08-30 18:51:00维生素,维生素,作用,含量,功能,坚果
...疫力，远离疾病的侵袭，水分多，也适合春季转入夏季的干燥天气，还不会上火，酸酸甜甜的味道受到了很多人的喜欢，但对于女性来说，还能够增强免疫力，还可以多吃些橙子来保护白嫩的皮肤。所含纤维素和果胶物质，还可...……更多
2024-08-15 13:58:00美容养颜,抗衰老,错过,食物,美容,女性
...，增强免疫力。除此之外，山药还有助于减轻秋季常见的干燥和皮肤问题。
鸭肉：秋天是吃鸭的最佳季节。鸭肉性质偏凉，对于那些身体内火旺盛的人来说，它是理想的选择。无论是用来煲汤还是烤制，鸭肉都能带给我们美味...……更多
2024-08-19 14:08:00秘诀,养生,三个,健康,身体,胃部
...力的作用。另外，枸杞可以有效的缓解自身的出现的肺部干燥的可能性，有效的缓解自身的食欲不振的问题，建议枸杞可以直接泡水、煲汤，也可以与红枣、龙眼肉一起煮粥等，帮助自身的调节气血。3.白萝卜
白萝卜在日常生...……更多
2024-11-17 08:54:00秋冬,季节,食物,枸杞,季节,白萝卜
...湿度都极其不稳定，皮肤容易受到外界各种细菌的干扰。干燥不稳定的环境与天气，会让皮肤容易水分不足，在缺水状况下，肌肤的新陈代谢不能顺利进行，角质变厚，增厚的角质容易阻塞毛孔，造成各种皮肤问题，例如毛孔粗...……更多
2024-10-24 17:55:00应变,爱心,温馨,提示,肌肤,皮肤
...红润、湿润的嘴唇，而脾胃不好的人嘴唇可能呈现发白、干燥易裂的状态。口臭、牙龈肿痛以及睡觉时流口水也可能是脾胃消化能力不足的表现。鼻子： 中医认为脾胃与鼻子相连，因此脾胃虚弱可能导致鼻腔干燥、嗅觉减退、...……更多
2024-05-10 06:49:00脾胃,脾胃,虚弱,功能,嘴唇,食物
许德志，主治医师，北京石景山八大处中西医结合医院皮肤科医生，出诊时间：周二、三、五上午，毕业于北京中医药大学，从事皮肤科的临床研究和教学工作40余年。擅长治疗：常见脾胃病、失眠治疗。以独特的技术方法处理...……更多
2024-09-25 10:22:00八大处,许德,石景山,石景,脾胃,皮肤科
...岛素的敏感性，保护胰岛细胞，促进胰岛素分泌。13皮肤干燥，吃松子老人易皮肤瘙痒，进食松子仁，能滋润肌肤，预防和辅助治疗皮肤干燥症。同时，松子仁每百克含热量681千卡，常食之能给机体提供较高的热量，尤其在寒冷...……更多
2024-07-17 13:51:00不好,红枣,南瓜,身体,黑豆,枸杞
...的空气湿度往往低于30%，无法满足人体的健康需求。这种干燥的环境可能会出现皮肤干燥、瘙痒等情况。为了改善这种情况，我们需要采取一些保湿措施。天干物燥，健康隐患多在干燥的天气环境下，细菌和病毒可谓如鱼得水。...……更多
2023-11-20 07:24:00妙招,烦恼,皮肤,天气,三个,健康
...精的棉球按压，应用干棉球按压1分钟，注射部位应保持干燥，注射一侧的肢体一周内不要提重物，24小时之内不宜洗澡。3.饮食清淡新冠疫苗接种后一周内尽量不饮酒尽量不饮酒，不进食辛辣刺激性食物，建议清淡饮食、多喝水...……更多
2024-04-15 10:02:00疫苗,小孩,疫苗,活疫苗,棉球,小孩
...逐渐下降，昼夜温差加大。树叶开始变黄，空气中弥漫着干燥的气息。这些环境变化不仅影响了自然界，也对人体产生了深远的影响。人体在这个时期也经历着一系列生理变化：皮肤变得干燥，容易出现瘙痒；呼吸道黏膜防御功...……更多
2024-10-10 09:58:00养生,指南,保暖,薏仁,山药,秋燥
...讲，湿是夏季的主气，燥是秋季的主气。最近的天气有点干燥，不少家人们有这样的疑问：“秋季天气干燥，是不是就不需要祛湿了？”答案是否定的，秋季需要祛湿，严格来说，一年四季都需要祛湿。秋伤于湿，冬生咳嗽《黄...……更多
2024-09-11 11:47:00经络,湿气,艾灸,身体,芡实,大肠
秋天是一个干燥的季节，气候变化容易对身体造成影响，尤其是肺部健康。因此，在这个季节里，选择合适的食物来养肺显得尤为重要。许多食物不仅美味可口，还能滋养肺部，增强身体抵抗力。这些食物含有丰富的维生素、...……更多
2024-10-30 10:07:00养生,食物,身体,健康,维生素,纤维
...、润肤祛燥：山药豆能够润泽皮肤，滋养毛发，防止皮肤干燥老化等现象。5、提高免疫力：山药豆能够提高身体的各项机能，防止动脉硬化，增强机体免疫力。山药豆的吃法1、蒸山药豆山药豆原汁原味是最有营养的，不论是油...……更多
2024-04-06 13:01:00山药,功效,作用,山药,营养,免疫力
...痰多等疾病。01陈皮燥湿化痰陈皮的辛温燥性，就像一个干燥剂，可以燥湿。02陈皮可以理气在调理脾虚痰湿的同时，一定不能忘了调气。03陈皮还能健脾、助肺气下行陈皮可以治疗因为痰多导致的咳嗽。而且陈皮味道芳香，能健...……更多
2024-07-23 18:49:00陈皮,穴位,食疗,人群,中医,推荐
...钾元素，对增强免疫力和调节血压有显著作用。秋季天气干燥，容易出现肺燥、咳嗽等问题，藕粉恰好能够润肺止咳。食用方法：可以将藕粉调入温水中，制作成藕粉饮，或加入燕麦、牛奶等早餐食品中，提升营养价值。也可以...……更多
2024-10-30 10:01:00脾胃,食物,建议,藕粉,菠菜,菜花
...干风有时送来一丝凉意，称为“温燥”，人们表现出皮肤干燥，咽干口燥，干咳少痰，心烦少眠等症状。此时，大补、温补会助燥伤阴，加重病情，只能清补。此时应适当食用一些具有健脾、清热的食物或药物，以消除夏日酷暑...……更多
2023-01-08 21:11:00益气,脾胃,芡实,饮食,养生,季节
...循环。”欧阳劲光说，此外，穿袜子还能防止皮肤过度的干燥，保持皮肤的水分。欧阳劲光提醒，脚汗多的人需要特别注意脚部透气，以免穿袜子睡觉增加了细菌的滋生，甚至患上脚气。“只要选对了合适的袜子，如纯棉、亚麻...……更多
2024-08-05 17:45:00养生,专家解读,小叶,袜子,秘诀,中医
更多关于健康的资讯：
肺部磨玻璃结节（ground-glass nodule，GGN）指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径（或最大径）≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
在忙碌的生活节奏中，我们难免会遇到一些小病小痛，这时，常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道，它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
近期诺如病毒的阳性持续上升，大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略，都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
本文转自：人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗，秋收万斤蟹。眼下，正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
随着年龄的增长，人体的气血逐渐趋于不足，许多老年人会感到身体虚弱、精力不济，甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题，生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么，对于需要控制血糖的朋友们来说，哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
本文转自：人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早，春耕正当时。连日来，湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
本文转自：人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下，煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
拔罐和刮痧作为传统中医外治法，通过刺激皮肤和经络来调节身体机能，但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
2025-02-22 09:00:00
中医理论认为，情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位，能够疏通经络、调节气血平衡，从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
2025-02-22 09:00:00
随着人们对天然护肤的追求日益增长，中药美容凭借其温和安全的特性，逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来，中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
2025-02-22 09:00:00