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...子肉被认为具有滋补养颜的功效，有助于改善肤色和促进皮肤健康。（六）强化免疫系统:鸽子肉中含有的各种营养成分有助于提高免疫力，增强身体抵抗力，预防感冒和其他常见疾病。鸽子的三种美味做法：
一、莲子山药鸽子...……更多
2024-03-21 13:54:00滋补,老少,鸡肉,免疫,蛋白,鸽子
...唇周色素沉着。
为什么会唇纹加深?先天唇纹明显、嘴唇干燥缺水、唇部老化松弛、经常舔嘴唇、撕嘴皮等不良习惯，都会导致唇纹越来越明显。怎么改善呢?无论是唇部色素沉积还是唇部细纹问题，都可以通过超皮秒激光技术...……更多
2023-12-11 13:52:00唇部,色素,治疗,激光,嘴唇,皮肤
...利咽的功效。它可以用于治疗风热感冒、咽喉肿痛、口咽干燥等病症。每次服用一袋，每日三次，用开水冲服即可。2.藿香正气丸：这是一种解表化湿的中成药，主要成分是藿香、白术、陈皮、半夏、厚朴、茯苓、桔梗、甘草等...……更多
2024-06-03 10:41:00成药,护士,医生,中成,中成药,病症
...适的养生节点，一张养生方帮你舒服过冬！一、多喝水防干燥随着天气变化，很多人会有皮肤干燥、嘴唇脱皮干痒、烂嘴角的现象。可以每天用温水洗嘴唇3～4次，适量涂抹润唇膏。勤换洗衣物，选择温和的沐浴露；在清洗干净...……更多
2024-01-08 16:15:00养生,干燥,天气,数来,王艳,沐浴露
...的消化吸收。脾胃功能正常，则饮食水谷得以转化为气血津液，输送到全身各脏腑器官，维持生命活动。反之，脾胃虚弱则会导致气血不足，抗病能力降低，易于生病。脾胃学说的核心观念是“脾主运化，胃主受纳”。脾主运化...……更多
2023-11-25 04:11:00运用中医,脾胃,学说,临床,护理,中医
...，能够为我们的身体提供充足的水分，尤其适合春季这种干燥的气候。食用银耳可以帮助我们缓解因干燥引起的咽喉不适和皮肤干燥，让你从内到外都散发着健康的光泽。而且，银耳还有助于增强身体免疫力和改善睡眠质量。在...……更多
2024-03-22 14:20:00银耳,山药,萝卜,百合,帮助,身体
...用。选择一些清火、安神的食材，不仅可以帮助你缓解因干燥气候带来的烦躁，还能让你更容易入睡，确保你在夜晚得到充分的休息。为了帮助你在秋天远离烦躁和失眠的困扰，我们特别推荐4种“清火菜”。这些食材不仅能帮...……更多
2024-08-29 18:28:00清火,睡眠,清火,帮助,豆芽,山药
...说，积食有以下几个特征：食欲不振，腹胀，口臭，大便干燥或稀溏，舌苔厚腻、容易烦躁、睡眠不好等。如果孩子有这些症状，就说明他们有积食，需要用一些消化的药物或者食物来帮助他们消积食。比如，可以给孩子吃一些...……更多
2023-11-27 16:03:00一进,秋冬,孩子,孩子,补品,食物
冬天是一个干燥寒冷的季节，肺部需要更多的关爱和保护。如果能选择一些有助于润燥清肺的食物，可以让我们在寒冷的冬天里保持健康舒适的状态。下面将介绍四种被称为肺部“大救星”的食物，它们是百合、梨、山药和鱼...……更多
2023-11-26 11:45:00肺部,免疫力,免疫,食用,食物,功能
...秘问题；此外，它还具有润肺止咳的功效，对于缓解秋季干燥引起的咳嗽症状也有一定的帮助。想要养护肝脏的朋友们，不妨尝试这三种食材的组合，坚持一段时间，您可能会惊喜地发现身体的积极变化。希望能给我大家带来一...……更多
2024-05-08 12:04:00肝病,中药,一方,治疗,五味子,身体
...一年四季中最寒冷的季节，寒冷的天气容易使人感到皮肤干燥，手脚冰冷。然而，冬季也是我们进补养生的好时节。今天我要为大家介绍5道家常菜，它们不仅可以滋补气血，让我们的身体暖和起来，还能补充皮肤所需的水分，...……更多
2024-01-13 10:04:00家常菜,气血,滋补,人参,家常,美味
...之后，水分蒸发，淀粉酶等物质粘贴在嘴上，会使嘴唇的干燥程度更加严重。 ……更多
2023-11-14 17:38:00婴幼,婴幼儿,常见,方法,问题,宝宝
...环；适当运动，补充水分，保持血液循环正常。预防皮肤干燥瘙痒冬季多风，寒冷干燥，极易产生皮肤瘙痒的情况。尤其是老年人，皮肤脂肪减少，皮脂腺退化，皮肤瘙痒的症状更甚。人们在冬季应注意饮食调理，多吃新鲜蔬菜...……更多
2023-11-16 15:10:00生好,金辉,老年人,呼吸道,皮肤,疾病
...要有百合、银耳、杏仁、核桃等。2.宜润不宜燥秋天气候干燥，人体容易出现口干、咽干、皮肤干燥等症状。因此，秋季饮食应以润为主，适当多吃滋阴润燥的食物，如银耳、黑木耳、黑枣、绿豆、绿叶蔬菜等。3.调补脾胃秋天...……更多
2023-11-07 17:03:00红枣,佳品,功效,养生,银耳,山药
...就失去了滋润，就像大地缺水了一样，皮肤自然就会变得干燥、蜕皮，这时身上就容易出现瘙痒的情况。第二指的是眼睛发痒，我们知道肝开窍于目，眼睛同样需要肝血滋养才能明亮有光泽，当肝血不足的时候，眼睛就容易出现...……更多
2024-04-09 06:09:00肝脏,信号,问题,情况,皮肤,指甲
一到秋天，皮肤就变得干燥，还容易过敏咳嗽……学医的姑姑告诉我，秋天要养肺，肺主气，司呼吸，这个脏器很娇气，容易受外界刺激，可以多吃一些滋阴，润燥的食物润一润。建议不管多忙，这6汤要常喝，健脾胃补气血，...……更多
2024-09-02 13:35:00美容养颜,气色,皮肤,美容,女人,无花
...功能，就是能够保护皮肤、眼睛和黏膜的健康，防止皮肤干燥、粗糙、皲裂，预防眼睛发炎、发红、发光，维持口腔、舌头、嘴唇的正常状态。可以说，维生素B2是美容的好帮手，如果你想要拥有光滑的皮肤、明亮的眼睛和健康...……更多
2024-05-30 14:03:00预警,维生素,部位,身体,维生素,眼睛
...滋阴不足则会导致体内阴气不足，出现口干、咳嗽、皮肤干燥等问题。因此，冬季滋阴比补阳更为重要，可以保持体内阴阳平衡，维护身体健康。其次，冬季滋阴有助于养护肺脏。冬季是肺脏最为脆弱的季节，寒冷的天气容易导...……更多
2024-01-04 10:42:00免疫力,免疫,疾病,肺脏,免疫力,津液
...等情况时容易导致人体脱水，人体在轻度脱水时会有嘴唇干燥、感觉口渴、尿少尿黄、轻度头晕等，中重度脱水时除以上症状外还可能出现头晕、恶心、手脚不协调、精神注意力不集中、全身皮肤干燥、眼眶凹陷等，在出现急性...……更多
2023-11-26 17:46:00肿瘤,患者,核心,问题,手足,综合征
...，气候逐渐变暖，但空气中的湿度却较低，容易导致皮肤干燥、体内水分流失，人们也常感到困倦乏力。此外，春季气候多变，火气容易上升，出现口干咽燥、易怒焦躁等症状。因此，合理的饮食调理尤为重要。以下五种食物具...……更多
2024-03-21 13:56:00解乏,健康饮食,火气,干燥,食物,饮食
...参、五味子浓缩汁，起锅盛在盘内即可。（3）肉末扁豆山药煮鲫鱼：①食材：活鲫鱼250g，鲜扁豆、山药各20g，猪肉200g（肥瘦各半），生姜、葱少量。②用法：先将鲫鱼去内脏后洗净备用，将新鲜扁豆、山药、猪肉、生姜、葱放...……更多
2023-12-07 15:55:00益气,患者,切成,山药,里脊,浓缩汁
...。而秋季给人最深的印象就是秋燥。秋季的天气，寒冷且干燥，给人的身体带来了各种的不适，喉咙的干痒，皮肤的干燥等等，让人不得不吃一些润燥的食物来缓解。今日分享一道黑白搭配的食物给大家，木耳和它是绝配，它就...……更多
2024-02-22 12:07:00木耳,清爽,黑白,身体,黑木,山药
...的开始。但春天的天气却总是反复无常，加之风大，天气干燥，就会容易引起各种疾病，其中感冒是最为常见的。当感冒时，很多人都会吃一些感冒药来缓解不适的症状，其实，在这个时候喝点汤就能够得到缓解。今天就来给大...……更多
2024-03-11 06:49:00药方,乌梅,淮山,身体,银耳,山药
...道？若没有这四个表现，说明心肺还不错1、脸色暗沉、干燥一般来说正常人的脸色都是红润有光泽，脸部看得出来水嫩，排除因为一些正常的气候变化而变干燥的皮肤，当一个人肺部出现问题时，脸上会产生变化，如：肺部热...……更多
2023-01-30 22:03:00一清,肺部,脸色,健康,肺部,问题
...肺脏，但同时也具有滋养脾胃的功效。在秋季，由于气候干燥，人体容易出现肺燥、脾虚等问题，因此适量食用白色食物有助于润肺健脾，增强身体抵抗力。今天就给大家分享6种适合秋季食用的白色食物，它们对养脾胃有积极...……更多
2024-08-30 13:38:00银耳,山药,西兰,红枣,芋仔,切成
每个季节养生的方法各不同，秋季天气相对干燥，所以养生应该以肺为先。提高肺部应该多吃滋阴润肺的食物。那么秋天你可以吃什么食物来滋养你的肺部？我们来看看吧。秋天，秋风细雨，气候凉爽。这是“秋冬养阴”的开...……更多
2023-10-16 15:49:00养生,食物,饮食,饮食,肺部,食物
...应选在每天早上9点出太阳以后，运动场地应选择平坦、干燥的地面，运动过程中注意循序渐进，充分做好热身。运动时要找到适合自己的强度，运动量以全身有温暖感或微汗出为宜，避免大汗淋漓，伤及阳气。遇到下雪等不利...……更多
2023-12-07 07:34:00糖尿病足,糖尿,防寒,时节,防治,糖尿
...，增强免疫力。除此之外，山药还有助于减轻秋季常见的干燥和皮肤问题。
鸭肉：秋天是吃鸭的最佳季节。鸭肉性质偏凉，对于那些身体内火旺盛的人来说，它是理想的选择。无论是用来煲汤还是烤制，鸭肉都能带给我们美味...……更多
2024-08-19 14:08:00秘诀,养生,三个,健康,身体,胃部
...其实是在养精蓄锐，保护体内阳气不受损。冬季天气寒冷干燥，寒为阴邪，易耗伤体内阳气，自然界生物都会在冬天减少外出。人类作为特殊的生物群体，也会在冬天储备粮食，减少外出。在寒冷的季节中，人体会将阳气内藏，...……更多
2024-01-02 10:26:00科普,萝卜,人群,萝卜,阳气,燥热
...痢，都是美味又健康的润燥好方法，适用于秋季容易口咽干燥的人群。但是要注意不能过食生冷瓜果，民间谚语“秋瓜坏肚”就是指立秋以后生食大量瓜类水果易引发胃肠道疾患，尤其是平素脾胃虚弱的人。
进补要适宜俗话说...……更多
2024-08-16 13:56:00皮肤,秋燥,体质,银耳,止咳,饮食
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12月5日，由甘肃爱尔眼视光医院主办的甘肃省近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔眼视光医院IMC成果宣讲会在甘肃省兰州市隆重举行
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