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...豆蔻1克，再煮3分钟食用即可，有健脾胃化湿的功效。【干燥关：防3病】（1）风燥感冒立秋时节，容易出现风燥感冒。除了有一般感冒的症状，即头疼、咽喉肿、鼻塞外，还有咽喉干、嗓子紧等表现。（2）呼吸道疾病呼吸道系...……更多
2024-08-14 10:36:00养生,脾胃,疾病,养生,呼吸道,推荐
进入冬季的南方，早晚温差越来越大，空气也愈加干燥。干燥的气候总是让人感到很不适，身边的人又接二连三的咳嗽、嗓子疼，仿佛咳的这秋景都已黯淡无光。梨，清甜多汁，被誉为“百果之宗”，号称“天然矿泉水”，是...……更多
2023-11-30 15:43:00桂花,陈皮,滋补,寒冷,桂花,魏征
...足身体营养所需的同时提高免疫力，抵抗疾病。改善口鼻干燥很多人会有口鼻干燥的症状，造成这种情况的原因很多，尤其是老年人口腔腺体逐渐萎缩，唾液分泌越来越少，这个时候更容易半夜苏醒，慢性患者因长时间服用药物...……更多
2024-05-29 16:44:00自来,枸杞,益处,时间,枸杞,肝肾
一般情况下，鼻子流血可能是天气干燥、外伤、鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等原因引起的，患者需要及时到正规医院就诊，查明原因后对症治疗。具体分析如下：1、天气干燥天气干燥是导致鼻子流鼻血的常见原因之一。在干燥...……更多
2024-04-08 14:01:00鼻子,原因,黏膜,鼻中隔,鼻息肉,鼻息
...多，两广地区的人用来煲汤，能够润肺清咽，还可以预防嗓子疼和缓解咳嗽，遇见一定别手软），麦冬20克左右，生姜15克左右，无花果几个，少许食盐和小苏打，石斛30克左右，新鲜猪骨350克（有条件可以用排骨），猪展肉半斤...……更多
2024-06-15 06:30:00抵抗力,抵抗,营养,无花,石斛,无花果
...秋风起兮白云飞，草木黄落兮雁南归。”随着秋意渐浓，干燥的空气往往让人喉咙不适，此时，一颗清甜多汁的秋梨便是最佳的选择。《本草纲目》中记载：“梨者，利也，其性下行流利。”秋梨不仅富含水分，能有效缓解秋燥...……更多
2024-09-06 14:03:00建议,无花,柿子,无花果,板栗,葡萄
春季干燥的问题春天的气候多变，容易出现干燥的情况，导致皮肤和嗓子不适，甚至引发咳嗽等不适症状。为了保持身体健康，除了及时补充水分外，食用一些清热润肺、消食化痰的食物也是非常重要的。春季常见的白色食物...……更多
2024-03-26 10:10:00干燥,营养,荸荠,口感,功效,身体
润养肺脏，防止咳嗽感冒冬季的干燥天气对我们的呼吸系统造成一定的压力，容易引发咳嗽、感冒等症状。为了保持呼吸道的湿润，我们可以选择食用一些润肺的食材，如银耳和枸杞。在冬天，经常食用银耳莲子羹可以起到润...……更多
2023-11-26 12:30:00肺脏,枸杞,滋补,矿物质,矿物,维生素
...些梨是可以很好的滋阴降火的功效，很适合在在炎热以及干燥的天气食用。在梨中含有极为丰富的水分以及为维生素c等营养物质，因此是改善扁桃体发炎的最佳水果。3、金橘金橘皮里面是含有大量的营养物质，里面是含有丰富...……更多
2024-02-16 02:02:00扁桃,扁桃体,水果,扁桃,扁桃体,食用
...依然明显,燥易伤肺,可能会出现口干、鼻干、咽干、皮肤干燥、大便干结等现象,因此滋阴润肺仍是秋季防燥的主旋律,饮食上大家要注意少食生姜、葱、蒜、胡椒、辣椒等辛辣食物,以防止散气伤津；可适当多食百合、银耳、梨等...……更多
2023-10-24 00:14:00防寒,饮食,刘金,保暖,防寒,脾胃
...通风，保持室内空气循环，削减细菌和病毒，多吃有利于滋补肺的食物，及时戒烟，更有利于健康开展，缓解肺损伤。 ……更多
2024-05-30 17:10:00先知,肺部,咽炎,喉咙,信号,肺部
一般情况下，孕妇鼻子出血可能是天气干燥、激素水平变化、外伤、鼻炎、凝血功能异常等原因引起的。患者需要及时到正规医院就诊，查明原因后对症治疗。具体分析如下：1、天气干燥孕妇的鼻黏膜在孕期受激素影响更容易...……更多
2024-04-08 14:00:00孕妇,鼻子,原因,鼻腔,孕妇,激素
秋冬天天气太燥了，如果没有及时补充体内水分，嗓子很容易会出现疼痛、咳嗽等各种不适。今天小编就要教大家一个止咳食疗方——冰糖柠檬膏，孩子大人都适合，润肺少咳嗽，不用吃药也好很多。老冰糖和柠檬都有润肺止...……更多
2024-02-24 17:20:00冰糖,嗓子,柠檬,干燥,柠檬,冰糖
...营养的前提是滋阴、润燥和养肺。秋季，很多人会因天气干燥原因，出现嗓子不适、上火等症状。为了缓解身体的不适感，饮食上可以选择蜂蜜、番茄、银耳等食物。这些食材的营养很丰富，还能起到润燥的功效，一举两得。对...……更多
2023-11-09 17:16:00养生,方面,天气,运动,节气,情绪
春季天气变化多有时还会出现沙尘天气鼻子容易变得干燥甚至有时还会流鼻血三类食物+两个动作帮你春季润燥快跟着小圈一起来看看吧～刘俊秀北京大学第一医院耳鼻咽喉头颈外科 主任医师划重点01春季鼻腔为什么容易干燥春...……更多
2024-04-18 09:10:00鼻子,食物,两个,动作,鼻腔,黏膜
...般情况下，鼻子发干可能是喝水不足、吸入过多的粉尘、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎、鼻前庭炎等因素引起的，患者需要及时到正规医院就诊，查明原因后对症治疗。具体分析如下：1、喝水不足身体缺水会导致黏膜组织失去水分...……更多
2024-04-16 19:00:00鼻子,回事,干燥,黏膜,鼻腔,鼻炎
...作简单，适合各个年龄段的人群饮用。在寒冷的冬季或者干燥的季节，我们可以适量饮用这款汤，以增强肺部功能，改善咳嗽、痰多等不适症状。当然，在饮用之前，我们也要注意个人的体质和口味，适量调整食材和甜度。希望...……更多
2023-12-23 06:50:00解毒,帮助,雪梨,无花,果干,切成
...藕养血、补气、养神，久服轻身延年”。特别是秋季气候干燥，容易出现肺热咳嗽、皮肤干燥等问题，而莲藕清热润肺，是除秋燥的养生佳品。但是生吃和熟吃侧重的功效不同。生吃：性寒，更重于清热润肺、下火除烦、消瘀凉...……更多
2023-11-17 15:31:00抵抗力,抵抗,食物,健康,茭白,芋头
...季喝“补阳”汤对身体特别有益，以及哪些汤能帮助我们滋补润燥，升阳驱寒，减少生病的机会。在中医理论中，阳气是维持生命活动的重要动力，代表着温暖和能量。冬天，阳气自然减弱，人体易感到寒冷和疲倦。因此，补充...……更多
2024-05-31 16:31:00升阳,滋补,身体,营养,四宝,无花
...以发现。俗话说，俗话说，肺部疾病越来越多。“肺癌，嗓子先知”嗓子里的这些反常可能是肺病的表现。有关肺部肺是什么器官？肺是人体最大的呼吸器官，也是气体交流的主要场所。人体呼吸是人体与外部环境之间的气体交...……更多
2024-04-03 14:03:00先知,肺部,咽喉,不适,喉咙,建议
...个冬天，当气温骤降，我们需要寻找能够给予身心慰藉的滋补佳肴。苹果以其独特的口感及丰富的营养元素，成为了冬季养生的首选明星食材。将苹果巧妙地与各种食材进行搭配烹饪，产生的奇妙化学反应将为我们提供润肺、排...……更多
2024-01-13 06:27:00养生,人体,苹果,红枣,苹果,无花
寒冷的冬天，天气非常的干燥，是感冒咳嗽的高发季节，很多人在这个时候出现嗓子干燥，不停的咳嗽，尤其是晚上睡觉的时候，甚至咳得睡不着觉。而这个时候，往往很多人就会第一时间想到要吃药，其实药吃多了对身体也...……更多
2023-12-22 11:08:00睡眠,感冒,金桔,百香,小火,功效
入秋后，天气愈加干燥，这时候人就很容易上火，一不小心就出现口干、嗓子发痒等症状，除此之外，我们的“肺部”也很容易被干燥所伤。俗话说：“欲长寿，先养肺”，肺部作为我们身体中的“清洁工”，其重要性可想而...……更多
2024-08-12 18:03:00长寿,肺部,最爱,山药,羊肉,鲍鱼
你有没有一年四季嘴唇都很干的症状，尤其是到了秋冬天的时候，就会变得更加严重，只要稍稍一张大嘴，嘴唇就会裂开、出血，连笑的时候也要特别小心拘谨，不管每天多喝水也好，涂唇膏贴唇膜也好，还是没有任何改善，...……更多
2024-07-19 06:14:00干燥,皮肤,津液,山药,黄芪,嘴唇
...感，又满足了身体所需的各种营养，为身体带来全方位的滋补。个人总结春季是一个适合进补的季节，而海底椰雪梨无花果瘦肉汤无疑是营养丰富、滋补效果明显的良方。通过多喝这款汤品，可以补充身??需要的各类营养，增强...……更多
2024-03-20 11:27:00全身,营养,建议,无花,雪梨,无花果
大家好，随着初秋的脚步渐近，空气逐渐变得干燥起来。这种时候，不少人都会出现肺热上火的症状，如嗓子不适、干咳、口腔溃疡、鼻子出血、口感舌燥等。面对这些问题，我们就要多吃白色食物润肺。从中医上讲，白色食...……更多
2024-09-04 13:12:00秋燥,错过,白色,食物,食用,雪梨
...鼻黏膜糜烂导致的出血……随着秋风渐起，天气逐渐变得干燥，不少人会发现自己的鼻子开始“闹情绪”，特别是那些原本就有些敏感的鼻子动不动就流血。秋季为何鼻子容易出血？我们又该如何应对呢？应急总医院耳鼻喉科主...……更多
2024-10-15 10:51:00干燥,鼻子,鼻腔,黏膜,鼻子,干燥
大家都知道，秋冬季节天气干燥，身体也需要一些特别的呵护。说到吃水果，很多人第一时间想到的是苹果和香蕉，但其实，秋冬季节，有些食物比它们更适合咱们的身体，能润肺祛燥，滋补又营养。好多人还不知道这个小秘...……更多
2024-09-29 18:12:00滋补,香蕉,秋冬,食物,营养,苹果
...对于肺阴不足、阴虚火旺的人，像干咳、痰少而黏、咽喉干燥、口干口渴等症状，可以参考百合莲子银耳羹，将百合、莲子、银耳分别洗净，银耳撕成小片，与百合、莲子一同放入锅中小火慢炖，煮熟后加冰糖调味即可食用。具...……更多
2024-04-09 10:57:00内热,阳光,银耳,耳鸣,莲子,作用
...的到来，体内内分泌失调，会导致明显的痘痘现象。而且鼻子上会有黑色的斑点，这种斑点一般被称为“黑头”，是由于皮肤油脂在空气中氧化而产生的一种颜色。又黑又臭的黑痘痘用力挤压时，会出现一种看起来像虫子的白色...……更多
2023-01-12 15:57:00甲硝唑,凝胶,去黑头,有用,甲硝唑,凝胶
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六盘水市聚焦参保群众在异地就医直接结算过程中遇到的难点、堵点、痛点问题，从完善政策、规范流程、扩大范围、优化系统四个维度上持续发力
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本文转自：人民日报海外版西藏构建具有高原特色的现代产业体系——特色产业显成效 致富路上步伐稳本报记者 琼达卓嘎《人民日报海外版》（2024年11月28日第 10 版）图①
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十堰广电讯（全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢）每年11月是全球肺癌关注月，国家癌症中心今年发布的最新统计显示，肺癌的发病率和死亡率均居我国恶性肿瘤的首位
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着全民健身和健康中国战略的深入实施，如今越来越多的家长也开始重视培养孩子的体育特长。然而
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本文转自：人民网-海南频道人民网海口11月27日电（枉源） 作为东坡文化旅游大会的重要活动之一，以“知味东坡，一宴千年”为主题的第二届东坡美食文化荟将于11月29日在海口明珠广场盛大启幕
2024-11-27 22:03:00
随着寒冷冬季的到来，气温骤降，人体的免疫力容易受到挑战。特别是中老年人，随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，抵抗力也相应减弱
2024-11-27 17:36:00
声明：本文内容均引用权威医学资料结合个人观点进行撰写，文中已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分
2024-11-27 17:37:00
#冬日生活记录#随着冬天的脚步越来越近，，气温下降，寒风阵阵，寒冷、干燥等一一袭来， 这时不仅要注意添衣保暖，还要补充营养
2024-11-27 17:38:00
提起肺结节，相信不少人都不陌生。肺结节往往不痛不痒，很多人明明没有任何症状，体检时却在做肺部CT时发现结节；还有的人虽然一直复查
2024-11-27 17:38:00
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解
2024-11-27 17:38:00
导语：入冬后，这肉要使劲吃，一强筋骨，二健脾胃，三强免疫，别不懂吃~每年入冬以后，正是进补的最佳时机，这个时候适合多吃一些蛋白质含量丰富的肉类
2024-11-27 17:39:00
二丫发现许多上年纪的朋友都有这样一个困扰：晚上睡不好，总是翻来覆去，难以入眠。有时候，明明已经很累了，但躺在床上就是睡不着
2024-11-27 17:39:00
冬天到来，万物萧条，北风瑟瑟，怎样才能舒服健康地度过接下来寒冷的天气呢？我们给您支9个妙招，不仅可以防寒保暖，还能保持身体健康
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寒冬季节，气温骤降，人体的免疫力容易受到影响，尤其是在干冷的环境中，容易感到疲惫、寒冷。因此，合理的饮食调理尤为重要。为了增强体内阳气
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