• 我的订阅
  • 头条热搜
冬季天气干燥多给家人吃它,5元煮一锅,消食去火还暖胃
...几道简单又经济的家常菜——萝卜丝鸡蛋汤、苦瓜酿肉和罗汉果猪肺汤。冬季天气干燥多给家人吃它,5元煮一锅,消食去火还暖胃冬天是一个天气干燥的季节,所以多吃一些温润而且能够消食去火的食物,对于我们的健康十分...……更多
罗汉果为什么叫罗汉果?
罗汉果口感清甜,带有一种独特的草本香气。原产于我们南方,别名拉汉果、假苦瓜、光果木鳖、金不换等。它的果实呈圆形或长圆形,外壳坚硬,内藏甜美的果肉和丰富的种子。那么,罗汉果为什么叫罗汉果?首先,从形态...……更多
干罗汉果有没有保质期,放了三年还能喝吗?
罗汉果的产地主要在广西、广东、江西等地。它又称拉汉果、假苦瓜等,是葫芦科多年生藤本植物的果实。罗汉果的果园罗汉果的果皮薄而脆,果肉呈淡黄色或棕黄色,口感甘甜且带有清香,常被用于泡水饮用。那么,干罗汉...……更多
过夜的罗汉果水还可以喝吗,还能继续泡吗?
罗汉果,又称拉汉果、假苦瓜等,主要产于广西、广东、海南、湖南、江西等省区,其味甜、性凉。因其独特的口感和保健效果而备受青睐,尤其在夏季,罗汉果茶更是成为了人们消暑解渴的佳品。那么,过夜的罗汉果水还可...……更多
秋冬季易干燥开裂 试试四个应对方法
...。桑麦罗汉饮缓解咽干。桑叶3克、麦冬5克、三分之一个罗汉果放到水壶中,加水后反复煎煮,可以作为一天的饮水量。这一搭配有助缓解咽干、咽哑、咽痒。白玉润燥汤缓解唇干。15克梨、9克百合、15克玉竹放入水中煮,煮完...……更多
当喉咙干燥、疼痛或沙哑时,用罗汉果泡茶喝,能够缓解这些不适
...润喉护嗓应该吃什么呢?有哪些食材可以润喉护嗓呢?1.罗汉果: 自古以来就被誉为“神仙果”,其内含丰富的营养成分,如维生素C、葡萄糖等,具有极佳的滋润效果。当我们的喉咙遭遇干燥、疼痛或沙哑时,用罗汉果泡茶喝,...……更多
分享三种简单又实用的梨的吃法,大人小孩都适合,一起来看看吧!
...别好吃。二.【自制梨膏】 准备材料:水晶梨28斤、1个罗汉果、50克川贝和500克黄冰糖。先捏碎罗汉果放水里泡,然后把洗干净的梨切成几大块,别忘了把果柄切掉哦。果皮、果肉和果核都切成小块,一点都不会浪费。2.把梨块...……更多
冬天,遇到此果别手软,一润肺、二化痰、三强免疫,不懂吃真可惜
...除了梨,还有一种水果同样具有出色的润肺效果,那就是罗汉果。罗汉果富含多种营养成分,是一种常见的中草药和保健食品。罗汉果具有清热润肺、降火解渴,罗汉果性味甘凉,有清热润肺的功效,适合冬季节食用,有助于缓...……更多
冬天最爱这青菜,一次买十斤晒干,冬天煲汤真鲜,润肺又防便秘
...适不过了,南方人的最爱。自带甘甜清香,还可以搭配上罗汉果、青橄榄等食材一起煲,这样煲出来的奶白菜干汤,鲜甜好喝的同时,还能润肺止咳,润肠道防止便秘等等,冬天喝很养人哦。下面分享2道家常奶白菜干靓汤的做...……更多
柚子富含维生素C和抗氧化物质,能够清洁呼吸道,减少感染的风险
...干咳和嗓子不适等问题,我们推荐两种食材供大家选择:罗汉果和柚子。这两种水果都含有丰富的维生素C和抗氧化物质,对于清洁呼吸道、增强免疫系统非常有益。下面将为大家详细介绍如何利用这两种水果来养肺润肺。罗汉...……更多
除了泡水饮用外,罗汉果干还可以用于炖汤、煮粥等多种烹饪方式
罗汉果性凉、味甘,可以清热润肺、滑肠通便,此外它还能改善肠胃功能,增强人体免疫力,是一种神奇的果实。用罗汉果干泡上一杯罗汉果茶,既能消暑解渴,又能润肺止咳,实在是一举两得。为了更好地发挥罗汉果干的功...……更多
喝对3碗汤,疏肝润肺健脾,4月喝正当时
...适,还能为身体提供丰富的营养和能量。二、润肺汤——罗汉果马蹄雪梨汤春天,虽然带来了生机与温暖,也常常伴随着干燥的气候。这对于我们的呼吸系统,特别是肺部,是一个不小的挑战。中老年人由于身体机能的下降,更...……更多
这款甜品适合冬季咽痒咳嗽、干咳少痰等症状的缓解
...。这款菜品适合冬季肺虚喘嗽、气短乏力等症状的调理。罗汉果雪梨汤 材料:罗汉果、雪梨、红枣、冰糖适量。做法:将罗汉果洗净后掰碎,雪梨去皮后切成小块,红枣洗净去核备用。将罗汉果、雪梨、红枣一起放入锅中,加...……更多
苹果和这3样一起煮,是天然的“止咳方”,滋养润肺,安稳过冬天
...,不仅能够增加风味,还能够加强对肠胃的调理作用。2.罗汉果:罗汉果也是一种有益健康的食材。罗汉果含有丰富的维生素C、膳食纤维和多种矿物质,具有清热解毒、润肺化痰的功效。与苹果一同食用,可以形成一道口感独特...……更多
抽烟要多吃这七种水果,清肺润燥,祛痰化湿,缓解便秘!
...易患胃柿石症,所以最好饭后食用,尽量少食柿皮。3、罗汉果罗汉果也叫拉汉果、假苦瓜,瓜薄质轻、个大肉脆。用罗汉果泡茶饮用,有清热利咽作用,可治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等,是演员、教师理想的保...……更多
如何养肺,滋养肺阴,度过一个健康、舒适的秋天
...时,加入冰糖即可。功效:润肺滋阴,养阴生津。(2)罗汉果茶材料:罗汉果1个,冰糖适量。做法:将罗汉果洗净,捣碎,放入锅中,加入适量水,煮沸后转小火炖煮20分钟,加入冰糖即可。功效:润肺止咳,滋阴生津。3.按摩...……更多
近来甲流高发期,少吃发物,多吃3菜3果,增强免疫助力恢复
...物食材,多摄入当季的时令食材:西洋菜、雪梨、马蹄、罗汉果等富含养分的食材,有助于润肺止咳,增强免疫力,为身体打造一个坚实的防线。让我们从餐桌上开始,共同为健康筑起坚实的屏障。多吃3菜:西洋菜、白萝卜、...……更多
秋天的“神仙水”
...小极,纯手工制作,精心熬煮,提炼而成,酥梨、枇杷、罗汉果,配料干净,口感清新,自带梨子的清香,谁不想吨吨吨多喝几杯啊! 喝对了秋梨膏,不光润喉养肺,对女生的皮肤也十分友好,别人早C(Coffee)晚A(Alcohol),...……更多
咽喉炎怎么改善
...局部抵抗力下降,也容易引起咽炎。如何缓解咽喉炎1、罗汉果是一种酸味水果,罗汉果甘凉,清肺化痰,止渴润喉。2、梨子富含丰富的糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素,梨对上呼吸道感染患者咽干、声音嘶哑、痰...……更多
嗓子干痒?多喝这5种水!
...饮用继而帮助缓解肝经风热、肝火上攻所致的目赤肿痛。罗汉果茶 罗汉果茶性凉,味甘,入肺经和大肠经,可以清热解暑、化痰止咳、清肺润肠、生津止渴。做法:准备罗汉果15g,干桔梗20g。罗汉果洗净敲破掰成小块,桔梗切...……更多
这些茶饮品具有一定的滋养作用,有助于保护肺部健康
...海泡水,喝起来清爽甘甜,能够缓解肺部不适和炎症。2.罗汉果茶:罗汉果含有丰富的维生素C和纤维素,具有清热解毒、润肺止咳的作用。经常饮用罗汉果茶可以增强肺部的抵抗力,减少炎症和感染。3.菊花茶:菊花有清热解毒...……更多
永福县:凝心聚力谋发展 三产融合谱新篇
...奋力绘就绿色开放幸福新永福的美丽篇章。永福县龙江乡罗汉果核心示范区。永福县龙江乡人民政府供图培育壮大特色产业,夯实乡村振兴根基该县加大罗汉果产业加工能力建设,提升产品附加值。打造罗汉果科技示范园,引领...……更多
吃什么去痰最快最有效
...最快最有效呢?一起来看看吧。吃什么去痰最快最有效1.罗汉果罗汉果被人们誉为“神仙果”,具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺,去除口臭之功效,而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。2.丝瓜丝瓜的粘...……更多
...带着梨皮煮水更有营养。如果喜欢的话可以放几颗枸杞和罗汉果,可以增加一些药用功效,明目止咳润肺。 原料: 干银耳3-4朵,枸杞5-6颗,百合1头,糖梨1个,冰糖适量 做法: 1.百合去老皮洗净备用,银耳用水泡发备用; 2.锅...……更多
百搭陈皮功效多
...胃虚弱,食欲下降,心悸失眠,疲惫乏力的人群。陈皮加罗汉果材料:陈皮5g、罗汉果10g。做法:将陈皮,罗汉果放入茶壶中,加入适量的开水,焖泡10分钟即可。功效:宣肺清热,止咳祛痰、润肠通便。用于肺燥咳嗽痰多,咽...……更多
永福罗汉果:三产融合 甜润民心
...自:农民日报农民日报·中国农网记者王冠冬季的“中国罗汉果之乡”广西桂林市永福县,温暖湿润、云雾缭绕。得天独厚的气候环境孕育出一颗颗滋味甘甜的罗汉果。经过不断探索发展,小小罗汉果延伸出长长产业链,现已成...……更多
推动园区“工业+旅游+研学”融合发展
本文转自:桂林日报桂林经开区罗汉果小镇研学实践教育基地:推动园区“工业+旅游+研学”融合发展桂林经开区罗汉果小镇。(桂林经开区管委会供图) 本报讯(记者徐莹波 通讯员杨昌福)近日,在桂林经开区管委会支持下...……更多
本文转自:贵州日报独山万亩罗汉果成“致富果”本报讯(记者 毕文君)“大家要仔细分拣,小果和大果一定要分开。”近日,在独山县上司镇仁等村罗汉果基地仓储中心,卢德鹏正指挥大家分拣罗汉果。卢德鹏是仁等村人,...……更多
衡山县店门镇茶源村:罗汉果丰收价低卖难
“我们种了150亩罗汉果,今年产量也上来了,罗汉果亩产可以达到1万个,按照去年的价钱的算,一亩有一万多块钱。去年罗汉果鲜果是1元、1.3元或者1.5元每个,今年产量上来了,但是价格就不是很理想,连去年的一半都不到。...……更多
罗汉果的功效和作用
罗汉果有归肺、脾经,具有清肺利咽、润肠通便、化痰止咳的功效。罗汉果中还含有大量的罗汉果糖甙,虽说甜度远高于糖,但是它不会影响体内血糖,而且除了不会影响血糖,它还能起到降血糖的作用,适合糖尿病和高血糖...……更多
更多关于健康的资讯:
不想锻炼,又想身体好
如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
2024-09-21 20:24:00
浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
2024-09-21 20:25:00
养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
2024-09-21 20:25:00
不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
2024-09-21 20:26:00
健康长寿的秘诀:科学选择药膳饮食,老年人养生这样吃就对了
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友
2024-09-21 20:26:00
人老了走路都费劲?或许可以这样锻炼,就算老了腿也不老!
人在漫长的岁月中,必然要面对一个普遍的事实,那就是衰老。但是,一个看似和年龄没有任何关系的衰老现象却日益受到重视,这就是“人老了
2024-09-21 20:27:00
吃饱睡觉和饿着睡觉,哪个更健康?哪个对身体伤害更大?
睡眠是人体恢复和修复的重要过程,而饮食习惯则直接影响到我们的睡眠质量。关于吃饱睡觉还是饿着睡觉的问题,一直以来都有不同的观点和争议
2024-09-21 20:27:00
肩痛反复发作,全怪肩周炎?也可能是这里撕裂了
人到中年,腰不行了,肩膀也不行了。肩关节是肌肉骨骼系统疾病常见的发病部位之一,肩部疼痛是中老年人的常见疼痛。很多人会把肩痛直接归咎于肩周炎
2024-09-21 20:28:00
渐冻症患者的小妙招:改善生活质量的实用建议
1.寻求专业支持:与医生、物理治疗师和职业治疗师合作,他们可以提供专业的建议和指导,帮助你应对病情变化。2.保持积极心态
2024-09-21 20:28:00
游泳可以预防和康复骨科病,你知道吗?
很多人都知道患有骨科疾病的人适当的做一些运动是可以缓解骨科疾病,但是很多人不知道游泳也可以缓解骨科疾病。哪些骨病患者最适合游泳腰突患者【降低椎间盘所承受压力】游泳时
2024-09-21 20:29:00
男性到了60岁以后,体重多少算正常?保持在这个范围就好
俗话说,人生六十古来稀。在医疗条件落后的时期,60岁已经算是高龄。但是在这个物质丰富,医疗条件发达的时代,处在这个年龄段之上的人比比皆是
2024-09-21 20:29:00
喝热牛奶就等于“毒牛奶”?若不是正确的热奶方式,喝了也白搭
如今,奶制品也是每个家庭的必备,如牛奶、酸奶、奶酪等等,均是营养高的食品,不仅含有丰富的钙,还有人体所需的维生素B族、维生素C
2024-09-21 20:32:00
不论男女,上厕所若有3个异常,十有八九肝受损,尽早检查别拖
肝脏是人体的主要解毒器官,对人体健康至关重要。首先,肝脏的功能可以非常多,主要负责身体的解毒工作,所以肝脏出现一些问题会给身体带来很大的影响
2024-09-21 20:32:00
为什么孩子患白血病数量剧增?坦言:或离不开这两个原因
在深圳的一家综合医院的儿科门诊,小李,一个八岁的小男孩,和他的父母一起焦急地等待着医生的诊断。几个星期以来,小李出现了持续的发烧
2024-09-21 20:33:00
丝瓜为何不建议吃?究竟是何原因?吃丝瓜有哪些禁忌?
大家好,今天我们要聊聊立秋后的丝瓜是否建议食用,以及吃丝瓜的一些禁忌。丝瓜是一种营养丰富、口感滑嫩的蔬菜,富含多种维生素和矿物质
2024-09-21 20:33:00