- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
随着气温逐渐回升，阳气也开始升发，而这其中升发的阳气，主要来自体内的肝阳。中医认为，春季是养肝护肝的黄金时期，在春季做好肝脏的养护，可为自己一整年的健康打下良好基础。2月25日，太原市中医医院主治中医师...……更多
2024-02-25 20:13:00肝气,肝火,李钢,阳气,素体,食物
...许不同。01早春：易升阳，多吃辛早春时节，寒冬刚过，阳气上升，但天气还比较冷，这个时候适当吃些温热食物有助祛寒升阳，如鸡蛋、鱼类、虾、牛肉、鸡肉和豆制品等。为了满足机体春季阳气升发的新陈代谢需要，可以多...……更多
2024-06-24 19:43:00阳气,脾胃,养生,阳气,肝气,养生
...联系其他的脏腑，所以，如果肝脏有问题，会生出很多的疾病。今天，我们来聊聊肝脏异常的时候，出现的实证、虚证、和兼证，以及他们的解决方法！首先是肝的实证，第一种是肝气郁结，肝气运行全身，对津液的运行和情志...……更多
2024-04-10 06:27:00一文,虚证,实证,好人,肝气,肝脏
...重，或伴有高血压、脑出血、脑梗死、痴呆、震颤麻痹等疾病，这些疾病的出现都可使脑部血流量减少，引起脑部代谢失调而产生失眠。第三是全身性疾病：进入老年期后，人体各组织器官发生退行性疾病和慢性疾病的几率大大...……更多
2023-02-17 07:28:00诱因,苦恼,老年人,睡眠,疾病,气血
...。养成睡前用热水泡脚的习惯，既可预防感冒等呼吸系统疾病，还能起到缓解和消除疲劳的作用。适量运动 不宜运动量过大运动锻炼可以强健体魄，而且可以在一定程度上赶走秋乏，但如果运动强度太大，反而会加重人体的疲...……更多
2023-10-08 09:04:00事儿,养生,运动,时节,阳气,人民网
...代谢负担，使血脂、血糖等指标升高，增加患上心脑血管疾病的风险。中医认为油腻食物容易助湿生痰，形成痰湿体质，痰湿体质是多种慢性疾病的危险因素。因此，50岁以上的人群应控制油腻食物的摄入量，如炸鸡、薯条、肥...……更多
2024-01-16 09:18:00食物,身体,帮助,健康,食物,生冷
...，脾胃是健康的“根”，若脾胃功能不强，就会引发很多疾病。因此，春季养生不能落下脾胃。养生要“一防三调”。养生防风寒春季昼夜温差大，寒温交替，天气反复无常，往往上午还是阳光明媚、春风送暖，到下午或者晚上...……更多
2024-03-30 00:19:00脾胃,脾胃,肝气,养生,药物,阳气
...力和耐寒能力增强，还能提高机体抗病能力，对呼吸系统疾病的发生起到积极的预防作用，所以老话“春捂秋冻”是有一定的养生道理的。秋凉伤人于无形这些部位和老弱人群要做好保暖工作虽然适度“秋冻”能强身健体，但徐...……更多
2024-09-28 07:07:00保暖,部位,人群,身体,天气,健康
...、胡椒等大辛大热之品，以防邪热化火，诱发疮痈疖肿等疾病。少食油炸类食物，不宜食用冷食、冷饮。而对于痰湿偏盛的孩子，避免过食肥甘厚腻，所谓“鱼生火，肉生痰”，过量食用可能会损伤脾胃；对于嗓子爱发炎、大便...……更多
2024-05-01 02:13:00小儿,养生,从中,角度,孩子,肝气
...“爆表”要当心专家提醒：冬春季节应积极管控心脑血管疾病医生正在指导病人进行康复训练。受访者供图岁末严寒季节，对于身体虚弱的老年人群体而言，每一轮寒潮袭来时的气温骤降，都考验着老人家的身体健康。记者从汕...……更多
2024-01-11 06:49:00血压,老年人,血管,阿姨,心脑血管,心脑
...理状态下，均可引起脏腑功能失调，气机升降失常而导致疾病的发生。心主神明，为五脏六腑之大主。肝主疏泄，情志活动与肝的疏泄功能密切相关。因此抑郁症的发生主要责之于心肝二脏的功能失调，与其他脏腑也有关联。调...……更多
2023-10-13 09:55:00调治,抑郁症,措施,抑郁症,患者,情志
...会焕发光彩。颜面望诊是通过观察面部皮肤色泽变化诊察疾病的一种方法，是几千年来中医诊断疾病的重要方法之一。明润、含蓄是面部常色，对于黄种人来说应该是微黄透红、光明润泽，它反映人体精充神旺、气血津液充盈、...……更多
2024-04-03 10:07:00美颜,桃花,气血,面色,面部,中医
...增进食欲，有益于身体健康。（2）适量滋补初秋是人体阳气收敛、阴气生长的过渡时期。此时，适当滋补能帮助身体适应季节变化，提高抵抗力。然而，滋补应适量，过多食用大热食物如羊肉、狗肉等，反而不利于健康。二、...……更多
2023-11-08 13:20:00滋补,养生,养生,滋补,食物,身体
...面，一些有宿疾的患者或高龄人士，常在天气改变时复发疾病。中医认为逢时发病是因为风寒湿等外邪或瘀血、痰湿等伏邪潜伏。正如《研经言》言：“是知遇节即发之病必风也……若病不在经脉中，虽属久风，亦不至遇节即发...……更多
2023-12-01 09:49:00风露,漫谈,气血,中医,外邪,虚弱
...体内阴寒，使一些宿疾得以恢复，对于冬日常发或加重的疾病有很好的预防和治疗作用。外治疗法一直是中医药的特色疗法，“三伏贴”是呼吸科的冬病夏治消喘膏。在一年之中天地阳气最旺盛的三伏天时期，选取人体阳气最旺...……更多
2024-07-10 17:15:00广安门,广安,医院,阳气,人体,疾病
...的是通过调节人的情绪和心理状态，从而达到预防和治疗疾病的目的。情志调理是中医学中的一种重要的治疗方法，因为人的情绪和心理状态与身体健康密切相关，情绪和心理状态的异常会导致身体的异常，从而引发各种疾病。...……更多
2024-01-06 09:19:00情志,脾胃,功能,情志,患者,情绪
...春困，还能激发人体生气，提高免疫力，预防流感等春季疾病。”雨水时节，肝气也随之旺盛，“肝火处于上升势头，人容易情绪波动。”陈剑梅表示，“怒伤肝，民间有‘春季动怒，抑郁一年’的说法。”陈剑梅提醒，尤其是...……更多
2023-02-20 01:05:00陈剑,雨水,孙思邈,中水,防寒,孙思
...35.4%，患者人数接近2亿。脂肪肝现已成为我国第一大肝脏疾病。浙大二院感染性疾病科副主任唐翠兰主任医师分析，因为生活条件的优化和生活方式的改变，超重甚至肥胖人群与日俱增，所以患上脂肪肝的概率也成倍增加。“脂...……更多
2024-03-18 06:30:00春江,脂肪肝,肝脏,脂肪,食物,肝硬化
...扩张、慢阻肺、肺结节、肺纤维化、肺癌等各种呼吸系统疾病及心悸、失眠、胃痛、胃胀、腹泻、消化性溃疡、肠息肉、消化道肿瘤等各种疑难杂症，跟师多年其总结的针药并用疗法有自己独到之处。为什么要“冬病夏治”？冬...……更多
2024-06-24 17:25:00八大处,石景山,石景,中西医,北京,医院
...寒加重，长期潜伏、难以治愈。冬病的常见类型有过敏性疾病、呼吸系统疾病、风湿关节痛症、心脑血管疾病等。患者在炎热的夏天感觉比较舒服，容易放松警惕，一旦入冬，则危险来袭。冬病患者自身通常“阳气不足”，容易...……更多
2024-07-04 16:25:00良机,中医,错过,阳气,疾病,体质
...是一年中温差最大的时期，时冷时热，且湿气较重，易发疾病。“谷雨时节，雨水增多，早晚温差较大，湿气较重，此时五种疾病易发生。”周洁强调。如易感冒，此时天气多变，易出现感冒；复发风湿病，此时降雨较多，对人...……更多
2024-04-20 02:20:00脾胃,时节,关键,神经痛,脾胃,湿气
...气变化，一件一件地减，不要马上减薄。受寒易引发多种疾病，气温较低时，别忘了加件马甲或戴条围巾保暖。■ 补充水分换季的时候皮肤就会变得干燥，很容易脱皮，甚至出现皴裂的情况，所以一定要做好防护。建议洗脸的...……更多
2023-02-15 04:26:00免疫力,免疫,小事,起居,保暖,人体
...蛰时节人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，养生应顺乎阳气升发、万物始生的特点，使自身的精神、情志、气血也如春日一样舒展畅达，生机盎然。客蕊表示，由于惊蛰过后气温逐渐升高，人们会感到困乏，俗称“春困”。只...……更多
2023-03-07 08:06:00生冷,中医,建议,阳气,人体,时节
...人体自然排毒的一种方式。痰液的颜色可以反映出人体的疾病类型，如果痰液呈现黄色或绿色，可能是由于感染引起的，如支气管炎、肺炎等。如果痰液呈现粉红色或铁锈色，可能是由于心肺疾病引起的，如肺气肿、心脏病等。...……更多
2024-01-01 10:44:00白色,食物,黏液,肺部,呼吸道,寒症
...，以保证肌体从夏热顺利过渡到秋凉，对冬季常见的各种疾病，尤其是呼吸道疾病能起到积极的预防作用。膳饮情志秋时肺金当令，肺金太旺则克肝木，故《金匮要略》又有“秋不食肺”之说。秋季燥气当令，易伤津液，故饮食...……更多
2024-08-07 16:31:00养生,尚未,饮食,粳米,上海中医药大学,功效
...障碍，发病比较快，但跟精神分裂症不一样。”深受精神疾病困扰20年的杨先生，面对寇绍杰的诊断泣不成声，长久以来家人不理解，工作生活一团糟，这是杨先生第一次得到正面的肯定。“寇医生对我说，精神活动正不正常不...……更多
2024-04-12 14:35:00守门人,精神,健康,世界,中医,患者
...人体生命活动的基本物质，气血运行不畅，就会导致各种疾病的发生。而人到45岁以后，由于生理功能的逐渐衰退，气血运行也会逐渐减慢，容易出现血瘀的现象。那么，什么是血瘀呢？血瘀是指血液运行不畅，停滞于体内，形...……更多
2024-06-02 12:34:00能化,血瘀,不吃药,穴位,两个,血瘀
...，人体的新陈代谢也减缓了，患感冒、支气管炎等呼吸道疾病的人比平时明显增加。我们可以通过一些中医养生方法提高自身免疫力，安然过冬。1、中药泡脚冬季气候寒冷，人体阳气内敛，因此保持体内阴液充足，阳气不外泄...……更多
2023-12-06 20:04:00节气,阳气,外泄,科普,阳气,节气
...一定要做好防寒工作，特别是抵抗力低的人群，如有基础疾病的人群、婴幼儿、中老年人，更需注意保暖，以免寒伤阳气，发生流感。居室通风以白天阳光明媚、没有大风时为宜，晚间避免散失热气。要注意室内加湿，补水润燥...……更多
2023-12-22 02:48:00保暖,流感,足三里,王金贵,羊肉,阳气
...为诊疗原则。3、阴阳失衡：阴阳失衡大多与情志有关，阳气虚很容易出现抑郁、低落、自责等情绪，可以遵医嘱服用相关的药物。4、脏腑功能：脏腑功能失调是导致抑郁症的主要原因之一，肝脏主疏泄，如果长时间肝气郁结，...……更多
2024-09-05 01:40:00视角,中医,主任,原因,情志,长时
更多关于健康的资讯：
每日皆是生活中的良辰吉日，嘿，各位亲爱的吃货小伙伴们，我是小九，今天咱们的话题保证能让你的味蕾和健康同时嗨翻天——猪肚
2024-10-11 14:23:00
随着人们物质条件的改善，很多在过去被称为“富贵病”的病况，现如今也开始在百姓大众之间逐渐高发，其中以“三高”最为常见。“三高”即高血压
2024-10-11 14:24:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-10-11 14:25:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-10-11 14:26:00
AUTUMNAL EQUINOX SOLAR TERM秋季养生秋季吃“百果之宗”金秋十月，天气变得逐渐干燥起来。大家最近有没有觉得口鼻干燥
2024-10-11 14:26:00
#秋日生活打卡季#“秋吃根，胜吃参”，10 月常吃这根菜，健脾养胃，为入冬打基础在金秋时节，有一种根茎类蔬菜格外受到青睐
2024-10-11 14:27:00
秋天来临，气候逐渐转凉，早晚的温差让人感受到一丝凉意。秋季不仅是丰收的季节，也是我们养生的关键时期。中医认为，秋天是“燥邪”最盛的季节
2024-10-11 14:29:00
大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。寒露过后，早晚温差比较大，体质虚弱的女人会出现手脚冰凉、失眠多梦、脸色蜡黄
2024-10-11 14:29:00
江南时报讯 在丹桂飘香的金秋时节，重阳节如约而至。2024年10月9日，相城高新区（元和街道）御苑家园社区在二楼日间照料中心开展了“情暖重阳 爱满社区”重阳糕制作
2024-10-11 14:30:00
许多人选择在秋季通过饮食来调理身体，以增强免疫力，防病保健。在这个时节，进补讲究温补，而选择合适的食材是关键。外行人可能会继续购买普通的猪肉
2024-10-11 14:30:00
都说 “女人不养肝，脸上全是斑”，肝脏是我们身体的重要器官，它不仅负责排毒，还与我们的皮肤健康息息相关。当肝脏出现问题时
2024-10-11 14:32:00
本文转自：人民网-四川频道“编号508，白鹅一只，包宰杀包快递，一共131元，有要的吗？”“彩云飞（网名昵称）下单了，看到了
2024-10-11 17:02:00
本文转自：人民网-湖南频道三仙湖镇纪委工作人员深入田间地头与种粮大户交流。刘莉摄金秋时节，稻谷飘香。近期，湖南南县42万亩中稻陆续成熟进入收割期
2024-10-11 17:20:00
本文转自：人民网-河北频道“一村一品”是实现农民增收，农业发展和农村繁荣的重要途径，近年来，河北省定州市立足本地优势，大力发展本地特色产业
2024-10-11 17:22:00