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蜂蜜是一种天然食物，它含有很多的营养，具有滋补身体的功效，有不少人平时都经常喝蜂蜜水。感冒是最易患的疾病，在发病之后便会有流涕、鼻塞的症状，而且还会引发咳嗽。那么感冒可以喝蜂蜜水吗？一起来看看吧。感...……更多
2024-04-15 22:32:00蜂蜜,感冒,蜂蜜,感冒,功效,肝脏
...有多少，那就要留意配料表，只要配料里有蔗糖、糖浆、蜂蜜的食品都得少吃。▲图：摄图网
这是因为摄入过多的钠会损害神经元的功能，进而就可能会加速大脑衰退，影响认知和睡眠。[2]中国居民膳食指南建议每天盐的摄入...……更多
2023-12-19 10:54:00食物,你我,认知,神经,大脑,脂肪酸
本文转自：右江日报咳嗽是儿童常见的症状之一，经常让家长感到担忧。市场上各种各样的咳嗽药更是让家长们选择时倍感困惑。本文将为您详细解析儿童咳嗽药的合理使用、注意事项以及日常护理建议，帮助家长们更好地解...……更多
2024-03-19 10:30:00用药,儿童,药物,儿童,孩子,选择
别再乱吃蜂蜜了！这3类人快撤退！不补益还伤身！
蜂蜜，作为一种自古以来就被赞誉的天然滋补品，常常被视为健康和养生的代名词。 但近年来，越来越多的研究表明，蜂蜜并非适合所有人群。蜂蜜的营养价值与普遍认知蜂...……更多
2023-12-11 16:24:00补益,蜂蜜,蜂蜜,糖尿,健康,人群
...来各种健康问题，尤其是容易感冒和咳嗽。金桔作为一种常见的水果，不仅口感香甜，还含有丰富的营养物质。除了美容养肤的功效外，金桔还有化痰止咳、预防感冒的作用。今天我将分享两道以金桔为主要食材的营养美食食谱...……更多
2024-01-09 09:45:00金桔,口感,功效,水果,营养,常见
...喝的是普通糖浆，可以马上喝水。对于一些不含清咽利喉成分，只含有药物治疗成分的糖浆来说，例如常用的化痰药盐酸氨溴索糖浆，服药后可以马上饮用温水冲洗口腔。一方面能改善让人不适的甜腻口感，另一方面能促进药物...……更多
2023-11-28 08:35:00糖浆,饮水,情况,糖浆,止咳,药物
在冷冬的早晨，您打开厨柜，想给自己的早餐加一勺蜂蜜，却惊讶地发现那瓶曾经金黄透亮的蜂蜜变得浑浊，甚至结晶了。这一刻，您可能会疑惑：这瓶蜂蜜还能吃吗？是不是已经变质了？更重要的是，它的营养价值是否也随...……更多
2024-04-06 10:43:00营养,营养师,结晶,蜂蜜,真相,变化
...无二的，因此搭配的选择也会因人而异。但让我们从一些常见的搭配建议出发，探索其背后的科学依据和独特之处。首先，冰糖与梨的搭配是经典的组合。冰糖的甜润与梨的清爽相得益彰，二者皆为寒性食材，共同煮制能够润肺...……更多
2024-04-16 12:14:00神器,口感,满分,秋冬,营养,营养
蜂蜜被大家誉为全民养生食品，味道甘甜，还有润肺、止咳的功效，常用来泡水喝，那么蜂蜜用多少度的水冲效果最好呢？一起来了解一下吧。蜂蜜用多少度的水冲效果最好蜂蜜用40度左右的水冲效果最好。蜂蜜中含有酶类物质...……更多
2024-04-11 21:35:00蜂蜜,效果,最好,蜂蜜,维生素,酶类
大家好，今天我们要讲的是餐桌上常见的大白菜，它对中老年人有很多好处！常吃白菜可以帮助排便、补钙，还能增强免疫力，尤其是在寒冷的冬天，白菜成了市场上的宠儿。但是，你听说过白菜的\"死对头\"吗？今天，就让我...……更多
2024-02-19 17:00:00死对头,白菜,看吧,白菜,鸡肉,香菇
...烤5分钟左右，烤至表面微焦即可。五、苹果苹果是一种常见而美味的水果，含有丰富的纤维和维生素。将苹果搭配山药、南瓜、红枣和红糖，煮成一道甘甜可口的水果羹。推荐食谱：苹果山药南瓜红枣羹材料：苹果、山药、南...……更多
2024-01-02 16:06:00免疫力,滋养,免疫,大人,水果,建议
...风险对于做出明智的食品选择至关重要。比较分析：三种常见饼干类型的健康隐患全谷物饼干：虽然含有更多纤维，但也可能高糖高热量，不适合糖代谢异常人群。低糖饼干：可能使用替代甜味剂，长期影响尚不明确，应适量食...……更多
2024-03-01 14:22:00饼干,有害,成分,营养,专家,健康
...宝贝，每天喝。到底是什么呢？那就是深受中老年喜爱的蜂蜜，蜂蜜可以润肠通便，美容养颜，缓解咳嗽等等，前提是你能买到真的蜂蜜。假蜂蜜，劣质的蜂蜜，掺假、兑水。使用各种甜蜜素、色素，食品添加剂、勾兑蜂蜜。价...……更多
2023-10-25 13:43:00食谱,美食,推荐,黄瓜,蜂蜜,小米辣
咳嗽是我们生活中常见的健康问题之一，它不仅让人感到不适，还会影响到日常生活和工作。在这篇文章中，我们将探讨一些实用的方法来缓解咳嗽，帮助您过上更美好的生活。一、保持室内空气清新室内空气质量对于缓解咳...……更多
2023-10-23 14:10:00不好,关键,方法,空气,症状,生活
...样具有丰富的营养和健康益处。我们介绍了三种柚子皮的常见做法，分别是柚子皮糖、柚子皮煲粥和蜂蜜柚子茶。这些食谱不仅能够充分利用柚子皮的营养价值，还能增添食物的风味和口感。通过尝试这些创意的柚子皮做法，我...……更多
2023-11-29 09:35:00柚子,家常,宝藏,做法,柚子,皮糖
...部健康的重要因素。百合、银耳、梨子、白萝卜、马蹄、蜂蜜、燕窝、胖大海、杏仁、白果等食物被认为是养肺佳品，它们对改善肺部健康、保持肺部功能具有重要作用。一、百合百合含有丰富的黏液质、维生素和矿物质，对肺...……更多
2023-11-06 13:43:00肺部,食物,作用,功能,健康,肺部
...。而在这其中，最受欢迎的可能就是西洋参了，这是非常常见且良好的滋补之品。西洋参原产于北美以及加拿大，性味偏寒凉，主要用于益气养阴，特别适用于阴虚而带来的内热问题，对于合并气虚的患者而言，可以达到良好的...……更多
2023-10-05 10:37:00西洋,西洋参,禁忌,作用,西洋,西洋参
...面，肝病会导致内分泌失调，脚底和脚底皮肤出现异常。常见的有脚底纹增多、干燥、脱皮、脱皮等。
3.脚底的颜色是白色的。一般来说，脚的颜色是白里透红的。如果发现自己的脚底颜色在短时间内几乎发白或者是肝脏受损...……更多
2023-12-28 06:50:00损伤,开水,肝脏,脚底,毒素,肝功
失眠是许多人面临的常见问题，而选择适合的食物可以起到安眠的作用。下面介绍五种食物，它们具有安眠效果极强，帮助你入睡。一、香蕉香蕉含有丰富的镁和维生素B6，这些成分有助于放松紧张的神经系统，帮助你入睡。午...……更多
2024-01-11 13:15:00食物,效果,帮助,燕麦,杏仁,睡眠
导语：牛奶是日常生活中很常见的一种饮品，很多人在早上起来的时候，喜欢喝一杯牛奶，来帮助身体补充营养元素，牛奶里含有丰富的蛋白质和钙元素，能够促进人体骨骼发育和生长。但是有的人在平时就非常不喜欢喝牛奶...……更多
2023-11-11 19:57:00真假,牛奶,技巧,牛奶,蛋白质,蛋白
...菌后，不妨多吃这4种食物，杀菌养胃1.生姜生姜是生活中常见的一种食物，通常是作为辅料，生姜能够去除食物中的异味。根据相关的研究发现，生姜还具有某些抗生素的效果，能够消除很多细菌，另外生姜中还含有助攻特殊的...……更多
2023-10-10 16:28:00螺杆菌,幽门,螺杆,食物,幽门,螺杆菌
...助降低血脂和减肥，是一种健康的养生茶。排毒茶是一种常见的健康饮品，虽然被认为能排除毒素，不过它可以作为生活的一部分，但不能完全依靠它解决所有的身体问题。饮用排毒茶应谨慎选择，并注意适量，这样才能有一个...……更多
2024-04-19 16:31:00帮助,普洱,果茶,花茶,艾蒿,柚子
...、汤煲好后，放适量的食用盐调味即可。红薯红薯是冬季常见美味，它是典型的高钾低钠食物，每百克含钾量高达337毫克，冬天吃红薯可促进肠道蠕动、养心。推荐做法——手抓饼芝士红薯卷
1、红薯去皮切块蒸熟。蒸熟的红薯...……更多
2024-02-24 17:14:00贫富,精神,黑豆,柚子,红薯,冬枣
...意自己的身体，注重健康，对食物的要求也更加严格。纯蜂蜜这一纯天然的佳品也难以逃脱一些无良商家的“科技和狠活”，在蜂蜜生产加工、生产制造等各个环节里运用各种人力加工，就比如说好多人所提到的吃了白砂糖的蜂...……更多
2023-11-30 09:42:00白糖,行家,蜂蜜,建议,蜂蜜,白砂糖
...理想的饮品应具备保湿、消炎和舒缓的特性。自然成分如蜂蜜、柠檬和姜不仅能提供舒缓效果，还含有丰富的营养成分，对健康有益。柠檬蜂蜜水：自然疗法的力量柠檬蜂蜜水是一种简单却极为有效的自然饮品，特别适合冬季干...……更多
2024-02-25 13:50:00饮品,喉咙,干燥,喉咙,枇杷膏,饮品
导语：高血脂是一种常见的健康问题，它往往与饮食习惯密切相关。如果不及时处理，高血脂可能引发心脑血管疾病等严重后果。然而，我们可以通过合理的饮食来保持血管的畅通，保护心脏，并增强免疫力。本文将介绍四种...……更多
2023-11-01 12:24:00燕麦,血脂,美味,鸡蛋,健康,燕麦
...溃疡的发生率。消除幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌是一种常见的胃黏膜感染细菌，与胃炎、胃溃疡和胃癌等胃病有关，奥美拉唑常作为三联疗法中的一个成分之一，与抗生素联合使用，以杀灭幽门螺杆菌，达到治疗感染和防止相...……更多
2023-10-09 06:37:00奥美拉唑,奥美,食物,医生,奥美拉唑,奥美
...益处：多方位呵护润肠通便：银耳中的高纤维质对老年人常见的便秘问题具有显著的改善效果。这些纤维在肠道中能吸收水分，软化粪便，使排便更加顺畅。血压稳定：银耳中的钾元素对维持正常血压水平起到重要作用。钾能帮...……更多
2024-04-04 06:45:00银耳,老年人,秘籍,自然,银耳,食用
...，又解馋，真的很不错。并且我把柚子皮做成了小零食和蜂蜜柚子茶，每天吃点，轻松又舒坦！
推荐食谱：【糖霜柚子皮】糖霜柚子皮是一道美味可口、口感独特的小吃，制作简单，既能享受柚子皮的营养，又能品味到甜蜜的...……更多
2024-02-03 16:03:00香蕉,零食,苹果,价值,柚子,糖霜
...而，在日常生活中，真正的“血糖大户”其实是另外四种常见的食物，有控糖需求的人应当格外留意。二、医生提醒：控糖患者，一定要少吃这四类食物
高升糖食物指的是那些被消化吸收后迅速转化为葡萄糖并使血糖迅速升高...……更多
2023-10-09 10:13:00患者,食物,医生,血糖,碳水化合物,食物
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二甲双胍是临床上用于治疗2型糖尿病的常用药物，该药进入体内后可抑制肝脏葡萄糖，以此来起到降糖的作用。数据显示，全球约有1
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救护车为啥要收钱？这不是公家的车吗，钱进谁口袋了？我爷爷昨天半夜突发心梗，家里就我一个人，我赶紧打120把爷爷送到医院
2024-09-28 23:16:00
想活得健康又长久，不少人会去买保健品，但其实这不太必要。与其花钱买那些，不如好好计划一下自己一日三餐。有研究发现，只要稍微调整下饮食习惯
2024-09-28 23:35:00
我老公最近总是尿频尿急，检查查出前列腺炎，为了治病我们也差不多两个月没性生活了。结果他不知道从哪儿听说，吃大蒜可以治前列腺炎
2024-09-28 23:45:00
我们都知道随着年龄的增长，大脑的功能会逐渐衰退。但如今，由于生活压力、不良的生活习惯等因素，很多年轻人也开始出现记忆力减退
2024-09-28 21:44:00
在这个充满污染的现代社会，我们的肺部时刻面临着各种威胁。它是我们呼吸系统的核心器官，负责将氧气输送到身体的各个部位，同时排出二氧化碳等废气
2024-09-28 21:45:00
当秋风渐起，凉意袭来，你是否常常感到四肢冰凉？这是因为天气转凉，人体的新陈代谢也在随之发生变化。此时，身体需要更多的能量来维持正常的生理功能
2024-09-28 21:46:00
俗话说：“阳气足，百病除。” 在中医理论中，阳气是人体生命活动的根本，它具有温煦、推动、防御等功能。当人体阳气充足时，身体就会更加健康
2024-09-28 21:48:00
神奇的大自然赋予我们许多的珍馐美味，今天给大家分享一种看似平凡却蕴含无限生机的绿色蔬菜——韭菜。它不仅价格实惠，营养丰富
2024-09-28 21:49:00
当秋风渐起，树叶飘落，大自然赋予了我们许多美味又健康的食材。其中有一种不起眼的菜悄然出现在我们的视野中，但却蕴含着巨大的营养价值
2024-09-28 21:50:00
当九月的微风轻轻拂过，秋天的脚步悄然来临。在这个季节交替的时刻，我们的身体也需要特别的呵护。入秋后，遇到这 5 种碱性水果可别再手软
2024-09-28 21:51:00
立秋后，大地开始变换颜色，万物都开始变化，各种果蔬也努力吸取最后的营养，走向成熟，我们的餐桌也应顺应时节，发生改变，这时候有一种食材悄然成为人们餐桌上的宠儿
2024-09-28 21:54:00
秋天是一个过渡的季节，天气逐渐变凉，人体的新陈代谢也会有所调整。此时，选择营养丰富、健康安全的蔬菜对于维持身体的良好状态至关重要
2024-09-28 21:54:00
在快节奏的现代生活中，睡眠问题困扰着许多人。尤其是中老年人群，随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，睡眠问题也随之而来。失眠
2024-09-28 21:55:00
进入秋天，天气逐渐转凉，气候也变得干燥起来。此时，人体的免疫力容易下降，各种病菌也开始蠢蠢欲动。同时，人们的饮食习惯也随季节而变化
2024-09-28 21:55:00