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生病不一定是“坏事”,常生“这种病”的人,或许寿命“短不了”
我们发现很多人都有体弱多病的现象,通常我们把经常生病的人叫做“病秧子”,这种现象不仅和外部环境有关,而且与个人的体质也有密切的关系。人体的免疫力除了需要从摄入的营养中获取之外,还依靠我们人体内外抗原的...……更多
身体经常生4种病,不要慌,未必是坏事,免疫力变强易长寿
\"在我们的日常生活中,疾病似乎总是不请自来,令人厌恶。但是,如果我告诉您,某些轻微的疾病其实是您走向健康长寿的秘密武器,您会感到惊讶吗?今天,我们将一起揭开这一健康之谜,探索身体经常遭遇的四种病症,它...……更多
很少感冒的人,一生病就是大病?
...象,但这并不意味着他们更容易患大病。 相反,那些经常生小病的人在大家印象中可能被认为容易生病,因此即使患上大病,也不会引起太多惊讶。这种印象的形成主要取决于他们平时的健康状态和疾病对比程度,而并非与患...……更多
增强免疫力,延长寿命:肠道最爱的两种食物揭秘!
...微生态,我们可以有效提升免疫力,从而对抗疾病,延长寿命。而其中,有两种食物脱颖而出,成为肠道最爱的“营养源”。肠道健康的守护者——膳食纤维首先,让我们聚焦膳食纤维。膳食纤维被誉为“第七大营养素”,它主...……更多
生病不一定是坏事,这4种疾病其实是身体在排毒,你知道吗
...自然界的智慧远超我们的想象,有时候,生病并非全然是坏事,它可能是身体自我修复、排毒的一种机制。今天,就让我们一起探索那些看似不幸,实则可能是身体在默默进行“大扫除”的4种疾病,重新认识健康的另一面。感...……更多
经常生吃胡萝卜,吸收的营养会更全面?并非所有的蔬菜都适合生吃
在餐桌上,蔬菜总是占据着不可或缺的位置。特别是胡萝卜,以其丰富的营养和鲜艳的色泽成为很多家庭的常客。流传甚广的一种观点认为,生食胡萝卜能更好地保留其内含的营养素,从而为身体带来更多益处。但事实真的如...……更多
小病不断,寿命更长?研究会教授:可能和这一个原因有关
...感冒确实可以刺激免疫细胞来抵抗病毒,但并不意味着经常生小病能够让免疫系统更加活跃。实际上,经常感冒发烧的人可能表明其免疫功能较差,更容易患大病。例如,经常胃疼或容易腹泻的人可能患有慢性胃肠疾病。与之相...……更多
经常生吃“枸杞”到底有什么样的“功效”呢?老药师说出了答案!
经常生吃“枸杞”到底有什么样的“功效”呢?老药师说出了答案!第一:枸杞枸杞是一种不错的零食,作为一种颇受欢迎的果干,枸杞中所含的营养物质的确“可圈可点”,相比其他的一些不健康零食来说,枸杞更为天然、...……更多
鼻毛旺盛真的和寿命相关吗?一文科普下
...要少用或者不用去毛的产品。事实上,经常拔鼻毛是一件坏事。拔鼻毛会损伤鼻腔黏膜,甚至会导致鼻腔内出现细菌。鼻毛是呼吸系统的一道屏障,如果把鼻毛拔了,那么空气中的细菌和灰尘就会通过呼吸道传播,从而引发呼吸...……更多
家族一代人患癌,会影响后几代人患癌?一文了解清楚
...人都梦寐以求的事情,上至王侯将相,下到田野村夫,对寿命都有一种无以言喻的渴望,但从古至今从未有人能参透它的奥秘。癌症,同样是一个纠缠人类数千年的话题,在当下这个科技发达的时代,我们依旧没办法战胜这个顽...……更多
无论生不生病,提高免疫力是正事,这5件事要尽量做好
...但是,并不是每一种病都对身体有伤害,而且也并非是件坏事。比如下面这些。人长期不生病,是好事还是坏事?其实我们人体是一条非常庞大且复杂的系统,人体的工作机制远要比想象的更复杂,人如果偶尔生点小病,或者是...……更多
到底怎样养生,才能够在一定程度上延长寿命呢?了解下
...越来越多。那么到底怎样养生,才能够在一定程度上延长寿命呢?其实长寿的人往往都有以下几个特点。一、日常饮食规律很多疾病的发病原因都跟日常的饮食习惯有关,日常饮食不规律或者膳食结构不科学都有可能对我们的健...……更多
男性50岁之后,眉毛突然变长,说明了什么?是好事还是坏事?
...1男性50岁之后,眉毛忽然变长,说明了什么?是功德仍是坏事?上了年岁的人们,时常怀揣着对长命的向往和期待。当发现自己的眉毛逐步变长时,心中往往涌起一股喜悦之情。 在传统文化中,男性眉毛长被视为长命的标志,...……更多
人的身体为什么会衰老?原来始作俑者是它,或有逆转的可能!
...科学计算,我们可以利用算法推算出宇宙当中不同星球的寿命,有的在几百万年,有的可以高达上亿年,在人类几百年的时间面前,这些天体的生命是非常漫长的。而人类生命的短暂,这也成为了人类研究其他星球的最大阻碍,...……更多
...抵抗感染和其他炎症应激源的能力强,身体更容易康复,寿命也更长。何为免疫弹性人类在传染病易感性方面表现出巨大差异,科学家们猜测,这或许是某种免疫特征不同导致的。人类的免疫功能会在外界环境带来的炎症威胁下...……更多
早晨起床决定寿命?长寿还是短命,这几个标准让你一目了然
...很可能会让你的手脚都扭到一起,到时候,好事就会变成坏事。人生,更要有一份坚持不懈的早餐。如果早上锻炼时没有吃早饭,会对胃造成很大的损害,特别是高血糖和营养不良的人。早晨的饮水人的身体是由许多水分构成的...……更多
每天坚持跑步40分钟,有助于维持心肺功能、增强免疫力
随着人们生活水平的提高,对健康和寿命的追求越来越成为现代人关注的焦点。跑步作为一种简单而普遍的锻炼方式,被许多人视为保持健康和延缓衰老的重要手段。然而,也有观点认为,过度运动可能加速人体老化。那么,...……更多
寿命的长短能从“外貌”上看出?一文参考下
...已经有很多人做到了,只不过没有那么容易。大多数人的寿命还是七八十岁,活到100岁的人只有少数,我国人均预期寿命达到了77岁,只要超过了这个年龄就可以算长寿。寿命的长短能从“外貌”上看出?若你有这些特征,可能...……更多
70岁后身体出现5种变化别担心,都是衰老的正常现象
...因为每个人的身体状况、生活方式和基因等因素都会影响寿命。一般来说,人类寿命的普遍规律是:随着生活水平和医疗技术的提高,人们的寿命也在不断延长。按照世界卫生组织的标准,60岁及以上的人可以被视为老年人,而9...……更多
肿瘤血液科教授武常生主任:子宫肿瘤的预防办法
子宫肿瘤是女性常见的一种妇科疾病,其主要症状包括月经不调、腹痛、腹胀等。子宫肿瘤的发生与许多因素有关,如遗传因素、生活习惯、饮食习惯等。因此,预防子宫肿瘤需要从多方面入手,以下是一些预防子宫肿瘤的方...……更多
60岁过后,如果没有这4种疾病,说明你可能有“长寿体质”
...惊人的结论:每天减少三分之一的食物量可以延长20年的寿命!这一研究结果表明,适当的少吃不仅可以延年益寿,而且这一理论是具有科学依据的,所以想要健康长寿,及时控制好食量是至关重要的。保持好运动随着年龄的增...……更多
免疫力下降,还会让老年人罹患癌症的风险增加
你知道现在我国居民人均预期寿命是多少吗?2022年,国家卫生健康委员会发布了《2021年我国卫生健康事业发展统计公报》显示,我国居民人均预期寿命由2020年的77.93岁提高到2021年的78.2岁。才70多岁,很多人会说,也不算很高...……更多
为了保持积极乐观的心态,我们可以从以下几个方面入手
...觉都是好事情,但如果不正确地去做,也可能会变成一件坏事。退休医生坦言,如果想要拥有长寿,最应该坚持的是以下这两件事情。1、保持合理健康的饮食结构 首先,饮食要多样化。人体需要摄取各种不同的食物来获得全面...……更多
你知道吗?细菌也分好坏!谨慎使用,小心抗生素攻击“好细菌”
...的居民。听起来有些令人不安?但这是一个惊人的事实:人体内的细菌数量几乎与我们身体细胞的数量一样多。然而,并非所有细菌都是敌人,实际上,它们中的许多对我们的健康至关重要。我们的身体与这些微小生命共存,它...……更多
经常失眠容易引发老年痴呆?日常注意哪些问题可提高睡眠质量?
...力下降。并且长期失眠会加速人体衰老的速度,也会缩短寿命。日常注意哪些问题能够提高睡眠质量?1、调节情绪,平和心态想要拥有高质量睡眠,要懂得释放压力,在目前很多人因为生活节奏加快,压力过大导致夜不能寐,...……更多
骑车可以提高免疫力?还要注意这些
...行免疫监视。因此,运动后白细胞计数较低似乎不是一件坏事。”同年,伦敦国王学院和伯明翰大学的另一项研究发现,定期锻炼可以防止免疫系统衰退,保护人们免受感染——尽管这项研究是在新冠病毒出现之前进行的。这项...……更多
鼻毛长总是窜出来,又意味着啥?能不能拔掉?一文揭开答案
...你知道意思吗?看到亡和命长,这三个字可能就会想到与寿命相关,只是不知道究竟是什么与寿命相关,而联系到寿命,关注度自然也就会变高。对于长寿的追求,从古代到现代,都是没有变过,没有多少人会嫌弃自己命太长,...……更多
2022-12-16 19:53一文,意味,答案
50岁后养生重点,还应该多吃2种食物,你吃对了吗?看看吧
...上50岁以上人群。为了降低患病几率,也为了延长自己的寿命,在50岁以后,应该要做好一些事情,也就是说要注重养生。0150岁后,需要勤做3件事,别疏忽勤体检50岁以上的人,是很多疾病的高发人群,所以,避免出现较高程度...……更多
生病不一定就是坏事!偶尔流鼻血、拉肚子,可能更有益于健康!
“您记得上一次感冒是什么时候吗?或者那次突如其来的小感冒让您感到困扰了几天?许多人将生病视为不便和困扰,但如果我告诉您,偶尔的流鼻血或轻微的肠胃不适,实际上可能是您健康的秘密武器,您会感到惊讶吗?”...……更多
除了3懒,老了后做到这3勤,便会更健康长寿
...体的器官,组织,神经等造成损伤,久而久之就可能导致寿命缩短。6.骨折骨折等骨骼疾病在老年人身上是较为常见的,若没能重视,严重点的可能要长期休养,影响生活质量不说,长期下去,还容易出现合并症,甚至会影响到...……更多
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晚餐-油腻过甜是大忌忙碌的工作过后,人们更加重视晚餐,那么晚餐吃什么好?晚餐吃什么减肥呢?饮食习惯与身体健康的关系非常紧密
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晚餐-多素少荤应倡导
晚餐-多素少荤应倡导多素少荤应倡导晚餐中多吃素食,增加维生素C、胡萝卜素等营养素和膳食纤维的摄入比例,过多的蛋白质类食物进入人体后吸收不了就会滞留于肠道中
2024-09-29 05:57:00
晚餐-常吃快餐不适宜
晚餐-常吃快餐不适宜常吃快餐不适宜许多“白领”下班后常需要加班,晚饭无着落时就以快餐配送、便利店盒饭以及自购食品等应付
2024-09-29 06:15:00
“人洗三澡,命比纸薄”?医生:2个时间点不适合洗澡,请牢记
“洗个澡,人就没了……”老李今年56岁,但上有82岁的瘫痪母亲要养,下有18岁的小儿子还在读书,老李平常工作起来是一点也不敢松懈
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降雨降温大风吹 这波冷空气对老年人影响大
9月28日至30日,随着冷空气东移南下,大范围的雨雪天气将会铺展开。强冷空气带来的降温体验将会十分显著,西安市也会迎来一次明显降水
2024-09-29 07:27:00
河北盐山:刘培龙养殖马匹带动村民致富
本文转自:人民网-河北频道近日,在河北省盐山县杨集镇茄子刘村九洲家庭农场的马场里,农场主刘培龙正在给20匹马添草料。为了养出英姿俊逸的马
2024-09-29 07:27:00
二甲双胍是一种降糖药,研究发现它有一些新功能,了解一下
二甲双胍是临床上用于治疗2型糖尿病的常用药物,该药进入体内后可抑制肝脏葡萄糖,以此来起到降糖的作用。数据显示,全球约有1
2024-09-28 23:10:00
救护车为啥要收钱?这不是公家的车吗,钱进谁口袋了?
救护车为啥要收钱?这不是公家的车吗,钱进谁口袋了?我爷爷昨天半夜突发心梗,家里就我一个人,我赶紧打120把爷爷送到医院
2024-09-28 23:16:00
哈佛发现,多吃这类蛋白质,延长健康寿命,长寿的几率增加46%
想活得健康又长久,不少人会去买保健品,但其实这不太必要。与其花钱买那些,不如好好计划一下自己一日三餐。有研究发现,只要稍微调整下饮食习惯
2024-09-28 23:35:00
“这味儿实在受不了!老公查出前列腺炎,却天天吃大蒜治病……”
我老公最近总是尿频尿急,检查查出前列腺炎,为了治病我们也差不多两个月没性生活了。结果他不知道从哪儿听说,吃大蒜可以治前列腺炎
2024-09-28 23:45:00
人未老脑先衰!“补脑冠军”是它,预防痴呆症
我们都知道随着年龄的增长,大脑的功能会逐渐衰退。但如今,由于生活压力、不良的生活习惯等因素,很多年轻人也开始出现记忆力减退
2024-09-28 21:44:00
“清肺”高手出现了,隔三差五吃一次,养肺润肺,给肺来个大扫除!
在这个充满污染的现代社会,我们的肺部时刻面临着各种威胁。它是我们呼吸系统的核心器官,负责将氧气输送到身体的各个部位,同时排出二氧化碳等废气
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入秋再不补血就晚了!藏在身边“补血库”
当秋风渐起,凉意袭来,你是否常常感到四肢冰凉?这是因为天气转凉,人体的新陈代谢也在随之发生变化。此时,身体需要更多的能量来维持正常的生理功能
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“阳气足,百病除”,抓住补阳黄金期,祛除一身寒湿!
俗话说:“阳气足,百病除。” 在中医理论中,阳气是人体生命活动的根本,它具有温煦、推动、防御等功能。当人体阳气充足时,身体就会更加健康
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遇到这菜别错过,被称为“人体清道夫”,建议中老年要常吃
神奇的大自然赋予我们许多的珍馐美味,今天给大家分享一种看似平凡却蕴含无限生机的绿色蔬菜——韭菜。它不仅价格实惠,营养丰富
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