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中医推荐6款陈皮食疗、1穴位,特别适合痰湿质人群
...达气机。平时还应定期检查血糖、血脂、血压等指标。04穴位按揉【选穴】丰隆穴(在犊鼻穴即外膝眼与外踝尖连线的中点,胫骨前嵴外 2 横指处)、足三里穴(位于小腿外侧,犊鼻穴下 3 寸,旁开 1 竖中指处)。【功效】丰隆...……更多
男人肾不好,洗澡时坚持揉一揉4个地方,肾脏或能越来越好
...别是对于中老年男性朋友们,正确的洗澡方法加上适当的穴位按摩,能够有效地促进肾脏健康。下面,我们将分享四个在洗澡时可以揉的关键穴位,帮助你从内到外焕发活力。 肾俞穴:激活肾脏的源动力肾俞穴位于我们的腰部...……更多
睡眠不实、多梦、易醒?这2个穴位用好,助你一觉睡到天亮
...大家一个不花钱的小方法,就是妙用我们身体上的这2个穴位,一个是足三里穴,还有一个是肝俞穴,对于辅助改善睡眠问题是非常有好处的。那具体该怎么做呢?在介绍方法之前,首先我们还是先来了解一下,这么多的睡眠问...……更多
滨医附院宋荣强带你了解穴位埋线与浮针的神奇威力!
...所以在基层深受群众的欢迎,也值得进一步的推广开展。穴位埋线是一种长效的针灸,通过埋线针将可吸收外皮缝线植入我们的穴位。通过对穴位长期的刺激来达到治病的目的。穴位埋线兴起于建国以后,在四五十年代最初兴起...……更多
市三院新冠康复门诊正式开诊
...者康复期间,施以“一人一方”的中药汤剂,再配合针刺穴位、雷火灸、刮痧、中药穴位敷贴等中医调理,可以起到扶正祛邪、解除病痛的效果。 ……更多
八大处中西医结合医院刘国香主任详谈穴位埋线调理脾胃
...所以说养脾胃就是养命,发现脾胃不好一定要及时调理。穴位埋线是传统针刺疗法和现代医学相结合的穴位刺激疗法,根据选穴的不同能够治疗不同的疾病。北京石景山八大处中西医结合医院针灸科主任医师、八卦针和盘龙针刺...……更多
轻轻扎几针,就能变聪明?
...单地称为提高智商。从原理上来说,针灸是一种通过刺激穴位来调节人体生理功能的方法。在针灸治疗中,通过刺激特定穴位,可以促进脑部血液循环,改善脑部微环境,促进脑功能的恢复。同时,针灸还可以调节人体的阴阳平...……更多
这4种疾病要“多睡”才能好!3个穴位帮你提高睡眠质量
...情绪、充沛的活力、愉快的心情以及优质的睡眠。1.按揉穴位①劳宫穴劳宫穴位于手掌中,第二和第三掌骨之间,靠近第三掌骨的位置。当你握拳时,中指尖所触及的区域即是。此穴位能活血化瘀、增强心脏功能、安神定志。按...……更多
参苓白术散不仅能够健脾祛湿,还可调理这13种病,一定要学会
...散特别好用,当然,为了增强它的功效,我们还可以通过穴位搭配的方法,达到事半功倍的效果。最搭的就是足三里穴和三阴交穴。足三里穴:有比较好的健脾益气的功效。三阴交穴:它主要是用来化湿气的。两者搭配,刚好一...……更多
小儿推拿常用穴位,中医教你怎么做,各位家长们一定要牢记
...了,就会找一个按摩店进行按摩一番。因为人体有很多的穴位,通过对这些穴位的揉捏捶打,促进身体的血液循环。可能很多人提到按摩的时候,只会想到成人按摩,却不知道小儿推拿也是一种很神奇的中医治病方式,通过推拿...……更多
注意!肝不好的人会发出这10个信号,别忽略了!
...,以便及时发现和处理肝脏问题,保障健康。编辑 按摩穴位可以促进血液循环和气机流通,有助于养肝护肝:1. 三阴交穴:位于小腿内侧,腓骨后缘,脚踝骨内踝尖上方3横指宽度的地方。按揉或旋转按摩此穴位,有助于调理肝...……更多
脸上有3个“不老穴”,每天按一下,淡化鱼尾纹,气血也好了!
在我们的面部有着很多的穴位,而且这些穴位都有着美容的效果,如果抽空的时候多按按,可能会让你的气色更好,不妨试一下吧!眼睛是心灵的窗户,可能很多的女人都特别在意眼部的打理,而在我们的眼睛周围,有一个丝...……更多
日常哪些行为在损耗你的气血?自测气血不足的方法是什么?看完这篇全知道!
...督脉小肠经。督脉主一身阳气,阳气旺,则全身旺。后溪穴位于人体的手掌尺侧,微握拳,当小指本节(第5指掌关节)后的远侧掌横纹头赤白肉际。我们经常按揉后溪穴还可以调整长期伏案或在电脑前学习和工作对身体带来的一...……更多
市中医院开设新冠“专病门诊+康复门诊”
...儿童。主要治疗方式:采取中西医结合诊疗:小儿推拿、穴位贴敷、中药熏洗、针刺、艾灸、拔罐、耳穴、刮痧等中医传统非药物疗法和中药汤剂、冬令膏方、中成药内服、西药相结合的中西医结合治疗方式进行治疗,并予以饮...……更多
​肝胆二经堵了,多种疾病找上门!这俩穴位通经活络、排毒、护肝胆!
...,延年益寿的好方法。这就是刺激阳辅穴和外关穴。阳辅穴位于小腿外侧,在外踝尖上四寸的位置。外关穴则位于前臂的背侧,当阳池穴和肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨和桡骨之间。它的对侧就是大名鼎鼎的内关穴。这...……更多
经常按摩这个穴位,能够清头明目、祛风泄热
...经常按或老的慢阳白穴这个被誉为女人“不老穴”的神奇穴位,位于眉毛中间,垂直向上一横指的地方。这个穴位是由多条静脉交汇而成,神经和血管分布广泛,阳白穴如同一位智慧的守护者,默默地守护着我们的身体健康,让...……更多
小儿肺炎久咳不愈,巧用中医外治法
...来说,可以到正规医院小儿推拿科,通过推拿、拔火罐、穴位贴敷等中医外治法,针对性缓解不适症状。推拿是大多数孩童乐于接受的诊疗方式。7岁小冉(化名)因反复咳嗽来小儿推拿门诊治疗。“孩子痰多而黏腻,色白,纳...……更多
眼睛不好用,中医的方法呵护,不妨跟着做起来吧
...27/882/2b7dadc9f93dddb137c8d10c142403979cca539c.jpeg\"/>1、按摩穴位 在日常生活中,我们可以按摩眼睛周围的穴位,比如攒竹穴,睛明穴,承泣穴。其方法就是用大拇指或者食指进行穴位的顺时针按摩按摩,穴位可以促进眼睛周...……更多
问止中医|产后大出血,之后闭经
...。这时问止的痛经卫生教育派上用场了。热敷、按推相关穴位可以缓解疼痛。五诊由于工作忙碌,患者一直未能及时复诊。再次复诊时,患者反馈小腹坠痛以及食欲胃口不佳在月经后有点反复。针对顽固的反复小腹疼痛,有虚有...……更多
胃病不能吃豆腐吗?想要养胃,可以多吃这5种食物
...可能使人感到持续的疲劳和力不从心。四、坚持按摩4个穴位,让胃变得更强壮1、中脘穴位于上腹部,正中线上,约两指宽度下方,中脘穴是调理胃气、消食化积的关键穴位。经常按摩此穴位可以促进胃液的分泌,增强胃的蠕动...……更多
找到这2个穴位,头疼时按一按,或能让人喜出望外
...平等)缓解症状,严重时可以考虑手术治疗。06找到这2个穴位,头疼时按一按,或能让人喜出望外印堂穴印堂穴位于两眉头之间,可以用手指或者手掌在眉头上,轻轻地按摩或者揉捏,每次持续三分钟以上,每日进行两到三次。...……更多
“最佳睡眠时间”已公布,并不是6小时,看看吧
...温水泡脚中医认为脚是人类的第二心脏,因为在脚底遍布穴位,并且这些穴位和身体的多个器官相互连接。脚部健康和人体的寿命息息相关,如果白天辛苦工作了一整天后,晚上睡觉前用热水泡泡脚,既能缓解肌肉又可以放松心...……更多
初夏时节睡眠不佳、胸闷气短怎么办?不妨常按这三个穴位
...的生发是非常好的。在经络养生方面,市民可以常按三个穴位:第一,巨阙穴,市民可以将两个手掌交叠在一起,放在胸口处,稍微用力,顺时针揉36下,逆时针再揉36下,然后再深呼吸,对于宽胸理气、缓解胸口发闷是非常有...……更多
人体去火三大穴位,所有火气通通赶走
...功效,对改善肾火旺盛症状有一定的帮助。人体去火三大穴位,所有火气通通赶走太冲穴:去肝火太冲穴,位于大足趾与第二足趾之间,距地面1.5厘米的凹陷处,恰似一座隐匿的幽谷。作为足厥阴肝经的一部分,它如春晓之泉,...……更多
宝宝“咳嗽、痰多”看过来!不妨试试这种疗法
...、促进痰液排出加快恢复外,还有一项“法宝”——中药穴位理疗。中药穴位理疗有什么神奇之处呢?首先穴位选择,是膻中和肺腧穴,都是治疗咳嗽的要穴。膻中穴位于两乳头之间,胸骨中线上,平第四肋间隙。属任脉。足太...……更多
这些“养生”陷阱,坑了不少人
...循环早晨用梳子或手指梳头、按摩头皮,能够刺激头部的穴位和经络,促进血液循环,平衡阴阳,有益于健康。每天梳头100下可以改善头部的血液供应,有助于缓解头痛、失眠和健忘等问题。注意尽量选择柔软的梳子,避免伤害...……更多
冬季手脚冰凉可按揉四穴调理
...下,我们可以不用运动就让手脚暖和起来,可以通过按摩穴位有效取暖。阳池穴取穴:阳池穴是手少阳三焦经的常用腧穴之一,在腕背横纹中,当指纵伸肌腱的尺侧缘凹陷处。寻找的方法是,先将手背往上翘,在手腕上会出现几...……更多
肾主骨,齿为骨之余,肾气足牙齿才能好
...。除了食疗之外,我们还可以针对就是我们肾经上的一些穴位进行艾灸,因为艾灸它可以补充我们身体的正气,让我们的肾更加的强健,命门之火更加的强。那么艾灸哪里呢?比如说我们的命门穴,肾俞穴,太溪穴,涌泉穴。 ……更多
【小寒话养生】温补阳气,防寒保暖,补肾为先!
...胃口、口干等问题,这时最好的补益就是喝粥。五、理疗穴位护健康 (涌泉穴)取穴定位:在人体足底穴位,位于足前部凹陷处第2、3脚趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。取穴方法:正坐或仰卧,跷足的姿势,人体涌泉穴...……更多
如何睡出健康?睡前6个习惯若能养好,身体、皮肤都不会差
...六种好习惯1,用五个手指头梳头发在人体的头部有很多穴位,如果用五指梳理头发可以达到刺激穴位和按摩的功效,比如止痛、明目、开窍守神等。每天早晨和晚上都可以用双手的手指梳理头发,一直到头皮发红、发热的状态...……更多
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最近,由黄子华、许冠文、卫诗雅等人主演的《破·地狱》成为香港电影的票房新王,该片自11月9日在香港上映以来,票房便疯狂猛增
2024-11-28 18:48:00
《我是刑警》央八首播,真实感足,故事性足,老派刑侦,确实好看
11月27日晚间,电视剧《我是刑警》在央八首播,爱奇艺3集上线。基于目前的3集内容来讲,这部电视剧质量很高。它的高质量
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“大青衣时代”来了
近期,《小巷人家》的热播与《好东西》的热映,让宋佳、闫妮、蒋欣三位女演员的外界讨论度迎来新高,外界热议点之一便是2024年手握高分作品的她们
2024-11-28 18:49:00
《差一分的美味》男主,被李宇春淘汰后逆袭演艺圈,真该好好感谢
《差一分的美味》在2024年11月21日开始播放,是一部奇幻恋爱美食剧。主演是李明俊,陈立安,还有赵晴等人。剧情很简单
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李敏镐时隔十年重返综艺,登上刘在石脱口秀节目
宝子们,李敏镐要上刘在石的脱口秀节目《You Quiz》了!时隔十年重返综艺,也是出道后首次脱口秀节目,还不快搬小板凳等着
2024-11-28 18:50:00
还记得《变形计》里的“真香哥”吗?现在长这样了?
什么也不用做,光躺着就能每年赚百万...?前两天“真香哥”王境泽说到自己每年只收版权费都能有百万的收入,不知不觉那个著名梗图已经过去十年了
2024-11-28 18:51:00
《声生不息·大湾区季》首播,何炅一个表情,成为千万观众脸替
11月28日午间,《声生不息·大湾区季》在芒果TV首期上线。在第一期的节目当中,没有歌手们的比拼对决,有的,则是歌手们按照“港乐列车”的时间顺序登台
2024-11-28 18:51:00
《再见爱人》李行亮说漏嘴,孩子考20分经常请保洁,麦琳又被揭短
#再见爱人#近日,由胡彦斌、侯佩岑、黄执中、papi酱等人担任观察嘉宾的情感观察类真人秀《再见爱人》第四季正在热播中,不仅点击量爆表
2024-11-28 18:53:00
《吾湖音乐局》“谁是鬼”游戏笑料频出,全员温情告别吾湖小屋
由芒果TV大芒计划和小芒APP联合出品的音乐创演互动生活真人秀《吾湖音乐局》第五期节目,已于11月24日12:00在芒果TV会员抢先看
2024-11-28 18:54:00
谭咏麟缅怀张国荣,陈慧娴致敬梅艳芳,港乐的恩怨意外串起一个圈
11月28日,《声生不息大湾区季》开播,作为开场曲,谭咏麟和陈慧娴携手献唱,这让港味扑面而来。只是大家没料到的是,谭咏麟不仅唱了张国荣的《风继续吹》和陈百强的《一生何求》
2024-11-28 18:54:00
传剧集将推行16集制,编剧们怎么看?
最近,微博上的一则消息引发了业内关注:优酷明年起将不再接收16集以上剧集,主要针对自制剧和定制剧,版权剧则不受限制,这一安排十分类似网飞的季播制
2024-11-28 18:59:00
今晚开播!24集都市剧来袭,冯绍峰胡静扛鼎,观众:有好戏看了
国产都市剧,一度是荧屏霸主,只不过如今却陷入了尴尬的境地。悬疑剧凭借烧脑剧情和IP效应,成为流量收割机;年代剧则以怀旧情怀和精良制作
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郭雪芙认了拍戏对导演翻白眼! 何润东一听喷笑:很久没感受到了
年末压轴治愈系爱情影集《不如海边吹吹风》由金奖导演何润东执导,陈柏霖与郭雪芙主演,以金门这座充满自然美景的岛屿为背景,带领观众进入一段双向救赎的爱情故事
2024-11-28 19:00:00
电影《星际宝贝》曝海报 史迪奇叼着椰子小人卖萌
1905电影网讯日前,迪士尼真人版《星际宝贝》发布全新海报,“蓝色修狗”史迪奇嘴里叼着椰子小怪,卖萌亮相!影片由大热动画片《穿着鞋子的贝壳马塞尔》导演执导
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黄晓明与叶珂感情又有新进展了!在叶珂注销微博退网后,有网友发现黄晓明已经删除了与叶珂官宣恋情的微博,猜测两人已分手,引发热议
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