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冬病夏治要“趁热” 三伏养生别错过
...,在前来敷贴的市民中有不少是“三伏贴”“三伏灸”的常客,已经很早就预约完毕,现在正要贴“头贴”。人群中还有不少小朋友,也是“三伏贴”的“忠实粉丝”。几位家长介绍, 去年在网络平台上看到台儿庄区中医院开...……更多
立夏时节养生注重身体气机宣畅、通泄自如
本文转自:中国医药报心为身之主脉为气血路立夏时节养生注重身体气机宣畅、通泄自如立夏是二十四节气中的第七个节气,也是入夏的第一个节气。《历书》曰:“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”立...……更多
威海市中医院针灸九科:针药结合,有效治疗卵巢储备功能下降
近日,一名39岁的女患者在威海市中医院针灸九科复查时,对科室主任王英淑表达了由衷的感激:“王主任,你的针药结合方法太给力了。在你这里治疗后,我的病情慢慢变好,目前基本都好利索了。”原来,这名女患者因月经...……更多
...生长旺盛期。那么,在这个特殊的时节里,如何做好夏日养生,芒种时节又有哪些养生小妙招呢?一起听听专家怎么说。中医认为,芒种时节属于“长夏”范畴,此时人体的阳气最盛,阴气渐生。因此,养生的重点在于调和阴阳...……更多
立夏时节记得喝“神仙茶”,一直喝到入伏前
...”。1、立夏神仙茶—姜枣茶的由来与制作在中国传统的养生食谱中,姜枣茶以其独特的温补效果被誉为“神仙茶”。它由生姜和红枣精制而成,不仅口感独特,更具有健脾养胃、升阳祛湿等多重功效。立夏时节,每天煮上一杯...……更多
...上的美味,提起家人的胃口,这里中医为你介绍几款夏日养生凉菜,清凉的同时为你解除夏日的暑气,令你清凉一整夏。1、清拌苦瓜[配料]苦瓜250克,辣油、香油各10克,盐、糖、味精各适量,蒜5瓣。[做法]苦瓜洗净,去籽,切...……更多
“威海壹号”卫星成功入轨!
...首个面向海洋目标探测识别的通遥一体化卫星星座,也是威海市首次发射的卫星。据介绍,此次发射任务是捷龙三号运载火箭由海阳东方航天港总装出厂,第三次在我国南海海域实施的海上发射。“‘威海壹号’卫星单颗星重约...……更多
...,天气仍然十分炎热,故有“秋老虎”之说。所以,初秋养生宜平补,应选用性质温和的奶制品、豆类以及山药、红枣等食物来适当增加营养物质的摄入,以补充人体在夏日的消耗;而仲秋白露时分的气候特点是“燥”,所以进...……更多
每天一味中药材:金银花的功效,老年人吃金银花有这些好处
...金银花粥能够起到一定的缓解作用。3. 金银花炖汤:滋补养生的佳品金银花炖汤是一种滋补养生的保健食品。制作金银花炖汤时,可取适量金银花(一般15-20克为宜),与鸡肉、排骨等食材一同放入锅中炖煮。待汤炖至浓郁时,...……更多
中科御方|顺应时节,调和身心
...》作为中医理论的瑰宝,详细阐述了春、夏、秋、冬四季养生的方法与原则,人体内的阴阳气血随着四季的更迭而起伏变化,若能顺应这一自然规律,便能达到内外和谐,健康长寿。春季养生:推陈出新,生机勃勃春天,万物复...……更多
...若车主签约“无感支付”,则全程免扫码、不停车通行。威海市《2023年全市停车管理和服务优化攻坚年工作方案》确定了“停车服务领域八件民生实事”,着重提及推动智慧停车建设——到今年年底前,将50%的公共停车场停车...……更多
为您带来夏至养生要点宜多食酸咸夏至时分,气候炎热,人体往往出汗较多。中医认为汗为心之液,出汗过多,容易伤及心阳,引起心率、血压的改变,甚至引起水电解质紊乱,导致人体出现心悸、头晕、乏力等症状。此时,...……更多
要想娃娃体质好,养生妙招学起来!
...们健康度过呢?今天,就让我们一起来探讨一下儿童中医养生的奥秘,看看如何通过饮食调护与推拿按摩,为孩子们筑起一道健康屏障。一、调整作息养心神心主神明是指心具有主宰人体生命活动、意识、思维情志等精神活动的...……更多
...?答:实施“专科高峰”攀登计划。巩固提升现有的21个威海市级及以上重点专科的建设成果,成立专门领导小组,加大设备投入及人才培养力度,予以重点扶持。鼓励各医疗机构积极申报、创建威海市及以上重点专科,按照荣...……更多
卫星成功发射!“威海壹号”技术团队这样说
...2021年启动了重大科技创新工程项目,在山东省科技厅、威海市科技局、威海市海洋局的支持和相关专家团队的严谨论证下,校区科研团队获批了“海空天一体化天基海洋信息获取关键技术研发与应用”项目资助并开展研究。两...……更多
民企后浪奔涌|李武松:材料革命的威海力量
...体系的重要支撑,是企业家精神的重要发源地。即日起,威海市工商联、大众网威海联合推出《民企“后浪”奔涌》栏目,挖掘在本领域本行业有重大影响力和突出贡献的青年民营企业家,多视角讲述威海青年民营企业家奋力推...……更多
夏季养生秘籍:三种碱性菜,让你健康度夏!
...夏日中保持健康。今天,我要分享给大家的,是三种夏季养生的碱性菜,它们不仅能帮你调节酸碱平衡,还能清热补钾,让你在享受夏日的同时,也能保持身体的清爽和健康!1.酸辣土豆丝:简单易做的开胃菜土豆,这个不起眼...……更多
大暑来了,养生记住6个重点!喝好汤汤水水,既解暑又营养!
...。然而,正是这样的时节,也为我们的身体提供了独特的养生机会。大暑节气记住6个养生重点大暑时节,正值盛夏,阳光直射,气温高升。俗话说“小暑不算热,大暑三伏天”,此时,空气湿度大,闷热潮湿的气候容易使人感...……更多
夏日养生 守护健康之道
...要适应这种季节性的变化。那么,如何在炎炎夏日中做好养生,让身体保持最佳状态呢?合理安排晨练时间虽然很多人喜欢在清晨锻炼,但在夏季,晨练的时间需要特别注意。夏季天亮得早,但并不意味着空气立刻变得清新。在...……更多
威海:一座“质量强市”,应该是什么样子?
...接机制,探索建立新型计量监管体系;在全省率先制定《威海市气瓶安全管理条例》《同线同标同质企业建设指南》……一个个“率先”“首个”,为城市发展夯实质量之基。荣获国务院质量强国建设工作成效突出地方督察激励...……更多
秋季养生秘籍:百合,润肺止咳的“吉祥使者”
...扮演重要角色。不妨在这个秋季,让百合成为你餐桌上的常客,让它的清新与甘甜陪伴你度过每一个舒适惬意的日子。 ……更多
近年来,威海市推出河湖湾岸一体、城市乡村一体、水利水务一体的“三个一体化”治理模式,实现从“治水管水”向“兴水活水”转变,共创建3条淮河流域幸福河湖、36条省级美丽幸福示范河湖,17条市级精致河湖,走出了一...……更多
喜报!山东省文登整骨医院5个项目获得2023年度山东中医药科技成果奖
...活性成分,它具有清热解毒,凉血消肿的功效。本项目获威海市科技发展计划项目资助,通过建立急性痛风性关节炎大鼠模型,探讨了穿心莲内酯对急性痛风性关节炎的治疗作用,并研究了其在痛风发作的关键信号通路NALP3炎性...……更多
夏季又湿又热 不妨试试这6款养生粥
本文转自:人民网人民网记者 闫妍夏日炎炎,热浪滚滚,适合吃些清淡易消化又有营养的粥品。河南中医药大学第一附属医院主任医师王晓在接受人民网记者采访时表示,食粥不仅有利于消化吸收,加上适当的食材还可以起到...……更多
理顺“阳脉之海”,夏日“养背”正当时
...体的气血运行,达到治疗疾病、强身健体的目的。常用的养生方法包括拍打、推拿、刮痧、艾灸等,这些方法可以刺激穴位,促进气血流通,有利于调整身体的阴阳平衡,增强免疫力,提高身体的自愈能力。”汪潇说,养好背部...……更多
活动预告|10月21日 知感冒防流感公益行走进山东威海!
...药有限公司门店:山东燕喜堂连锁西龙格店地址:山东省威海市文登区办峰山路101号责任编辑:吴英兰 ……更多
喜报!威海市12所学校获评山东省中小学校“星级”图书馆
...布了2023年度“山东省中小学校星级图书馆”遴选结果,威海市孙家疃小学等12所学校图书馆获评“星级”图书馆。近年来,威海市教育局高度重视中小学校图书馆的建设与应用以及学生的阅读工作,依托中小学“图书馆式”学校...……更多
夏天也要避寒 夏至“三避”你了解吗?
...至时节,暑热、湿热袭来,该怎样正确避暑祛湿?有哪些养生要点需要注意?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·夏至篇)》为您进行解答。夏至养生有三避避暑:夏至时节天气炎热,不要长时间在露天地曝晒,也不要在...……更多
万名村民乐在其中!在武汉新洲城市书房,享一处慢时光
...,爹爹名叫钟才望,今年65岁,是张店社区城市书房的“常客”了。他退休前是新洲二中的一名化学老师,退休后每天风雨不误“打卡”城市书房,历史、数学、物理、化学、棋类他都爱看,涉猎广泛,大家都会尊称他一声钟老...……更多
中医院连续完成两例高难度腹腔镜胰十二指肠切除术
记者 王震 苗润鹏 通讯员 孙瑞康近日,威海市中医院副院长崔夕军带领外一科(普外科)团队连续完成了该院首例和第二例腹腔镜胰十二指肠切除术,其中一例为完全3D腹腔镜下切除,另一例为胰十二指肠联合肝部分切除。手...……更多
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中学生如何科学吃夜宵?专家尤其推荐这三类食品
对初中生们来说,结束晚自习,带着疲惫回到家中,一顿美味的夜宵成为了最温暖的慰藉,不少操心的初中生家长,对于孩子身体健康也是格外关注
2024-11-30 08:21:00
越来越多的人生育困难,原因不止年龄
越来越多年轻人生育孩子困难比起父母辈当代年轻人活得更精致、更健康为什么反而更难生孩子了01年轻人明明很健康却怀不上的原因很多女性看似健康
2024-11-30 08:59:00
中医如何调理脾胃功能?
脾胃,作为人体健康的基石,自古以来就被中医誉为“后天之本”、“气血生化之源”。其重要性不言而喻,脾胃功能的强健与否,直接关系到人体的整体健康状况
2024-11-30 09:00:00
中药配方中的君臣佐使是什么意思?
中药配方中的君臣佐使是中医遣药组方的基石,每一种药物扮演着独特的角色,它们相互配合,共同演绎出治疗疾病的华彩乐章。君药
2024-11-30 09:00:00
中医智慧:感冒的预防与治疗策略
感冒,这一常见的外感疾病,自古以来便是中医关注的重点领域。中医在预防和治疗感冒方面,不仅积累了深厚的理论基础,更在实践中探索出了一系列行之有效的方法
2024-11-30 09:00:00
中药副作用及规避之策探讨
中药长期以来被广泛应用于疾病的预防和治疗,其如同双刃剑一般,在带来显著疗效的同时,也潜藏着不容忽视的副作用。因此,对中药副作用的正确认知与有效规避
2024-11-30 09:00:00
中药与西药能否同时服用,有何禁忌?
在现代医疗体系的广阔舞台上,中药与西药各自扮演着不可或缺的角色,共同为人类的健康保驾护航。然而,当这两大药物体系相遇时
2024-11-30 09:00:00
男性备孕全攻略,助你早日实现“奶爸梦”!
一为什么男性要备孕?小蝌蚪(精子)的生成周期大约是72至90天,因此,我们建议男性至少提前3个月开始备孕。这样的时间规划能确保在受孕时
2024-11-30 09:18:00
备孕期间怎么吃才好?原来聪明健康的宝宝,跟备孕时吃的食物也有
生一个健康聪明的宝宝相信是每个备孕家庭的梦想备孕期,为了营养吃吃吃?怀孕时,还是为了营养吃吃吃吃吃?越补越健康?胖胖更健康
2024-11-30 09:21:00
影响胚胎发育的4件事,备孕前的你一定要做好!
说起怀孕,很多夫妻以为只要不做安全措施,就能轻松怀上,可发现试了一段时间,依旧没反应,隐隐担忧;或者怀上后,发现存在影响胎儿健康的因素
2024-11-30 09:21:00
血管不好的人,坚持做好3件事,血栓或许不来扰,别知道太晚
血管健康对我们的身体健康很重要。在现实生活中,经常会接触到这样子的情况,邻居或是亲人朋友,前几天看着还好好的,过了几天就因为血管出现问题而引发了大问题
2024-11-30 09:27:00
今天才知道,这3种胡萝卜不能买也不能吃,可惜很多人还不知道
胡萝卜营养丰富,吃了对身体有很多好处,但是购买胡萝卜时要留意这几点,下面就给大家分享一下,如何挑选出优质的胡萝卜。在购买胡萝卜时一定要注意这几点:不要购买表皮有破损的胡萝卜这些胡萝卜吃起来口感一定不好
2024-11-30 09:27:00
常喝“3水”的人,尿酸可能会失控,预防痛风,多吃3物
虽然说痛风在平时的时候看似没有什么事,但是一旦犯起来,对于每一个痛风患者来说,那就如噩梦一般一旦患上痛风,真的是非常痛苦的
2024-11-30 09:28:00
最有营养的3种食物,每天换着吃,排毒养颜,身体棒
肉皮充盈皮肤:肉皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满,从而充盈皮肤、减少皱纹;弹性蛋白则可增强皮肤弹性
2024-11-30 09:29:00
小小一颗花生,对糖尿病人健康有利还是不利?想来说说
一、高脂高蛋白,花生的营养价值有多高?我国食用花生的历史源远流长,花生下酒也是从古代就流传下来的习惯,那花生为什么这么受欢迎呢
2024-11-30 09:30:00