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冬病夏治“老常客”:三伏贴在夏日中的养生应用
...病夏治”的“三伏贴”也随着入伏愈加火热,早上八点,威海市中医院门诊处就排起了长龙,前来贴敷的居民络绎不绝,其中不少人都是“三伏贴”的常客。据了解,“三伏贴”是中药贴敷穴位的一种中医外治方法,体现了中医...……更多
立秋过后暑未消 末伏养生要注意
...环境下,不少人出现了疲倦、反复咳嗽、打喷嚏等症状。威海市中医院肺病科主治医师兰丹丹介绍,这些症状让不少人感觉是感冒了,但发现这是一种空调综合征。针对这种情况,如果身上出汗比较多,在进入空调房间之前,需...……更多
威海市首期中医养生夜校开课啦!
...到了不少东西,让我更加期待下面的课程了!”7月13日,威海市中医养生夜校首期课程在威海市科技馆开讲。环翠区中医院中医科主治医师刘松虎以《养生防病中医谈》为题,带领群众了解中医、走进中医,现场与广大学员们交...……更多
香瓜中的维生素C和其他微量元素,还可以促进胃液分泌,增强消化
...,更悄然成为健康饮食的代表。香瓜,作为夏季餐桌上的常客,不仅仅是解渴的佳品,其背后蕴藏的健康秘密,却鲜为人知。这不禁引发了一个值得探索的问题:经常食用香瓜究竟有哪些不为人所熟知的养生功效?1.香瓜的营养...……更多
“中伏一碗汤,不劳神医开药方”,指啥汤?明日中伏,别忘喝
...我们一同揭开它的神秘面纱——它就是家家户户餐桌上的常客,也是夏日里不可多得的滋补佳品——莲藕排骨汤。莲藕排骨汤:清热解暑,滋补养生的双重奏莲藕,作为水生植物的根茎,性凉味甘,具有清热解毒、健脾开胃、养...……更多
西苑社区卫生服务中心——家庭医生牵手中医专家,义诊服务零距离
...的获得感、幸福感和满意度,西苑社区卫生服务中心联合威海市中医院开展“中医义诊开放日”活动。活动邀请了威海市中医院妇科、风湿科、男科、肾病科、针灸科等五名专家参与活动。上午九点,义诊活动在南曲阜C区半圆...……更多
迎战“秋老虎”,一碗木耳粥,养出好气色
...间秋季养生的佳话。处暑时节,让木耳粥成为您餐桌上的常客,陪伴您抵御“秋老虎”的炙烤,滋养身心,共享秋日美好时光。 ……更多
养生先养肾,夏季养肾“五宝”推荐
01在快节奏的时代,忙碌的生活节奏往往使人忽视了最为根本的身体健康,特别是对于肾脏这一重要器官的关注。我们都知道,“精气神”是中医理论中维持生命活力的核心要素,而肾脏正是人体“精气”聚集与转化的重要器官...……更多
聚焦学术前沿 提升检验能力——荣成市人民医院举办“脱落细胞学的临床应用”学术会议
近日,荣成市人民医院成功举办威海市级继续教育项目“脱落细胞学的临床应用”学术会议,医院副院长李志壮致辞,山东省立医院教授张炳昌、大连医科大附属二院教授赵成艳等10名专家授课,威海地区80余名专科医师参会。...……更多
威海市中医院皮肤科:中西医结合治疗带状疱疹显成效
...士也都热情、周到、细致,我双手赞扬你们!”近日,在威海市中医院皮肤科病房,带状疱疹患者王先生对市中医院皮肤科主任荆鲁华的医术以及病房的治疗服务赞扬不已。住院10多天,他的疼痛得到有效缓解。不久前,王先生...……更多
随着夏季的到来,如何科学养生、预防疾病成为公众关注的焦点。为了提升大众的健康意识和养生知识,《豫健直播间》于6月19日(周三)下午开播,本期直播邀请到了中国营养学会注册营养师、郑州人民医院临床营养科副主...……更多
河北沧州:社区巡诊守护居民夏日健康
...要警惕热射病。巡诊的中医结合节气知识为居民讲述夏季养生要点,科普中医“治未病”功效,传递健康理念。告知居民随着气温逐渐攀升,暑气入心,可以通过补心血、固肾气,去除脾胃湿寒。针对社区老年群体,还分享了一...……更多
威海市举办中医药健康知识讲座
...及中医药“治未病”理念和养生保健知识,1月17日下午,威海市保健委员会、市委老干部局联合组织开展中医药保健知识讲座,现场近200人参会。本次讲座特邀北京中医药大学原党委书记、中央保健委员会会诊专家谷晓红教授讲...……更多
医生变“摊主”夏日送服务丨临沂市兰山区大岭医院走进临沂灯具城开展志愿服务活动
...进临沂灯具城支起了一连串“小摊位”,从社区群众夏季养生需求出发,开展“夏日送服务 关爱新市民”志愿义诊服务活动,为市场商户们提供血糖血压测量、夏季养生知识宣讲、健康咨询等服务,进一步增强他们的健康意识...……更多
连宁燕 威海报道近年来,威海市退役军人事务局扎实做好优抚对象抚恤补助提标、伤残评定、年度确认、集中供养、短期休养等工作,动态调整落实基本优待目录清单事项,持续扩大优待证应用场景,为抚恤定补优抚对象投保...……更多
威海火炬八街:从夏日炽热到冬日浪漫,一条街带火一座城
记者 连宁燕 王震2024年春节首日,威海市纳入监测的16家收费景区点接待游客13.52万人次,收入884.96万元,同比分别增长289.84%和487.36%。9处重点乡村旅游点接待游客3.43万人次,收入23.17万元,同比分别增长47.84%和74.74%。2023年全年...……更多
威海市中医院肖金龙:温针灸治疗膝关节疾病创口碑
...失,这让张女士非常焦虑。苦恼之下,她经人介绍求诊于威海市中医院针灸一科,找到了肖金龙主治医师。接诊后,肖金龙综合患者症状、脉象,四诊合参考虑为气滞血瘀型之膝痹,随后给予针刺阿是穴、膝眼、足三里、阴陵泉...……更多
水渡口街道开展夏日养生活动
...工站,在东方丽景社区开展“关爱生命,健康一夏”夏日养生活动,帮助辖区居民学习夏季健康知识,享受健康生活。活动围绕夏季养生要点、夏季养生原则、夏季养身饮食、夏季养生常识四大主题展开。活动中,志愿者用PPT图...……更多
明日中伏,牢记:食1味,吃3样,忌2事,养好身体,为秋天准备
...缓解因高温带来的烦躁与不适。苦瓜,作为夏季餐桌上的常客,便是这一理念的最佳代表。苦瓜炒鸡蛋材料:苦瓜1根、鸡蛋3个、蒜末适量、盐少许、食用油适量。 步骤:01.苦瓜洗净去瓤切片,用盐腌制10分钟后洗净,去除部分...……更多
炎炎夏日来  养生学问多
...阳气最旺盛的季节,也是人体新陈代谢旺盛的时期,夏季养生,学问多多。静心养神护肝气30岁的周先生向来脾气温和,做事有条不紊,可是最近他感觉自己有点“不对劲”。“不知怎么回事,最近老是莫名其妙烦躁,还丢三落...……更多
三种人不宜喝金银花水
...,我们就来谈谈哪三种人应当慎饮金银花水,以及如何在养生中合理利用金银花。一、体质偏寒的人中医认为,金银花性质寒凉,有清热解毒的作用。对于体质偏寒的人来说,过量饮用金银花水可能导致身体更加寒凉,出现腹泻...……更多
夏日养生之道:品味古人留下的“长寿菜”
...来,让我们一同探寻这些“长寿菜”的魅力,品味其中的养生之道。一、小白菜的翠绿智慧夏日阳光炙烤着大地,人们的身体容易感到疲倦。此时,一盘清脆可口的小白菜无疑能为餐桌增添一抹清新的色彩。小白菜,又称上海青...……更多
辛辣蒜苗,健胃又养生:让“刺激”转化为健康的力量
...值。苦瓜:自然界的绿色净化器苦瓜不仅是夏日餐桌上的常客,更是健康的代名词。它的苦味源自其丰富的营养成分,特别是维生素C和多酚类化合物。苦瓜内含的这些成分,对人体健康有着显著的益处。苦瓜对于维持血糖平衡...……更多
炎炎夏日,老年人如何健康养生减少生病?这些建议请收好!
...的饮食习惯和生活习惯使得阳气受损严重。在三伏天做好养生,对老年人来说十分重要。《黄帝内经》中指出,“春夏养阳”。对老年人来说,夏季养生重在“养阳”,就是要求人们顺从自然界“春主升,夏主长”的规律,重视...……更多
夏季会养生,百病不缠身!巧用4个食谱,祛湿气,强体质,少生病
...调养身体,预防冬季疾病的最好时机。学会在这个季节里养生,对抗潮湿的侵袭,无疑是我们每个人都应该掌握的技能。好消息是,你不需要复杂的方剂或是难以坚持的养生规则,四款简单的家常菜就能帮你达到祛湿气、强化体...……更多
夏天要多吃黄皮?医生建议:多吃黄皮,或会收获4个好处
...,当夏日的热浪滚滚而来时,不妨让黄皮成为你餐桌上的常客。它不仅仅是一种食物,更是一种生活的态度,一种对美好夏日的热爱与追求。在这个夏天,让我们一起,用黄皮编织一场关于健康、关于清凉、关于美好的梦。医生...……更多
这些夏天养生的大忌,你知道几个?
炎炎夏日,高温酷暑之下,人们往往容易忽视一些养生细节,从而对身体造成不良影响。在这里,我们将列举一些夏天养生的大忌,希望能够引起大家的注意,让大家在享受夏日的同时,也能保持健康的体魄。一、忌过度贪凉...……更多
收藏!夏日祛湿养生攻略
健脾祛湿该怎么吃?夏季湿度大,湿邪易侵袭人体,而且“贪凉饮冷”可能会影响健康。如果湿气不除,到冬季就可能出现疾病,如胃肠不适,易腹痛腹泻等。这些祛湿方法,不妨结合自身体质试试~ 来源:人民日报 ……更多
不宜坐木俗话说:“冬不坐石,夏不坐木”。夏天气温高、湿度大,木头,尤其是久置露天里的木料,椅凳等,露打雨淋,含水分较多,太阳一晒,温度升高,会向外散发出湿热,使人易患皮肤病、风湿和关节炎等。 渴极不宜...……更多
威海市预防医学会2023年学术年会成功举办
1月30日,由威海市预防医学会举办的“新起点 新跨越——威海市预防医学会2023年学术年会”在威海市环翠区顺利举办。来自全市疾控机构、医疗机构的120多名公共卫生人员参加了会议。威海市卫生健康委党组副书记、副主任,...……更多
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19年,38岁男子频繁肚子痛,胃肠镜检查正常,另一结果却提示癌症
几乎所有人都出现过腹痛这一情况,它指的是在腹部范围内感受到的疼痛或不适。腹部是人体躯干的一部分,位于胸部和骨盆之间,包含了胃
2024-10-18 14:02:00
不要错把食道癌当咽炎,身体如果若有3变化,可能是食道发出信号
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-18 14:03:00
肝癌来临前有什么表现?出现3种症状,或是肝脏受损了
肝癌危害极大,却不易被发现,由于肝脏强大的代谢能力,早期的肝脏损害并不会有什么表现,而到了症状明显时,就已经发展成了肝癌
2024-10-18 14:04:00
这样吃真的老得慢!3种抗衰食物,不知道的亏大了
在时光的流逝中,每个人都渴望能延缓衰老的脚步,保持年轻的状态。而饮食,在抗衰的道路上起着至关重要的作用。今天,就来为大家介绍三种抗衰食物
2024-10-18 14:07:00
最补的鱼,不是草鱼和鲤鱼,而是这4种,健脾益气,祛湿强体质
导读:最补的鱼,不是草鱼和鲤鱼,而是这4种,健脾益气,祛湿强体质在日常生活中,鱼类作为优质蛋白质的重要来源,不仅肉质细嫩
2024-10-18 14:07:00
瑜伽后弯练习的诸多好处:每日拉伸,助您塑造纤细的腰身和轻盈的背部!
虽然后弯是瑜伽的重要组成部分,但对于初学者来说,可能会有些困难。今天,我们为您推荐8个适合新手的后弯练习,帮助您在家中轻松进行
2024-10-18 14:08:00
它是观赏花更是菜,它还有抗衰老抗癌的作用,不吃就太亏了要多吃
标题:它是观赏花更是菜,它还有抗衰老抗癌的作用,不吃就太亏了要多吃在我们的日常生活中,食材的种类繁多,而其中有一种食材既可以作为观赏花卉
2024-10-18 14:08:00
游飞解读睡眠案例:从焦虑到安眠,揭秘战胜心理失眠的秘密武器
在这个快节奏的时代,失眠似乎成了许多人的常态。今天,我们要探讨的不仅仅是一个故事——也是一个激励人心的案例,更是一个关于自我发现与心灵解放的旅程
2024-10-18 14:08:00
如何提高自闭症孩子的社交能力?专家提醒,找对方法很重要!
提高自闭症孩子的社交能力是一个复杂而细致的过程,需要家长、教师和专业人士的共同努力。以下是一些经过专家认可、实践证明有效的方法
2024-10-18 14:08:00
喜欢锻炼的老人,患脑梗的概率比喜欢坐着的人还高?来听医生分析
“医生,我听说锻炼好啊,怎么锻炼多了反而会得脑梗,您说说这是怎么回事?”杨大爷皱着眉头,透过老花镜瞪大了眼睛,疑惑地看着面前的白大褂医生
2024-10-18 14:09:00
总是半夜醒来还一身汗?这或与3个因素有关,需及时调理!
睡眠是每个人的自然生理规律,经过一个白天的辛苦与忙碌之后,在夜间睡眠能够起到缓解身心疲劳,以及促使体内器官进行自我修复和排毒的效果
2024-10-18 14:10:00
艾灸能治腱鞘炎吗:一场古老智慧与现代疼痛的邂逅
在繁忙的现代生活中,腱鞘炎已成为许多职场人士和运动员的“隐形敌人”。这种因过度使用或不当姿势引起的炎症,不仅让人倍感疼痛
2024-10-18 14:10:00
西安甲状腺:换季脖子疼、头疼、发热不一定是感冒了,可能是亚甲炎在作祟!
很多人一出现颈痛、头痛、发烧等症状就以为自己感冒了,但服用消炎药、感冒药后仍不见好转,喉咙痛得连口水都咽不下 疼得很厉害
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眼底黄斑和光明息息相关!如何辨别黄斑变性?
在那么多眼睛可能会发生的问题当中,失明无疑是最让人恐惧的一种。但其实很多致盲性的眼病,本是可以避免的。今天咱们就来说说致盲性眼病——黄斑变性
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脑梗来临,睡觉先知?入睡后出现了这几种异常,要警惕脑卒中
现如今,人们的生活水平虽然有了极大提高,但某些疾病的患病率却依然保持着逐年递增的趋势,其中就包括了大家熟知的脑梗。在临床上
2024-10-18 14:12:00