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吃好薯类 营养翻倍
本文转自:农民日报农民日报·中国农网记者赵艺璇土豆、红薯、芋头、山药……这些看上去其貌不扬,却兼具营养和美味的食物都属于薯类。薯类含有丰富的淀粉、膳食纤维、多种维生素及矿物质,既可以作为蔬菜,在菜肴中...……更多
白菜土豆基本持平 葱价跳水
...文转自:生活报价比去年如何?记者走访秋菜市场:白菜土豆基本持平 葱价跳水生活报讯(记者赵政府 文/摄) 近日,哈尔滨秋菜大量上市。今年的秋菜老三样中,白菜、土豆价格和去年基本持平,变化最大的是大葱,低至两...……更多
在微信上提出辞职
...走?”听到公司人力资源部向自己传达离职交接安排时,张某觉得非常委屈。原来,张某和自己的部门经理一向合不来。不久前,他又和部门经理因为某个项目该如何操作吵了一顿。期间,部门经理说他“干不下去还非赖着”,...……更多
...由,判决撤销双方当事人签订的赔付协议书。2023年8月,张某骑电动车与李某驾驶的货车相撞发生交通事故,导致张某右腿受伤。事发后,保险公司人员在场。张某以为自己只是皮外伤,很快就会恢复,便与李某达成赔偿1000元的...……更多
...“减量控大”工作,现场查处“三超一疲劳”违法行为1万余起。依托大数据实战中心,天津公安机关开发“警网融合”模块,扎实有序推进全市4730个警格与2.2万个网格边界对应,有效解决警务区与街道各社区边界不一致、一警...……更多
上海崇明一殡仪服务站负责人侵吞258万元财物,监管人也因受贿被判刑
...金额、虚开发票等方式,侵吞堡镇殡仪服务站财物共计258万余元。2023年3月29日,陈辉主动投案,但未如实供述犯罪事实,在办案机关掌握其主要犯罪事实后才如实供述。案发后,陈辉由亲属代为退出全部违法所得。 法院认为,...……更多
...件,共追回被盗手机12部,被盗电动车两辆,被骗金额10万余元,并有效预防了各类案件的发生。 ……更多
“交通违法短信” “ETC短信”骗局假期高发 涉及微信、支付宝 已有沈阳人被骗
...试几笔后,发现有小额返利,随即加大投入,直至被骗6万余元后方才幡然醒悟。警方提示:这是新型诈骗引流手段,骗子通过非法渠道获取受害人信息,利用大闸蟹上市的热点,通过广发快递的方式邮寄“提蟹卡”,目的就是...……更多
“土豆姐”新推“哈尔滨旅游四件套”
本文转自:哈尔滨日报“土豆姐”新推“哈尔滨旅游四件套”本地网友评论:四件套有三件出人意料哈尔滨网红过江索道。 “土豆姐”收集的哈尔滨城市文化纪念章。 本报讯(记者 高云)近日,一段关于哈尔滨旅游的“吐槽...……更多
...让两位申请执行人顺利拿到了被拖欠9年的借款。2013年,张某甲先后向陈某某、张某乙借款2.8万元和4.5万元,后张某甲未按约定期限偿还借款。拖欠几年后,陈某某、张某乙无奈之下将张某甲诉至法院。执行过程中,考虑到张某...……更多
本文转自:三峡日报案情简介:张某是某担保公司的员工,与某担保公司签订了《内部员工责任制承包协议》,协议约定公司员工需要对客户的逾期债务承担全额代偿责任。2023年3月,作为担保公司客户的B公司在银行贷款逾期...……更多
这道菜,既有颜值又美味,大家一定是连连称赞,夸你心灵手巧!
土豆是我们家家户户都喜欢的食物之一,不管怎么做,吃多久,哈妹都超级爱吃土豆,算着日子已经差不多吃了三十年的土豆,对土豆的爱只增不减,就是这么神奇。土豆我们都知道不仅好吃,而且对人体机能也非常有益,今...……更多
浙江台州警方破获制售劣质盗版教辅用书案
...近日破获一起制售盗版书籍案,缴获涉嫌侵权盗版书籍26万余册,涉案金额达800余万元,目前抓获的7人因涉嫌销售侵权复制品罪被采取刑事强制措施,案件在进一步侦办中。2023年11月,路桥区的王先生给孩子购买了一批教辅用书...……更多
立冬后,土豆做成饺子,活血降压、健脾养胃,红薯吃错重头来过
...煮到红薯变得软糯即可食用。胃病患者除了红薯还可以吃土豆,土豆具有较低的热量。而且富含维生素和钾元素,有助于血压的控制。除此之外,土豆还有一个好吃又新奇的吃法——土豆做成饺子皮!刚好立冬吃饺子,胃友们快...……更多
“沉浸式”情景模拟、零距离“唠”反诈 石家庄市公安局藁城分局多举措全力守护群众“钱袋子”
...天时间,面向藁城区,对电诈案件相对高发地区的16万人4万余户进行全覆盖入户宣传,全力守好群众的“钱袋子”。因人而异“唠家常”反诈宣传切实讲到群众的心里和脑里“稍息,立正,开始报数!”“1、2、3、4、5、6、7…...……更多
这三种食物不仅营养丰富,而且易于购买和烹饪,不妨多尝试一试
...中,我将为大家介绍三种最适合冬天食用的根茎类食物:土豆、萝卜和山药。每种食物都有其独特的特点和作用。让我们一起来了解一下吧!土豆土豆作为一种常见且便宜的食物,其营养价值却相当高。首先,土豆富含钾元素,...……更多
...势最为明显。第一批涌入东北的南方人,收获了“南方小土豆”的专属称呼。广西“小砂糖橘”、四川“小熊猫”、天津“小麻花”……全国网友加入“起名大军”之时,拥有敏锐市场嗅觉的义乌人,已经看到了热点背后的商机...……更多
...和火箭社工中心工作人员千里迢迢,护送四川籍遇困人员张某回到阔别已久的家乡四川省西充县,在两地传为佳话。时间追溯到3月26日那天,将乐县救助站工作人员接到求助电话:一老人因摔倒导致右腿骨折,正在将乐县总医院...……更多
...好愿景。拒绝低价套路 保驾“夕阳”出游今年初,64岁的张某等17名老年人,在镇江某旅游公司分别购买了价值1980元的“一卡六地”老年团旅游卡,张某作为老年团代表,与某旅游公司签订了《团队境内旅游合同》。某旅游公司...……更多
...伤,物业与行人都有啥责任,该如何划分?【案件回顾】张某从小区机动车入口处步行进入小区时,道闸杆突然落下,砸中张某的额头。张某与物业公司就赔偿问题协商未果,诉至法院,请求判令物业公司赔偿其医疗费、交通费...……更多
...通讯员 徐家伟 徐向田 临沂报道日前在莒南一村庄,村民张某在去同村亲戚家串门时因麻痹大意没有锁车门,最终导致放在车内包中的3万元现金转瞬间便莫名不见了,这可把张某给急坏了,连忙拨打了报警电话。3月3日清晨,莒...……更多
印媒:印度2023年对俄工程产品出口额倍增 原因在于俄方以卢比付款
...一倍多,达10亿美元以上,原因在于俄方以印度卢比支付货款。 数据显示,2023年4月至12月期间,印度向俄罗斯交付的机械、汽车零部件、电气设备和其它工程产品激增130%,总额达10.3亿美元。预计到2024年3月底,即2023-2024财年结...……更多
早上养肝,多吃这4种食物,提高免疫力,赶紧收藏
...入苹果,不仅有助于促进肠道蠕动,还有助于排毒养肝。土豆蔬菜饼:土豆蔬菜饼以土豆和各种蔬菜为主要原料,富含维生素、矿物质和膳食纤维。土豆中的维生素B6和叶酸有助于降低胆固醇,蔬菜的纤维有助于排毒养肝。它是...……更多
【向上坂小 劳动教育】以劳润心 感受劳动的力量——坂小劳动教育月系列活动
...很辛苦,所以我决定做一顿饭给爸爸妈妈。我上街买来了土豆和牛肉,回到家就开始备起了菜。首先,洗土豆、削皮、切块。我仔细地拿着土豆清洗了几遍,又拿起削皮刀,笨拙地一点一点削着皮,生怕削到了手。削完后再切成...……更多
...算,指示刘某和廖某按17.4万元扣除提成8702元,然后将16.5万余元按要求转入伍某提供的支付宝账户。事后,他们又指示廖某将10万元截留资金转入刘某的银行账户,刘某后将这笔钱转入何某的银行账户。何某对截留资金进行了分...……更多
...周某刚(均已判决)等人。马某雨骗取医疗保障基金共44万余元。北京市密云区人民检察院以马某雨犯诈骗罪提起公诉。北京市密云区人民法院经审理认为,马某雨以非法占有为目的,使用他人社会保障卡,采用虚构事实、隐瞒...……更多
...善考评细则和运行管理制度,推动案件集中办理,全疆6.7万余件刑事、行政案件进入中心办理。着力维护社会和谐稳定2023年,新疆各级公安机关扎实推进反恐维稳法治化常态化,社会大局保持持续稳定。深化平安新疆建设,坚...……更多
“南方小土豆”之称引争论,梗文化不该被“人格化”
有关“南方小土豆”称谓的争论,似乎成了哈尔滨爆火后面对的第一瓢冷水。在哈尔滨这一轮铺天盖地针对“南方小土豆”的示好与宣传中,有网友认为,所谓的“南方小土豆”是针对地域的刻板印象,也有人将其引到性别议...……更多
...州到贵州贵阳,相隔1400多公里。然而,对于迷失他乡的张某来说,这1400多公里的归家之路却是那么地遥远,远得让他“走”了一年。当他流浪至柯城区石室乡时碰到了好心群众和暖心民警,帮他找到了远方的家。夜宿公墓,男...……更多
拐弯不让直行,两车相撞双双冲上隔离带,看看吧
...色小轿车的驾驶员王某显得非常气愤。民警经了解得知,张某驾驶网约车送客人至佛城西路旁一家企业。到达目的地后,张某将车停在了路边。下客后,张某驾车沿辅道行驶至路口时,准备左拐弯进入主道。图为事故发生的现场...……更多
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“9月吃一瓜,中药不用抓”!秋天多吃它,一降火、二润肺、鲜嫩营养高
当夏日的炎热渐渐褪去,凉爽的秋风悄然来袭,却也伴随着干燥,稍不注意就容易上火。引发口干舌燥、口腔溃疡,还会使我们的内心烦躁不安
2024-09-14 09:43:00
女性冻卵真的是生育的“后悔药”吗?专家这样说…
冻卵近年来被女性朋友奉为生育的“后悔药”,不过在专家看来,非医学因素冻卵在全球范围内都是不主张也不鼓励的。今天召开的‘2024年普陀区妇幼保健与产科危重疾病研讨会“上
2024-09-14 09:43:00
年过50,除了喝牛奶,建议常吃这4样,腿脚更利索,免疫力更强
年过50,除了喝牛奶,建议常吃这4样,腿脚更利索,免疫力更强昨天晚上在电梯里遇到了楼下的邻居,拿着大包小包的,看上去特别累
2024-09-14 09:45:00
很多活到90岁的老人,基本上在60岁的时候,都停止吃这4种食物!
到了老年阶段,身体的代谢能力、消化功能都发生了变化,有些食物,虽然年轻时吃没什么问题,但上了年纪后,继续吃反而会加重身体的负担
2024-09-14 09:46:00
孩子心理健康的秘密在于绿化?
在这个快节奏的时代,孩子们的心理健康越来越受到家长和社会的关注。你知道吗?小区的绿化程度,竟然与孩子患抑郁症的风险有着密切的关系
2024-09-14 09:47:00
掉秤25斤后发现:减肥除了保持饥饿感,这一点更重要
在这个追求好身材的时代,减肥成为了许多人的重要课题。而减肥的方式方法多种多样,我从133斤减掉了108斤,成功掉秤 25 斤
2024-09-14 09:48:00
晨跑5公里,带给我的最大感受不是瘦,而是……
晨跑5公里,带给我的最大感受不是瘦,而是……昨晚跟几个同学小聚,被问到为什么最近开始跑步,为了变瘦吗?看到他们几个都大腹便便
2024-09-14 09:48:00
减肥,不只是“摄入多少,消耗多少”的简单计算!
在减肥的世界里,很多人都听过一句老话:“摄入多少,消耗多少。” 这句话对吗?答案是“对”,但背后的故事其实要复杂得多。你是否知道
2024-09-14 09:49:00
吃大蒜对血糖好?医生劝告:高血糖不想成糖尿病,就要做好这些事
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-14 09:52:00
心脑血管科黄力医生:预防冠心病,从这几个保健措施开始做起!
冠心病,这一传统上被视为中老年专属的“健康杀手”,如今正悄然向年轻群体蔓延。据最新数据显示,我国不同年龄段的冠心病发病率均有所上升
2024-09-14 09:52:00
比复发转移还可怕!癌症患者出现这四种情况,一定要引起高度重视
确诊了癌症,最可怕的是什么呢?相信很多人一定会说,当然是癌症复发转移了,但是冰冻三尺非一日之寒,复发转移并不是一天两天就会出现的
2024-09-14 09:53:00
脂肪肝有没有恶化,看一眼就知道?身体有这3异常或有癌变迹象!
“这人看着挺精神,咋说脂肪肝恶化了呢?”李大爷坐在诊室里,眉头皱得跟馒头皮似的。为了让大家更快消化这些知识,我们来通过一个临床故事
2024-09-14 09:53:00
山楂煮水,喝出健康新境界!血液清透,血压血脂悄悄降~
亲们,是不是还在为高血压、高血脂烦恼不已?每天吃药吃到怕,却又担心病情反复?别急,今天小编就给大家安利一个超简单的自然疗法——山楂煮水
2024-09-14 09:54:00
4个睡眠习惯,竟是糖尿病的“隐形推手”!
导读:最近,一项新研究揭示了糖尿病的发病因素。该研究指出,除了不健康的饮食习惯外,睡眠质量也直接影响着糖尿病的发病率。4个睡眠习惯
2024-09-14 09:55:00
血糖高?这里有七种超级食物推荐给你,坚持食用,效果令人惊喜!
在快节奏的现代生活中,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的重大挑战。高血糖,作为糖尿病的核心症状之一,不仅影响着患者的日常生活质量
2024-09-14 09:55:00