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立冬,有爱不寒
...年的立冬,她总会精心熬制一锅羊肉汤,羊肉的鲜香和白萝卜的甘甜混在一起,香气四溢,汤鲜味美,令人垂涎欲滴。一家人围坐在一起喝羊肉汤,话家常,便是我家对冬天的最高仪式感。母亲做羊肉汤十分讲究,首先要将羊肉...……更多
这道汤是秋冬季节中一道非常适合的食谱,既美味又营养
...与鸡头米的独特口感相互融合,营养丰富。2、芡实薏米山药粥这是一道非常适合秋冬天食用的养生粥品。准备一些芡实、薏米、大米和山药。首先将山药去皮切块,芡实、薏米和大米分别洗净,然后浸泡1个小时。等到时间到了...……更多
秋天到了,常吃这7道家常菜,滋阴润肺,防止秋季凉燥
...热油锅中煸炒至软化,备用。3、热锅凉油,放入辣椒、姜片、蒜末煸炒出香味。4、加入煸炒好的茄子,翻炒均匀后加入适量的料酒、生抽,再加入适量的盐、香辛料粉、糖调味。5、加入适量的开水,盖上锅盖炖煮5分钟左右,...……更多
蜀汉三将大战曹营六将,在不死不休的情况下,哪方能胜?
...稍微弱一点!而作为曹营的第一战力,许褚面对其他顶级高手的表现,其实并不是非常优秀!土山之战,许褚和徐晃奉命拦截关羽,结果两人联手都不是关羽的对手!渭水之战,许褚和马超单挑,都脱了盔甲减轻了自己重量,结...……更多
牛腩怎么做好吃,搭配西红柿烧,色泽红亮软烂入味开胃又下饭
...柿,它们将为这道菜增添一抹鲜艳的色彩和酸甜的风味。姜片、葱段、蒜瓣、料酒、生抽、老抽、白糖和盐等。做法步骤:1. 将牛腩肉块放入开水中焯水,去除血水和腥味。2. 热锅凉油,放入姜片、葱段和蒜瓣炒香,再将焯好水...……更多
12种可以替代米饭和馒头的主食,味道美味,帮助控制血糖
...速度,降低血糖的上升幅度,对控制血糖非常有帮助。蒸山药是另一个可以替代米饭的主食。山药含有黏液蛋白,可以帮助降低血糖。它的消化速度较慢,可以稳定血糖水平,并且还具有很好的饱腹感。煮甜玉米也是一种血糖友...……更多
迎接热辣春日,致敬每一位闪闪发光的“她”!
...园长现场教授了一道春季养生膳食--“聆黑滋养白玉”(山药木耳肉片)。经过宋园长的烹饪之道小课堂,小中大班组的代表教师摩拳擦掌,迫不及待地进行了“山药木耳肉片”的制作大比拼。各位教师各显身手,起锅、烧油、...……更多
南宋中兴四将除了岳飞惨死,两个成为捞钱高手,一个从此闭门谢客
...职和杨国公的爵位。张俊打仗也不行,但在捞钱方面却是高手。因为他是最早跟随宋高宗的,早年又护驾有功因此宋高宗对他十分的宠信。封的官比岳飞和韩世忠都大,但却不用上战场,因为他正领着重兵保卫杭州,那里正是南...……更多
徐天红:“五羊杯”是一座丰碑
...人指点。这位高人徐天红称之为“陆爹”,是位业余象棋高手,这一老一少的相识也是在棋盘之上。徐天红10岁之时,又结识了泰州市象棋冠军顾益民,后者盲目下棋并让一马,徐天红虽然曾有胜机,但最终仍是输了。不过顾益...……更多
梭子蟹怎么做好吃又简单
...将年糕切条,放到开水中煮软。锅内倒油,油热后放入生姜片和葱段煸香,然后倒入蟹块,大火快炒30秒之后加黄酒、老抽、白糖和年糕,倒一点点水,用小火炖3分钟,然后加盐调味,开大火收浓汤汁,勾少许芡即可。4.清蒸梭...……更多
失眠多梦不用怕,春天多吃这4样,养血安神助睡眠,一觉睡到天亮
...态,提高睡眠质量,使人更容易拥有深度睡眠。 三:胡萝卜(胡萝卜烧肉)胡萝卜被誉为“小人参”,其营养价值非常丰富。高含量的β-胡萝卜素在体内可以转化为维生素A,不仅能够维护视力健康,还能增强免疫系统功能。春...……更多
天然“解毒王”找到了,每天换着吃,养肝排毒,让你更“肝净”!
...毒王”,坚持每天吃一点,养肝排毒,给肝“洗洗澡”白萝卜冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方,现在已经进入了冬天,可以说是吃白萝卜的最好时机。白萝卜中含有丰富的纤维素和植物蛋白,能够有利于促进肠胃的蠕动,及时...……更多
胃病不能吃豆腐吗?想要养胃,可以多吃这5种食物
...而其软糯的食感也易于消化,从而减少胃部的负担。 3、山药山药是著名的健脾养胃食材,含有丰富的淀粉酶和多酚氧化酶等物质,有助于改善胃部消化。经常食用山药,可以增强胃黏膜的抵抗力,缓解胃痛,并帮助修复胃黏膜...……更多
这5种绿叶菜是“天然钙片”,比牛奶还补钙,营养又鲜美,要常吃
...后,加入适量食盐调味,大火翻炒均匀后即可出锅。二、萝卜缨——萝卜缨鸭血汤准备鸭血、萝卜缨,食盐、水淀粉、浓汤宝。1、萝卜缨洗干净,锅里加水烧开,放入适量食盐、食用油,倒入萝卜缨煮1分钟,变软后捞出过凉水...……更多
崇祯身边的太监王承恩,他还有一个身份,死前杀敌数人
...当时崇祯身边可信任依靠的臣子已是寥寥无几,唯独这一高手和一群视死如归的太监陪伴在崇祯左右。但这些太监并不像我们平日里想的那般摸样,他们个个是武林高手,负责保护崇祯的生命安全。那么这位炮轰敌人又领导众太...……更多
狐大医 | 吃得“贵”不等于吃得“好”,儿童膳食如何搭配才健康?
...作用。蔬菜水果需挑选应季新鲜的,最好选取富含β—胡萝卜素的深色蔬果,可多选择深绿色、红色、橘红色和紫红色蔬果,如菠菜、空心菜、油菜、西兰花、韭菜、西红柿、胡萝卜、柚子,彩椒、芒果、紫甘蓝、红枣、樱桃、...……更多
萝卜辣评|提升城市文化温度,潍坊建成升级版阅报亭
孙雪婷 胡晓雪 潍坊报道一边是功能性升级,一边是持续性拆除,报刊亭的去与留,始终是城市发展中颇受关注的话题。在数字信息无孔不入的今天,纸质阅读似乎已逐渐淡出人们的日常生活,街头那一抹抹曾经承载知识与文化...……更多
养胃“高手”已发现,你若爱喝,修复胃黏膜,胃炎或许会好
生活水平的提高,让很多人都与胃病“相逢”。实际上我们经常说的“胃病”是许多疾病的统称,它并不只是包含一种,而是多种,它包括胃本身与十二指肠的疾病,如急慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃的良性和恶性肿瘤等...……更多
春天必吃“河鲜霸主”,新鲜上市,肥美少刺做法赞
...们先来说下准备材料吧,得有一条新鲜的翘嘴鱼,再弄点姜片、葱段、料酒和盐。先把这鱼的肚子弄干净,头和尾也别要了,切成差不多大小的段儿。接下来,把这些切好的鱼段儿整齐地摆在盘子里,撒点姜片和葱段,再淋点料...……更多
这八道菜品各具特色,口味丰富多样,是一道道适合下饭的美食佳肴
...菇炖鸡块香菇炖鸡块是一道营养丰富又美味的下饭菜。将鸡肉切成小块,香菇泡软备用。接下来,预热锅并加热适量的食用油,放入鸡肉块翻炒至变色。然后,加入适量的料酒炒匀,再放入香菇和适量的清水,炖煮至鸡肉熟透和...……更多
眼睛有皱纹怎么办
...。碱性的食物一般有牛奶、黄瓜、茄子、海带、豆制品、萝卜、土豆、水果等。2、富含维生素和微量元素的食物:维生素a可以使皮肤保持光滑和弹性,而维生素c和维生素e则具有抗氧化的作用,可以使皮肤表皮和真皮细胞的活...……更多
冬瓜的禁忌与最佳搭配
...者搭配做菜,可有效抑制癌细胞的生长,防癌防肿瘤。4.鸡肉冬瓜搭配有补中益气功效的鸡肉,能清热排毒、美容养颜。以上就是为大家介绍的冬瓜的禁忌与最佳搭配相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉...……更多
春天,宁可少吃肉,也要吃这4种“天然养肝菜”,清肝排毒又明目
...食材,都能让豌豆苗发挥出它惊人的养肝效果。 三:胡萝卜:自然界中的“小黄金”(胡萝卜炒千张)胡萝卜被誉为自然界中的“小黄金”,富含β-胡萝卜素,这种抗氧化剂在体内转化为维生素A,不仅能清肝明目,还能增强免...……更多
小屏旗舰还有高手?多款新机打造全能小屏
像今年,想选一个厉害的小屏手机,基本除了小米14,最多再加个三星S24、iPhone 15,基本没有太大选择空间,但是今年不一样,能选空间一下大了。小米15由于前几代的成功,小米15会继续延用了之前的小屏策略,但没有采用即...……更多
笋干炖鸭米线,是道充满惊喜的越南家常菜,其汤底醇厚,口感鲜美
...香菜2-3株植物、绿金桔或柠檬随喜好、黑胡椒粒1大匙、姜片3片、鱼露40毫升、盐3匙、红葱油2匙、水2000毫升 1、笋干先浸泡一个半小时至两小时泡发并把咸味泡掉。珠葱先取一般份量切断备用,姜切片备用。红葱油我用的是自...……更多
蔬菜神奇之处:分享常见蔬菜的健康益处
...补充,更是一种健康生活方式的传承;红黄蔬菜的宝藏胡萝卜、南瓜、番茄,这些红黄色彩的蔬菜,不仅让人眼前一亮,它们还含有丰富的胡萝卜素;这种物质在体内可以转化为维生素A,对于维护视力和皮肤健康有着重要作用...……更多
三伏天,建议:多吃这个“纯阳之草”
...凉后加入米醋,此时水会变成粉红色 。桃肉片、紫苏和姜片放入玻璃容器,倒入糖水,密封冷藏至少一天。三、凉拌紫苏叶食材:紫苏叶15片左右、酱油3勺、辣椒粉2勺、白醋2勺、香油2勺、白糖1勺半、蒜末半勺、芝麻2勺做法:...……更多
生姜妙用多,快学了用起来!
...车的人来说,生姜是个不错的选择。在出发前嚼上几片生姜片,或者将生姜片贴在肚脐上,都能有效缓解晕车症状。缓解咳嗽:生姜具有温肺止咳的作用。将生姜切片与红糖一起煮水喝,能缓解风寒感冒引起的咳嗽症状。美容护...……更多
“世界锅包肉大赛”,沈阳大叔获奖!
...再次下锅复炸。随后,在100克的锅包肉汁内加入蒜末和胡萝卜丝进行熬制,熬制时勤搅动,当熬成粘稠状时即可下肉,这样就可以保证锅包肉酸甜可口、外焦里嫩了。\"他说踏实做事、诚信做人还要研究锅包肉新做法王威感慨,...……更多
虐菜高手?预定英超金靴帽子戏法!主场遇上升班马 哈兰德又戴帽
英超第2轮,曼城主场迎战升班马伊普斯维奇。此役,英超卫冕冠军曼城不到7分钟就被升班马伊普斯维奇攻破了球门。随后,蓝月悬空,比赛第12分钟,14分钟,16分钟连续破门,减去中圈开球时间的话,基本上就3分钟连入3球反...……更多
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早餐吃什么好-青少年的早餐
青少年的早餐: 青少年时期身体发育较快,常常肌肉、骨骼一齐长,特别需要足够的钙、维生素C、A等营养素来帮助身体的生长发育
2025-01-07 20:52:00
北大医疗鲁中医院:一碗腊八粥,暖胃更暖心
料峭寒冬,一碗热腾腾的腊八粥不仅温暖了患者的胃,更融化了他们的心。1月7日恰逢农历腊八节,北大医疗鲁中医院血液风湿科为患者们送上了一份特别的节日礼物——腊八粥
2025-01-07 22:49:00
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春节快到了,近视手术可以提上日程啦!寒冷的冬天只有一个好处,躺在被窝里暖和!但冬天的坏处,用三个字形容就可以了:说 不 完特别是对眼镜党来说
2025-01-07 19:55:00
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寒假做近视手术要做什么准备吗?寒假做什么?春节怎么过?有人拜访亲朋约聚好友,有人忙着制定健身计划,也有人悄悄摘镜,期待以崭新的姿态迎接新的一年
2025-01-07 20:18:00
腊八节|“粥”而复始 喜乐安宁
在这个寒冷的冬日,腊八节如约而至。作为中国传统节日之一,它象征着新旧交替,预示着春节的临近。在腊八节,人们常吃腊八粥,一碗热腾腾的腊八粥
2025-01-07 20:25:00
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我想寒假/春节做近视手术,要准备什么?为了生活更加地便利尤其是有入学需求、从事特殊职业(参军、飞行员、运动员等)越来越多的人选择近视手术解决视力问题寒假/春节是个合适的手术时间今
2025-01-07 20:29:00
邓应平出诊时间和出诊地址|收藏!预约挂号不排队,挂什么号?这份攻略都齐了
近视小伙伴们,寒假即将到来,摘镜考虑一下?不知不觉间,寒假即将来临,各位学子们,回家的车票预约了吗?而对于近视朋友来说
2025-01-07 21:38:00
数九天地寒 情至人心暖——贵州省民政学会慰问乡村群众
河山添锦绣,星光映万家。2025年1月6日,怀着对乡村振兴时和岁丰面貌赞赏及春节即将来临的喜庆之情,贵州省民政学会派出慰问团队走进贵定县盘江镇兴隆村
2025-01-07 21:57:00
银发生辉谱新篇 初心永驻启新程——贵州省老干系统学习贯彻全国离退休干部“双先”表彰大会精神全国老干部局长会议精神
2024年12月31日,习近平总书记在北京人民大会堂接见全国离退休干部“双先”代表。为深入学习贯彻习近平总书记重要指示精神
2025-01-07 22:27:00
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高考生寒假摘镜正当时 视力限制专业也能圆梦寒假来临,许多高三学子都在计划着在假期前来进行近视手术,不仅是为了甩掉眼镜焕新颜
2025-01-07 21:04:00
贵阳年味渐浓 农贸市场“腊”味上新
腊八节你吃腊肉了吗?近段时间,贵阳各大农贸市场内弥漫着浓郁的腊味。香肠、腊肉等腊味食品纷纷上架,吸引了市民前来选购。记者走访了贵阳市内的农贸市场
2025-01-07 20:55:00
巧手制作腊八蒜 共度温情腊八节
1月7日是中国传统节日腊八节,古交青年路社区组织开展腊八传统民俗活动。活动一开始,居民志愿者老师向大家介绍“腊八节”的来历和习俗
2025-01-07 20:43:00
健康问太和 | 肿瘤康复是否可有可无?真相来了
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)提及肿瘤康复,很多人认为就是服用中药饮片、针灸、按摩……许多肿瘤患者及家属重视治疗不注重康复
2025-01-07 21:15:00
藏医诊疗方案带来强直性脊柱炎治疗新进展
1月7日,《强直性脊柱炎健康乡村项目合作协议》在甘肃临洮正式签订。项目将推广执行《强直性脊柱炎藏医诊疗规范》,为强直性脊柱炎患者提供规范
2025-01-07 15:33:00
一碗粥里的善念与欢喜
↑《杭州的腊八节风俗》 杭州市方志馆岁将暮,粥不误,岁岁年年不相负。今天腊八,浙江人又喝上了那碗在兹念兹的腊八粥。老话说
2025-01-07 15:47:00