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这三种蔬菜,就像是三位守护天使,守护着人们的健康与幸福
...,不妨给爷爷奶奶炖一锅胡萝卜排骨汤,既美味又营养!南瓜:金色宝藏,滋养身心南瓜这个金色的宝藏,可是老人养生的好帮手。它含有丰富的维生素和矿物质,能够帮助老人补充营养,增强体质。南瓜的口感也非常软糯香甜...……更多
合水县  春季管护为丰产夯基
...。走进合水县板桥镇田瑶村,笔者看到很多农户都在培育红薯苗。村民张孝平培育红薯苗30多年了,有着丰富的培育经验和技术。这几天,他精心挑选去年储存的优质红薯,整齐排放在苗床上,通过浇水、覆盖土壤、控制温度和...……更多
忆童“年”
...地傻笑……●无辜的薯粉条我一向喜欢吃家里自己加工的红薯粉条。剁几块鸡肉,加几段红椒,切一撮姜丝,炒得香气四溢,再加上一盆清水,放入红薯粉条,水开撒上一把蒜叶,就可以起锅了。煮熟的粉条看起来晶莹剔透、滑...……更多
冷天,多喝一些热汤,对我们身体也是有很好的养生
...此汤!每周来一碗,润肺解乏,睡眠好了,孩子长高个2.南瓜跟它天生一对,知道的人不多!每周吃一次,滋补暖身,气色也好了3.吃白菜10斤不如1斤它!天然“保肝菜”,排毒养肝、安神助眠,随手炒,真鲜脆4.苹果和它一起泡...……更多
绝经后的女性请注意,要常吃这5种食物,有助于护养卵巢延缓衰老
...淘洗干净后,浸泡一会,然后再把燕麦和大米也都洗净后备用。2,全部准备好后,把所有食材放入电饭煲中,加入比平时煮粥少一点的清水,按煮粥键煮粥。 3,提示音响起后,加入准备好的牛奶,再加入冰糖,再按一次煮粥...……更多
多吃这些食物都对身体非常有益,能让你越吃越年轻,保持腿脚有劲
...开后再煮五分钟,然后捞出猪蹄冲洗掉血沫,再沥干水分备用。另起一锅,加热食用油,放入猪蹄煸炒至金黄,然后加入葱姜、八角和香叶继续炒香。接着加入生抽、老抽、蚝油和料酒,翻炒上色后倒入适量的开水,煮开后改小...……更多
莲藕南瓜靠边站,立秋后多吃它,补脾健胃增免疫,手脚有劲不疲乏
...良好的状态入秋。提到秋季进补,不少人都会想到莲藕,南瓜,这两样的确是秋季的代表食物,鲜美可口,煮粥煲汤皆宜。不过若是论营养的多样性,我们还是要多吃另外一种食物——毛豆。我国地大物博,各地气候差异大,所...……更多
三伏天虽热却是减肥的好时期,利用好这黄金40天,加速减掉赘肉
...的一部分替换为粗杂粮,比如糙米、藜麦、燕麦、荞麦、红薯、紫薯、芋头、南瓜等等。多吃蔬菜,像绿叶蔬菜、菌菇、茄果类等等。吃富含蛋白质的肉类、蛋类、奶制品和豆制品。适量吃水果,水果选择低糖的,比如西瓜、蓝...……更多
...日电(记者林威)中国驻加拿大使馆近日在渥太华举办“中加学者交换项目”50周年招待会。中国驻加拿大大使丛培武出席活动并致辞。丛培武说,50年前,中加两国政府共同设立“中加学者交换项目”,以增进两国人民交流互...……更多
夏日必尝!这美食四合一,健脾祛湿、益体消暑,错过可惜!
...粉,还有蛋白质,是秋天用来健脾胃的当季食材煲汤用的山药,用铁棍山药最好口感粉嫩细腻,氨基酸含量也更多更丰富,煲汤首选。配上板栗的香味,汤很清香,超级好喝山药、栗子、芡实,茯苓都是健脾胃的食材,秋天多喝...……更多
帮办·说法 | 三兄弟在阁楼烤红薯致一氧化碳中毒,幸得民警迅速送医救治
...天三兄弟从下午4点左右开始烧炭取暖,并用炭火炉烘烤红薯,期间三人在封闭的阁楼内把酒言欢近6小时,直至晚上9时许,其中两人昏昏欲睡,意识逐渐模糊,方才意识到可能缺氧中毒,于是拨打110报警求助。警方提醒广大市民...……更多
入冬后,多吃姜可以使我们感到温暖,增强抵御寒冷的能力
...的烹饪方法,我们可以轻松享受萝卜带来的健康与美味。红薯——温暖的甜美味道 红薯是一种甜美的根茎类食物,它不仅能为我们带来温暖,还具有丰富的营养价值。红薯富含淀粉,可以为身体提供持久的能量,帮助抵御寒冷...……更多
萝卜和这肉是绝配!清爽不腻,1口补充9种氨基酸,常吃体质更强
...卜去皮,切成与牛肉大小相近的块状。大葱切段,姜切片备用。烹饪过程炖煮牛肉:在锅中加入适量的清水,放入牛肉块、大葱段、姜片,倒入料酒。大火烧开后撇去浮沫,转小火慢炖约1小时,直至牛肉软烂。炖煮过程中,加...……更多
冬季寒冷易感冒,常吃5种食物,增强抵抗力,温暖身体,健康过冬
...入杯中,加入热水浸泡。盖上盖子焖5-10分钟即可饮用。南瓜粥南瓜富含β-胡萝卜素和维生素A,有助于增强免疫力和保护视力。南瓜粥易于消化吸收,温暖身体,适合冬季食用。食材:南瓜、大米、水、盐。做法:南瓜去皮切块...……更多
寻味大雪节气品味冬日温情
...人共享这份冬日里的甜蜜,让温暖与爱意浸满心田。碳烤红薯图片1碳烤红薯图片2 4.炭烤红薯。选取新鲜红薯,经过炭火慢烤,红薯皮焦香,内里软糯香甜。一口咬下,红薯的甜美与炭火的香气交织在一起,带给您冬日里的独特...……更多
鸡蛋地瓜粉,家常菜中的美味秘密,轻松上手
...!首先,简单介绍下地瓜粉。地瓜粉,顾名思义,就是用红薯淀粉制作的粉状食品,常常用来制作各种美食,尤其在中餐里很常见。不论是蒸、煮、炒,地瓜粉总是能带来意想不到的美味体验。韭菜鸡蛋地瓜粉:一口下去,满满...……更多
别煮冬瓜骨头汤了,冬瓜这样的做法简单快速,女人吃了还美容养颜
...大火煮。 等到丸子都浮起来的时候就可以把丸子捞出来备用。那为什么不直接加入冬瓜呢?因为一个可以去除水面上的血水味道,也就是能去肉腥味。而另一个是为了不让肉丸煮得太老了。接下来就可以放入冬瓜,用大火煮5分...……更多
霜降晚秋寒
...前。往往距离霜降这天还有一两天,黄昏还是一地青青的红薯叶,一夜过去,一场霜下来就把它变成了蜷曲的黑褐色叶片,再遇着个响晴天,红薯叶就焦了,一摸,碎得像芝麻盐。今天早晨,我在贾鲁河右岸一块田地里看到被霜...……更多
...共富工坊”里一派热闹繁忙的景象:40多名村民正忙着将红薯烤完后放进冰箱冷藏,制作成速食“冰薯”,出口海外。“这季种植的2000亩红薯全部加工出口后,能为联盟内5个村集体增加200多万元收入,村民也得实惠。”初村镇...……更多
宣城市宣州区:小村“菇”事多
...网记者 汪瑞华摄这话,一点不假。从最初的五六亩地种木耳,到后来建棚扩大规模,再到建高压灭菌室,以及新建养菌库,吴晓明种植规模越来越大,种植品类也越来越多。如今,他已经成了村里的农业带头人,还成立了宣城...……更多
演员杜旭东坑位费争议:售一包木耳后公司遭拉黑,经纪人回应模糊
...坑位费。最终的销售业绩却令人唏嘘不已——仅售出一包木耳,销售额寥寥可数,远远无法与支付的费用相匹敌。这一事件不仅揭示了直播带货背后商业运作的问题,也引发了对明星带货现象的反思。故事远未结束。公司的要求...……更多
00后买洗地机、跑步机尽孝心 父母收货却“抱怨”乱花钱
...朋友徐女士则为自己制定了一份春节营养菜单,包括红薯山药等五谷杂粮,鱼虾鸡蛋清等蛋白质,主食以粗粮为主。“因为春节几乎顿顿大餐,一不留神就多油、多糖、多盐,对身体并不友好。”徐女士说。“空手回家,轻装上...……更多
最近流感高发期,建议少吃发物多喝4汤,健脾胃增免疫,顺利过冬
...转小火煲煮90分钟,下入少许的盐调味即可。 二、苹果山药陈皮猪骨汤1、食材:猪骨、苹果、玉米、山药、胡萝卜、无花果干、生姜、陈皮、虫草花、百合干。2、猪骨洗净冷水焯水洗净、山药去皮洗净切块、苹果洗净去心切块...……更多
这种菜被称为“猫耳朵”,做菜时加热成熟,不然会有中毒现象发生
...不错的。猫耳朵豆角150克、五花肉50克、胡萝卜15克、黑木耳8朵、盐1.5克、葱1段、姜2克、蒜2瓣、料酒4克、生抽6克、花椒粉1克、食用油2克1.原料:猫耳朵豆角、五花肉、胡萝卜、黑木耳、葱、姜、蒜。2.猫耳朵择去筋洗净,用...……更多
这道菜不仅美味可口,而且简单易做,适合忙碌的人群
...准备辅料,将胡萝卜和红椒切成丁,葱切葱花,姜切姜末备用。将藕夹中间夹入调好的肉馅,摆放在蒸盘中,剩余的肉馅放在盘子中间,再打入一个鸡蛋黄。放入蒸锅中,水开后蒸10分钟。锅内加油,油温5成热时倒入胡萝卜和红...……更多
适量吃一些乌鸡可以滋阴补肾、补血养肝,对身体有很大的滋补好处
...就和大家分享乌鸡汤的具体做法,一起来看看吧。【乌鸡山药汤】所准备的食材有:乌鸡一只、山药、红枣、枸杞、生姜、当归、盐 具体做法:1、乌鸡的个头比肉鸡小很多,一只大概一斤多点。把乌鸡切开,取出内脏,像鸡屁...……更多
这五种食物,都是非常适合冬季养肾
...羹上,蒸熟后淋上适量的蒸鱼豉油和葱花,即可食用。 山药山药也是一种很好的养肾食材。山药性平而味甘,具有益气补脾、滋阴润燥的功效。它含有丰富的蛋白质、糖类、维生素和矿物质等营养成分,能够增强肾脏的免疫力...……更多
三伏天:少吃西瓜黄瓜多吃它,全身是宝,别错过,清脆鲜嫩正当时
...、莲子做法:1、将排骨洗净并焯水,去除血水和杂质后备用;将莲藕削皮切块,如果你喜欢口感更加软烂的莲藕,可以适当拍一下;2、将所有准备好的食材清洗干净,一同放入炖盅中,加入足够的清水;3、然后,将炖盅放入蒸...……更多
吃山药小米不如吃它,天然“养胃专家”,随手一做,解馋又健康
...多人的健康问题。不少人尝试通过食疗来改善胃部不适,山药和小米常被推荐为养胃食材。而医学界最新研究表明,一种被忽视的食材可能比山药小米更适合养胃,它就是木瓜。木瓜味美可口,更蕴含丰富的营养成分,被誉为天...……更多
从中医角度看脾肾两虚:调理方法与生活建议
...法来增强脾肾功能;比如,可以采用温补脾肾的食材,如山药、枸杞、黑芝麻等;****生活中有哪些注意事项?**生活中,保持良好的作息习惯,避免过度劳累和情绪波动,这对脾肾两虚的恢复至关重要;同时,适量运动,如太极...……更多
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“世界米王”免费续,吉野家请你美美吃饭
有人说,“好好吃饭”是最顶级的自律,在忙碌的生活节奏下,好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间,外面做的饭又不那么尽如人意
2024-12-18 21:21:00
云太医素朴中医院李鹏耀主任—慢性萎缩性胃炎,其实是精神内耗了,需心肝胃同治!
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲:“一生坚守中医之路,能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
宁阳县第一人民医院医护为患者重燃“指尖的希望”
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤,导致左示指(又称“食指”)自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
团购“小支点”撬动乡村产业发展“大市场”
本文转自:人民网-云南频道11月27日一大早,云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来:“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
冬天就要多吃肉?喂养孩子别喂进消化科
进入12月,重庆的天气也越来越冷,“多吃肉能贴膘!”是不少人听说过的过冬方法,不少老人也喜欢在冬季让孩子多吃高热量的肉类
2024-12-18 19:32:00
织金县第三小学关工委联合有关部门举办家长学校培训活动
近日,织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
开阳县开展“数字黔老”平台管理使用技能培训
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平,增强“数字黔老”平台业务管理能力,持续加强老干部工作信息化建设,近日
2024-12-18 19:51:00
仁怀市盐津街道大坪上社区:守护校园周边安全
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中,大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
云岩区三桥路街道新街社区上门开展防范养老诈骗宣传活动
为了保障老年人的财产安全,提升他们的防范意识,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00
织金县三甲街道关工委多形式开展宪法集中宣传活动
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动,积极弘扬宪法精神,维护宪法权威,近日,织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委,采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
花溪区委政法委组织老干部开展健康体检
为切实回应老同志对健康的需求,开展好老同志的健康关爱工作,近期,贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00
云岩区马王街道金鸭社区联合黔春消防大队开展消防安全“敲门行动”
为进一步加强居民消防安全隐患排查,压减消防安全隐患苗头,提升居民消防安全意识,有效预防和遏制火灾事故发生,助推消防宣传工作走深走实
2024-12-18 20:21:00
织金县第六中学关工委开展法治课堂进校园活动
近日,织金县第六中学关工委联合学校有关部门开展了法治课堂进校园宣讲和宪法宣传教育主题班会活动。 宣讲中,学校法制副校长
2024-12-18 20:21:00
观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区开展“童趣织梦·暖冬围巾”活动
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织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议
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