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哪些是糖友主餐外的饮食选择?
01糖尿病人除有计划地安排每日的热卡、三大营养素摄入外,还应注意主餐外的饮食。水果水果富含维生素、矿物质和可溶性纤维(果胶)。果胶能降低葡萄糖吸收的速率和减少脂肪的吸收,故有降脂、降糖的作用。但由于水果...……更多
适当吃一些鸭肉可以增强食欲、滋阴补虚
...多吃这个肉!比猪肉更便宜,比牛羊肉更鲜美,简单一炖营养滋补又不胖!大家好我是傻姐美食,婆婆平时喜欢养一些鸡、鸭、鹅,每次回老家都会积攒很多笨鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋给我们带回来,自己却不舍得吃,可别说这些蛋的...……更多
品味温州洞头羊栖菜
本文转自:中国中医药报在人们追求食品营养健康的今天,海里生长的羊栖菜越来越为人们所青睐,已成为百姓餐桌上的健康美食。最近,在素有“海洋花园”美称的温州洞头区,我就好好地品味了羊栖菜这一美味。羊栖菜俗...……更多
蚕豆立夏饭:立夏时令鲜食,口感鲜嫩粉糯,祛湿健脾治噎膈
...好能够帮助我们的身体祛湿,让脾胃更加健康;立夏饭的营养价值立夏饭,顾名思义,是在立夏时节食用的一种食物;它不仅仅是一种传统的习俗,更是一种科学的养生方式;立夏饭中通常会加入新鲜的蚕豆,搭配上其他食材,...……更多
...展背景下的深市旗舰宽基,深证50结合我国经济转型阶段特点进行创新,从公司市值、行业代表性、ESG与公司治理等维度综合选取深市核心龙头。一方面,深证50具有较好的可投资性,可作为良好的长期配置工具;另一方面,深...……更多
原来咳嗽特怕它,常吃化痰止咳,清肺润喉,做成小零食价值翻10倍
...影踪。 家尤菜菜温馨提醒:这道蜂蜜桂花圆糕点美味有营养,但也有一些禁忌事项。我已把它们一一列举在文章末尾了,大家在吃桂花相关的食谱时,注意一下。推荐菜谱——【蜂蜜桂花圆】所用食材:干桂花1把、蜂蜜2小勺...……更多
...慢恢复正常。良好睡眠更养生长昼酷暑是苦夏的主要气候特点,人体也应该适应自然界规律,晚睡早起,睡眠建议时间:晚上22:00~23:00入睡,早上5:30~6:30起床。由于夜间睡眠时间缩短,午睡可在短时间内提升人们的“精...……更多
...况。健康的骨骼应该呈现出一定的棱角分明、对称性好的特点。如果骨骼形态异常,可能意味着骨纤维存在问题。(三)检查关节活动度:关节活动度是衡量骨纤维健康状况的另一个重要指标。通过观察关节的活动范围,我们可以...……更多
挖掘品牌价值 发展传统产业
...在选料、生产、质量上严格把关,确保产品安全、健康、营养,产品既有传统的原汁原味,又有鲜香绵嫩的独特风格。近年来,涟水县高沟镇充分整合本土优势资源,成立高沟商会和捆蹄协会,引导制定“高沟捆蹄”团体行业标...……更多
玉铃铛枣『甜蜜』产品走俏市场
...阜阳的玉铃铛枣也是如此。“完熟期的玉铃铛枣,最大的特点就是面甜,一直到中秋节前后,枣的品质都很好。”王雪峰说。品质产量双提升每年8月下旬,王雪峰都要带10多个工人来阜阳帮忙,9月25日以后再回山东沾化老家收冬...……更多
蒲公英的抗癌潜能再被肯定:研究揭示其能杀灭大部分癌细胞
...的日常食用与保健蒲公英不仅是一种药用植物,还是一种营养丰富的食用植物。它富含维生素C、维生素A、钾、铁等多种营养成分,对于提高机体免疫力、促进新陈代谢以及维护皮肤健康等方面都具有良好的作用。在日常生活中...……更多
年货零食清单!你开始囤货了吗?
...在零食界,坚果常常被誉为是「最健康的零食」,坚果的营养价值很高,是现在人的10大营养食品之一,几乎成为逢年过节家家必备的美食佳品,可以说没有坚果的春节是不完整的!三只松鼠坚果礼盒 饼干作为首屈一指的早餐...……更多
《文明古城定州衙署》新书发布
...一体,具有涵盖面宽、容纳量大、知识性强、适用面广等特点,有较高的建筑艺术价值、历史文化研究价值。此书由张继宗和李增寿编著而成,篇幅25万字,填补了该市历史文化研究的一项空白。定州署始建于唐代,后经宋、元...……更多
春天减肥,试试这5道低卡凉拌菜,解馋又减脂,比饿节食挨强
...新爽口,核桃仁的香脆搭配芹菜的爽脆,开胃解馋。 4、营养价值:木耳富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动。核桃仁则是天然的植物性蛋白质来源,低脂肪又饱腹。紫甘蓝青椒香菜拌料:低卡健康色香味俱全1、凉拌紫甘蓝要领...……更多
白萝卜煮水喝,不仅口感清爽,更有诸多益处
当谈到健康饮食,人们往往会想到各种名贵的保健品和营养品,然而有些时候,一些平凡的食材却可能蕴藏着意想不到的健康功效。其中,白萝卜便是一种常见的食材,它不仅营养丰富,而且还有许多对人体有益的药用价值。...……更多
全市累计发放知识价值信用贷款16.39亿元
...投资1200万元新建1条生产线。可是,作为科技型、轻资产特点的企业,抵押物少、现金流不稳定,加上原有贷款综合融资成本较高,“融资难、融资贵”的问题让企业法定代表人张海鹰愁眉不解。建设银行醴陵支行了解情况后,...……更多
从鄯善瓜到哈密瓜:一段400年的错误命名
...做哈密瓜?这背后究竟有着怎样的故事呢?一、哈密瓜的营养价值哈密瓜因为口感香甜而受到大家的欢迎,并且它具有丰富的营养价值。因为哈密瓜含有丰富的苹果酸、果胶、以及人体需要的元素磷、钙、铁等等,且含有15%的糖...……更多
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...一种需被呵护的状态。这颗小小的红枣,不仅具有丰富的营养,更是一味宝贵的滋补佳品。红枣,是中华传统药食同源的代表之一,自古以来就被当作滋补食材。而在众多的红枣中,有一种制作工艺独特的红枣备受推崇,那就是...……更多
通草副作用有哪些
...小时左右就可以了。能够促进肠胃的蠕动,有利于人体对营养物质消化和吸收,促进人体的生长发育和新陈代谢。2、通草和鲤鱼一起煮汤喝将鲤鱼洗干净以后,去掉内脏等其他器官,将豆芽洗干净。在锅中放入适量的水,煮开...……更多
感冒期间吃什么食物好
...寒功效,能抵御流行感冒,且有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富,能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化。3.苹果苹果不但能够为人体补充相应的营养物质,同时在感冒期间吃苹果,或能有效帮助抵抗感冒。苹果内...……更多
yonsuite成为saas产业的引领者
...要里程碑。在这场变革中,用友YonSuite以其独特的优势和特点,正成为SaaS产业升级的领军者,引领着我国成长型企业的数智化转型。YonSuite是一个纯公有云的成长型企业商业创新平台,提供了一体化SaaS服务。从智能财务、数字营...……更多
巧克力布朗尼是一道令人垂涎欲滴的美味甜点
...面粉-3克泡打粉-适量核桃仁制作步骤:1.将巧克力和黄油切成小块,放入容器中,隔水加热融化,搅拌均匀。2.在另一个容器中,将鸡蛋和细砂糖搅拌至细砂糖融化。3.将融化的巧克力黄油液倒入鸡蛋细砂糖液中,搅拌均匀。4.加...……更多
蜜柚的功效与作用
...道酸甜,略带苦味,含有丰富的维生素C及大量其他招牌营养素,是医学界公认的最具食疗效益的水果。那么蜜柚的功效与作用有哪些呢?一起来看看吧。蜜柚的功效与作用1.减肥瘦身蜜柚中含有果酸,可以增加人的饱腹感,降低...……更多
...探索“心育+德育”融合的教育方式,针对小学生的身心特点开展辅导,总结提出了强化认识,更新理念;关注细节,促进成长;构建环境,合力推进三个方面的实践策略。小学是学习的启蒙阶段,也是言行举止、思想情感、价...……更多
长期单身的女人,她们身上最明显的特点
...地处理自己的日常事务。这种独立性是她们身上最明显的特点,也是她们选择单身生活的重要原因之一。然而,这种独立性和自由度也可能让她们与他人的关系变得疏远,错失了一些恋爱和建立深层次联系的机会。追求自我实现...……更多
“新奇特优”水果“拼盘”香溢三亚
...”在种植彩虹西瓜的同时,那受村根据育才生态区的气候特点,还针对性地引进同纬度“新奇特优”热带果树。目前,那受村瓜果种植基地陆续种植了苹果青枣、芒果菠萝、紫色释迦、羊角瓜等新品种。“我们尝试种植更多的‘...……更多
常备着,下午茶不吃那些高热量的零食,用这款饼干替代
...的胃口,再加上家乡的情结,柒悦特别喜欢桑葚。桑葚的营养价值 桑葚含有丰富的蛋白质、有机酸、糖、维生素、胡萝卜素、脂肪酸、膳食纤维、微量元素以及一种具有抗氧化效果的矢车菊素,也就是花青素。丰富的维生素B、...……更多
爱吃辣条身体会发生什么变化
...们吃辣条越来越上瘾,无法自拔。辣条除了好吃,真的有营养吗无论是哪种辣条,大多是以小麦粉为主要原料,加入香辛料、油、盐、水、糖、食品添加剂等加工而成的调制面制品,也有一些产品会用膨化豆制品为主要原料加工...……更多
强效减肥蔬菜汁有哪些
...利于降血压以及血胆固醇。把苦瓜清洗干净后把籽去掉,切成块状,柠檬的皮要去掉,把苦瓜与柠檬榨成汁,再加入蜂蜜就可以了。3、西红柿汁将西红柿、黄瓜分别洗净,切成小块;菠菜摘洗干净,用沸水略煮,捞出沥干,切...……更多
淄博市淄川区实验幼儿园开展菠菜饼食育制作活动
...制作菠菜饼的步骤,需要先把菠菜根去掉,把菠菜洗干净切成小段,加入面粉和鸡蛋搅拌均匀,将菠菜饼揉成圆形放入锅中煎熟。在这个过程中,孩子们在操作中练习,在体验中成长,他们将菠菜切成小段,拿刀的动作越来越熟...……更多
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为乡村小学筑起消防安全防线
本文转自:人民网-广西频道为孩子们讲解灭火器使用知识。陈方琳摄11月20日,百色市凌云县央里村中心小学和弄福村中心小学内
2024-11-24 21:02:00
威海市中医院脾胃病科:中医调理脾胃,冬病夏治正当时
近日,在威海市中医院脾胃病科门诊室,上班族邹先生因浑身无力、拉肚子、食欲不振等症状前来就医。经过副主任卫敏的细致把脉、问诊和查看舌苔
2024-11-24 14:54:00
成都市近视眼手术医院排名前五公布,爱尔实力比较突出
以下排名不分先后,根据网友的推荐进行自然排名成都近视眼手术医院排名前10的医院是:1、四川大学华西医院;2、成都英华眼科
2024-11-24 15:25:00
中国援桑给巴尔医疗队成功完成高难度中耳手术
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡11月22日电 (记者邹松)坦桑尼亚桑给巴尔地区一位年仅15岁患者,右耳后持续肿痛流脓并伴耳鸣
2024-11-24 17:09:00
湖南零陵:强化举措守好耕地红线
本文转自:人民网-湖南频道近日,走进零陵区菱角塘镇画眉山村油菜优质高产示范基地,10月新播种的油菜已经破土而出,放眼望去
2024-11-24 18:28:00
多家申请“凉白开”商标,没有一家通过的!
普推知产商标老杨检索发现,在32类饮料上面申请“凉白开”名称的有228件相关商标,凉白开相当于通用词,指经过煮沸后冷却至室温的饮用水
2024-11-24 19:11:00
湖南省肿瘤医院成功完成湖南地区首例肺多发结节“杂交”手术
本文转自:人民网-湖南频道近日,湖南省肿瘤医院胸外二科团队成功为一名患有多发肺结节的61岁女性患者实施“杂交”手术,据悉
2024-11-24 18:28:00
济南市天桥区疾控中心组织开展第18个联合国糖尿病日宣传活动
鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日,活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动(2019—2030年)》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案(2024—2030年)》等文件要求
2024-11-24 13:36:00
山东省中医院承办山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班
2024年11月8日-9日,由山东中医药学会主办,山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
2024-11-24 13:36:00
飞越天际 生命接力 齐鲁医院承办中法空中紧急医学救援培训班
鲁网11月24日讯11月20—22日,山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会(FAM)、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
2024-11-24 13:37:00
芭愈:不想留疤,去疤膏应该如何选择使用?
疤痕,是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短,突兀地长在肌肤上,带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
2024-11-24 13:38:00
胃痛腹胀来袭?康复新液提醒注意消化道黏膜健康
亚健康的生活,使得消化不良、胃痛胃胀频发,不仅影响日常工作和生活,还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题,很可能与黏膜受损有关
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山东第一医科大学附属省立医院牵头成立麻醉科专科联盟
11月15日,由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
2024-11-24 13:39:00
威海市中医院:亚急性甲状腺炎易误诊,中医精准施治解病痛
身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状,往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而,市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
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威海市中医院:中医药特色疗法助力慢性肾脏病患者重获健康
肾脏,作为人体至关重要的新陈代谢脏器,默默扮演着体内“清道夫”的角色,过滤并清除着代谢产物。然而,由于其所受伤害往往“无声”
2024-11-24 14:12:00