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买山药，选粗的还是选细的？菜农教你几招，买到好山药，营养好吃秋季是吃山药的季节，营养价值高，可以健脾养胃，滋阴润燥，止咳化痰，能缓解秋燥，对身体好。市面上的山药品种很多，从外形上来说就是“粗的”和“...……更多
2023-10-29 06:06:00菜农,山药,营养,山药,芝士,黑木
山药去皮不用再戴手套，教你一个简单方法，手一点都不黏，也一点都不痒。自古以来，山药以其丰富的营养价值和独特的口感赢得了人们的青睐。它不仅被视为物美价廉的“补”品，还有着“秋季第一补”的美名。虽然山药...……更多
2023-11-29 09:11:00山药,手套,不用,方法,山药,方法
本文转自：人民网-河北频道大名县张铁集乡南刘店村山药冷库基地，工人将山药装车。 谷聪聪摄虽然现在不是山药采收的季节，但是在河北省大名县张铁集乡南刘店村的山药冷库基地，工人们正忙着将冷库里的白玉山药装车运...……更多
2023-02-20 18:27:00山药,河北,产业链,大名,产业,发展
...色食物，比如桑葚、黑芝麻和黑豆以及黑米等。推荐固肾山药粥，把山药、芡实和粳米煮成粥，具有补肾养阴和固肾摄精效果。2、两鬓斑白两鬓对应肝胆，肝胆互为表里关系。中医认为，肝主藏血，肝血充足而滋养着头发；肝...……更多
2023-02-24 20:36:00一文,科普,白发,因素,白发,长白
...本文转自：昆明日报对于昆明市民来说，冬季养生进补，山药绝对是不可或缺的食物之一。作为药食同源的蔬菜，山药自古以来就是滋补脾胃首选食材，是很好的进补“食物药”。冬季正是山药丰收的时节，很多人都会用山药熬...……更多
2023-01-06 06:02:00山药,山药,铁棍,脾胃,昆明,售价
...防糖尿病并发症的发生，对身体的健康非常有好处。
2、山药山药营养价值非常高，其中含有丰富的维生素等营养物质，而且在平时常吃一些山药，可以起到助消化的效果，有助于保护肠胃，而且对于一些血糖高的人群来说，在...……更多
2024-01-26 10:30:00血糖,胰岛,胰岛素,天然,水平,血糖
山药，自古便被视为滋补养身的佳品。在古老的中医典籍中，它被誉为“补脾益肾，固精止泻”的良药。它的药用价值不仅仅体现在传统的中药方剂中，更在现代的营养学研究中得到了证实。山药的营养价值丰富，含有淀粉、...……更多
2024-05-02 06:16:00山药,时候,这是,山药,皮肤,黏液
...健康饮食，追求美味与养生并重的食物已成为一种时尚。山药饼干，这个看似不起眼的小零食，近年来却备受瞩目，被誉为既美味又能养胃的佳品。本文将深入探讨山药饼干的制作、营养价值以及其与胃健康的关系，并通过生动...……更多
2023-11-09 16:26:00山药,佳品,饼干,零食,美味,山药
山药，这个古老而神秘的食材，一直以来都深受人们的喜爱。它不仅营养丰富，口感独特，还被誉为“中药之王”，在中医理论中占有举足轻重的地位。山药的神奇之处，首先体现在它的药用价值上。根据中医理论，山药具有...……更多
2024-05-02 06:17:00山药,功效,多种,山药,营养,制作
本文转自：重庆日报河北省蠡县：麻山药搭上“电商快车”新重庆-重庆日报记者 赵迎昭工作人员正在整理麻山药。（受访者供图）“这几年，搭上‘电商快车’，蠡县麻山药再也不愁卖不出去了。”2月16日，河北省保定市蠡县...……更多
2024-02-17 07:21:00电商,麻山药,快车,蠡县,麻山药,电商
...人吃的，几乎不用买菜了。前几天回老家，妈妈晒了很多山药干，晒干菜也是老人的一种习惯，吃不完的菜都会晒干，这样就不浪费了，还能长时间保存，并且晒干的蔬菜味道一点都不比新鲜的差。常言到说：“冬吃一根，腿脚...……更多
2024-02-08 06:13:00益胃,山药,体质,山药,粘液,长时
...。这道菜适合作为健康的小菜或是零食，既方便又健康。山药菠菜汤山药菠菜汤，这道汤品营养丰富，味道鲜美。山药含有淀粉、膳食纤维和多种维生素，对于增强身体免疫力和改善消化系统有很好的作用。菠菜则富含铁质、维...……更多
2024-04-11 06:05:00能量,味道,营养,肝脏,健康,西芹
山药豆具有补肺益气、益心安神、强志增智、健脾补虚、固肾益精、滋润血脉功效。山药豆营养价值比较高，它还对呼吸道的感染，呼吸道的慢性炎症、慢性支气管炎、肺气肿、慢性喘息性支气管炎，有一定的效果。另外它含...……更多
2024-04-06 13:01:00山药,功效,作用,山药,营养,免疫力
山药豆，正式名称为零余子，亦称为薯蓣子，它实际上是山药的种子。我们日常生活中所食用的山药实际上是它的“地下块茎”，而山药豆，又被称作“地上块茎”或“气生块茎”或“株芽”，则是生长在地面以上，位于叶腋...……更多
2024-05-03 11:43:00之久,山药,半年,方法,山药,糯米粉
...健康，我们需要摄入营养丰富的食物来增强免疫功能。而山药作为一种常见的食材，它含有丰富的营养成分，如钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素等，对于强身健体、健脾养胃具有重要意义。我们常见的山药食用方式是炒菜或煲汤...……更多
2024-01-09 11:37:00山药,口感,面粉,面包,美味,营养
山药，这一被誉为“补气圣品”的药材，不仅在中医药学中占有一席之地，更因其独特的口感和丰富的营养价值，成为了众多家庭餐桌上的常客。但如何烹饪山药，才能使其口感最佳、营养最大化呢？药材概述：山药，性味甘...……更多
2024-04-17 10:17:00山药,易学,做法,最好,美食,方法
山药，作为一种常见的食材，以其独特的风味和丰富的营养备受喜爱。在享受山药美味的同时，我们也要注意一些食物的搭配，以避免可能的食物相互作用，影响健康。特别是在与某些食材搭配时，山药可能引发一些不适，甚...……更多
2023-10-25 19:43:00山药,肠胃,功效,山药,排骨,黑木
...健品。03建议中老年人，少吃米饭和馒头，多吃这3样主食山药山药具有自身的药理治疗特点，能够促进消化，其中的脂肪含量较低，而且可以做成多种样式，中老年人可以用山药来熬粥喝。红薯红薯中含有大量的纤维素、蛋白质...……更多
2023-04-25 17:05:00身体,饮食,情况,建议,中老年人,纤维
本文转自：聊城日报山药喜丰收 土里淘金忙——赵寨子镇培育壮大特色农业产业链■ 本报通讯员 娄晓 王妍 山药喜丰收，田间采挖忙。连日来，高唐县赵寨子镇北街村140余亩山药迎来了丰收季，挖沟、刨土、“起”山药，田间...……更多
2023-12-29 17:58:00喜丰,山药,山药,北街村,赵寨子,高唐县
...对于中医体质辨识及中医药膳有一定的研究。教你如何选山药山药的基本功效山药是一个常见的药食两用的材料，其性甘味平，具有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的作用，可用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，肾虚遗精，带...……更多
2024-02-02 13:44:00品种多,山药,功效,品种,山药,营养
...芋头养人，它就是懂得养生的人，在冬天都会使劲吃的“山药豆”！山药在地下部分形成块茎的同时，在地上部叶腋间生长着很多的零余子，这个零余子就是山药豆。大家可别小瞧山药豆，它具有“润肺、通便、健脾胃”的作用...……更多
2023-12-01 15:41:00脾胃,芋头,红薯,山药,冰糖,韭菜
山药豆含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、叶酸等多种营养物质，营养价值非常高。山药豆中的大量膳食纤维同样也是利于肠胃消化的，有肠胃问题、容易腹泻、消化不良的朋友都不妨多吃一些山药豆。临床上山药豆也常用来治...……更多
2024-04-06 00:31:00山药,营养,价值,山药,糖尿,脾胃
山药排骨汤是一道营养丰富的养生汤品，以山药和排骨为主要食材，具有滋养身体、增强抵抗力等功效。在本文中，我们将详细介绍山药排骨汤的营养价值、烹饪方法以及其功效。一、山药排骨汤的营养价值1.山药：山药富含蛋...……更多
2023-11-03 08:45:00山药,抵抗力,滋养,排骨,功效,抵抗
...探险家们！今天咱们要探寻一道颇具魅力的美味——蓝莓山药！这个令人心动的组合，是不是让你脑海中浮现出一片紫色的甜蜜风景？蓝莓的清新和山药的绵密质感，在这一碟之间碰撞出了一场意想不到的美妙契合。随着美食潮...……更多
2024-01-09 06:28:00蓝莓,山药,味觉,口感,山药,蓝莓
...杨加峰11月6日，邹平市码头镇黄河滩上忙忙碌碌，20余亩山药喜获丰收，村民熟练地将山药完整挖出来，经过分级挑选、整理打捆，装满货车发往全国各地。“没想到黄河滩区还能种出这么好的山药，不仅产量高，口感更好，今...……更多
2023-11-09 07:05:00邹平,喜丰,码头镇,黄河,山药,码头
...民日报客户端张腾扬 冯卿10月18日，河北蠡县蠡吾镇的麻山药收获现场，几台挖掘机正轰隆隆地来回穿梭。农户们采挖、去土、挑选、搬运，一片丰收景象。来自国家及河北省中药材产业技术体系的多位专家，在现场就种质培育...……更多
2023-10-23 01:34:00蠡县,麻山药,致富路,产业,麻山药,蠡县
...训 通讯员 程 楠“拍两罐，还给大家送一罐……”多年与山药打交道的“网红主播”、利川市团堡镇商会党支部书记余芙蓉每天在直播间推介利川山药。眼下，团堡镇两万多亩山药迎来全面丰收，成了团堡镇众多农户发展致富的...……更多
2024-01-26 15:03:00灵药,发展,山药,团堡,商会,党支部
山药，这个常见的食材，被誉为许多人的“滋补佳品”，但你可曾听说过，它竟然有着一个“克星”？医生们纷纷发出警告：山药与某些食物切不可同食！这个看似平凡的食材，背后隐藏着许多医学的奥秘，而我们每天的餐桌...……更多
2024-01-08 10:05:00山药,禁忌,后果,医生,山药,食用
养生传统：春季调养以山药为主春季是养生的最佳时机，万物生长，天气回暖，补阳气、养肝气成为关键。山药作为一种具有高营养价值的食材，被誉为润肺健脾的佳品。山药富含纤维素和黏蛋白，能够保护血管、润肺止咳，...……更多
2024-03-17 15:57:00美味,营养,山药,木耳,养生,营养
山药，这一古老而营养丰富的食材，历来被誉为“滋补圣品”。其口感细腻，既可以作为主食，也可以作为菜肴的配料，做法千变万化，美味无穷。在众多山药的做法中，山药排骨汤无疑是最受欢迎的一种。将山药与排骨结合...……更多
2024-04-17 10:55:00山药,创意,菜谱,口感,满分,营养
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本文转自：人民日报客户端范强 郭维维阳春五月，花草芬芳。在永修县九合乡杨柳村长滩组的小广场旁，清澈见底的水流缓缓流淌，村民们三五成群漫步在岸边步道
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本文转自：人民日报客户端初夏时节，果蔬飘香。江苏大地上，特色农产品相继迎来采收期，田间地头处处洋溢着丰收的喜悦。【特色农产品迎来采摘季】
在徐州邳州市四户镇沟涯村
2024-05-14 02:37:00
