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睡不好是心火旺,入睡难是肝郁结?了解下涨知识
...373fc0bd85.png\"/>01长期失眠的3大危害降低免疫力长期睡眠不足,血管硬化问题是非常明显的口径变窄,严重影响供血而使一些器官的功能发生障碍。身体的各类代谢产物无法及...……更多
2022-12-15 11:01心火,不好,知识
重庆国际生物城加快打造全市产业新地标
...前沿加快布局产业新赛道近年来,全球市场对于增强自身免疫力的需求愈发迫切,进一步释放产业细分市场的发展潜力。结合自身产业发展实际,2024年,重庆国际生物城将加快布局免疫力产业新赛道,依托重庆国际免疫研究院...……更多
女人每天早上喝1碗,营养好吸收,滋补嫩肤延衰老,好身体吃出来
...将出锅了!烹饪小贴士:1、延续衰老,消除疲劳,提高免疫力,增强抵抗疾病的能力海参富含蛋白质、矿物质、维生素等50多种天然珍贵活性物质,其中酸性粘多糖和软骨素可明显降低心脏组织中脂褐素和皮肤脯氨酸的数量,起...……更多
需要警惕的三类中药,可能是真正伤肾的
...要成分包括多糖、皂苷和黄酮类化合物,这些成分在提升免疫力、抗疲劳和抗氧化方面发挥着关键作用。科学研究表明,黄芪多糖是其主要活性成分,具有增强免疫细胞活性、促进抗体生成的能力。一项研究显示,长期适量服用...……更多
常喝牛奶与不喝牛奶的女人,区别很大?年龄大或会越明显,了解下
...抵抗力是指对外界病毒入侵的抵抗力。常喝牛奶可以提高免疫力,增强抵抗力,激活免疫细胞的活力。从来不喝牛奶的人体内没有足够的蛋白质,容易导致免疫力下降。当天气变冷或季节变换时,他们就容易感冒发烧。要想拥有...……更多
医生才知道的HPV干货知识!不走弯路少踩坑!
...后两年内会自然转移,一般是八到二十四个月。年纪轻、免疫力强的、转阴的更快。也可以积极采用治疗方式,HPV不是绝症医生会根据患者的情况进行综合性治疗。免疫注射、免疫修复、光动力、分子激化、热能素、外用抗毒药...……更多
肾虚就是肾出问题了?医生说这5个危害可能比你想象中还危险
...肾不足、改善视力、缓解眼部疲劳等方面。肾虚可能导致免疫力下降,增加感染和疾病的风险。肾脏在中医中被视为生命的根本,肾虚会导致肾精不足,影响机体的免疫功能。免疫力下降使得人体对病原体的抵抗能力减弱,容易...……更多
过好佳节收好这道健康护身符
...绪。随着年龄的增长,罹患老年痴呆的风险会显著升高。免疫力 在睡眠不足的情况下,抗癌免疫系统处于衰弱状态,增加了乳腺癌、结肠癌等恶性肿瘤的风险。另外,熬夜迫使交感神经系统过度运行,将会引起免系统不必要的...……更多
鸡蛋和它是完美搭档,隔三差五享用一次,简单又营养,5分钟搞定
...食材的鲜味,无论是大朋友还是小朋友都会爱不释手。 山药菠菜蛋花汤山药菠菜蛋花汤是一道养人又美味的菜品。以山药、鸡蛋和菠菜为主要食材,制作简单而营养丰富。首先,将山药去皮后切成碎末,然后用刀背拍扁,剁成...……更多
8个补血养颜好方法,让你面色红润万人迷!
...持好气色的重要因素。运动可以促进血液循环,增强身体免疫力,使皮肤更加健康有光泽。可以选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、瑜伽等,每周进行适量的运动,持之以恒,必能收获健康好气色的好处。总之,拥有好气...……更多
拒绝HPV焦虑,二次感染HPV,我有办法应对
...实是会让患者心里压力增大,但是精神压力大睡眠不好,免疫力降低,更不利于病毒清除。我给患者制定了一套个性化治疗方案,先去疣后去病毒,光动力清除HPV效果不错,治疗的同时,让患者增加运动量,增强自身免疫力,一...……更多
远离HPV,阻止癌变,规避3个字
...,认为HPV能够自愈,拖着不去看医生。这是不对的,虽然免疫力可能消灭HPV,但如果免疫力低下,病毒不能消除,病毒量累积到一定程度,就会引发尖锐湿疣、宫颈病变等疾病。 ……更多
银手镯虽好,但这4种人不适合佩戴
...菌和抗氧化作用,长期佩戴银手镯可以有效地提高身体的免疫力,防止感染和疾病。银是一种天然的导体,它能够释放出微量的银离子,从而加强身体的细胞功能,这些银离子可以促进血液循环,增强血液氧合能力,并改善血液...……更多
鸡蛋和它是“黄金搭档”,搭配在一起,身体获益更佳
...B群、矿物质和抗氧化物质。这些成分有助于提高身体的免疫力,增强身体的代谢功能,以及维持身体的酸碱平衡,这些健康益处同样对皮肤有积极的影响,使皮肤更加健康、美丽。健脑益智大脑是人体最重要的器官之一,因此...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会咋样?消化科主任说出答案
...种方式能够协助他们更有效地补充身体所需的营养,加强免疫力,对立疾病。改善消化功用不少人都可能有消化不良或胃部不适的问题,而开水冲鸡蛋滴香油则有助于改善这些问题。鸡蛋中含有丰厚的胶原蛋白和维生素B群,可...……更多
牛肉是高质量的蛋白质来源,有助于维持肌肉健康和提供体力
...体力。此外,蔬菜如杭椒富含维生素和纤维,有助于增强免疫力和促进消化健康。这道菜也不需要大量的油炸,所以相对来说比其他炸鸡类食品更健康。总之,杭椒牛柳是一道美味的佳肴,既满足味蕾,又有着不可忽视的营养价...……更多
粥温脾胃安
...你是阳过了,还是正在阳康的路上,都需要靠你的正气和免疫力来抵抗。正气足,免疫力强的人,有可能身边很多人阳了,你仍然没事,也可能症状很轻,一两天就好了。“五疫之至,皆相染易,无问大小,病状相似……不相染...……更多
对于运动,给大家三点建议
...什么会是这样?其实道理很简单,坚持运动,会让我们的免疫力升高,免疫力升高后,清除病毒的速度会更快,恢复更快,症状自然越轻。但是这里要提醒大家的是,这项研究建立的基础是,平时锻炼就很多。有些人平时根本不...……更多
如何分辨真假牛奶呢?今天就来分享几个小技巧
...乏这些重要的营养成分,导致出现营养不良等问题。——免疫力不同关于免疫力的重要性,想必不用多说,大家应该都明白,蛋白质是我们身体免疫系统的物质基础,如果身体里面缺乏蛋白质,不仅会影响到身体组织的修复功能...……更多
入冬后,不管有钱没钱,家中最好多囤这“4样”物资
...多人都格外的重视,对付流感和感冒最好的办法就是增强免疫力,张文宏医生:免疫力是“最好的医生”!近几年的经验使我们知道,对付流感和感冒,只是简单的一个人是不行的,而是整个家庭的团结协作、整体作战,因此说...……更多
运动和喝水只是长寿的辅助手段,真正重要的是以下四点
...生活中的困难和挑战,减少压力和焦虑,从而提高身体的免疫力和抵抗力。他自己就是一个积极乐观的人,无论是在科学研究还是在生活中,他都能够保持乐观的态度,这也是他长寿的重要原因之一。其次,保持良好的饮食习惯...……更多
口腔溃疡反反复复,不一定是上火,也可能是它在作怪,要及时调理
...育锻炼,因为多运动能够有效的帮助增强身体的抵抗力和免疫力,这样的话也能够很好的帮助我们整体环境的正常运转,抑制细菌和病毒的滋生,加速溃疡面的愈合。现在很多人都会存在熬夜的坏习惯,但是熬夜也会导致内分泌...……更多
有一种剧痛叫做“带状疱疹”!医生:这6类人是高危人群,需警惕
...体就会使体质下降,身体的抗病能力自然也会变差。三、免疫力弱的人带状疱疹最喜欢侵犯一些患有糖尿病、白血病、结核病、癌症、系统性红斑狼疮、慢性传染病等疾病的人,因为这类人群本身正在承受着疾病的折磨,身体的...……更多
食用这种“零食”只是一个辅助的手段,不能单凭它来治疗肝癌
...、矿物质和抗氧化剂。据说,它可以帮助肝脏排毒,增强免疫力,促进肝细胞的修复和再生。李明和王丽每天都坚持食用这种“零食”,并且逐渐发现了一些变化。起初,他们感到身体更加轻盈,精神更加饱满。随着时间的推移...……更多
孩子开学,又是儿童生病的高发期,这些传染病,提前做好预防!
...同时做好预防措施,我们能够减少儿童患病几率。1. 增强免疫力保持孩子良好的生活习惯是预防传染病的最佳方式。确保孩子:定期接种疫苗:按时完成疫苗接种可以有效预防诸如麻疹、腮腺炎和水痘等疾病。均衡饮食:多吃蔬...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出实情
...富含维生素K和维生素C等抗氧化物质,有助于行进人体的免疫力。常常食用猪血,特别是菠菜猪血汤,能够起到补血养心、疏肝理气的作用,这种汤品不只甘旨可口,并且营养丰富,合适各个年龄段的人群食用。修正猪血汤的烹...……更多
陈皮雪梨汤是一款非常适合秋季食用的润喉汤品
...物质,对于我们的健康非常有益。据说,吃梨有助于提高免疫力,使我们在秋季更加健康。然而,很多人可能不知道,梨子属于凉性食物,如果直接食用,可能会刺激肠胃。所以,最好的食用方法就是将梨炖煮成梨汤,这样不仅...……更多
厉害了 浙江造!浙江新冠疫苗入选国家第二剂次加强针接种方案
...人群、60岁以上老年人群、具有较严重基础性疾病人群和免疫力低下人群中开展第二剂次加强免疫接种。浙江三叶草生物制药有限公司(以下简称“浙江三叶草生物”)生产的重组新冠病毒蛋白亚单位疫苗(CHO细胞)(简称...……更多
2023浙江农博会本周四开幕!田间地头哪些值得买?最新攻略来了
...农业之最展陈,有最大的云和雪梨、最大的灵芝、最长的山药、最大的沼虾等。还有中华绒螯蟹白壳新品系白玉蟹、五色草莓、柠檬杨梅汁、榴莲腰果等新产品亮相。“本届农博会线上线下参展主体多、品种多、品类多,均为历...……更多
恶心、呕吐……警惕不良反应
...发热。很多患者放疗期间会感到疲倦、困乏、四肢无力、免疫力下降,这是在放疗过程中最常见的副反应,这就要求患者在放疗期间应注意休息,调节心理状态,保证营养摄入。必要时医生会针对可能引起疲劳的疾病进行相关治...……更多
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江西省疾控中心:洪水退去后要注意灾后防病
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌7月6日电(记者时雨)“近日,江西多地遭遇洪涝灾害,在此提醒受灾群众和救灾人员,在洪水退去后要注意灾后防病
2024-07-06 17:46:00
固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
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冬病夏治祛寒湿,淄博市妇幼保健院“三伏灸”开始预约啦
从中医五运六气观点分析,今年为甲辰年,全年司天之气为太阳寒水,在泉之气为太阴湿土。由此推论,今年秋冬季节的疾病多以寒湿为主
2024-07-06 14:31:00
云南保山这个村庄集体经济“满血”起势
本文转自:人民网-云南频道程浩 濮永瑜以前,地处滇西的云南省保山市隆阳区西邑乡大庄村没啥像样的集体经济。去年开始,在当地党委政府引导支持下
2024-07-06 16:15:00
贵阳黔灵巷:夏日蔬果风情画
盛夏七月,阳光如织,温柔地覆盖在黔灵巷的每一个角落,唤醒了这个充满生活气息的市集。步入黔灵巷,仿佛穿梭进了一个由自然亲自调色的空间
2024-07-06 16:16:00
成立名医工作室、专家义诊、贴天灸,中医惠民在身边
名医引领促发展,携手共筑中医梦。7月5日,广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)举行中国中西医结合学会科技助力乡村振兴医疗帮扶贵州活动启动仪式暨岐黄学者林定坤教授名医工作室揭牌仪式
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腿部这些异常,是不是血糖超标的信号?
血糖超标,听起来可能有点令人紧张,但它其实是一种常见的健康问题;首先,让我们来聊聊腿部异常与血糖超标之间的联系;腿部异常
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最佳入睡时间段出炉!睡早了,或睡太晚,都存在健康风险
最近,一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注;这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角,还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系
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地震伤后急救操作:骨折固定与擦伤处理
地震,这个自然界的巨兽,往往在人们毫无防备时突然降临,给人们带来巨大的伤害;在地震中,除了直接的撞击和压迫伤外,骨折和擦伤也是常见的伤害类型
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在大多数人的睡眠习惯中,有两种截然不同的类型:一种是喜欢翻身,另一种则是一动不动;这两种习惯背后,究竟哪种更健康呢?今天
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苹果煮熟吃,竟藏着这5个秘密好处!
在日常生活中,苹果作为最常见的水果之一,以其丰富的营养价值和便捷的食用方式深受人们喜爱;然而,你知道吗?将苹果煮熟后食用
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古人养生从不花钱,全靠这8个穴位,调理常见小毛病!
在古代,人们没有现代医疗设备,也没有丰富的药品资源,但他们依然能够保持健康,这得益于他们对自然和身体的深刻理解;其中,穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法
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看完这12条生理常识,才明白「人流」对女孩的伤害有多大
人流,医学上称为人工流产,是指通过医学手段终止妊娠的过程;这一话题通常伴随着争议和敏感性,但作为科普养生健康类医生作者
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