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麻婆山药新吃法,辣中带鲜,山药入味细嫩,一口一个根本停不下来
在众多传统美食获得现代化的翻新之后,麻婆山药成了近年来的一大惊喜。原本我们熟悉的麻婆豆腐,辣中带麻、味道浓郁,已经够让人欲罢不能了;现在把主角换成了山药,这简直是一场口味的革命!山药本身滑嫩带甜,配...……更多
山药的几种独特而又健康美味的吃法,看着都想吃!
山药又称淮山,有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻的功效,是药食两用的中药材,是人类食用最早的植物之一。山药肉质细嫩,含有极丰富的营养保健物质,研究表明,人类所需的18种氨基酸中,山药中含有16种。由于山药的...……更多
老焖子,一口咬下去的家乡味
...很关键。红薯淀粉是最常见的主料,但也有用绿豆淀粉或山药粉的。不同的淀粉,口感也大不一样。我个人最爱红薯淀粉做的,软糯中带着一丝韧劲,简直绝了!调制淀粉糊看似简单,其实大有学问。水和淀粉的比例要恰到好处...……更多
入冬补身吃这2样,能温暖整个冬天,增加体力,提高免疫力
...御寒冷的侵袭。而最适合入冬补身的食材,莫过于羊肉和山药。不仅能温暖整个冬天,还可以增加体力,提高免疫力,让我们度过一个健康舒适的冬季。1、羊肉——温暖整个冬天羊肉是冬季御寒和进补的佳品,其温热的性质能...……更多
春天要多吃红豆,教你一个新吃法,不打豆浆不熬粥,中老年要常吃
...矍铄,活力四溢。听说她经常用一种特别的方式吃红豆和山药,效果特别好。咱们一起来看看这位老奶奶是怎么做的吧!老奶奶的做法其实很简单,但效果却出奇地好。她选用优质的红豆和山药,先是把红豆煮得软糯香甜,然后...……更多
“心脏决定寿命”,建议中老年人:别太节俭!常吃这些养心更健康
...清蒸鲈鱼不仅是舌尖上的享受,更是心脏健康的守护神。山药炖排骨:滋补养生,健康呵护山药和排骨的完美搭配,口感鲜美,是对心脏最温柔的照顾。 制作过程:汤汁浓郁的山药炖排骨,让每一口都充满了滋补的暖意。块块...……更多
四月必吃,轻松拌一拌就上桌,绝对让你食欲大增
...日的晚霞,绚丽而热烈。它的果实饱满,肉质鲜美,爽脆中带有丝丝酸甜,仿佛是大自然的馈赠,让人在炎炎夏日中也能感受到一丝清凉。那独特的香气,仿佛是大自然的调香师精心调配,让人闻之即醉。除了直接品尝,南方人...……更多
水果做菜是“黑暗料理”?不!那是因为你没来云南
...惊喜的味道,做出来的火龙果炒洋芋丝色彩鲜艳、味道酸中带甜,是夏日里的一道美食! 雕梅扣肉每一口都是家乡味大理州委宣传部 供图雕梅扣肉是由雕梅衍生出的一道大理名菜。上好的五花肉,酸甜的梅子,再加入其他配料...……更多
夏季湿气不除,越补越毒!4种祛湿食物换着吃,排出湿毒
...!4种祛湿食物换着吃,排出湿毒,一身轻松!第一种:山药,很多人对于山药祛湿不是很理解,但是山药不是直接祛湿,而是间接的祛湿,山药味甘甜,能够直接入中焦补脾胃,而且偏润。我们都知道祛湿要健脾,而山药则能...……更多
平乐“鱼”众不同的美味
...品尝了,美味的菜肴满满当当摆了一桌。“我建议你先喝一口清水鱼汤。”麦艺洁说。只放入了食盐调味的鱼汤呈现乳白色,大约是小火煎过的功劳。喝一口鱼汤,居然没有腥味,这大约就是“先放血”的好处。接着涮鱼片,有...……更多
山药饼新秘诀,外酥里软,香甜可口,一口一个根本停不下来!
当谈及山药饼,我脑海里浮现的不仅是那香酥的外皮和软糯的内心,更是一种家的味道,一种从小时候起就扎根在心底的记忆。每逢秋冬季节,家里总会弥漫着山药烘烤的香气,那种温暖的感觉就像是一把悄悄打开的怀抱,让...……更多
早晨是降脂的黄金时?提醒中老年人:多吃3种早餐,健康过春天
...悠扬乐曲,让人的味蕾在早晨就得到了极致的享受。红薯山药粥红薯山药粥在锅中悄悄熬制而成,美好的颜色和质地散发着诱人的气息。入口后,粘稠的粥体中蕴含着红薯和山药的香甜,温热的滋味顺着喉咙滑入体内,健脾养胃...……更多
山药的营养吃法与功效科普,道地养生,药食同源,产地温县直发
山药的营养吃法与功效科普山药,作为一种历史悠久、药食同源的食材,不仅口感细腻,而且营养丰富,具有多种健康功效。本文将为您介绍山药的最佳吃法及其丰富的功效与作用。山药的营养吃法与功效科普,道地养生,药...……更多
冬天,吃10斤山药不如1斤它,天然“免疫力之王”,配萝卜焖一锅,滋味极佳
...还贵为“肉中骄子”、“免疫力之王”,比可以强免疫的山药、芋头强百倍!是强健体魄,暖身暖胃,长身体的必吃肉类。你要知道,牛肉是所有肉类中蛋白质、氨基酸组成最接近人体需要的,也就是说它的蛋白质氨基酸吸收利...……更多
冬天要多吃带鱼,教你一个高级吃法,不炒不煎不红烧,肉质细嫩
...带鱼吃法,通过特殊的处理和烹饪方法,让带鱼肉质更加细嫩鲜美。无需炒、煎或红烧,这种吃法在我家的五个女儿中非常受欢迎,一上桌就能让筷子忙个不停。一起来看看我是如何将带鱼变成美味佳肴的吧!“鲜嫩带鱼”的独...……更多
春天不知道做啥菜?试试这5道家常菜,清淡不腻,吃得放松不上火
...味相互交织,带来一种清新的味觉享受,让人欲罢不能。山药肉末蒸鸡蛋山药和猪肉的搭配,让肉末的鲜嫩和山药的细腻口感相得益彰。鸡蛋的加入,口感更是丰富多样,既嫩滑又口感独特。扩写:山药入口滑爽,肉末鲜嫩多汁...……更多
华夫饼新吃法,外酥里嫩,甜香四溢,一口一个根本停不下来!
当提到华夫饼,我就忍不住要赞叹一番。这不仅仅是一种甜品,它几乎是早餐桌上的常客,也是下午茶时光的完美伴侣。华夫饼源自欧洲,但它早已跨越大洋,成为全球甜品爱好者的心头好。它的魅力在于那独特的格子形状,...……更多
西洋参的3种吃法,你了解多少?
...血出现心绞痛,以及对抗衰老也有很大的功效。西洋参+山药西洋参具有补肺气、养肺阴、清肺热的作用,可以改善肺虚久咳、耗伤气阴、干咳少痰或痰中带血等症状。而山药则具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的作用,适用...……更多
鸡蛋汉堡新吃法,香浓满足,外酥里嫩,一口一个根本抵挡不住
...,又不失鸡蛋本身的鲜美。夹杂着一点点蔬菜和酱料,每一口都是满满的幸福感。说它受欢迎,一点不夸张。无论是忙碌的上班族,还是活力满满的学生,都把鸡蛋汉堡当作能量满满的开始。而我,也从那天起,成了鸡蛋汉堡的...……更多
亲爱的土豆
...燕峰在我的家乡,至今流传着一句民谚:坝上三件宝——山药、莜面、大皮袄。这句话是说,在寒风凛冽的隆冬季节,山药、莜面和大皮袄是生活在坝上地区的人们抵御寒冷、熬过寒冬的三件必备之物。山药,俗名土豆,是我家...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,遇见多囤些,晒干随吃随取,真省事
...枣更加容易消化吸收,适合老人和小孩食用。 二、红枣山药丸子1. 食材处理:取适量干红枣,洗净后去核切碎备用。挑选新鲜山药,去皮切段,上锅蒸熟,捣成细腻的山药泥。2. 混合团丸:将红枣碎、山药泥、糯米粉和适量牛...……更多
山药怎么做,小孩子喜欢吃!山药料理,小孩新宠!山药儿童美食!
山药变身记:让孩子爱上这“土味”营养餐山药,这个看似平平无奇、土里土气的食材,其实是个营养小宝库。您知道吗?山药不仅能健脾养胃,还能增强免疫力,特别适合咱们家里的小宝贝。今天,我就给您支支招,看看怎...……更多
“大雪吃三宝,活如神仙老”,12月7日大雪,3宝指啥?该怎么吃?
...一段时间,这样可以使猪排骨更加软烂入味。 第三宝:山药山药是一种营养丰富的根茎类蔬菜,含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。其中,山药中的淀粉含量比其他蔬菜更高,而且能够提供人体所需的能量。此...……更多
山药不仅在营养上丰富,而且在药用价值方面也非常突出
...择有利于健脾益胃、润肺止咳的食材。在这样的季节里,山药成为了备受推崇的首选。山药不仅在营养上丰富,而且在药用价值方面也非常突出。其含有的蛋白质、碳水化合物、维生素等多种营养成分,以及各种有益人体的物质...……更多
家人一致好评!8道停不下来的美食,每一口都是幸福的味道
...的炸汤圆材料:任意汤圆、面包糠。 7.香脆醇厚的酥脆山药片材料:山药、蛋黄、淀粉、面粉、葱花。8.蒜香四溢的蒜苗炒腊肉 材料:蒜苗、腊肉、大蒜、干辣椒、生抽、青椒。小贴士:喜欢辣椒的可以多加点,口味可以自由...……更多
柒哥酱醋鱼:肉质细嫩 酱香酸甜
...的酱汁后再将其放入口中,鲜美的鱼肉搭配浓郁酱汁,咸中带酸,酸里透甜,令人回味。1994年,乔志明开始辗转于多家临汾餐馆做学徒,经过十年积累,在老乡的带领下,他来到省城打拼,想要闯出一片天地,创下一份属于自...……更多
立秋后要多喝这几个汤,养肺
...受美食的同时,别忘了健康哦! 这道菜叫做「玉米排骨山药汤」,特别适合秋冬季节喝。你知道吗?玉米粒甜丝丝的,和炖出来的排骨汤一起,味道超级鲜美。做法很简单,先大火烧开汤,然后转小火慢慢炖,让玉米的甜味、...……更多
冬天多喝小米粥,教你3种神仙吃法,每天喝一碗,润肠通便又养胃
...适量的冰糖,搅拌均匀即可食用。 推荐食谱三:【小米山药红枣粥】小米山药红枣粥有助于补血养颜,山药的黏液质能够滋润肠道,促进胃肠蠕动,对于缓解便秘问题非常有效。准备食材:小米、大米、山药、红枣步骤做法:1. ...……更多
秋天,少吃猪肉、鸭肉多吃这3样,全身是宝,随手一蒸营养又解馋
...蒸菜,不仅简单方便,还能开胃、解馋、滋养全身。一、山药香菇胡萝卜蒸鸡腿肉食材准备:鸡腿肉300克,山药100克,香菇4朵,胡萝卜1根,生姜、蒜头适量,盐、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉适量。制作步骤:1. 鸡腿肉洗净后切...……更多
“秋吃根,腿站稳”,这5种根系食物,让你健步如飞!
...于根系食物?就是生长在泥土中的食物,如芋头、粉藕、山药、红薯、紫薯等,希望大家可以经常食用这些食物,让你秋季健步如飞!一、芋头芋头是一种常见的根类食物,具有健脾补虚、散积消肿的功效。芋头口感细腻,搭配...……更多
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运动--骑行注意事项骑行注意事项一定要吃早餐。出家门之前回顾一下所准备的东西。简单地做一下运动前的准备活动)(回忆体育课热身活动)
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戒烟的惊人效果!研究发现:戒烟10年以上,死亡率接近从未吸烟者
李大爷今年68岁,抽烟有近40年时间了,期间家人多次劝阻他戒烟,但他都不为所动。直到去年,他的小外孙出生了,女儿以外孙为理由强制让他戒烟
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2024年,《乳腺癌中西医结合诊疗指南》的发布,标志着我国乳腺癌诊疗领域迈入了一个全新的发展阶段。该指南不仅整合了西医的最新研究成果
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台湾耳鸣眩晕权威警示:「内淋巴囊血管压迫症」让医师也中招
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南昌市中心医院首个国际合作临床科研项目正式启动
本文转自:人民网-江西频道12月20日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)心内科启动 “心力衰竭联合用药有效性与安全性”Ⅲ期国际多中心临床试验项目
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江西遂川:扶持项目落地,乡村旧貌换新颜
本文转自:人民网-江西频道“铺了柏油路,骑车回家再也不会弄一身泥了。”“路灯修好了,晚上散步方便了。”“鱼鳞坝很漂亮,夏天
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西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动
大众网记者 段正浩 通讯员 王碧辉 孙雪莲 济宁报道12月21日,西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动。三九贴贴敷现场此次三九三伏贴贴敷活动
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购醋热
12月26日,太原市宁化府益源庆醋业有限公司内醋香弥漫,市民有序排队购醋。临近“腊八”,市民开始准备陈醋腌制“腊八蒜”,省城老字号陈醋备受消费者青睐。王韵菲 摄
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肛瘘别拖延 尽早手术很重要
本文转自:人民网肛瘘是一种常见的肛肠科疾病,主要由直肠和肛管周围的感染性脓肿引发。男女老幼均可发病,但多见于青壮年男性
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实干兴百业,奋斗谱华章
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