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牢记!做好这几件事,血管老化慢一些
...是保持血管健康的关键。我们应该注意摄入足够的水果、蔬菜和富含纤维素的食物,同时减少高胆固醇、高脂肪和高糖的食物摄入。另外,定期进行体检和血管健康检查也非常重要。通过体检和检查,我们可以及早发现血管健康...……更多
有个叫力必甸的小山村
...入主人家精心种植的青白菜、洋芋、南瓜、茄子等纯生态蔬菜,其间加点自制的泡皮、酥肉。待一锅荤素尽被煮熟后,把冒着香气备用的火腿片倒入锅中混煮少许时间,香气四溢的火腿杂菜便大功告成。师傅娴熟地把锅里的美味...……更多
割掉痔疮没多久又复发?医生:不想它卷土重来,术后需牢记5件事
...细菌入侵患处,对于预防痔疮复发非常有作用。5、多吃蔬菜少吃辣痔疮患者平时一定要多注意饮食健康,除了应该远离过于油腻的食物之外,还应该时刻记住不能吃辛辣刺激类的东西,否则就很容易导致痔疮复发。你跟,平时...……更多
冬季易疲劳!多给家人吃5种食物,补充能量,缓解疲劳,经济实惠
...、根据口味加入适量蜂蜜或糖调味。推荐食谱二:鸡胸肉蔬菜沙拉主要食材:鸡胸肉、生菜、黄瓜、樱桃番茄、橄榄油 具体做法:1、鸡胸肉煮熟后切片。2、生菜、黄瓜洗净切丝,樱桃番茄对半切开。3、将切好的蔬菜和鸡胸肉...……更多
...织,选优配强1643名调解员,建立道路交通、金融消费、蔬菜协会、知识产权、青年创业、婚姻家事、劳动人事、物业管理等8个行业性调委会,成立济宁医调委、校调委汶上工作站,济宁仲裁委汶上分院和县法院“林娜”家事诉...……更多
台儿庄供电:加快变电站换“心”增容 确保冬季可靠供电
...二十多年,随着马兰屯镇民营经济壮大及农业养殖、大棚蔬菜种植及智慧农业的迅速发展,全镇负荷不断攀升,原1号主变已不能满足供电需求。为此,该中心秉承以客户为中心的服务宗旨,超前谋划,及时将主变更换增容列入...……更多
“小田”成“大田” 清水绕田流
...菜园子原先是“支离破碎”,排水不畅。每逢下到大雨,蔬菜变成了“水菜”。村里在建设美丽菜园的过程中,在田间和四周开挖了墒沟做到雨停田干。近年来,管家村整治“脏乱差”地带,先后建起了五个生态停车场和10多个...……更多
这道饺子的特点是富含18种氨基酸,营养丰富
...富。在这个丰收的季节里,我们常常可以看到各种新鲜的蔬菜和食材上市,而花菇就是其中的一种。今天,我将为大家介绍一道美味的饺子菜谱,用花菇、黑木耳和胡萝卜这些秋季食材制作而成。这道饺子的特点是富含18种氨基...……更多
广东一男子吃剩菜进ICU,这几种食物尽量别隔夜
...小时就可以加工使用,不适合存储浸泡太长时间。5. 绿叶蔬菜通蔬菜煮熟后如果放置时间过久或者储存不当,在硝化细菌的分解作用下,会产生亚硝酸盐,使剩菜中的含量达到重度极限。根据专家建议,以上几种食物不建议隔夜...……更多
增强肌肉力量,维持健康体重
...D的海鱼类食物、蛋黄,并食用一定量的动物肝脏。深色蔬菜、水果和豆类食物等富含抗氧化营养素,大家要努力做到“餐餐有蔬菜、天天有水果”,让餐桌更加丰富多彩。想要增肌怎么吃有些人会认为随着身体机能退化,老年...……更多
避雷!营养师看了直摇头的4种早餐搭配
...酸,满足身体修复和生长需要。3、新鲜蔬果不可少新鲜蔬菜和水果富含膳食纤维、微量元素和维生素,能提供丰富的抗氧化物质,增强免疫力,保持肠道健康。早餐可搭配一份蔬菜沙拉、水果切片或果汁(尽量选择无添加糖的...……更多
逐梦田园 让家乡更美更富
...亩当归,还有金荞麦、大黄、牛膝、羊肚菌等多种药材和蔬菜。创业过程中,杨红发现乡村旅游在全国各地发展得如火如荼,而自己的身边刚好就有海棠古镇、茶马古道、高山农业等“农文旅相融”的优势,于是他又萌生出了拓...……更多
...安顺日报南方电网安顺关岭供电局:增强电网供应能力 保障群众温暖过冬本报讯(倪纯) 连日来持续低温,为全面满足广大群众用电需求,南方电网安顺关岭供电局对辖区用电线路及设备进行新建、增容、检修等作业,增强电...……更多
全面健康之道:身体和心灵和谐的秘诀
...的饮食习惯是维护身体健康的重要因素之一。多摄入新鲜蔬菜、水果、全谷类、蛋白质食品等营养丰富的食物,减少摄入高糖、高盐、高脂肪的食物,有助于增强免疫力,预防疾病的发生。适量的运动也是保持身体健康的重要手...……更多
四川眉山:“粮田”变“良田” 高标准农田建设正酣
...秋收后,永丰村农户采取“稻菜轮作”的方式,种植冬春蔬菜,现在地里的各类蔬菜长势正旺。“这片地里种的是青菜,预计今年3月采收,已经提前和泡菜企业签好了订单。”邵国东说,得益于稳产高产的高标准农田,农户增...……更多
放屁有这“感觉”,大概是“癌细胞”发出的信号,可别忽视它了
...的情况发生。因此,每个人在平时的时候,都要注意多吃蔬菜水果,它们中含有很丰富的维生素等,常吃的话,可以使我们的肠胃得到很好的循环,因为蔬菜含有膳食纤维,帮助排便。在就是放屁不是什么大事,可以吃一些红薯...……更多
...坚行动,制定69项重点任务清单和6个发力攻坚方向,引进山东双佳钢铁供应链产业园等项目,新增服务业市场主体2953家。建成汶水路智慧农贸市场,规范设置南湖夜市,举办文化旅游生活博览会等节会,开展发放消费券、家电...……更多
预制菜产业迎黄金发展期,马云也要入局!众多巨头抢占万亿新蓝海
...模为4196亿元,预计2026年将达到10720亿元。未来,面米、蔬菜类产品将占据近50%的市场份额,而肉禽类和水产类产品的增速更高。行业仍处于蓝海竞争阶段总体来看,预制菜行业的发展空间巨大,未来有望成为万亿级市场。但是...……更多
得了痴呆,中医治疗有什么招数
...方法:(一)保持膳食平衡合理搭配食物。均衡摄取谷类、蔬菜、水果、蛋白质和脂肪,保证膳食的多样性。增加脑营养食物。摄入富含脑营养的食物,如核桃、松子、黑芝麻、海产品等,有助于改善脑部功能。(二)注重食物烹饪...……更多
以“银龄安康工程”为抓手,山东国寿构建老年人养老安全保障网
...动老龄事业顶层设计更加完备、重大改革措施落实生效。山东不仅是全国老年人口最多、老龄化程度最严重的省份之一,而且据全国第七次人口普查结果显示,到2025年,山东预计60岁及以上人口将超过2,400万人,在总人口中占比...……更多
在日常生活中如何健康吃南瓜呢?以下是相关建议
南瓜作为营养丰富的蔬菜,含有β-胡萝卜素、维生素C、镁、钾等多种矿物质和维生素,对于大部分人来说,是非常健康的食物。但是,从中医角度来看,有3类人群不宜多吃南瓜,下面就来详细介绍一下。1、糖尿病患者糖尿病...……更多
雨山区多措并举创建“平安市场”
...区市场建档率已达100%,快速检测筛查市场销售内销售的蔬菜水果、禽肉水产等食品1.9万余批次,开展农贸市场特种设备和质量安全检查工作32次,检查各类电梯118台、各市场计量器具强制检定200余台。结合“3·15”国际消费者权...……更多
高新区电商产业领先优势明显
...势,增进企业交流,助力企业开拓线上直播销售新赛道。山东福瑞达生物股份有限公司、济南远志生物科技有限公司主播获评“618网购节”山东好品推荐官;山东宽福宠物食品有限公司、济南迪兰娅供应链集团有限公司等企业主...……更多
李雪琴、毛不易为胡先煦科普老铁的含义,东北类似的误会还有不少
...因为无数南方小伙伴到了东北,吃到黑土地生长的黄瓜、蔬菜、野菜、干豆腐,才发现原来它们的味道或是清甜、或是甘香,再搭配上鸡蛋酱,堪称“人间一大美味”。他们当初的不理解,是出于认知上的缺乏。甚至有些人回到...……更多
当吃一些冬笋能够开胃健脾、排肠通便,对健康有很大的好处
...次吃这个馅,没想到做的非常成功。冬笋是一种地下块茎蔬菜,说白了它就是竹子初期在土里长出来的嫩芽,味道比较鲜美,营养价值也高,被称之为“蔬中第一品”。冬笋吃起来口感脆嫩鲜甜,含有丰富的膳食纤维、大包子、...……更多
3月这5菜抓紧吃,下个月就老了,时节而食,错过就要再等一年
...家常菜。 3、草头清爽爽口,滋补养生草头是春季常见的蔬菜,富含多种维生素和矿物质,具有清热解毒、滋阴润燥的功效。上汤草头香气扑鼻,汤汁鲜美,搭配着嫩滑的草头,清爽爽口,营养丰富。4、香椿独特风味,口感鲜...……更多
清明来临念母亲
...疏果……菜园成了母亲的一个孩子,我们是她精心养育的蔬菜,倾注了她所有的慈爱和牵挂。菜园里一年四季郁郁葱葱,各类瓜果蔬菜依次出现,丰富着我家的餐桌,温暖着我们的胃。一年之计在于春。春耕了,那是母亲最忙碌...……更多
...元、驾驶证记12分的处罚。【案例三】车辆爆胎露原形 “蔬菜”魔幻变烟花10月4日晚上10时50分,攸县大队民警巡逻至武深高速北往南425公里处,发现一辆轻型箱式货车打着双闪灯疑似故障停于应急车道。民警做好安全防护后上...……更多
有一种鱼儿,比鲤鱼营养,比鲫鱼鲜美,被誉为“秋天第一鲜”
...别是Omega-3脂肪酸,有益于身体健康。茄子是秋天的时令蔬菜之一,它在这个季节呈现出最佳的口感和风味。茄子是一种多用途的蔬菜,富含膳食纤维,有助于促进消化,维持肠道健康。另外,茄子含有抗氧化物质,如茄子红素...……更多
1千元1千克!女子遇到“辣椒刺客”,贵得太隐蔽就是问题
...1千克的指天椒,显然有违生活常识。如果真有这么贵的蔬菜,超市只怕会打上“贵重菜品,请勿触摸”的标识,混杂在一般菜品中,不就说明不那么精贵吗? 超市的回应是价格打错了。虽然说,超市里各种商品种类繁多,打错...……更多
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你心中的好味道是啥样?
本文转自:人民日报海外版“味蕾游”走红,“烟火小店”受青睐——你心中的好味道是啥样?本报记者 李 婕《 人民日报海外版 》( 2024年07月11日 第 04 版)今年
2024-07-11 03:35:00
来,尝尝我家乡的美食
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年07月11日 第 12 版)李昆阿德力别克·哈米提本报记者 阿尔达克摄温晓佳 那木拉严成敏赵海燕 图片除署名外均由
2024-07-11 03:36:00
女人经常吃一盘“它”,除皱美容、补气血,吃多了也不容易发胖
有一种食物,口感很好。非常有嚼劲,并且,大部分女人非常喜欢吃。不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼
2024-07-10 17:15:00
美食盛宴燃爆盛夏!2024齐鲁美食节等你来体验舌尖上的诱惑
夏日炎炎,热情似火,但比这夏日更加热烈的是即将到来的美食狂欢!7月12日至14日,由山东省商务厅、淄博市人民政府、大众报业集团(大众日报社)主办
2024-07-10 18:29:00
晚期不晚 更多创新治疗方案助力晚期肺癌患者长生存
在当今社会,肺癌作为一种高发性、高致死率的恶性肿瘤,持续成为公众关注的焦点。其不仅因其庞大的患者群体和沉重的医疗负担而引人瞩目
2024-07-10 18:46:00
烟台爱尔眼科引进法瑞西单抗 为眼科治疗带来新希望
鲁网7月10日讯(记者 管晓慧 见习记者 李树响)近日,烟台爱尔眼科医院引进法瑞西单抗药物,将有助于提高眼科疾病的诊疗水平
2024-07-10 18:53:00
白内障术后注意什么?菏泽市三院专家这样说
大众网记者 王文文 通讯员 丁居易 菏泽报道做完白内障手术后,患者总有很多疑问和顾虑。刚做完手术时需要注意什么?什么能干
2024-07-10 18:57:00
揭秘!苗益生微生态平衡嫩肤霜:痘肌人群的美肌秘籍?
近年来,随着人们生活节奏的加快和环境污染的加剧,痘肌人群的比例不断上升。如何有效祛痘、调理肌肤微生态环境,成为了一个热门话题
2024-07-10 19:28:00
一心创造美好生活,一心堂药业投身社会公益,奉献企业爱心
海纳百川,行胜于言。在健康中国建设的指引和感召下,近些年,越来越多的医药企业,肩负高度的使命感,热心参与社会公益及捐赠活动
2024-07-10 19:31:00
太和夜话 | 青蒿之光照亮康复之路:一次归国人员的生命救援
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今晚,我们将带您走进一次归国人员的生命救援行动,见证太和医院血液内科如何以精湛的医术和无畏的精神
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健康问太和 | 肾虚都有哪些表现?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着社会节奏的日益加快,亚健康状态悄然成为众多人的“隐形威胁”,其中肾虚便是一个不容忽视的问题
2024-07-10 21:27:00
沈阳康平“果林鸭”占据南京盐水鸭市场“半壁江山”
本文转自:人民网-辽宁频道据统计,“南京每10只鸭子,就有5只是来自佳合的‘果林鸭’”。沈阳佳合食品有限公司是辽宁康平经济开发区一家肉鸭加工企业
2024-07-10 21:41:00
中山一院贵州医院肾内科团队获患者锦旗致谢
本文转自:人民网-贵州频道见此不记人,恩情绝云雨。近日,中山一院贵州医院肾内科主任张涤华团队收到患者送来的两面锦旗,一面写着“医德高尚医术精
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出汗多就是排毒?提醒:4种异常出汗要特别注意,可能是疾病征兆
自从退休后,老赵就坚持着每天晨跑的习惯,这些年几乎没断过。这天老赵在晨跑时遇到了正在晨练的邻居老吴,于是二人边跑边聊天
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动不动就一身汗,是身体虚还是在排毒?提醒:这4种汗需警惕
在炎炎夏日,汗水似乎成了我们身体最亲密的“朋友”。不论是在户外炙热的阳光下,还是在室内闷热的环境中,稍一活动,汗水就如约而至
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