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9月11日 台风过后,空气湿度大,细菌繁殖迅速,食物容易腐烂,极易引发肠道不适、食物中毒等问题。为确保台风灾后人民群众饮食安全,防止发生各种食源性疾病,9月11日,海南省食安办发布台风灾后食品安全风险提示(2024...……更多
小寒时节:固肾气暖脏腑
...时节:固肾气暖脏腑此时正宜进补,可多吃有温阳效果的食物本报记者 刘蓉明天就将进入小寒节气。小寒,是冬季的第5个节气,干支历子月的结束与丑月的起始,是整个冬季气温最低的时期之一。民谚有言“小寒时处二三九,...……更多
春节大餐:蔬菜纤维助你告别油腻,拥抱健康!
...刻,家家户户的餐桌都摆满了丰盛的佳肴。然而,油腻的食物往往让人感到不适,影响消化健康。如何在享受美味的同时,减轻油腻感,保持健康呢?答案就在蔬菜和纤维中!蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维,不仅能提供人...……更多
裕农团购·好物推荐|亿树园新疆葡萄干,宅家看剧好搭档 9块9的快乐来啦!
...干不仅不用吐籽,还能预防心血管疾病,是一款健康的小零食。好物推荐团购价:9.9元/袋团购活动时间:2023年11月28日(周二)上午10点至下午4点购买方式:扫描下方二维码即可购买Tips:打开上游新闻App——裕农朋友圈——便...……更多
吐司居然还可以这样吃?感觉以前的吐司都白吃了
...司,即使吃多也不用担心增加体重!可以作为下午茶或小零食的选择,这款食品的热量相对较低。这款面包内部非常柔软,而外表的表皮却烘烤得香脆可口,让人无法不喜欢!试着换一种吃法,如果你通常是吃吐司面包的话。#...……更多
有哪些美食「让你食之无味,弃之可惜」?解锁那些被您冷落的美食
方便面、罐头、快餐...这些食物竟让你如此纠结?看这里,教您如何拯救味蕾!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊有哪些美食「让你食之无味,弃之可惜」?有哪些美食“吃着没味儿,丢了...……更多
花生是酸性还是碱性的?常吃花生能养胃?这种说法正确吗?
大家好,今天我们要聊一种我们经常吃的食物——花生。花生是我们非常熟悉的一种坚果,它的营养丰富,味道香脆,深受人们的喜爱。但是,关于花生的一些说法,比如花生是酸性还是碱性的,常吃花生是否能养胃,一直困...……更多
老年人冬天多吃它,是天然的“长寿食物”,降压降糖还抗衰老
...尽管要舟车碾转,但是耐不住闺蜜直夸这是天然的“长寿食物”,身为中年队伍中一员,对健康养生是尤其重视,自然买了一堆回来,换着花样吃。今天就和大家分享红薯这个食物的4种吃法,都特别适合冬天补充营养,温暖又...……更多
1、山药:调整代谢,补脾气 山药原名薯蓣,补而不滞,不热不燥,能补脾气而益胃阴。《本草求真》曾写道,“入滋阴药中宜生用,入补脾肺药宜炒黄用。”山药具有滋阴养肺功效,可以调整代谢、润肤、通肠。山药淀粉含量...……更多
吃什么东西最下火
...,还有一定的消肿利尿、解毒清热等功效,是降火的理想食物。能降火的食物有哪些1、芦荟芦荟味极苦,性大寒,功能泻下。芦荟能极好地清除肠道,肝脏毒素和清理血管。临床上主治肠热便秘、五疳、虫积、瘰疬、疥癣、胸...……更多
以下是一些牙齿保健的注意事项
...人体中非常重要的器官之一,它们不仅能够帮助我们咀嚼食物,还能够影响我们的外貌和自信心。因此,保持牙齿健康非常重要。以下是一些牙齿保健的注意事项。刷牙刷牙是保持牙齿健康的最基本方法。每天至少刷两次牙,每...……更多
专家支招老年人合理补充蛋白质
...入充足蛋白质,汪明芳建议,老年人可食用足量的动物性食物和大豆类食品,这类食物富含优质蛋白质,其中动物性食物中的蛋白质含量较高,易被人体吸收。一些老年人担心增加慢性病风险,大幅减少甚至拒绝食用动物性食物...……更多
...衡三餐定时定量,早餐和晚餐一定要吃,尽量不吃消夜。食物多样是指每天膳食种类要包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等。《中国居民膳食指南(2022版)》建议成人平均每天摄入12种以上食物,每周25种以...……更多
锌是“聪明之根”!建议:多给孩子吃5高锌食物,孩子学习更专注
摘要:锌是“聪明之根”!建议:多给孩子吃5高锌食物,孩子学习更专注。现在的人生活条件好了,日常饮食品种也是多种多样,但对于一些饮食喜欢挑食的小朋友而言,在营养的摄入上是有些单一和不全面的。孩子的生长发...……更多
建议女人常吃3种食物,比牛羊肉养人,补血益气,脸色好!
...道美食,有助于补血益气,让脸色更加红润有光泽。这些食物包括姜母鸭、番茄黄骨鱼和姜丝炒猪肝,它们都是营养丰富的选择,而且比起常见的牛羊肉,更适合女性朋友常食,既养人又补气色。1.姜母鸭姜母鸭是一道传统的滋...……更多
结肠里为什么会长息肉?医生:诱因有4个
...结肠息肉的主要因素之一,比如长期过量摄入辛辣刺激的食物等。这些食物虽然味道很好,但对肠道黏膜的刺激却是很大,长期如此,便可能导致结肠出现慢性充血和水肿,从而发展结肠息肉。除此之外,若是只爱大鱼大肉,也...……更多
“全科医学”是个什么科,什么病可以挂这个科?
...脂血症、慢性肺部疾病、慢性胃炎和骨质疏松、肥胖症、痛风等需要进行长期慢病管理与健康指导的疾病,可以选择到全科医学门诊就诊。您一人患有多种疾病,需要进行综合性诊治及系统管理,但又不清楚看什么科室,就看全...……更多
注意冬季食源性疾病 谨防病从口入
...水和肥皂水彻底清洗手部。将生的肉、禽、海产品与其他食物分开,单独存放;处理生食要用专用的刀具、案板,避免生熟食物相互接触导致交叉污染。尽量少吃凉拌菜,肉、禽、蛋和水产品等食物的微生物污染风险通常较高,...……更多
晚上尿频尿急,记住这两点或许能缓解!
...症状有着重要影响。首先,要尽量避免食用辛辣、油腻的食物,这些食物可能会刺激膀胱,导致尿频尿急。其次,要多吃一些富含维生素和矿物质的食物,如新鲜水果、蔬菜和全谷类食物。这些营养素有助于维持膀胱的正常功能...……更多
肝病最怕的6种“碱性食物”,坚持每天吃,肝脏一天比一天好
百合可以有效的排除毒素。平时加几片用来煲粥或做菜,具有较好的清肺排肝毒的功效,益精明目,润肺化痰。百合有非常好的补养气血的效果,非常适合虚弱多病的人群。所以如果我们上火了就需要多吃点百合。笋干含有一...……更多
每天早上喝一碗开水冲鸡蛋,对人体怎么样呢?看完长知识了
...并不是一开始就会发生的。有些人可能在刚开始接触某种食物时没有任何反应,但是随着时间的推移和食物的累积,他们的免疫系统就会逐渐对那种食物产生敏感和排斥。并不是所有人都能够无限制地吃鸡蛋。医生建议小红以后...……更多
每天喝一点“南瓜小米牛奶糊”,加速胃黏膜修复
...是特别严重,只要坚持良好的饮食在日常饮食中少吃酸性食物、糯米、生冷、辛辣食物,大概2-3个月就会恢复。在我检查出胃病的这段时间,我每天尽量让自己保持良好的生活习惯,同时在日常饮食中,会多吃一些养胃的食物,...……更多
落实反食品浪费法,请“大胃王”离开直播间
...呈现方式看,视频依然是刻意拍摄堆砌得如同小山一样的食物,喜欢给主播张大嘴咀嚼的特写镜头,但往往一到吞咽等关键环节,镜头就切走了;从拍摄内容看,除了吃吃吃,主播们还不忘带货,或者植入广告变现。在直播带货...……更多
中老年,少吃猪肉,多吃这3样,一周吃2次,头发黑密,气色好
...是所有人都适合。尤其是在饮食上,要管住嘴,不健康的食物要少吃,多吃一些高钙高蛋白质的食物,增强骨骼硬度和增强身体免疫力,对身体健康非常有益。日常饮食营养也不需要吃什么保健品,从饮食中摄入营养更健康,健...……更多
慢性浅表性胃炎,如何治更有效
...溃疡甚至胃癌的风险。2. 不良饮食习惯:频繁摄入刺激性食物,如辛辣、油腻食品,或者过量饮酒,均可对胃黏膜造成直接或间接的刺激和损害。这种持续的刺激会引起胃黏膜的慢性炎症,从而导致慢性浅表性胃炎。此外,不规...……更多
要想孩子身体棒,赶紧避开这8个营养误区
...可以正常摄入豆制品。大豆蛋白也属于优质蛋白,跟谷类食物一起食用,可以起到蛋白质互补,可以每周给孩子安排2—3次不等的豆腐脑、豆腐、豆腐干或腐竹等,如果孩子不愿意吃豆制品,也不用强迫。 NO.2误区2:孩子发烧不...……更多
河北省疾控中心专家提醒:符合疫苗接种条件的人群应积极接种
...疫力,预防相关疾病的发生。第一、合理均衡膳食,做到食物多样化。合理膳食是维持人体正常免疫力的基础,合理膳食的重要前提是食物多样化。如何做到食物多样化?中国居民膳食指南建议,每人每天摄入12种以上的食物,...……更多
中医认为“肺主秋”,因此秋季养生应注重肺部的调养
...滋养肺部呢?本文将为您介绍秋季养肺的饮食原则和推荐食物。一、秋季养肺的饮食原则1.滋阴润燥:秋季气候干燥,空气中水分减少,人体容易出现口干、鼻燥、皮肤干燥等症状。因此,秋季养肺应多吃滋阴润燥的食物,如芝...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?选对了主食,血糖或更稳定
...张大爷出院后就开始了新的饮食方式。他听说米饭是高糖食物,会使血糖升高,就不敢吃了,改吃馒头、面条等主食,有时候早餐只吃馒头和面条,不吃其他东西。可是,张大爷发现自己的血糖并没有降低,反而越来越高,而且...……更多
...家庭孩子送去学杂费、新衣物、鞋子、书包、体育用品、零食礼包等爱心物资,并且提供暖心陪伴、心理疏导、家访慰问等服务,温暖孩子们的心灵。“衣服有点大,要不咱们换一件?”拉着小云的手,志愿者安珏姝贴心询问。...……更多
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三亚天涯区:春节假期迎客82.86万人次 实现旅游总收入约25.3亿元
南海网2月7日消息(记者 沙晓峰)春节假期,三亚市天涯区迎来了旅游热潮,据不完全统计,该区共接待游客82.86万人次,实现旅游总收入约25
2025-02-07 11:49:00
近日,中信银行邯郸丛台北路支行成功为一位老年客户提供高效、贴心的残币兑换服务,以实际行动践行“金融为民”的服务理念,赢得了老人高度认可
2025-02-07 11:51:00
新春走基层 | 列车炊事员赵永久:“这个职业让我很快乐!”
大皖新闻讯 正在运行的K8365亳州至上海普速旅客列车上,餐车的操作间里,一位身穿白大褂、个头中等、身材较瘦的男子正熟练地翻动铁锅
2025-02-07 12:00:00
首个“非遗”春节点燃小城消费,顺丰同城多地单量同比增长数倍
2025年蛇年春节,线下门店顾客盈门,各地景区人潮涌动,整个消费市场一片火热。与此同时,随着“线上办年货”、“万物可外卖”等消费趋势的发展
2025-02-07 12:00:00
发现非遗之美:铅笔少儿图书馆的十二周文化之旅
非遗是一种文化的根脉,是历史的见证,也是民族记忆的承载。 近日,由北京望京西园三区铅笔少儿图书馆馆长王骞发起,为期十二周的“发现非遗之美”系列活动圆满落幕
2025-02-07 12:00:00
喜报!尚派形意拳传承工作室入选2024年“泉城非遗坊”名录
通讯员 吴鹏 近日,济南市文化和旅游局发布《关于公布2024年“泉城非遗坊”名单的通知》,经审核和遴选,济南市确定2024年度“泉城非遗工坊”72个
2025-02-07 12:08:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 李可2月5日,大年初七,本应是阖家欢乐、年味仍浓的日子,一场意外却打破了成武县一个家庭的平静。一名男子在家中锯木头时
2025-02-07 12:09:00
再小心也踩雷!一个月内投诉超4000条,智行火车票成春运“添堵”王
隐秘的付费服务、加大字体的票价……智行火车票藏了多少坑? 据中国铁路公众号消息,2025年铁路春运1月14日开始,至2月22日结束
2025-02-07 12:11:00
边境风情惹人爱 春节期间图们各景点人潮涌动
春节期间,图们市大街小巷张灯结彩,洋溢着浓厚的节日氛围,与独特的边境风光相得益彰。游客们从全国各地纷至沓来,体验这座边境小城独特的风土人情
2025-02-07 12:11:00
鸟巢杯双奥座椅艺术展圆满举行,首次展出500幅中老年人作品
近日,“鸟巢杯”双奥座椅艺术展在北京国家体育场(鸟巢)盛大举行,连续多日的展览以双奥座椅为独特载体,不仅生动诠释了双奥文化的深厚底蕴
2025-02-07 12:13:00
在当今数字化时代,电信诈骗手段层出不穷,而购物卡诈骗正成为一种新型且隐蔽的诈骗方式。近期,镇江警方成功破获了一起典型的购物卡诈骗案件
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四川资中一小孩扔鞭炮致化粪池爆炸 商户质疑未定期清掏,官方回应
1月30日,大年初二,四川省内江市资中县一名小孩将鞭炮扔进化粪池中引发沼气爆燃,引发大众关注。当地通报称,事故导致奥迪
2025-02-07 12:24:00
过年的时候,大同发生了一个非常荒谬的事件。平城区古城街道要求所有的商铺在关闭后也把灯打开,不许关。有个店主关灯回家了,街道的人通知他过来开灯
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狭隘了。《哪吒2》很能打,已经成为中国影史票房冠军了。它在一些细节的处理上,疑似将矛头指向美国,这引发了一些争议。或许有附会的成分
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 程建华 通讯员 田崇举春节至,外出务工人员已返乡,城乡人口激增两成,巨野农商银行营里支行紧跟总行有关防范非法集资宣传活动的工作部署
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