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“尿酸高”先别慌,多喝2水,吃3果,尿酸悄悄降,痛风不再打扰
...着不良的饮食习惯和生活习惯,身边也迎来了第四高,高尿酸。在以前的时候很多疾病只针对于中老年人,但是对于现在来说却越来越趋于年轻化,如果体内尿酸过高而不加以重视的话,可能就会容易引起痛风,让人痛不欲生,...……更多
为什么尿酸高的年轻人那么多?
本文转自:北京青年报为什么尿酸高的年轻人那么多?15个改善尿酸高的饮食建议有相关资料显示,近年来我国年轻男性的高尿酸血症发病率一路上升,连年轻女性中尿酸超标的人也越来越多。尿酸水平普遍上升的趋势,必然与...……更多
郭颖博医生:为何肾病年轻化趋势加剧
...过量饮酒不仅损害肝脏,还可能导致高血压、糖尿病和高尿酸等健康问题,进而增加肾脏疾病的风险。其次,快餐与外卖文化的盛行也对年轻人的肾脏健康构成威胁。这些食品往往高钠、高热量、高嘌呤,而蔬菜含量不足。长期...……更多
春节饮食有讲究,特殊人群建议这样吃
...,少吃油煎、油炸、烟熏的食物。痛风患者患有痛风和高尿酸血症的人群,在饮食上需避免摄入高嘌呤的食物。常见的高嘌呤食物有猪肝、鸡肝、鸭肝等动物内脏以及河蟹、大闸蟹、皮皮虾、扇贝、牡蛎、生蚝、蛤蜊、贻贝等甲...……更多
它和尿酸是“冤家”,经常泡水喝,平衡尿酸,痛风也会悄悄告辞
生活中很多人都存在着高尿酸的问题,而且尿酸升高到一定水平的话,还容易引发痛风。而且痛风严重的话,也会加重肾脏的负担,进而造成肾衰竭或者是尿毒症。而尿酸过高,可能是由于平时摄入一些高嘌呤的食物所造成的...……更多
生命高危期期间,一定要保护好身体这3个地方
...能逐渐减弱,痛风等疾病也容易趁虚而入。痛风是一种由尿酸代谢紊乱引起的疾病,常常会导致关节红肿、疼痛和变形等严重后果,虽然痛风可以发生在任何年龄段,但是在45到55岁这个年龄段尤为常见。由于这个阶段的人往往...……更多
南瓜富含叶酸,其叶酸含量是苹果的42倍,对身体非常有益
...瓜是一种碱性食物,几乎不含嘌呤。嘌呤是一种会转化为尿酸的物质,长期摄入过多嘌呤会导致高尿酸血症和痛风等疾病的发生。而南瓜作为碱性食物,可以帮助调节体内的酸碱平衡,促进尿酸的排出,对预防和治疗痛风有一定...……更多
痛风与高尿酸血症康复行业领导者一一仙高素
仙高素健康是全国领先的痛风和高尿酸血症全程管理康复体系的首创者和推广者,致力于为全国痛风和高尿酸血症人群,提供完整的康复方案。仙高素健康坚持开放创新,坚持以人为本,构建友好、健康的产业环境,打开边界...……更多
羊肉进补吃出急性痛风 医生:春节期间痛风患者暴增 饮食需注意
...不吃了,饮食上也渐渐没有了顾虑,也没有再去医院复查尿酸。暴雪来袭后,武汉气温骤降。春节前后几天,他每天都会约上亲朋好友去吃羊肉火锅,一碗热气腾腾的羊汤更是少不了的。2月11日大年初二,早上起床上厕所的胡先...……更多
痛风的“克星”终于找到了,有空吃一点,平衡尿酸,痛风可能远离
...生素e也是很好的抗氧化剂,能够促进血液循环,有利于尿酸的排泄,从而缓解痛风和关节炎引起的不适,樱桃当中的花青素也能够消除关节发炎的情况。冬瓜是非常常见的一种蔬菜,冬瓜皮味甘性微寒,具有清热利尿的效果,...……更多
痛风八成是“拖”出来的,身体有这3个“表现”,尽量别忽视
痛风是一种嘌呤代谢紊乱和尿酸排出出现障碍的代谢性疾病,痛风患者多数会形成关节疼痛的现象。现在人们的生活水平好了,但是出现痛风的人却越来越多了,痛风也被称为一种富贵病。痛风多数是由于体内尿酸高导致的,...……更多
火锅这层煮出来的浮沫 到底是精华还是脏东西?
...同样的道理。火锅汤含有大量嘌呤和亚硝酸盐不要喝!高尿酸患者更碰不得对于有小伙伴喜欢舀喝火锅汤喝的行为,金主任表示“最好不要喝”。“火锅煮得越久,其中的亚硝酸盐、脂肪和嘌呤的含量就越高,对健康不利。”金...……更多
多吃碱性食物,以维护肾脏健康,预防痛风等病症的发生
...随着生活水平的提高,人们的饮食习惯也在发生改变,高尿酸和痛风等富贵病逐渐成为影响人们健康的重要因素。尤其是对于年过50的人群来说,肾脏的代谢功能逐渐减退,更容易患上痛风等病症。为了预防这些疾病,我们不妨...……更多
尿酸偏高不能吃什么东西
尿酸高不能吃动物内脏和海产品,还有辛辣的食物,如辣椒也要少吃。嘌呤高的食物,像猪肉、牛肉、羊肉、火腿、沙丁鱼等这些肉类,还有金针菇、腰果、芝麻、蘑菇等食物不能吃。碳酸饮料、酒不能喝。尿酸过高,会引发...……更多
海鲜是一种美味的食物,但并非适合每个人食用
...:海鲜中含有高量的嘌呤,如果摄入过多,容易导致体内尿酸过高,诱发痛风。痛风患者应该限制海鲜的摄入量,或者避免食用。患有甲状腺疾病的患者:某些甲状腺疾病患者需要限制碘的摄入量,而海鲜中含有的碘含量较高。...……更多
节后尿酸飙升 试试喝茶饮揉穴位
...摄入高嘌呤饮食(如动物内脏、海产品等)过多,导致血尿酸升高,从而诱发痛风急性发作。痛风属于一种代谢紊乱性疾病,因尿酸盐沉积引起剧烈疼痛和炎症反应。中医认为,痛风属痹症范畴,病位在四肢关节,与肝、脾、肾...……更多
除了煮粥,红豆还有这2种健康吃法
...豆虽好,但是4类人不能吃!患有痛风的人痛风是一种由尿酸代谢异常引起的疾病,会导致关节疼痛和炎症,红豆中含有较高的嘌呤物质,可能会增加尿酸水平,因此痛风患者应限制红豆的摄入。消化道问题或易患胃肠胀气的人...……更多
美丽“冻”人也冻肾
...害。此外,肥胖和痛风也会直接损伤肾脏,痛风是由于高尿酸引起的,约1/3的痛风患者会出现肾脏的损害。”专家还提醒,很多女性为了美丽穿得较少,不注意腰部保暖,也很容易让肾脏受凉。过凉的环境刺激会影响肾脏血液循...……更多
【医学小常识】健康过大年,科学饮食,远离痛风!
...如果“放纵”过度,随之而来的很有可能是居高不下的血尿酸和红肿热痛的大脚趾。对于痛风患者而言,坚持低嘌呤饮食是有效控制疾病的基础,但如果要求痛风患者与所有的荤菜绝缘,尤其是在春节这个家家户户吃团圆饭的时...……更多
女子高尿酸痛风发作,并发高血糖,痛风专家王巍助恢复除焦虑
...适,紧接着产生剧烈的疼痛。去医院检查时,才得知自己尿酸已经高达560umol/L,血糖也高了点。这与她长期以来的暴饮暴食、天天喝奶茶有关,且睡眠质量不佳,总体导致了她代谢能力紊乱,内分泌失调,继而引发了这一系列的...……更多
如何健康吃花生?吃花生的4大禁忌
...疾病,起因就是身体里面的嘌呤代谢紊乱,他们都患有高尿酸血症,嘌呤分解产生的尿酸无法正常排出,长时间的堆积就形成高尿酸血症。由于花生中也是含有非常丰富的嘌呤的,所以痛风患者千万不要吃太多的花生。3.花生最...……更多
海带是营养价值很高的一种植物,能给身体提供充足的营养
...吃再多的海带,酸碱体质也不会变,反而容易患甲亢。高尿酸患者能吃海带吗?海带属于海产品之一,对于高尿酸患者而言,有关海鲜的所有食物都不敢吃,哪怕是海带也不敢碰,生怕会影响尿酸水平。痛风患者是可以吃海带的...……更多
“鸽子肉”常吃有何好处?中医解析:或许能帮你缓解六种健康问题
...状。因此,消化不良者应避免或适量食用鸽子肉。3、高尿酸血症和痛风患者鸽子肉属于中高嘌呤食物,对于高尿酸血症和痛风患者而言,过量食用可能导致血尿酸水平升高,诱发或加重痛风症状。因此,这类人群应限制鸽子肉...……更多
西苑医院济宁医院内分泌科:北京“大咖”助力,做到专科有特色
...注意饮食,整天痛风,血糖也控制不住,多亏了靳主任,尿酸降下来整整300umol/L!”在西苑医院济宁医院内分泌科门诊,正在复查的袁先生开心地说。作为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病,高尿酸血症除引起痛风之外,还与心...……更多
痛风治疗有“神药”吗
本文转自:玉林日报患高尿酸血症的人或痛风患者常常会有这么一个疑问:那么多降尿酸药物,哪个好?哪个最适合我?痛风治疗有没有“神药”?能不能断根?今天我们就来聊聊关于降尿酸的那些事。降尿酸治疗很重要如今...……更多
泰安市中医医院:痛风急性发作,中药内服外敷显良效
...趾又红又肿,明显呈痛风症状,对其抽血化验,发现他的尿酸数值很高,像小伙这种情况,在风湿病科门诊已然是常态。 据《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》中的最新数据,我国高尿酸血症总体患病率为13.3%,近60%是18-35岁年...……更多
泌尿外科疾病专家谈之五:肾结石、输尿管结石的预防策略
...少安介绍,按照结石成分,泌尿系结石可分为含钙结石、尿酸结石、胱氨酸结石、感染石等。含钙结石:草酸钙、磷酸钙等。尿酸结石:尿酸、尿酸铵等。胱氨酸结石:纯/混合胱氨酸结石。感染石:磷酸镁铵和羟磷灰石等。后...……更多
如何预防鹅尿酸盐 小鹅得了尿酸盐怎么办
预防鹅尿酸盐病需要从多个方面入手,包括合理配制饲料、控制饲料摄入量、改善水质、增加饮水和药物治疗等。养殖户要定期对鹅群进行检查,发现病鹅及时采取治疗措施。同时,加强饲养管理,保持鹅舍清洁卫生,减少环...……更多
喝豆浆的时候不能空腹,避免引起肠胃问题
...,嘌呤的含量是会比较高的,因此如果是一些痛风以及高尿酸的患者,就不适合再继续喝豆浆了。如果像这一类痛风以及高尿酸的人群,在发病期间喝了豆浆,反而还会引起症状加重的危险。所以大家也要控制好自己的口腹之欲...……更多
想要好好控制尿酸,一定要注意减肥,保持正常体重
...自身活动减少,新陈代谢变慢,血液容易粘稠,就会使得尿酸易在局部聚集,达到一定程度后就会出现结晶,沉淀在关节处,诱发关节炎。我们体内分泌的糖皮质激素有助于排尿酸,抗炎止痛。但糖皮质激素一般在早上八点左右...……更多
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李明虽然工作十分忙碌,但他有着定期进行体检的好习惯,并且在生活中也总是关注着各种健康信息。上次体检后,心血管医生表示,李明的血脂偏高
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养好脾胃的六法,是指哪些方法?
在中医的理论里,脾胃被称为“后天之本”,喻为人体内的“仓廪之官”,其重要性不言而喻。它们如同身体内的转化工厂,负责将我们摄入的每一口食物转化为滋养全身的气血与能量
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肝血不足的人少做这4件事,容易气血虚
今年秋天比往年更燥,主气阳明燥金,客气少阴君火。《黄帝内经》指出:五之气(到11月21日为止):“五之气,阳复化,草乃长
2024-10-08 18:01:00
如何提升脾胃功能,提升人体阳气?
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菟丝子:最低调的补肾圣药,补阳塞鹿茸,补精胜枸杞,男女同调
有一味药,经常出现在田间地头,很多人还都把它当害草除了,但它却是被《神农本草经》列为补肾上品,它就是菟丝子。不但可以阴阳同补
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寒露时节,注重养阴润燥、保暖防寒。通过穴位按摩、药膳饮食调养身体。长假后调整作息、清淡饮食应对假期综合征。注意保暖、多喝水
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体虚的女性最怕过冬!入冬前,喝对1碗汤,健脾又补气
寒露是养生关键节点,需预防外邪侵扰,增强正气。推荐黄芪正气汤补正气、散邪气。睡前泡脚收敛阳气,多吃山药、白萝卜、银耳养肺阴
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十二指肠球部溃疡是消化性溃疡的一种,它主要发生在十二指肠的起始部位,即球部。这种溃疡的形成与多种因素有关,以下是对这些因素的详细解释
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萎缩性胃炎是一种慢性胃炎,其特点是胃黏膜腺体数量减少,黏膜变薄,严重时可能导致胃功能减退。在萎缩性胃炎的治疗和饮食管理中
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首先,“胃病”就像“川菜”、“粤菜”可以统称为中国菜一样,它不是单指一种病,而是包含很多种病的一个统称。其次,“胃痛”
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