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...的根茎类食物。它含有丰富的膳食纤维、蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁、钾、镁等多种矿物质。芋头的碳水化合物含量较高，可以提供大量的能量；膳食纤维有助于促进肠道蠕动，缓解便秘在中医的理论中，芋头性...……更多
2024-02-08 16:22:00芋头,死对头,禁忌,医生,芋头,草酸
...的基础上，他们给官先生制定了精细的饮食方案，维持低碳水化合物、高蛋白、高脂肪的饮食以及补充MCT（中链脂肪）饮食。这是一种尿素循环代谢病消化科专家表示，希特林蛋白缺乏症是一种遗传性代谢遗传病，也是一种继发...……更多
2024-02-28 01:02:00特林,缺乏症,蛋白,特林,缺乏症,蛋白
...品都必须注明5个基本营养数据：能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠。举个小例子，很多人爱吃巧克力、小饼干之类的零嘴作为午后点心，如果你学会看它们的营养成分标签，就能懂得合理控制糖分、能量的摄入。除此之外...……更多
2023-01-20 03:16:00美食,大餐,节日,智慧,营养,健康
...然来源于食物啦。人体从食物中必须获取的七大营养素：碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质、维生素、膳食纤维，加上水。其中碳水化合物提供总能量的50%~65%，按专家的建议，碳水化合物在阳康后的饮食中非常重要！所以姐...……更多
2023-01-06 12:46:00阿黛尔,阿黛,演唱会,回事,蛋白,粉丝
...见识过的美女明星多了去了，他能不知道女明星最怕啥？碳水化合物啊，那简直是她们的天敌！可问题是，具俊晔为啥不给大S整点高端大气上档次的食物，反而大半夜的给她煮泡面、配泡菜？这操作，搁谁看都觉得有点儿匪夷...……更多
2024-04-14 17:42:00小菲,泡面,娇妻,韩国,小菲,碳水化合物
...家及行业标准26项，其中主导制定了低聚异麦芽糖、低聚果糖、结晶果糖等国家标准4项。如此丰富且“拔尖”的产品背后，是殷实的人才力量支撑。保龄宝生物建有国家认定企业技术中心、国家糖工程技术研究中心、国家地方联...……更多
2024-03-20 09:54:00德州,冠军,保龄,单项,制造业,玉米
...精力旺盛，更有劲。1：黑豆，黑豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、烟酸、钙、铁等营养成分，其蛋白质含量高达49.8%，高于黄豆，且脂肪酸组成较好，以不饱和脂肪酸为主。黑豆还富含维生素E、花青素、异黄酮...……更多
2024-02-15 16:03:00精力,建议,男人,黑豆,核桃,黑米
...富，而且在药用价值方面也非常突出。其含有的蛋白质、碳水化合物、维生素等多种营养成分，以及各种有益人体的物质，使其成为一味健康食材。与此同时，山药的烹饪方法也多种多样，今天我们以“山药黑木耳炒肉片”为例...……更多
2024-03-26 10:22:00山药,药用,营养,方面,价值,黑木
...老年人而言，无疑是一大福音。然而，面条作为一种精制碳水化合物，容易被身体快速吸收利用，从而导致血糖水平迅速升高，对于中老年人，尤其是那些已经罹患糖尿病的人来说，这样的饮食习惯无疑是在火上浇油。我们通常...……更多
2024-03-18 08:49:00晚饭,中老年人,面条,禁忌,晚餐,血糖
...高血糖患者应该少吃白菜，主要是因为白菜中含有较高的碳水化合物，如果摄入过多，可能会导致血糖升高。但是，这种观点并不完全正确。实际上，白菜中的碳水化合物主要以膳食纤维的形式存在，这种纤维可以增加食物在肠...……更多
2024-03-07 13:04:00白菜,高血糖,蔬菜,医生,高血糖,蔬菜
...上的一篇论文，论文研究通过13万人的数据对不同来源的碳水化合物和长期体重变化的关系进行了一个分析。根据分析结果，每天多摄入100克淀粉类蔬菜与4年中体重多增加2.6千克有关；其次才是淀粉和添加糖；而非淀粉蔬菜和纤...……更多
2024-02-16 18:54:00食物,加工,食品,食物,混合物,土豆
...价值。藕是一种根茎类蔬菜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养物质。其中，膳食纤维、维生素C和矿物质含量较高，有助于增强人体的免疫力和抗氧化能力。此外，藕还具有很好的药用价值，...……更多
2023-11-09 06:47:00食用,生姜,食用,价值,营养,体质
...味追求“多多益善”，“多”，要有尺度。人体也离不开碳水化合物（简称糖类）和脂肪，碳水化合物是人体获取能量最主要的来源，参与细胞组成，参与体内代谢调节等多种活动。蛋白质、糖、脂肪，是身体能量来源的“三个...……更多
2023-01-06 11:27:00免疫力,免疫,免疫,年老者,细胞,免疫力
...体内的代谢机能得到改善，变得易瘦。”（青木院长）如果糖和脂肪的供给减少，能量生产所需的体脂消耗就会提高。
理由1 恢复疲惫的肠胃机能过食或过饮导致肠胃疲劳时，通过空腹时间来恢复肠胃机能。如果1天以上未进食...……更多
2024-01-09 14:10:00间歇性,图鉴,间歇,肥胖,烦恼,帮助
...镇巧夺天工的瓷器、海南馆“光辉艳若云”的黎锦、深受年轻人喜爱的泡泡玛特潮玩……在本届消博会上，老字号与新国货相得益彰，“国潮风”与“国际范”相互交织，共同引领消费领域的新潮流。消博会安徽展馆外，“徽动...……更多
2024-04-16 17:06:00活力,观察,消费,消费,国货,中国
...量化和智慧选择。选择低至中GI值的水果，并关注总体的碳水化合物摄入量，是确保血糖管理的基础。此外，将水果作为饮食的一部分，而非独立食用，可以帮助平衡血糖反应，提供更持久的能量和满足感。通过在饮食中智慧地...……更多
2024-02-23 16:59:00水果,糖尿,柚子,草莓,糖尿病,患者
...量脂肪和蛋白质，每份核桃仁都有食物成分表，可以看到碳水化合物含量也非常高。碳水化合物，蛋白质，脂肪是升糖的主要三大物质，尽管标明是低糖的核桃仁，还是会对血糖产生很大影响。当然，曹星月也强调，不是说“糖...……更多
2023-11-18 07:24:00控制,血糖,饮食,还是,休闲,老周
...酸的需要量增加，因此要注意补充这些营养。尤其孕早期碳水化合物摄入不足，会因酮血症损害胎儿脑和神经系统发育；建议孕早期的妈妈们食用含碳水化合物丰富的食物，每天谷薯、面食及杂豆等补充250克-300克为宜。-建议这...……更多
2023-11-30 08:43:00营养,宝宝,叶酸,胎儿,营养,维生素
...。菜心的营养成分非常全面，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素等，对于增强免疫力、维护肠道健康都有着积极的作用。特别值得一提的是，菜心中含有丰富的叶绿素、钙、铁、锌等矿物质。如果想要在春节期间享...……更多
2024-02-03 15:36:00贵贱,蔬菜,蔬菜,菜心,时令,西红
近来，在茶水中添加各种中药材的新中式茶饮在年轻人中流行开来，除了新中式茶饮店，还有中医院推出自家的中药奶茶，也深受年轻人喜爱，不过，想要品尝中医院的奶茶，还需要先挂号再望闻问切。想要品尝中医院的奶茶...……更多
2024-04-24 17:23:00奶茶,中药,事项,医院,茶饮,新闻记者
...吃含膳食纤维的蔬菜，再吃肉、鱼等蛋白质，再吃米饭等碳水化合物。通过这样做，碳水化合物会被缓慢消化和吸收，从而防止血糖水平突然飙升。另外，好好咀嚼，慢慢吃，可以防止暴饮暴食，促进消化，降低活性氧的活性。...……更多
2023-01-04 20:46:00衰老,速度,建议,学习,衰老,活性氧
...物蛋白质所含有能量的30%会变成热量从体表散发出来，而碳水化合物所含能量仅有5%~6%作为热量散失，脂肪则只有4%~5%。所以冬季多吃些高蛋白的食物来维持体温是很有必要的。像牛奶、鸡蛋、鱼肉、羊肉、牛肉等，都可以适量...……更多
2023-12-04 16:28:00食物,食物,热量,脂肪,身体,产热
...影响程度的指标。它是通过将血糖浓度较高的食物与相同碳水化合物含量的葡萄糖进行比较得出的。GI的计算方法是，将特定食物中的50克可消化的碳水化合物与相同量的葡萄糖进行比较，然后测量在摄入这些碳水化合物后2小时...……更多
2023-10-09 11:03:00血糖,南瓜,胡萝卜,蔬菜,人群,血糖
...蛋白质和铁质，有助于增强体力和预防贫血。土豆则提供碳水化合物和膳食纤维，有助于提供能量和促进消化。食材：牛肉，土豆，胡萝卜，洋葱半个，姜、大蒜、盐、黑胡椒、植物油。做法：牛肉切块，用热水焯去血水。土豆...……更多
2024-01-08 10:58:00脾胃,气血,筋骨,身体,牛肉,生抽
...不吃晚餐会导致摄入营养不够。正常晚餐应包含蛋白质、碳水化合物、脂肪等多种营养物质。这些物质对于人体维持正常的新陈代谢、提供能量和维生素非常重要。如果晚上不吃饭，身体无法获取必要的营养，容易导致身体虚弱...……更多
2023-12-21 11:10:00代谢,晚餐,减肥,秘密,调查,健康
...常见的，但是其副作用却较为明显，甚至还可能会影响到尿酸的水平，因此在服用这类药物的时候，一定要遵医嘱。3、含利血平复方剂药物
这里降压医药的主要工作原理是促进身体当中的血液循环，增加排尿量来辅助稳定血压...……更多
2023-01-15 22:12:00长时,降压药,高血压,好处,血压,高血压
...一类是其他膳食成分。营养素有七大类，蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、矿物质、水，膳食纤维；其他膳食成分不算营养素，我们离开它也可以活。但是因为最近的研究发现其他膳食成分在我们的健康调节方面有很多作用...……更多
2023-12-28 17:01:00干饭,搜狐,名医,科学,营养,膳食
馒头作为我国餐桌上常见的主食之一，其丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分使其成为了人们日常饮食中重要的能量来源。然而，不同食物之间存在相互作用，搭配不当可能会导致营养价值的降低甚至对身...……更多
2023-10-23 21:04:00营养,身体,价值,健康,面团,馒头
...于一日三餐当中最为多见的主食，能够为人体提供较多的碳水化合物，这种物质属于人体当中红细胞的重要能量来源，也是心脏和神经系统的主要能源。但在日常生活当中，有不少人的体重会超标，在选择主食的时候会特别谨慎...……更多
2024-03-26 10:59:00一文,主食,面条,米饭,馒头,不易
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2024-09-26 19:10:00
本文转自：人民网-云南频道人民网记者 刘怡施甸县仁和镇制种玉米种植基地收获的玉米。施甸县融媒体中心供图 眼下云南省保山市施甸县仁和镇的7900余亩玉米进入了采收期黄绿相间的玉米地里一排排玉米挺直了腰杆整齐排列农户们忙着采收
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本文转自：人民网-安徽频道金色稻田在蓝天白云衬托下金浪滚滚。秋风起，稻谷香，又是一年秋收季，在安徽省芜湖市繁昌区峨山镇城东村“智慧芜湖大米”生态水稻种植生产示范基地
2024-09-26 17:14:00
本文转自：人民网人民网马德里9月26日电 （记者颜欢）当地时间 9月25日，由中国上海市气功研究所与西班牙格兰塔纳出版社联合出版的《中华传统经典养生术》新书发布会暨读者见面活动
2024-09-26 17:30:00
本文转自：人民网-广西频道采摘现场。田东县委宣传部供图金秋时节，“柚”见丰收。眼下正是柚子成熟的季节，田东县印茶镇立新村的深圳市金果农业科技有限公司三红蜜柚种植基地迎来采收期
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